[526x700]
[600x486]
[523x700]
[700x525]
[604x429]
[700x525]
[680x453]
[600x337]
Серия сообщений "ПОМОЩЬ-УРОКИ":ПОМОЩЬ-УРОКИ
Часть 1 - Энциклопедия ЛИРУ - уроки и советы блогерам ч.1 (Супер-серия сообщений)
Часть 2 - Для тех,кто не знает - что такое Microsoft Word?
Часть 3 - Урок " Как поменять свой логин - ник на Ли.ру "
Часть 4 - Меняем mail,пароль или ник

Музыка для сна.
Мелодии для медитации, для сна, массажа - спокойные, нежные.
https://www.youtube.com/watch?v=EXnk6MXl6hw
Музыка для сна - восстанавливает ДНК и приносит позитивные изменения.
https://www.youtube.com/watch?v=vVBQTaY-4zE
Святая мечта большинства женщин: чего бы такого съесть, чтобы похудеть? А еще мы мечтаем о рецепте полезного завтрака, который наполнит наш организм необходимыми витаминам и минералами, и сделает нас красивыми. Для этого много, оказывается, не нужно. Достаточно лишь регулярно выпивать по утрам специальный напиток для кожи, волос и ногтей. Рецепт его достаточно прост.
[700x435]
|
[300x225]…и мало кто из посетительниц догадывается, насколько прост и дешев ее состав. Мне раскрыла секрет этой омолаживающей маски женщина, с которой мы оказались в одном номере в подмосковном санатории. Анжела – косметолог со стажем в одном из московских Центров эстетического здоровья. «Женщины не жалеют денег на эту маску, настолько ощутим ее эффект», — говорила она.
Трудно сказать, что в этой маске является основой. В салонах красоты традиционно считают, что желатин. Мне кажется, что глицерин, а моя дочь уверена, что мед. В общем, смотрите состав:
— желатин – 1 ч.л.;
— мед – 3 ст.л.;
— глицерин – 100 мл;
— кислота ацетилсалициловая (аспирин) – на кончике ножа;
— вода минеральная без газа – 100 мл.
Желатин залейте минеральной водой комнатной температуры и оставьте для набухания на полчаса. Затем разбухший желатин и все остальные компоненты (аспирин предварительно надо растолочь, чтобы взять порошка на кончике ножа) сложите в стеклянную емкость, поместите ее в горячую воду и помешивайте массу деревянной палочкой до тех пор, пока смесь не станет однородной. Достаньте из горячей воды и остудите при непрерывном помешивании (желательно даже взбить, чтобы получилась пышная масса). Полученного состава обычно хватает на один месяц. Он хорошо хранится в холодильнике (в дверце).
Знаете, я осмелилась привнести в состав этой маски еще один компонент. Думаю, раз уж ее надо наносить перед сном, почему бы не добавить каплю моего любимого лавандового масла? Таким образом, наряду с маской я получаю еще и ароматерапию. Я думаю, вы тоже можете добавить каплю-другую своего любимого эфирного масла.
Цветущий шар, выполненный из прочной проволоки, представляет собой замечательную альтернативу давно наскучившим горшкам и контейнерам, особенно, если его совсем не будет видно под цветами. Эти «воздушные клумбочки», развешенные в разных уголках сада, делают его нарядным и даже праздничным.




Очень эффективная маска для волос, обязательна 1 раз в неделю.Волосы после нее блестящие,хорошо держат объем и самое главное практически после нескольких раз применения маски волосы очень укрепляются,становятся прочными,не выпадают,становятся густыми. А это как раз то,к чему мы и стремимся.