Это цитата сообщения МОНЮШКА Оригинальное сообщение
Китайская оздоровительная гимнастика Ху Чун Гонг — Тайна вечной молодости
[429x635]
Замечательная система упражнений китайской оздоровительной гимнастики, которые разработали даосские монахи для великих китайских императоров. Омолаживающая китайская оздоровительная гимнастика Ху Чун Гонг являются частью дыхательной и двигательной терапии, именуемой в Китае Ки Гонг.Об этих упражнениях я узнала случайно. Однажды мне на глаза попалась вот эта замечательная книга Е.Луба, в которой простым и понятным языком была описана система тренировок Ху Чун Гонг
Это цитата сообщения Натали_99 Оригинальное сообщение
Самые вкусные сочетания специй и круп
Очень полезная информация для тех, кто любит поострее и по ароматнее.
Как специи сочетаются с различными продуктами? Ведь именно специи помогают нам раскрыть тайные вкусовые свойства тех или иных продуктов. Подчеркнуть, добавить, обогатить и … Сделать любое блюдо не просто вкусным, но и полезным.
ГОРОХ:
имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, мускатный орех, укроп (семена), карри, черный перец
ФАСОЛЬ:
чили, душистый перец, имбирь, кумин, корица, гвоздика, шамбала, калинджи, мускатный орех
ГРЕЧКА:
душистый перец, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семена), укроп (зелень), асафетида, чили, карри
Это цитата сообщения Gegoma Оригинальное сообщение
КОЖА:Техника*Приемы*Изделия.Е.Черкизова.
Это цитата сообщения МОНЮШКА Оригинальное сообщение
ГАДАНИЕ В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
[700x445]
Гадать можно один раз в год, в день рождения, до обеда. Лучше, если гадающий будет один. Перетасуйте колоду карт и вытаскивайте по одной карте из разных мест колоды. Всего 7 штук. Разложите перед собой и определите свою судьбу по расшифровке значения карт.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Шаль "Maroma" от известного дизайнера Margret Willson
Шаль от известного дизайнера Margret Willson не оставит никого равнодушным – элегантность и красота изделия покорят сердца рукодельниц.
Размер: 56 см х 167 см
ВАМ ПОНАДОБИТСЯ
- 510 г пряжи (75% акрила, 25% хлопка, 230 м/100 г);
- спицы № 4 и № 5;
- крючок № 4.
ПЛОТНОСТЬ ВЯЗАНИЯ
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Исцеляющий рисовый кисель!
Целебное средство на основе рисового киселя и гречневой муки позволит без вреда для здоровья очистить сосуды и желудочно-кишечный тракт, кроме того, данное средство поможет вам избавиться от лишних килограммов.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Гимнастика для мыщц лица и шеи
[520x333]Для повышения тонуса мышц лица и шеи имеются специальные комплексы гимнастических упражнений. Наиболее простой можно проводить утром.
Займите удобное положение на стуле, одежда свободная, не стесняющая движений. Кожу лица, шеи предварительно очистите лосьоном, перед гимнастикой можно сделать горячий водяной компресс.
Упражнение 1. Глубокий вдох через нос - выдох равномерный через рот с расслабленными губами (2 раза).
Упражнение 2. Вдох глубокий через нос, задержите дыхание на 1-2 сек. и затем, надув щеки и сомкнув губы, выдохните воздух толчками с напряжением через рот.
Упражнение 3. Левой рукой захватите правую щеку так, чтобы большой палец фиксировал ее со стороны полости рта, а остальные 4 пальца снаружи. Затем сделайте вдох через нос и в это время постарайтесь улыбнуться, что заставит мышцы щеки сократиться, но пальцами левой руки, противодействуя, удерживайте щеку в спокойном состоянии. Затем спокойный выдох через рот, разжав пальцы. То же, при фиксации правой рукой левой щеки. Повторите 2 раза для каждой стороны (рис. 1).
Упражнение 4. Вдох через нос, при этом язык с силой прижмите к внутренней поверхности десен нижней челюсти, что будет сопровождаться сокращением мышц подбородочной области и шеи. Выдох равномерный через рот при расслаблении мышц.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Зоны Захарьина-Геда: связь внутренних органов человека с определенными участками кожи
[572x445]Области кожной поверхности с повышенной чувствительностью, в которых возникают болевые ощущения при заболеваниях внутренних органов, получили название зон Захарьина-Геда. Русский клиницист Г.А. Захарьин впервые описал их в 1889 г. Более подробное описание связей различных внутренних органов с определенными участками кожи было сделано англичанином Гедом в 1893-1896 гг.
Физиологически возникновение зон повышенной чувствительности объясняется тем, что болевые раздражения, поступающие через симпатические волокна от внутренних органов в спинной мозг, иррадиируют на все чувствительные клетки данного сегмента, возбуждая их. Такое возбуждение проецируется в те области кожи, которые связаны с этим сегментом. Возможен и обратный рефлекторный процесс, когда патологический очаг на поверхности кожи обусловливает боль во внутренних органах.
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Комбинированная кофточка трикотаж + ткань
[527x699] 
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Турецкий огурец
[450x338]
Серия сообщений "Галина Вертен (аssia)":http://www.livemaster.ru/assia
Галина Вертен (аssia)
Часть 1 - Платье "Виола "
Часть 2 - Топ"Венецианская ночь"
...
Часть 10 - Платье "Эсмеральда "
Часть 11 - Туника "Capriccio blu"
Часть 12 - Турецкий огурец
Часть 13 - Белый костюм
Часть 14 - Желтое платье
...
Часть 23 - Ирландское кружево-мастер-класс для начинающих
Часть 24 - Платье "Пятьдесят оттенков лета"
Часть 25 - Комплект мастер-классов "МК для начинающих-2" "Украсим купальник"
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Юбка "Восхитительный синий"
[494x700] Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
КАК ЭТА КРАСОТА ДЕЛАЕТСЯ
[491x271] Для выполнения образцов шитья простого кружева можно взять тесьму или ткань, предварительно обшив край ткани гладьевым валиком (а) или петельным швом (6, в. рис. 1). Рабочую нить подбирают в соответствии с плотностью ткани. Так, при работе с батистом, маркизетом, шифоном или другим тонким материалом используют катушечную нить № 80 и 60, для более плотной ткани № 50 и 40. Для обработки грубого полотна или другой подобной ткани берут нить № 10, 20 — «краше», «снежинку», «камею», для сукна, махровых полотенец — «ирис» или «мак» и т.д. Всегда при работе нужно использовать крученую нить и короткую иглу, подобранную по толщине нитки.
Шитье простого кружева заключается в нанизывании воздушных петель ряд за рядом «по воздуху». Чтобы легче было шить, под ткань подкладывают подложку из картона или клеенки, закрепляя ее так, чтобы полоса, равная ширине будущего кружева, выступала за край ткани. Кружево шьют поверх подложки, не прокалывая её рабочей иглой.
Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение
Блуза "Крестьянка"
[600x564]
Серия сообщений "Юлия Мазан":Юлия Мазан
mazan.livemaster.ru
Часть 1 - Волшебный фриформ
Часть 2 - Берет "Жостово" в технике ирландского вязания
...
Часть 10 - Жакет лавандовый
Часть 11 - Юбка ирландским кружевом
Часть 12 - Блуза "Крестьянка"
Часть 13 - Жакет
Часть 14 - Юбка " Рыбки в пруду"
Часть 15 - Лавандовая кофта
Часть 16 - Пальто - техникa фриформ
Часть 17 - Туника