Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Пробуждение изнутри: 3 утренних движения, которые полюбит ваша поджелудочная железа

Представьте себе скромного, но невероятно важного труженика внутри вас.

Он работает без выходных, днем и ночью, выполняя две жизненно важные задачи: снабжает ваш организм гормонами для управления сахаром в крови и производит соки, без которых невозможно переварить ваш любимый обед.

Это – ваша поджелудочная железа.

Часто мы вспоминаем о ней лишь тогда, когда что-то идет не так. 

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Глотать стало легче: как избавиться от густой слизи в горле за 5 минут в день

Бывает чувство, будто в гортани застряло инородное тело.

Хочется прочистить горло, но неприятное ощущение густой пленки не исчезает.

Иногда голос становится сиплым, а после завтрака образуется вязкий налет.

Многие принимают это за недолеченную простуду.

В реальности так проявляет себя сбой в работе лимфатической системы и слизистых оболочек. 

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Минус 10 лет: массируете голову - омолаживается лицо. Скрытая зона, о которой молчат

REHAB.YOU

Есть одна структура на голове, о которой не говорят ни косметологи, ни блогеры о красоте.

А зря - именно она отвечает за то, есть ли у вас мешки под глазами, нависшее веко и горизонтальные морщины на лбу. И с ней можно работать самостоятельно.

Называется эта штука апоневроз, или сухожильный шлем.  

Апоневроз - это плотная пластинка из соединительной ткани, которая покрывает весь верх черепа как шлем.  

Читать далее...

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Встаёшь несколько раз за ночь? ВОТ, что делать при недержании!

Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье

ВОТ что делать при недержании мочи и частых позывах

Частые ночные пробуждения в туалет (ноктурия) и непроизвольное подтекание мочи при кашле, смехе или физической нагрузке — это проблема, с которой после 45–50 лет сталкиваются миллионы людей.

Опасность этого состояния заключается в том, что оно не просто нарушает сон и вызывает психологический дискомфорт.  

Читать далее...

Это цитата сообщения Зоя_Есенко Оригинальное сообщение

МОЛИТВА


Чтобы жизнь ваша улучшилась.

Хорошо ежедневно читать следующую молитву.
"Господи милостивый, во имя Иисуса Христа и
Силою Духа Святого спаси, сохрани и помилуй меня раба Божьего (имя).
Сними с меня порчу, сглаз и боль телесную навсегда.
Господи милостивый, изгони беса из меня, раба Божьего.
Господи милостивый, исцели меня, раба Божьего(имя)"

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ЯДРЁННЫЕ МАЛОСОЛЬНЫЕ ОГУРЦЫ

Читать далее...

Это цитата сообщения Wes_nik Оригинальное сообщение

КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ И НЕ НАНЕСТИ ИМ ВРЕДА

Читать далее...

Это цитата сообщения ТВБ Оригинальное сообщение

Три девицы под окном размечтались вечерком (шуточное)

­­­ Три девицы под окном размечтались вечерком: Мужика как заманить, на себе скорей женить, Чтоб с женой одной он жил и по бабам не ходил. Кабы я была царица, - молвит младшая сестрица, Было б мужа мне не лень ублажать и ночь, и день. Нету секса - нет и брака, вот зарыта где собака. Я уже про это дело кучу фильмов просмотрела. Мужа так я зацелую, - не посмотрит на другую. Кабы я была царица,- вторит средняя сестрица, Мужа б своего одела от Версачи и Кардена. Был бы он другим примером, самым стильным кавалером. Никогда бы не слезал он со страниц газет, журналов. Слава Зайцев ему б шил даже майки из шиншил. Муж, одетый лучше всех - вот супружества успех! Сестры, что это за бред?! - кричит старшая в ответ, Одна мужа раздевает, а другая одевает! Мы б отправились в круиз, поначалу, знать, в Париж, Сен-Жермен и Нотр-Дам, после Вена, Амстердам. Будут узы Гименея с каждым местом все прочнее. Лишь собрались сестры спать, как домой вернулась мать. Свет наш, матушка, скажи, да всю правду доложи, С мужиком, что надо делать, чтоб налево он не бегал? Мать их так им отвечала: Я гимназий не кончала, Но проживши много лет, могу дать один совет. Чтобы пес ваш не кусался, на людей бык не бросался, Чтоб петух топтал исправно кур налево и направо, Чтобы ваш козёл-урод, не лез в соседский огород, Чтоб хозяйство жило дружно, знай: кормить скотину нужно! /инет/ татиана

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Когда болят суставы (народные методы лечения)

Боль в суставе – это симптом, которым не стоит пренебрегать. При еe появлении следует обратиться к врачу. Только с помощью доктора можно определить причину возникновения болевых ощущений.

 

Народная медицина предлагает множество рецептов для лечения коленных суставов.

Привожу некоторые из них:

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Лечение глицерином ночных судорог ног.

На американском сайте People’s Pharmacy появилось новое сообщение об эффективном лечении глицерином ночных судорог ног. Глицерин - это прозрачная жидкость, используемая в качестве пластифицирующего компонента в мыле или других средствах личной гигиены. Купите пузырек глицерина в аптеке и натирайте им мышцы ног так, как при использовании увлажняющего лосьона. В результате - судороги не будут вас больше беспокоить. Глицерин самый простой и эффективный способ устранения ночных судорог ног для всех, страдающих этим недугом

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Советы старовера долгожителя

• 1. Научись видеть вокруг всё живое и радоваться всему - траве, дереву, птицам, животным, земле, небу. Всматривайся в них добрыми глазами и с внимательным сердцем - и откроются тебе такие знания, которые не найдешь в книгах. И увидишь в них себя - укрощенного и обновленного. • 2. Возьми за обычай хоть по несколько минут во всякое время постоять босиком на земле. Давай телу землю, пока она сама не позвала его. • 3. Ищи случай побыть у воды. Она снимет усталость, очистит мысли. • 4. Пей чистую воду, где только можно, не дожидаясь жажды. Это первое лекарство. Куда меня судьба не вела, я прежде искал колодец, источник. Не пей сладкой и соленой (минеральной) вод из бутылок. Первая разъесть печень, вторая замурует сосуды. • 5. Ежедневно на твоем столе должны быть овощи. Питательные те овощи, которые согреты и наполнены солнцем. На первом месте - свекла, нет на земле лучшей пищи. Затем - фасоль, тыква, ягода, морковь, томаты, перец, шпинат, салат, яблоки, виноград, сливы. Источник

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Медовик за 12 Минут (ленивый и вкусный рецепт медового торта)

Медовик за 12 минут? Как думаете, это возможно? Да очень просто, друзья! Сегодня я поделюсь с вами самым быстрым и ленивым рецептом Медовика который вы испечете всего за 12 минут! Без возни с тестом, без раскатки коржей, такой нежный, что просто тает во рту, ведь медовик с нежнейшим сметанным кремом. А что еще нужно: быстро, просто, торт получается большой и очень вкусный. Не Медовик, а мечта! ИНГРЕДИЕНТЫ: Тесто для медовика: масло сливочное - 200 г мёд - 180 г (4 ст.л. ) сода - 2 ч.л. яйцо - 4 шт сахар - 200 г мука - 300 г Пропитка: сахар - 60 г вода - 80 мл коньяк - 1 ст.л. Крем: сметана 25% - 700 г сливки 33% - 0,5 л сахарная пудра - 180 г (по вкусу) ванильный экстракт - 1 ч.л. Источник Цитируешь? Не стесняйся сказать спасибо!

Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение

Не стоит жалеть о тех, кто уплывает прочь..

Говорят,лиса избавляется от блох так: идёт к водоему и постепенно погружается в воду. Медленно,не спеша. И блохи бегут все выше и выше. Потом собираются на мордочке лисы,а потом она окунается с головой.И всё. Блох больше нет. Именно так и происходит в несчастье и неприятностях,постигших человека. Постепенно его покидают друзья, знакомых все меньше, исчезают те, кому сильный человек делал добро и питал… Родственники исчезают. Деловые партнеры и коллеги, с которыми так долго вместе работали, сотрудничали… И так грустно сильному человеку - его все покинули! Все уходят и оставляют его в ледяной воде несчастья: друзья, родные, коллеги, работники, - все, с кем он был добр. И к кому он был щедр. Даже мудрый Аристотель был глубоко опечален; в трудное время друзей у него не осталось…

Читать далее...

Это цитата сообщения xolo Оригинальное сообщение

Мой торт

Очень быстрый рецепт бисквитного торта.
Корж: 4 яйца( из холодильника), стакан сахара, стакан муки, 5 капель лимонного сока.Крем 200 гр варенной сгущенки, 200 гр. сливочного масла.Прокладка: безе (в магазине продается в упаковках) 100 гр.Орехи.
Взбить яйца миксером (+ лимонный сок) постепенно добавляя сахар, когда взобьется в густую массу, увеличившись в объеме в несколько раз добавить муку. Полученное тесто выливаем в форму,предварительно смазанную маргарином и обсыпанную мукой. Выпекаем в течение 25 мин при температуре 160 градусов. После выпекания охладить и разрезать вдоль на 2 коржа.
Крем: взбиваем 200 гр вареного сгущенного молока и 200 гр масла сливочного, добавляем ваниль.
Сборка торта: на корж наносим крем, посыпаем рубленным жаренным арахисом (или любыми другими орехами), сверху покупной безе порезанный на мелкие кусочки, опять крем и накрываем вторым коржом. Обмазываем оставшимся кремом и обсыпаем орехами. Можно посыпать , если есть, тертым шоколадом. И быстро и вкусно.

Это цитата сообщения Быкова_Любаша Оригинальное сообщение

Читаем прессу онлайн

Серия сообщений "Бродилки для вас":

Часть 1 - Бродилка по сайтам для Фотошопа
Часть 2 - Лёгкие Обеды на Каждый День
...
Часть 25 - Небольшая Бродилка
Часть 26 - Телеканалы онлайн
Часть 27 - Читаем прессу онлайн
Часть 28 - Историю России нужно знать! - Бродилка
Часть 29 - А вы любите смотреть фильмы?
Часть 30 - Любимые фильмы
Часть 31 - Сайты для вашего творчества

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📘Евгения Кретова "В ритме страха"

В доме Алексея Долина обнаружен труп горничной. И это только начало его проблем. Наутро в его жизнь врывается красотка, объявившая себя его любовницей. При этом, выясняется, что убитая сама замышляла убийство. Всё в жизни Алексея Долина теперь кажется злой шуткой. Кроме одного – готовящегося теракта: на территорию страны ввезены опасные биоагенты, похищенные из лаборатории сопредельного государства. И все «ниточки» ведут на предприятие, возглавляемое самим Алексеем Долиным. Читает Наталья Беляева Серия «Романтические детективы» Время звучания: 08:38:05

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📕Людмила Мартова "Посмотри в её глаза"

После смерти матери петербурженка Катя Ильинская пытается прийти в себя в небольшом посёлке Излуки. Но спокойствие здесь оказывается обманчивым: внезапно пропадает без следа восьмилетняя Лиза. Поиски девочки затягивают Катю, обычную школьную учительницу, в мрачную историю, где прошлые обиды требуют расплаты, а за видимым дружелюбием соседей прячутся ложь, зависть и жадность. Невольно Катя становится ключевой участницей опасной игры: каждая новая улика приближает её к истине и одновременно подвергает смертельному риску. Читает Елена Дельвер Цикл: Желание женщины 🕒11:31:37

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📙Татьяна Устинова "Пояс Ориона"

Тонечка – любящая и любимая жена, дочь и мать. А ещё она известный сценарист и может быть рядом со своим мужем-режиссёром всегда и везде – и на работе, и на отдыхе. И живут они душа в душу, и понимают друг друга с полуслова… Или Тонечке только кажется, что это так? Однажды они отправляются в прекрасный старинный город, где её муж Александр должен встретиться с давним другом, которого Тонечка не знает. Кто такой этот Кондрат Ермолаев? Муж говорит – повар, а похоже, что бандит. Во всяком случае, как раз в присутствии столичных гостей его задерживают по подозрению в убийстве жены. Александр явно что-то скрывает. Встревоженная Тонечка понимает,что в опасности и она сама, и её дети, и идеальный брак с прекрасным мужчиной, который, возможно, не тот, за кого себя выдавал… Читает Ксения Бржезовская ⌚️09:59:34

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📗Кристина Кабони "Сад таинственных цветов"

Айрис Донати не мыслит своей жизни без растений, именно они дают ей ощущение дома, которого у неё никогда не было – они с отцом постоянно переезжали с место на место. Конечно, она не может пропустить крупнейшую в мире выставку цветов, где неожиданно встречает девушку по имени Виола, как две капли воды похожую на неё. Сёстры хотят выяснить, почему их разделили, почему они ничего не знали друг о друге. Ради разгадки тайны они отправляются в Италию, в средневековый городок, где между кипарисовыми аллеями и зелёными склонами находится старинный дом, окружённый бескрайним садом. Здесь им предстоит спасти сад, разгадать тайну, которая уходит корнями в прошлое семьи Донати и обрести истинное счастье. Читает Вета (ЛИ) ⏰10:54:07 ✧ ✧ ✧ Кристина Кабони (1968 г.р.) – итальянская писательница, работающая в жанре драма и любовный роман.

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.

Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение

📘Джон Коннолли "Кэкстон: библиотека с двойным дном"

Мистер Бергер — скромный регистратор. Получив наследство после смерти матери, он оставляет работу и переезжает в её дом в провинциальном Глоссоме. Его главная страсть - литература: он мечтает стать писателем и страстно собирает редкие книги. Во время вечерней прогулки возле железнодорожной станции Бергер становится свидетелем жуткого происшествия: незнакомая женщина бросается под поезд. Однако прибывшая полиция не находит никаких следов трагедии. Через несколько дней ситуация повторяется — та же женщина вновь бросается под поезд, и снова никаких доказательств случившегося. Бергер понимает: он видит одно и то же лицо, одно и то же действие, но реальность словно «стирает» произошедшее… Читает Олег Булдаков Цикл «Частная библиотека Кекстона», посвящённый мистической библиотеке, где литературные персонажи обретают жизнь. В других переводах — «Частная библиотека Кекстона» 🕒02:26:06

P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.