Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Напитки, рекомендованные при избыточном весе и при целлюлите

Напиток из плодов шиповника

[показать] 

На 5 порций:
250 г плодов шиповника
750 г воды
3 ст.л. сахара или меда
 Плоды шиповника очистить от волосков, раздробить, залить кипящей водой, довести до кипения, добавить по вкусу сахар или мед. 

Читать далее...

Это цитата сообщения людмила_шешуева Оригинальное сообщение

для моей подруги

Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение

Мясо по-грузински

[показать]

-1 килограмм мяса,
-1 ложка сметаны,
-Зелень (петрушки, укропа, розмарина, базилика, кинзы),
-2 ложки меда,
-1 ложка сока лимона.

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Простые рецепты сытных пирогов.

Выпечка приветствуется в любой семье и поэтому, если Вы её часто готовите,  знакомьтесь с этой замечательной подборкой простых, не сложных в приготовлении, рецептов сытных пирогов.

[494x375]

Читать далее...

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Терапия су джок для похудения

[показать]
 

Данная лечебная терапия выполняется при помощи воздействия на определенные точки кисти и стопы. Метод был разработан доктором медицинских наук профессором Пак Дже Ву (Южная Корея) в 1986-1988 годах. Основой разработки стали восточные способы лечения, а также учения о проекции человеческого тела на стопу и кисть.

Читать далее...

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Остренькая и сочная свекольная икра. Очень вкусно!

Остренькая и сочная свекольная икра. Очень вкусно!

[604x458]
+ читать дальше

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

АРОМАТНАЯ ЗАПРАВКА ДЛЯ СУПОВ И БОРЩЕЙ

Читать далее...

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами
[580x450] Читать далее...

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Суп-пюре из брокколи с гренками

Нежный, легкий и очень вкусный супчик!!! Отлично подойдет для деток.
[580x450] Читать далее

Это цитата сообщения Lana_Sav Оригинальное сообщение

Красная рыба засоленная... в морозилке

[578x355]
Красная рыба засоленная... в морозилке - необычный рецепт приготовления.

Приготовить тузлук (на 1-1.5 кг рыбы): на 1 литр воды 5 столовых ложек соли и 5 столовых ложек сахара. Соль и сахар берем без горки,но и не снимая излишки ножом. Можно соль-сахар растворять в холодной воде, а можно вскипятить раствор и полностью остудить.

Залить тузлуком, прикрыть тарелкой. Поставить минимум на сутки в морозилку.

Обратите внимание, что рассол не превращается в кусок льда!!!!

Размораживается до последней льдинки.
Споласкиваем в воде, обсушиваем на бумажных полотенцах, смазываем растительным маслом и рыбка готова!
Приятного аппетита!

Рыбка получается необычайно нежная, такое ощущение что тает на губах! Попробуйте, это очень-очень вкусно!

Это цитата сообщения Лариса_Коваль Оригинальное сообщение

Этот рецепт возобновляет функционирование коленей и суставов!

По мнению экспертов, неправильное положение тела считается одной из главных причин боли в спине, в суставах и боли в ногах. Эти вопросы часто могут привести к дальнейшим осложнениям, так что вам нужно сделать все возможное, чтобы предотвратить это. [300x] Следующий рецепт улучшает состояние костной ткани и восстанавливает нормальное функционирование суставов и коленей. Ингредиенты: [300x] 1кг меда 10 чайной ложки семян льна 50 г семена тыквы 5 столовых ложек кунжута 3 столовые ложки изюма 50 г семена подсолнечника 50 г зернышки пшеницы Все, что вам нужно сделать, это объединить ингредиенты в большой миске, хорошо перемешать, до получения однородной массы. Затем перенесите содержимое в стеклянную банку. Приготовление: [300x] Принимайте, одну чайную ложку этого лекарства перед завтраком и обедом. Эта смесь не только укрепит ваши суставы и мышцы сердца, но также улучшит эластичность ваших связок и сухожилий. [показать] [показать]

Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение

***МОИ 3 СХЕМКИ ДЛЯ ВАС ОТ KLAVDIA-FRANCE***

[показать] [показать]

Моя схемка ***Маковый натюрморт***




Моя схемка ****Синяя красота***




Моя схемка ***Натюрморт с настурцией***

Это цитата сообщения Penman Оригинальное сообщение

Диабетикам: снижение сахара - листья ореха. И личный полезный опыт. Диабет второго типа.

Пару лет тому назад я уже делился опытом орехотерапии в плане дёшево и сердито сбить уровень сахара на несколько единиц. http://www.liveinternet.ru/users/penman/post289577322/

[700x138]

Хочу обновить свои впечатления об этой методике. Всё по прежнему работает. Лист ореха заваренный в виде чая способен снизить уровень сахара в крови на две-три единицы. Я живу на юге, грецкие орехи растут здесь повсеместно и довольно широко распространены, но даже многие южане не знают о его целебных свойствах.
Читать далее...

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Хрустящие малосольные огурчики

[показать]

Малосольные огурцы хрустящие: Самый простой и быстрый рецепт малосольных огурчиков.
Этот рецепт хрустящих огурцов не стоит упускать из виду — летом он понадобится ещё много-много раз: проверено неоднократно. Записывайте!
[показать]

Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение

Рецепт удивительного чая, который омолодит кожу, избавит от боли, снизит воспаление и даже больше!

[600x320]

Авокадо является одним из самых полезных фруктов, которые вы можете съесть. Он обладает богатым питательным профилем и очень полезен для нашего здоровья. Помимо самого плода, семена можно также употреблять. Фактически, они обладают еще более лечебными преимуществами, чем фрукты, и могут использоваться местно для лечения различных болей.

далее

Это цитата сообщения klavdia-France Оригинальное сообщение

***МОИ 3 СХЕМКИ ДЛЯ ВАС ОТ KLAVDIA-FRANCE***

[показать] [показать]

Моя схемка ***Яхты на отдыхе***




Моя схемка ***Кувшинки***




Моя схемка ***Подсолнухи на закате***

Это цитата сообщения Дария_Швельниц Оригинальное сообщение

Этот рецепт лечит ваши колени и восстанавливает кости и суставы в кратчайшие сроки!

[700x420]
Читать далее...

Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение

Салат из фасоли остренький

[показать]

Фасоль красная в собственном соку 1 банка
краб палочки 100 гр
помидоры 2 шт
зелень любая 1 пучок
чеснок по вкусу
майонез
соль и перец черный молотый по вкусу.

Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение

Любимые салатики с курицей

Любимые салатики с курицей

1. Диетический куриный салатик

Вкусный, сытный и полезный салатик.

Ингредиенты:

Филе куриное — 400 г
Капуста китайская — 200 г
Огурец — 1 шт.
Перец сладкий — 2 шт.
Йогурт — 200 г
Масло оливковое — 2 ст. л.
Помидоры — 4 шт.
Яйца куриные — 2 шт.
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу

Приготовление:

1. Куриное филе нарезать на не слишком толстые кусочки (каждый весом примерно 100 г). Слегка отбить молоточком. Посолить и поперчить. Обжарить на сковороде-гриль в 1 ст. л. оливкового масла до готовности. Снять мясо со сковороды и дать остыть.
2. Пекинскую капусту (только листья) порвать на куски. Огурец и сладкий перец нарезать соломкой. Выложить овощи на капусту, приправить по вкусу.
3. Куриное филе нарезать на длинные полоски. Выложить к овощам.
4. Приготовить заправку: смешать натуральный йогурт, 1 ст. л. оливкового масла, соль и перец .
5. Полить заправкой овощи и курицу, выложить на салат нарезанное отварное яйцо и дольки помидоров. Приправить по вкусу. Сразу подавать к столу.

2. Салат "Муравейник" с курицей

Ингредиенты:

Куриное мясо отварное — 300 г
Капуста белокочанная молодая — 1 шт.
Сахар — 1 щепотка
Соль — 1 щепотка
Огурцы свежие — 2 шт.
Колбаса (типа сервелата) — 200 г
Майонез — 2 ч. л.
Сметана — 2 ст. л.
Специи — по вкусу
Зелень — по вкусу

Приготовление:

1. Капусту белокочанную нарезать соломкой, тонко. Посыпать сахаром и солью и помять руками.
2. Свежий огурец нарезать соломкой.
3. Варено-копченую колбасу нарезать соломкой, тоненько.
4. Добавить нарезанное отварное мясо в салат.
5. Заправить салат смесью сметаны и майонеза.
6. Добавить в салат много зелени. Перемешать и подавать к столу.

Автор рецепта: Евдокия Антонова

3. Салат из пекинской капусты без майонеза

Ингредиенты:

Капуста — 1 шт.
Лук — 1 шт.
Грудка куриная — 1 шт.
Растительное масло — по вкусу
Кукуруза консервированная — 1 банка
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Травы — по вкусу
Зелень — по вкусу
Бальзамический уксус — по вкусу
Сухарики — по вкусу

Приготовление:

1. Капусту вымойте, обсушите, при необходимости снимите верхние листья.
2. Подготовьте остальные ингредиенты. Грудку вымойте, обсушите, посолите и поперчите по вкусу. Выложите на сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжарьте до готовности.
3. Нашинкуйте капусту и выложите в глубокий салатник.
4. Туда же добавьте кукурузу, измельченную зелень и сухарики. Мелко нарежьте луковичку.
5. Курочку остудите немного и нарежьте.
6. Посолите и поперчите салат по вкусу, добавьте по желанию сушеные травы (базилик, орегано). Заправьте маслом и бальзамическим уксусом. Перемешайте и подавайте к столу.

Автор рецепта: Сергей Друженко

4. Сытный салат 💫

Ингредиенты:

Куриная грудка — 300 г
Сыр твердый — 170 г
Кукуруза консервированная — 120 г
Яйца — 3 шт.
Майонез — 120 г

Приготовление:

1. Заранее подготовьте все необходимые ингредиенты. Яйца отварите вкрутую, а куриную грудку отварите в слегка подсоленной воде до готовности.
2. Твердый сыр порежьте мелким кубиком.
3. Отваренное куриное филе остудите и измельчите. Можно просто порвать его мелко руками, а можно порезать ножом.
4. Яйца мелко порубите.
5. Смешайте все ингредиенты в салатнике, заправьте майонезом.
6. Салат готов.

5. Салат из курицы, ананасов и сыра

Ингредиенты:

Куриное филе — 400 г
Консервированные ананасы — 350 г
Твердый сыр — 150 г
Чеснок — 2 зубчика
Майонез — по вкусу
Соль — по вкусу
Молотый перец — по вкусу

Приготовление:

1. Куриное филе отвариваем до готовности, остужаем и нарезаем кубиками или соломкой.
2. Куриное филе нарезаем небольшими кусочками. Ананасы нарезаем на кубики, сыр натираем на мелкой терке.
3. Чеснок пропускаем через пресс и смешиваем с майонезом.
4. Смешиваем куриное филе, ананасы и сыр и заправляем майонезом. Солим и перчим. Можно подавать к столу.

Приятного аппетита!

©leskey
[507x295]

Это цитата сообщения Сытый_папа Оригинальное сообщение

Юшка картофельная с кабачками

 

[показать] Молоко и сливки в кулинарии [показать] История камамбера [показать] Для красоты волос [показать] Что надо женщине? [показать] Овощной рай [показать] Съесть на ночь и не потолстеть.

[500x374] Понадобится: 2 л мясного бульона 800 г картофеля 300 г кабачков 250 г помидоров 80 г репчатого лука 10 г моркови 45 г корня петрушки 3 ст. ложки сливочного

Читать далее...