• Авторизация


здоровье 24-11-2017 11:01

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

13 упражнений для ленивых

13 упражнений на каждый день, чтобы быть гибкими и подтянутыми в любом возрасте:

1. Сядьте правильно.
[700x350]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 24-11-2017 11:00

Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение

Польза зеленого чая Натюрморты

Зеленый чай стал популярным из-за своих целебных свойств.
Зеленый чай богат антиоксидантами.
Зеленый чай – это один из самых полезных напитков. Зеленый чай помогает от болезни Альцгеймера.
Он предотвращает развитие атеросклероза, ограничивает размножение бактерий в полости рта, защищает кожу от воздействия ультрафиолета, помогает похудеть, стабилизирует уровень сахара в крови, замедляет рост раковых опухолей – зеленый чай помогает в борьбе с раком костного мозга.
И это еще далеко не полный перечень его полезных свойств.

Как пить зеленый чай, чтобы он принес пользу здоровью

В день можно выпивать 2-3 чашки зеленого чая, так что вы можете пить его в течение всего дня. Однако если выбирать лучшее время суток для чашечки чая, то это, конечно, утро. Зеленый чай содержит значительное количество кофеина, и он может стать полезной заменой привычному утреннему кофе.
К тому же зеленый чай особенно полезен по утрам за счет того, что он стимулирует метаболизм, а значит, ваш организм на протяжении дня будет активно перерабатывать то, что вы едите, и быстрее сжигать жиры.
Тем, кто пьет зеленый чай для похудения, рекомендуется пить его за 20-30 минут перед приемом пищи. Он вызывает чувство насыщения, что позволяет человеку съедать меньше, чем обычно.

[700x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

шитье 24-11-2017 10:59

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Для любителей быстрого результата в шитье. Сарафан

[300x300] [320x240]

https://youtu.be/C-678kI7PGo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мы и компьютер 24-11-2017 10:58

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

Бесплатное решение для обеспечения безопасности системы Windows.

Обновлять программы на компьютере также важно постоянно производить, как и саму операционную систему с драйверами. К тому же сейчас, в отличие от прошлых лет, когда приходилось вручную поэтапно вначале удалять софт, а затем устанавливать, вновь предварительно скачав с официального сайта, сделать это можно легко и непринужденно. Используя специальные для этих целей утилиты. И Secunia PSI одна из них.

Для чего нужно обновлять программы


  • В первую очередь (сама важная роль) , — снизить уязвимость ПК. Ведь в старых версиях ПО, ни для кого уже не секрет, существуют так называемые «дыры», которыми пользуются злоумышленники для нанесения вреда и кражи личной информации.
  • Во-вторых, — новые функции улучшают прежние, тем самым стабилизируют работу и препятствуют возникновению ошибок, зависаний и т.д.
  • В-третьих, происходит совместимость, как с Windows, так и с другими утилитами на ПК.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Виртуальное кафе 24-11-2017 10:53

Это цитата сообщения Ювита Оригинальное сообщение

Немного личного..

 


Опять дожди, нелётная погода, в углу стоит поникшая метла. Я кофе пью, а мне летать охота, забросив к чёрту все свои дела.

 

 

 

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 23-11-2017 20:38

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Вяленое мясо индейки

[700x393]

Сегодня я покажу Вам, как приготовить в домашних условиях вяленое мясо индейки с помощью сушилки для овощей и фруктов от Scarlett SC-FD421004. Дело это совсем не хитрое, но результат меня поразил. Мясо получается не сухим, а именно вяленым. Нет ярко выраженного вкуса специй и приправ, оно в меру соленое и ароматное. Это идеальная закуска под пиво! На маринование меня ушло 24 часа и еще 10 часов на сушку. Я подстраховалась, хотя, в принципе, можно было сушить и 8 часов. Моей семье очень понравился результат, планируем также вялить мясо кролика, говядину и курицу. И конечно, в такой сушилке идеально заготовить на зиму сушеные яблоки, грушу, томаты, зелень и многое другое. Всем рекомендую приобрести такую сушилку для дома. Вам обязательно понравится.

В рецепте использовалась сушка для овощей SC-FD421004 от Scarlett http://www.scarlett.ru/catalog/69-sushki-dla-ovoshhej/products/3057-sc-fd421004-

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Филе индейки 1 кг
  • Соевый соус 4 ст л
  • Оливковое масло 2 ст л
  • Чеснок 3-4 зубчика
  • Имбирь (тертый) 1 ч л
  • Сок лимона 1/2 шт
  • Столовая горчица 2 ст л

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 23-11-2017 19:15

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

Салаты с помидорами: подборка из 10 рецептов

[700x504]
1. Салат с помидорами и крабовыми палочками.

Ингредиенты на 2 порционных салата:

●Крабовые палочки-200 гр.
●Яйцо вареное-2 шт.
●Свежий огурец небольшой-2 шт.
●Помидоры средние-2 шт.
●Сыр-60 гр.
●Майонез-3 ст.ложки
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый год 23-11-2017 19:14

Это цитата сообщения Сударыня_Галя Оригинальное сообщение

Прикольный Санта. Мастер класс

[289x386] [224x378]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 23-11-2017 19:13

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Салат "Обжорка"

Салат "Обжорка"

[показать]

Салат на скорую руку.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Для себя любимой 23-11-2017 19:12

Это цитата сообщения АниноН Оригинальное сообщение

Даже самые глубокие морщины разгладятся всего за неделю!

Даже самые глубокие морщины разгладятся всего за неделю! Уникальный рецепт омоложения! Хотите, чтобы ваша кожа снова стала молодой и красивой? Эта удивительная маска из простых ингредиентов способна быстро омолодить лицо, подтянуть контур и вернуть здоровый цвет кожи! Уже через неделю вы заметите, как помолодели на несколько лет, ваша кожа стала прекрасно выглядеть. Рецепт этой маски по-своему уникален. Она содержит все вещества, которые нужны для молодости и красоты нашей кожи. Использовать ее можно в любом возрасте и так часто, как вам хочется. Она всегда действует отлично! При длительном и постоянном использовании дает омолаживающий эффект. Если вы будете применять ее нечасто, то после каждого применения будете чувствовать, что кожа стала еще чище, более гладкой, ровной и шелковистой. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1/3 спелого банана, 1 чайная ложка молока или сливок, 1 чайная ложка молотого риса, 1 чайная ложка молотых овсяных хлопьев, 1 чайная ложка перемолотых грецких орехов. ПРИГОТОВЛЕНИЕ И ПРИМЕНЕНИЕ: Разомните банан в кашицу и добавьте молоко. Рис, овсянку и орехи отдельно перемолоть в кофемолке до состояния муки. Перемолотую смесь добавьте к банану и тщательно перемешайте. На очищенную кожу, массажными движениями, нанести маску на лицо. Маску можно наносить и на шею и на зону декольте. Держите маску 20 минут… Затем смочите маску влажными руками и сделайте легкий скрабирующий массаж, смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем. Рис шлифует кожу; также он содержит большое количество антиоксидантов, которые помогают коже сохранить молодость, выводит токсины, кожа полируется, сужаются поры. Овсянка питает и увлажняет кожу и убирает шероховатости. Грецкие орехи подтягивают кожу и скрабируют омертвевшие частички эпидермиса. Кожа после маски становится живая, чистая и ровная. Вы будете выглядеть прекрасно. Уверены, эта маска станет вашей любимой. Поделитесь рецептом молодости с подругами.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вязание для женщин 23-11-2017 19:11

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Бесшовное вязание спицами

[310x418]Бесшовное вязание спицами

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кулинария 23-11-2017 17:41

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Заливное и холодец на Hoвый год: тoп-8 лучших рeцептoв!

[610x609]

1) Зaливная рыба

Ингpедиенты:

● филе фoрели без кoжи 500 г
● мopковь 1 шт.
● луковицa 1 шт.
● кopень петpушки 1 шт.
● яблоки 3 шт.
● лайм (или лимон) 1 шт.
● желaтин 50 г
● белоe сyxoе вино 300 мл

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
вязание для женщин 23-11-2017 17:39

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Узор спицами "Лист в косе"

[310x419]Узор спицами "Лист в косе"

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
здоровье 23-11-2017 17:38

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Советы и упражнения для улучшения кровотока в головном мозге

[700x525]

Почему важно, чтобы в головной мозг поступало достаточно кислорода?
Потому, что недостаток его вызывает ишемию, а это происходит при нарушении кровообращения. В зимний период это особенно опасно, так как на холоде сосуды сжимаются, и кровообращение в мелких сосудах работает с перебоями. Человек испытывает головные боли, головокружения.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рамочки 23-11-2017 17:32

Это цитата сообщения Veta-z Оригинальное сообщение

Бродилочка-рамочки от мастеров соо" BEST of GALLERY"








Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это я 21-11-2017 11:47


Тебе всё равно, что говорят о тебе… Тебе всё равно, что думают другие… Тебе важно, что ты знаешь о себе… Всё прочее-лишь домыслы чужие…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это я 17-11-2017 19:43


Тебе иногда говорят, что ты жестокая... По настоящему ты жестока только к себе... У людей же всегда есть возможность уйти.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кондитерка 17-11-2017 17:30

Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение

Восхитительная «Шарлотта» с манго!

 
На вкус еще восхитительнее, чем на вид! 

Ингредиенты: 

Для бисквита: 

Яйца — 2 шт. 
Мука — 60 г 
Сахар — 60 г 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рукоделки 17-11-2017 17:29

Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение

Коробочки в технике оригами сделать.


[453x604]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый год 17-11-2017 12:40

Это цитата сообщения irinushka_-_oren Оригинальное сообщение

«Символ 2018 года СОБАКА - комментики »


[600x104]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии