Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение
РАБОТАЮТ РУКИ - РАБОТАЕТ МОЗГ. Минутная профилактика патологических изменений в работе мозга у пожилых людей.
|
|
Это цитата сообщения Bonito11 Оригинальное сообщение
"Индийская резинка" от @katya_zefirka.
|
Сегодня прохладно, дождь и солнышко. Самое время презентовать джинсовый жакет, купленный на ебей, он британский.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ЛОВИТЕ КЛАД - Разбор и вязание узоров спицами по японским схемам
Японские узоры спицами самые красивые.Любая кофточка или другая вязаная модель будет в таком узоре просто потрясающая.Но многие не могут разобраться в сложных японских или китайских иероглифах ,а эти видео мастер-классы помогут вам связать самые сложные и красивые узоры и разобраться в схемах узорах и их обозначениях.
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Расчёты при вязании реглана от верха.
|
 |
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Карди
[показать]
[показать] [показать] [показать]
http://qpan66.blog.163.com/blog/static/2336747052015101165456262/
Это цитата сообщения сандро_пятый Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ДЛЯ ЖИЗНИ, КОТОРЫЕ МОЖНО ПРИМЕНИТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ
- Гуляйте каждый день 10-30 минут. Пока гуляете, улыбайтесь.
- Проводите в тишине как минимум 10 минут в день.
- Спите не менее семи часов.
- Живите тремя «Э»: Энергия, Энтузиазм, Эмпатия.
- Больше играйте в игры.
- Читайте больше книг
- Выделите время на йогу, медитацию, молитву, так как они возобновляют энергию.
- Проводите время с людьми старше 70 и младше 6.
- Больше мечтайте.
- Ешьте больше продуктов, которые растут на деревьях, и меньше продуктов, производимых на заводах.
- Пейте много воды.
- Заставьте улыбнуться как минимум трех человек в день.
- Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
- Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте родным и друзьям прошлые ссоры, это помешает вашему счастью в настоящем.
- Выбросите из головы негативные мысли и посмотрите на положительные
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Этот японский метод поможет быстро убрать жир
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине.Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ Оригинальное сообщение
ОБЪЕМНЫЙ узор спицами с вытянутыми петлями. Очень простой как для "заумных" вытянутых петель:)
Девочки, дорогие, предлагаю красивый и простой узор. Как видите, он очень объемный, и может великолепно послужить вместо кос 
😊
Основное украшение узора - это вытянутые петли. Попробуйте, вы свяжете его очень быстро 
👍Надеюсь, что нафантазируете много красивых моделей к теплому сезону!
НЕДОРОГИЕ КНИГИ С УЗОРАМИ http://got.by/1wrnrv, ПРЯЖА http://got.by/1wro1z, СПИЦЫ http://got.by/1wropp
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Как сделать спиральную клумбу на даче своими руками!
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Тибетская гимнастика обеспечит здоровье и долголетие
Тибетская гимнастика обеспечит здоровье и долголетие
[показать]
Хочу вам предложить дюжину упражнений. Интересно то, что многие из них я уже делаю. Не скажу, что долго. Важно то, что я сам пришел к ним. Поэтому меня это и заинтересовало и я хочу предложить вам 10 упражнений, пришедших к нам из Тибета.
Итак. Ежедневное выполнение этих довольно простых упражнений позволит обеспечить свой организм необходимыми гормонами. Кроме этого снизится вес, разгладятся морщинки и устранятся другие возрастные изменения. Это своего рода гормональная терапия, только без побочных эффектов. Гормональный фон выравнивается очень плавно. Но результаты от гимнастики будут заметны лишь через несколько месяцев, поэтому нужно набраться терпения. Наверное, это того стоит.
Суть метода в том, что внутренние железы тела по мере старения начинают снижать выработку гормонов и это конечно же приводит к возрастным изменениям. А дополнительная стимуляция желез внутренней секреции помогает обратить этот процесс вспять, организм начинает восстанавливаться и омолаживаться.
Итак, приступим.
Упражнения можно делать сразу при пробуждении, не вставая с постели. Своего рода ленивая гимнастика. Это станет отличным началом дня!
Упражнение 1. Растираем руки.
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
Как я вылечила диффузный зоб. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").
Вестник ЗОЖ 2003 7 (235)
Это случилось 20 лет назад: я избавилась от зоба. Сейчас, читая «ЗОЖ», обратила внимание, что эта болезнь не дает покоя многим людям. Мой счастливый опыт оставляет всем надежду на исцеление.
Вот состав лечебной настойки: лимон (мякоть) 350 г; сок калины — 0,5 л; сок алоэ - 250 г; спирт медицинский —200 г; мед— 150 г.
Алоэ должно быть 4-5 лет, и за 5 дней до срезания листьев растение не поливать. Сразу же после того, как вы срезали листья, их нужно положить в холодильник и подержать там 7 дней при температуре + 4 градуса.
Лимоны разрезать на части, извлечь косточки, очистить и пропустить через мясорубку. Полученную массу переложить в посуду, туда же влить приготовленные заранее сок калины (0,5л), сок алоэ (250 г), а также спирт медицинский (200 г) и мед (150 г). Все эти компоненты тщательно перемешать, перелить в темные бутылки, закупорить и настаивать в темном прохладном месте 7 дней, ежедневно взбалтывая.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды. Курс рассчитан на количество приготовленной настойки и может быть повторен до получения благоприятного результата. В таком случае настойка в тех же пропорциях готовится вторично.
Адрес: Савостьяновой Нине Филипповне, 602314, Красноярский край, г. Шарыпово, ул. Советская, д. 7.
Это цитата сообщения Авонаивка37 Оригинальное сообщение
Свитер с жаккардовым и рельефным узорами спицами
Размеры: 36/38 (40/42)
Вам потребуется: пряжа (100% кашемира; 50 м/25 г) — 400 (425) г темно-серой и 350 (375) г светло-серой; спицы №6; круговые спицы №6.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Кардиган от Phildar для мальчиков от 4 до 12/14 лет. То, что нужно юным джентльменам - элегантно и практично!
[683x700]Читать далее
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Голубцы под «шубой»
[показать]Оригинальный рецепт голубцов. Голубцы под «шубой».Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Нежное ажурное платье с ромбами от Drops design: вяжем своими руками!
Размеры
S - M - L - XL - XXL - XXXL
Материалы
Пряжа DROPS MUSKAT (100% хлопок, 50 г/100 м) 13-15-16-18-19-21 мотков, спицы чулочные и круговые 3.5 мм и 4 мм
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Вяжем стильный серый джемпер с узором из снятых петель
[534x560]Классический крой, фантазийный узор спереди, ввязанная цепочка и пушистая смешанная пряжа с люрексом — вот секрет стильного вида этого джемпера.