Ингредиенты:
Яйцо - 6 шт.
Свекла - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Сельдь - 100 г
Морковь - 0,5 шт.
Майонез по вкусу
Зелень по вкусу
Приготовление:
1. Отварите яйца, свеклу и морковь.
2. Остудите яйца и разрежьте их пополам. Достаньте желтки. Разомните их вилкой.
3. Очистите подготовленные овощи и натрите их на крупной терке. Нашинкуйте мелко лук.
Чтобы сделать такую запеканку, мне понадобилось 200 г брокколи, 150г шампиньонов, 5 яиц, 0,5 стакан молока и примерно 1/3 стакана муки, 150 г сыра, соль, 2 ст. л. оливкового масла.

Закипятить в кастрюле воду, немного ее подсолить и опустить в нее соцветия брокколи. После закипания проварить 1-2 минуты, вынуть шумовкой и опустить в ледяную воду на минуту. Потом откинуть на дуршлаг.

Грибы нарезать кусочками. Сыр натереть на терке.
Подготовить заливку. Яйца взбить с молоком. Добавить частями муку, немного посолить. Взбивать до однородной массы без комочков. В последнюю очередь добавить сыр (оставить примерно 1/3).
Капусту выложить на дно формы. Поверх - грибы. Сбрызнуть всё оливковым маслом, залить яично-молочно-сырной массой. Накрыть форму фольгой и запекать в разогретой до 180 градусов духовке около 30-40 минут. Потом снять фольгу, посыпать остатками сыра, поставить в духовку и отключить нагрев. 
Через минут 10-15 можно накрывать на стол.

https://astv.ru/club/blog/prosto-vkusno/DLz5Wa0BA0ShjNzQi2HoYQ
Вкусный по составу салат с куриным филе, свежими помидорами и огурцами, сыром и чесноком смотрится как настоящий муравейник, благодаря необычной подаче в виде горки, засыпанной картофельной соломкой и зелёным луком!
Продукты (на 3 порции)
Куриное филе - 280 г
Помидор - 1 шт.
Огурец свежий - 1 шт.
Сыр твёрдый - 40 г
Чеснок - 1 зубчик
Майонез - 100 г
Картофель - 2 шт.
Масло подсолнечное рафинированное - 100 мл
Лук зелёный - 3 пера
Соль - по вкусу
Вода (для отваривания курицы) - 500 мл
Сегодня поделюсь моим любимым рецептом приготовления минтая, хека или нототении. Рыба получается очень нежной, прям тает во рту - без преувеличения! Готовится очень быстро и просто из минимального количества ингредиентов, которые всегда есть в холодильнике. Рыба тушится в соусе из лукового сока и сливочного масла.
С картофельным пюре – просто настоящее объедение!
Хек (минтай) - 900 гр
Лук - 2 шт.
Сливочное масло - 35 гр.
Соль - по кусу
Черный перец - 10 горошин
Лавровый лист - 2 шт.
1. Рыбу помыть, удалить плавники, нарезать на порционные кусочки. Посолить по вкусу.
2. Лук нарезать полукольцами.
3. На маленьком огне растопить сливочное масло, добавить специи.
Берем 40 листов бумаги, у меня черновики.
Я для удобства нарезал, но можно и целые.
Всё - в ведро, и заливаем 1,25 л воды (бутылка из-под Аква Минерале)
Оставляем кваситься (я на час оставлял, можно и больше).
Все перемалываем насадкой и дрелью.
Добавляем коллер, 2 крышечки (можно и не зеленый)
Добавляем 40 ложечек, из-под детского питания, гипса.
Чем выше марка гипса, тем быстрее схватываются обои.
Клей ПВА. 2 пузыречка по 100 мл.
Все перемешиваем - и получается масса, вроде шпатлёвки.
Шпатель лучше использовать железный, у меня 20 см, тут просто для примера. Наносим.
Сохнет сутки. Можно, кстати, добавлять блестки

Хочется рассказать о собственной глупости. Начну с того, что я замужем и у меня прекрасные, любящие меня муж и сын. Но что бы это понять, пришлось пройти через ад. И устроила я его сама себе.
Я помню как познакомилась со своим будущим мужем.
Сразу мы стали выяснять, что у нас общего. Книги – какие читаем, фильмы – какие нравятся, куда любим ходить, где гулять и все в таком духе.
Оказалось, что мы можем очень много делать вместе, у нас много общего. Даже видение семьи в наших глазах оказалась похожей, это дало нам возможность через 6 мес. Расписаться в ЗАГСе под дружные аплодисменты родных и друзей.
Наши чувства, отношения крепли. Через год родился сын. Радость нас переполняла.
Когда сыну было уже 10 лет, мне пришла в голову идея, что возможно стоит разнообразить нашу сексуальную жизнь и попробовать секс втроем.
Это я, мой муж и кто то из подруг. Подруги у меня все замужние. Но все же нашлась. Вызвалась.
Муж у меня от того офигел. Ему это даже в голову не приходило.
Все случилось спонтанно.
Как развивались события в дальнейшем:
Для мужа – просто увидел, пощупал, потрогал типа новенькой игрушки поигрался вдоволь и забыл про нее, получил ведь. Дальше неинтересно знать что с ней.
Я оказалась не готова к таким экспериментам.. Во мне проснулась ревность, хотя муж повода ни когда не давал.
Из за этого было много ссор и скандалов. Я мучилась и вспоминала картинку- любимый человек у меня на глазах и т. Д….
Потом меня он у нее на глазах……
Если б можно было что то изменить жизни, этот эпизод в своей жизни я бы убрала. Совсем.
Пришлось пить успокоительные, муж утешал, успокаивал, ждал и… любил такую дуру…
Подружка вскоре уехала на совсем из нашего города. Всей семьей вместе с дочкой и со своим мужем на совсем. Без оставления адреса и желания
Можно ли самостоятельно сделать полки для икон? Какие материалы лучше выбирать? Попробуем вместе разобраться в этом вопросе. Славянские православные традиции допускают применение икон для оформления жилого пространства. Такая традиция свидетельствует о стремлении людей к религии, уважительном отношении к церковным обрядам и традициям.

В качестве домашнего иконостаса для размещения икон, можно рассматривать угловую полку для икон, а также разнообразных церковных предметов. Каноны православия предполагают установку главных икон в углу либо на восточной стене помещения.
Попробуем разобраться в том, как можно изготовить угловые полки под иконы.

Для работ, связанных с созданием полок под иконы, нужны специальные инструменты для работы по дереву: дрель, токарный станок, фрезу, лобзик.
Из материалов, которые нужны для изготовления полок под иконы, нужны доски из любой древесины, куски плит, воск либо лак, серебристые и черные краски, клей для дерева. Из комплектующих материалов и метиз нужны резные реечки, металлическое либо деревянное распятие. В качестве крепежных элементов подойдут шурупы, оригинальные заглушки. Чтобы закрепить изделие на стену, нужны петли и дюбели.
Часть резных элементов вполне можно изготовить своими руками. Например, заняться изготовлением резных элементов, оригинальных деталей полки. Распятие, которое является центром под иконы, выполняется только в резном виде.

Ингредиенты: .
● 1 ст. кефира⠀
● 1 ст. манки⠀
● 1 ст. муки⠀
● 1 ст. молока⠀
● 1 ст. сахара⠀
● 1 крупное яйцо⠀
● 1 ч. л. соды⠀
● 1 пакетик ванилина .⠀
Приготовление: .⠀
Разбиваем яйцо в миску. Добавляем в миску кефир и взбиваем венчиком. Добавим 1 ч.л. соды. Гасить ее уксусом не обязательно, поскольку кефир — продукт кисломолочный. Отправляем в миску манку, сахар и ванилин, продолжаем мешать, пока не исчезнут комочки. Теперь добавляем муку. Ее может понадобиться немного больше или меньше, чем указано в рецепте. Тесто должно напоминать густую сметану.⠀
2. Противень смазываем маслом, выливаем в него тесто. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Готовность проверяем спичкой. У меня пирог пропекался 35 минут. Вот такой румяный красавец у меня получился! А теперь самое интересное. Берем стакан кипяченого молока (я использовала холодное, но уверена, что температура роли не
Мне бабушка про деньги говорила:
Чужого, внучка, сроду не бери.
Берешь чужое - только лишь на время,
А отдаёшь навечно, но свои.
Не обо всем рассказывай подругам,
Свои секреты в сердце береги.
А вдруг, с подругой не поделишь друга.
Она секреты выложит твои.
Брезглива будь и не носи чужое
И вещи не раздаривай свои.
В дом нечисть не впускай – семья святое,
От глаз чужих ее побереги!
Ингредиенты:
Картофель - 2-3 шт
Ветчина (или шинка) - 100-120 г
Яйца варёные - 2 шт
Лук репчатый - 1 шт
Сыр твёрдый - 40 г
Зелень (укроп,петрушка)
Маринованные шампиньоны (для украшения)
Приготовление:
1.Картофель сварить в мундире,остудить,очистить и натереть на тёрке.
2.Лук нарезать четверть кольцами,замариновать в смеси уксуса и воды,затем промыть холодной проточной водой.
3.На тарелку выкладываем картофель,смазываем майонезом,далее нарезанную кубиками ветчину.
Смазываем майонезом и выкладываем маринованный лук.
Уже много лет прошло. А периодически сжимает сердце почему то. Потом пишу почти одно и то же, жизнь идет, по своему налаживаясь..
Я — одна из множества «безотцовщин». Дети, воспитанные без пап — не то, что норма, но подавляющее большинство. Многими считается, что мама всех важней и нужней, а папа — приложение, созданное в основном для заработка и в воспитании особенно не участвующее.
Папа ушел из семьи? — не беда, сколько таких детей выросло, и моя вырастет. Мама ушла из семьи? — крах, провал, ребенок — сирота.Для чего нужна мама, ясно всем, и общее мнение на этот счет более или менее устоялось. А вот зачем нужен папа? Чтобы ответить для себя на этот вопрос, я решила покопаться в том, что мне запомнилось из детства о моем папе.
Когда мама и папа еще были вместе, папа работал и зарабатывал деньги, позволяя моей маме не работать. Это я знаю со слов мамы, но лично я этого не помню.Зато я помню, как когда моя мама наказывала меня, после этого меня жалел мой папа. Большой, сильный и теплый, он обнимал меня, и я чувствовала, что никто в мире меня больше не обидит. Мама так не умела. Я помню, как в кризисные времена, после просмотра американского фильма с кадрами Макдональдса я изъявила желание отведать картофеля фри. На следующий день папа встал пораньше и приготовил мне целую сковородку картофеля фри к завтраку. Он сложил его в пачку от макарон, принес мне и сказал: «Вот тебе, как в Макдональдсе». Я помню, как ела его и представляла, что это настоящие американские чипсы, и была счастлива до опупения.
Мне говорили, что я самая красивая и умная, что я принцесса, что я самая талантливая и замечательная — мама, бабушка, потом мои парни, затем муж. Но когда это говорил папа -я почему-то сразу верила, без оглядки и раздумий.
Потом папа стал алкоголиком, отношения с мамой стали ужасными, и они развелись. С пяти лет я слышала от мамы, каким плохим был мой отец, как он унижал ее во времена своих пьянок, как они дрались и ссорились. Как часто бывает у детей, я верила маме, говорила ее словами, но в душе все равно — он был мой отец.
Я часто приезжала к нему на лето, почти каждый год. Бывало, я попадала на его запой, и он бросал меня на бабушку, исчезал на долгие недели, а потом боялся возвращаться, потому что ему было стыдно. Но я всегда ждала его, даже когда говорила, что не жду. А в его трезвые времена мы болтали обо всем на свете, гуляли по ночному городу, ходили в кино на дурацкие детские фильмы, на которых он спал без зазрения совести. Он готовил мне самые вкусные блюда (он повар), носил меня на руках, по утрам, когда я просыпалась, дежурил у кровати с ведром клубники и домашней сметаной- в общем, любил меня так, как ни один мужчина в мире не любил. А когда приходило время прощаться, и он сажал меня на поезд, этот огромный суровый мужчина всегда плакал, как дитя — ведь мы живем за 1000 км.
Есть у меня и отчим, который живет с нами с моих 7ми лет. Он почти всегда был добр ко мне, и, т.к.своих детей у него нет, любил меня и считал родной дочерью. Он всегда был рядом, но в силу того, что думал будто не имеет морального права считаться моим отцом, пока родной отец жив, он никогда не говорил мне ласковых слов, никогда не обнимал, никогда не вел задушевных бесед, в общем, никогда не был близок. И не смотря на то, что он всегда нас обеспечивал, всегда был рядом, не обижал и баловал, между нами огромная пропасть — он не дал мне того, что давал в те редкие моменты мой алкаш-отец.
"Здравствуйте, Оксана!
Я работаю в научном институте, где много ученых-физиков. И это в большинстве мужчины. И я постоянно становлюсь свидетельницей разговоров о том, что женщинам не хватает мозгов, что женщины глупые и пр. Шуточки относительно девушек-студенток, которые не могут ответить на вопрос. Хотя студентов-мальчиков, которые не могут на него ответить – тоже хватает. В интернете на форумах, в статьях мужчины обсуждают свое превосходство и пытаются "поставить" женщин на место.Это обидно. Вот многие женщины из кожи вон и лезут, чтобы доказать, что они тоже не полные дуры. Если женщина нахваливает мужчину, свои достоинства не выпячивая, а он ей говорит: да уж, мы такие, кто ж вас будет обеспечивать и пр., то сразу хочется показать ему все, на что способна".
Почему вас беспокоит то, что о вас ДУМАЮТ мужчины? Почему вам это не нравится?
Мы живем не в 19-ом веке, и на карьере женщины мужской шовинизм уже не сказывается. Если ты высококлассный специалист, то будешь ценна в научном сообществе, и можешь зарабатывать столько, сколько вознамеришься. Но зачем кому-то доказывать, что "я не дура", если я сама себя таковой не считаю?
В современном обществе гендерные стереотипы уже давно стали условными, но кто-то продолжает от них страдать, т.к. видит мир искаженным образом.
А многие женственные женщины напротив, любят играть в гендерные различия, нахваливая мужчин и получая от этого выгоду. Это работает. И более того, это нравится мужчинам. Собственно, это и сделало из обезьяны человек (подробнее об этом я писала в статье "Секс втроем – стоит ли соглашаться? Что такое любовь, и почему моногамия сделала из обезьяны человека?" )
А если женщина не научилась играть в эти игры – то ее не будут радовать мужчины. Она в них будет видеть лишь врагов, соперников. А ведь можно видеть друзей и помощников.
Это проблема сценария жизни. У вас он называется: "Все мужики – поганые шовинисты".
Легкий, вкусный салат, который не требует много времени для его приготовления.
Ингредиенты:
Куриное филе - 2 шт;
Капуста свежая - 300 г;
Морковь - 200 г;
Укроп - 1/2 пуч.;
Петрушка - 1/2 пуч.;
Майонез - 3 ст.л.;
Соль, перец ;
Приготовление:
Куриное филе отварить, остудить, разобрать на волокна.
Свежую капусту тонко нашинковать, слегка помять.
Хочу пpедложить вам pецепт очень пpостого cалата-для зимы-просто находка. Гoтовлю его yже лет семь (рецепт из жуpнала "Хозяюшка")
Сooтношение пpодуктов может быть pазным-в зависимости от вкyсoвых пpедпочтений и наличия пpодуктов в xолодильнике.
Итак,нам пoнадобится:
Капyста бeлокочаннaя -тoнкo нaшинкoвать -350-400 гр
сыpок плaвленный -1-2 шт
моpковка сыpая- натеpеть на кpупную тёрку- 1 большая
кукурyза от 0,5 до 1 банки
кoлбаса капчёная -поpезать длинными кyсочкaми- 250-300 гр.
Bсё пеpемешать и запpавить майoнезом.
Пpиятного аппетита!!!
Полезные советы: Здоровья и счастья Вам и вашим близким!

Ингредиенты:
●Куриное мясо - 400 г
●Лук репчатый - 1 шт
●Сыр - 100 г.
●Помидоры - 2 шт.
●Яйца - 4 шт.
●Киви - 3 шт.
●Майонез - 300 г.
●Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Шаг 1 Куриное мясо отварить в подсоленной воде до готовности. Остудить и нарезать маленькими кусочками.
Шаг 2 Лук мелко порезать.
Ингредиенты:
4 яйца
1 ст. сахара
125 гр. сливочного масла
1 ст. мака
1 ст.л. разрыхлителя
1 ст. муки
Приготовление:
1. Мак проварить минут 5 и дать набухнуть в кипятке под крышкой минут 20, процедить через сито.
2. Желтки взбиваем с сахаром и маслом, добавляем мак и муку с разрыхлителем, по желанию можно добавить орехи и изюм.
3. Отдельно взбить белки до мягких пиков и очень аккуратно ввести их в тесто.
4. Выложить тесто в смазанную форму и выпекать маковник 30-40 минут при 180 градусах.
Ветров И.И.
Сахарный диабет – двуликий Янус
|
И. И Ветров - руководитель
Лекции И.И. Ветрова в аудио- и видео формате:
Лекции из цикла "Расаяна" (аюрведический подход к здоровью и сохранению молодости)(аудио)
Подход Аюрведы к лечению заболеваний. 21-02-2009 |
|