Предлагаю вашему вниманию астрологическую диету от Василисы Володиной
[700x463]
|
Соблюдая 10 несложных правил в течение 1–2 недель, вы почувствуете невероятную легкость в теле, приливы бодрости и безудержной активности, зима уже не будет казаться пыткой, а возвращение на рабочее место после долгих праздников будет доставлять только удовольствие. Раздельное питание творит чудеса!
Сначала о продуктах. Они делятся на 4 категории:
|
Категория |
Продукты |
|
Белки |
Мясо, рыба, субпродукты, орехи, яйца, сыр, семена, бобовые, грибы, соевые продукты |
|
Жиры |
Сливочное, топленое и растительные масла, сметана, сливки |
|
Углеводы |
Каши, макароны, хлеб и другая выпечка, фрукты, сладости, сахар, мед |
|
Крахмалы |
Каши, макароны, кукуруза, картофель, злаки, тыква, выпечка |
Белки не совмещаются друг с другом (рыба с мясом, мясо с яйцами, сыр с яйцами, сыр с орехами, орехи с мясом)
Белки не совмещаются с углеводами (мясо, рыбу, сыр, яйца и другие белки нельзя есть в один прием пищи с картофелем, крупами, сладостями, хлебом)
[показать]Белки не совмещаются с крахмалом (мясо, рыбу нельзя есть с макаронами, картофелем, кукурузой, хлебом и изделиями из теста)
Белки нельзя совмещать с жирами (мясо, рыба, сыр не сочетается со сливочным и растительным маслом, сливками, сметаной)
Углеводы не совмещаются с жирами (хлеб, макароны, кондитерские изделия нельзя употреблять с маслом, взбитыми сливками)
Крахмал нельзя есть с сахаром (крупы, хлеб и выпечка не сочетаются с сахаром, вареньем, джемом)
[400x300]Избавиться от боли в коленях поможет обыкновенный репчатый лук!
|

|
Серия сообщений "с.ноги,руки,отёки,":
Часть 1 - Отеки ног: как избежать натоптышей, мозолей и бородавок?
Часть 2 - ПОСТУЧИТЕ ПЯТКАМИ О ПОЛ и НЕТ ТРОМБОФЛЕБИТА.Ноги ноют, гудят, отекают - синдром усталых ног..
...
Часть 30 - НОЖКИ МОИ БОЛЬШЕ НЕ КРУТЯТ
Часть 31 - Для тех, кто страдает отложением солей в суставах, пяточными шпорами и так называемыми «косточками» на стопах...
Часть 32 - ♥КАК ЛУК В НОСКАХ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ.
Часть 33 - Чтобы колени не болели...
Часть 34 - Удивительная способность пальцев лечить наше тело. Помоги себе сам
...
Часть 40 - Стопа — корень здоровья! Эффективные приемы против старения организма.Массаж стопы снимает боль в спине!
Часть 41 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ОТ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ...
Часть 42 - Онемела рука, скачет давление? Виноват позвоночник!
Полезные хитрости по уходу за обувью
Неприятный запах от обуви можно устранить с помощью перекиси водорода, протерев ботинки изнутри смоченной ею ваткой. С этой же целью используется раствор марганцовки.
Очень хороший народный рецепт. Отвар вишневых веток для здоровья почек идеален - убирает камни и песок.

Смешай яйца, соль и сахар и взбей всё миксером на средней скорости до получения однородной массы. Затем добавь воду.
В отдельной емкости смешай муку и разрыхлитель и добавляй эти сухие ингредиенты в массу постепенно, при помощи миксера. Затем добавь растительное масло.
Замочите рис перед приготовлением
Если вы последуете этому совету, то рис разбухнет и во время приготовления будет выделяться намного меньше крахмала. Рис нужно заливать холодной водой, чтобы она покрыла его на 2 пальца и оставить настаиваться в течение часа.
Слейте воду, возьмите казанок и растопите в нем 50 г сливочного масла. Добавьте в казан кипяток в пропорции 1:1 к рису. Добавьте в воду 0,5 ч. л. соли и перемешайте. Засыпьте рис, накройте казанок крышкой и оставьте вариться на 15 мин. Если вся вода испарилась — рис готов. Накройте его крышкой и дайте 30 мин настояться.
Обжарьте рис
Закипятите воду. Рис промойте, переложите его в дуршлаг и дайте подсохнуть.
Налейте в кастрюлю 2 ст. л. растительного масла. Поставьте ее на огонь, засыпьте рис и обжаривайте в течение 5–10 мин. Рис нужно постоянно помешивать. Жариться он должен до тех пор, пока не побелеет.
Налейте в кастрюлю кипяток, посолите и тщательно перемешайте. Накройте рис крышкой и варите на медленном огне пока вода не испарится. Можете помешать рис, но не больше 1–2 раз.
Используйте большое количество воды
Налейте в кастрюлю 2 л воды и закипятите ее. Параллельно вскипятите воду в чайнике. Хорошенько промойте рис. Когда вода закипит, посолите ее и засыпьте рис.
Варите его почти до готовности. Когда вы увидите, что рис практически сварился — пересыпьте его в дуршлаг, чтобы избавиться от воды. Полейте рис кипятком из чайника и оставьте его стекать на протяжении 5 мин.
Пересыпьте рис в кастрюлю и добавьте немного подсолнечного масла. Вместо растительного масла можно использовать сливочное, только его нужно предварительно растопить. Готовый рис перемешайте и дайте ему немного настояться.
Не юности и красоте стоит завидовать, а состоянию женщины, которая освободилась от страха перед возрастом. (Апрель 1913 г.)
Чаще используйте стойкую губную помаду, чтобы не оставлять следов на щеках других людей. А главное, чтобы не испачкать щечки ребенка вашей подруги. (Октябрь 1949 г.)
Лицо, которое светится здоровьем, и фигура, излучающая энергию, имеют 4 шанса из 5 показаться красивыми. ( Март 1916 г.)
В сущности, сегодня стать красивой просто. Ведь мы знаем, что красота - это сумма нескольких заметных компонентов: хорошая прическа, стройная фигура, идеальный макияж – и еще нескольких тонких мелочей. ( Январь 1954 г.)
Как всем известно, настоящая красота находится внутри нас. Это любовь, которую излучает каждая женщина. Она ярче сияет и раскрывается в заботе о других, в энтузиазме, с которым вы общаетесь с людьми, стараясь лучше их узнать. ( Декабрь 1966 г.)
Никогда не превращайтесь в тот тип женщины, которая говорит: «Мне неважно, как я выгляжу, ведь я уже замужем». (Февраль 1940 г.)
Вашим девизом при нанесении макияжа должны стать слова: «Использовать меньше, но тщательно выбранного». (Январь 1933 г.)
И теперь мы подошли к простому, но важному правилу для поддержания красоты шеи: всегда держите голову высоко. (Февраль 1952 г.)
Вот наша поднимающая настроение стратегия для моды января 1961 года (это, кстати, проверенное временем средство): добавьте в ваш гардероб яркие свежие краски. Забудьте про базовый синий цвет. Освежите свой имидж самой яркой одеждой, которая у вас есть. Или купите хотя бы одно яркое платье!
Наносите на лицо защитный жирный крем или смягчающий лосьон каждый раз, перед выходом на улицу, где ветер и холод могут повредить кожу. Также чаще пользуйтесь солнцезащитными кремами, чтобы избежать ожогов от солнца на нежной коже лица. (Ноябрь 1947 г.)
Держите баночку с кремом для кожи вокруг глаз на тумбочке у кровати. Тогда вы не забудете использовать его вечером. (Март 1969 г.)
Хуже всего влияют на внешний вид женщины и состояние кожи лица: неправильное питание, слишком поздний отход ко сну, плохой воздух, редкий прием ванны и беспокойство. (Февраль 1895 г.)
Летом на море вы нуждаетесь в эффективном солнцезащитном креме, чтобы избежать ожогов. Наносите его чаще, не скупясь, не только когда загораете, но и когда выходите из воды. Вот он, секрет женской красоты, который мы не устаем повторять! ( Июнь 1950 г.)
|
Этот проект сделан, прежде всего, для людей, не имеющих возможности сходить в церковь.
Когда откроешь дождись полной загрузки. И тогда услышишь пение птиц и бой колоколов.. Перед тобой список. По нему выбирай какого хочешь святого из тех, что там есть. Мышкой бери свечку и ставь у каждого святого. Можно ставить по 3 свечи..
![]() |
[600x340]

Наша печень рассчитана на 600 лет, но мы, увы, разрушаем её за сорок лет, а то и быстрее. От переедания многих из нас мучает кишечник. А перегрузка кишечника, непереваренные остатки пищи – причина запоров, гниения, медленного самоотравления. Признаками чего является неприятный запах изо рта, отрыжка, выход газов.
Одной из причин излишнего или недостаточного веса, является несоответствие того, сколько, и чего, какой пищи в организм входит и сколько выходит. Любая не переваренная еда провоцирует появления внутри нашего тела различных паразитов. Чем чаще человек переедает, тем чаще неусвоение и гниение. И в результате — повышение армии глистов, паразитов- червей, заставляющих непомерно переедать, тянуться к сладкому и солёному.
Бич человечества – отсутствие контроля аппетита, силы воли, в результате — неумеренность в еде, погоне за наслаждением вкусом. Многие забыли простые истины: “Мы есть то, что едим”, “Человека питает не то, что он съел, а то, что усвоил”.
Признаки переедания и неправильного сочетания еды
Бессонница, тяжёлое пробуждение с утра, усталость, слабая выносливость, тяжесть в желудке — признаки переедания, отложений непереваренной и гниющей еды.
Главная причина переедания – отсутствие чувства насыщения из-за потребления мёртвой варёной еды. Японский профессор Кацудзо Ниши доказал, что любая вареная пища превращается в нашем организме в неорганическую соль щавелевой кислоты, которая ведёт к нарушению обмена веществ, становится основой будущих заболеваний.
При неправильном питании в организме начинается гнилостное брожение в желудке. Выход газов, отрыжка — признаки неправильного сочетания продуктов, чрезмерного потребления еды (перезагрузки желудка), потребления вредной или мёртвой еды.
Устранение переедания
Для того, чтобы иметь хорошую массу тела необходимо сбалансированное питание, соблюдение сочетаемости продуктов (фрукты необходимо есть отдельно как завтрак или не менее, чем за час до еды, употреблять продукты с скоцентриованным белком и крахмалом, к примеру, крупы и орехи, – отдельно; кислое есть отдельно от сладкого). Одновременное употребление двух концентрированных продуктов способствует гниению пищи, а гнилая пища не может дать ни энергии Жизни, ни здоровья.
Объём еды не должен превышать объёма трёх ладоней, перерыв между приёмами еды должен составлять не менее 4-6 часов, необходимо соблюдать биоритмы организма.
4 ч утра до 12 ч дня — удаление отходов (самоочищение от ненужных остатков пищи).
Только с 12 ч дня надо начинать есть. Поскольку пищеварение забирает больше энергии, чем любой другой процесс, надо съесть такое блюдо, которое бы не истощало запас вашей энергии, несмотря на то, что все равно какое-то количество энергии потребуется на его переваривание.
Известно, что физиологическая потребность нашего организма в еде возникает лишь в начале вечера. В этом случае должен быть запас времени (не менее 3 ч) для того, чтобы пища ушла из желудка и начался цикл ассимиляции. Это говорит о том, что последний прием пищи человеком должен закончиться в 6 — 7 ч. вечера.
Частый приём еды (с перерывами менее 4-5 часов) ведёт к неусвоению еды. Непереваренная пища вызывает брожение в кишечнике, что приводит к образованию в пищеварительном тракте спирта с теми же последствиями, к которым ведет употребление алкоголя, нарушается деятельность гломуса и печени — главных рычагов нашей иммунной системы.
Даже если вы питаетесь только фруктами и овощами - переедание может сказаться на вашем самочувствии и здоровье.