• Авторизация


Готовим...Меню на все случаи... 24-10-2017 12:51

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Школа хозяйки...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Leonard Cohen - Dance Me to the End of Love 24-10-2017 12:38





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Упражнение «Плуг» 24-10-2017 12:10

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

- упражнение - гепатопротектор

[700x531]

Упражнение «Плуг» - удивительное упражнение! Оно оздоравливает и омолаживает всё тело, но только в том случае, если Вы выполняете его каждый день! Это упражнение входит в десятку самых полезных упражнений, которые выбрал для себя Амосов. Это упражнение предназначено для позвоночника и мышц брюшного пресса, но если Вы выполняете его многократно, лёжа на спине и поднимая и опуская ноги за голову, то Вы оздоравливаете весь организм. Хотя и однократное выполнение упражнения принесёт ощутимую пользу! 
Дело в том, что при выполнении этого упражнения происходит воздействие на печень, происходит уменьшение объёма брюшной полости, а, следовательно, увеличивается внутрибрюшное давление. Печёночные вены усиленно сжимаются, и увеличивается венозный отток, уходят застойные явления из печени. В результате улучшается кровообращение всех органов брюшной полости, не только печени, ускоряется обмен веществ и регенерация клеток, ускоряются биохимические реакции внутри печени. Позу «Плуга» следует удерживать 2-3 минуты, если хотите достичь лечебный эффект именно для печени. Если Вам сложно выполнять упражнение с прямыми ногами, можно их слегка согнуть в коленях.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СПЕКТАКЛИ ОНЛАЙН! 24-10-2017 07:58


[449x296]
[показать]

СПЕКТАКЛИ ОНЛАЙН!

СПЕКТАКЛИ НА КАНАЛЕ КУЛЬТУРА

Драматические спектакли театров Москвы.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свекольный салат для гурманов. 22-10-2017 18:24


[600x378]
Свекольный салат для гурманов.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Свекольный салат с черносливом и заправкой из хрена.... 22-10-2017 18:03

Это цитата сообщения Натали-Наталка Оригинальное сообщение



[показать]

[показать]

***************************
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Свекольный салат «Генерал». 22-10-2017 18:02

Это цитата сообщения Balakaeva_Rada Оригинальное сообщение

Все, кто пробует — выпрашивает рецепт!

Обалденный!

[показать]

 

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычные дома 22-10-2017 17:09





Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты тортов 22-10-2017 15:51



[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шьём трикотаж. Хитрости. 22-10-2017 13:34


[показать]




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рукоделие-украшения 22-10-2017 13:06


Рукоделие- украшения
[показать]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
идеи декора одежды вышивкой французским узелком 22-10-2017 12:58


Идеи декора одежды вышивкой французским узелком
[показать]
[554x521]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кому дарить картины? 22-10-2017 12:55


[463x560]
Кому дарить картины?

==============
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Декорирование одежды 22-10-2017 12:41

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение


 

==============
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гимнастика для шеи 19-10-2017 11:01
https://takprosto.cc/uprazh...ohondroze/

90 % трудоспособного населения страдает от шейного остеохондроза… Останови этот замкнутый круг!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Осенний гардероб Время луж, океанических пустот... 18-10-2017 07:46



🍃🍂🍁 [показать]🍃🍂🍁


[700x549]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
расширение Adblock Plus 18-10-2017 07:24



[показать]
Блокиратор рекламы
Установите себе расширение Adblock Plus
Adblock plus uBlock
https://chrome.google.com/webstore/category/extensions?hl=ru





комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Компьютерный ликбез: 16-10-2017 12:02

Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение

15 полезностей от Google Chrome, которые пригодятся каждому..

Предлагаю Вашему вниманию обзор 15 полезных функций от браузера Google Chrome, которые значительно упростят Вашу работу в интернете. 

Не забыть пароли

Один из лучших менеджеров паролей — он бесплатный и простой. Пароли больше не нужно запоминать, потому что LastPass сам их знает и синхронизирует. Прост, удобен и надежен. Помимо того, что LastPass хранит и автоматически вводит связку логин-пароль, он умеет генерировать сложные пароли.

Блокировать отвлекающие сайты

StayFocusd повышает эффективность вашей работы, ограничивая время, которое вы можете потратить на веб-сайтах впустую. Для тех, кто хочет принять радикальные меры, в расширении есть опции, при активации которых будут блокироваться все сайты, кроме списка разрешенных.

Быстро восстановить текст

Жизненно необходимое расширение для тех, кто часто заполняет формы или просто много пишет в браузере. Lazarus сохраняет весь текст, и если браузер вдруг вылетит в трубу, то все, что вы написали, можно будет восстановить одним кликом.

Затемнить лишнее

 

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии