Японские врачи часто выписывают своим пациентам лечебную гимнастику макко-хо. Эти упражнения просты, доступны в любом возрасте и чрезвычайно полезны тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Регулярно выполняя гимнастические упражнения макко-хо, вы улучшите кровообращение, обмен веществ и наладите работу кишечника.

Главное преимущество данного комплекса, что у него нет противопоказаний! Даже беременным рекомендуется гимнастика макко-хо.
[477x700]

Хочу предложить вам отличные идеи для вязания. Это вязаные модели оверсайз, которые сейчас на пике популярности!

[564x659]

Данный пост посвящен развлекательной тематике онлайн-ресурсов, хотя за компьютером и без интернета есть чем заняться:

• почитать книгу или статью;
• поиграть в игру;
• посмотреть фильм;
• посвятить себя творчеству (модерирование, рисование, создание анимации и мультфильмов) и многое другое.

Развлекаемся

Непредсказуемые трансформации

http://baboon.co.il/mitoza/

Простенький сайт, созданный с применением устаревшего флеш-плеера. Он предлагает выбрать один из двух предложенных предметов, который будет рандомным образом взаимодействовать с расположенным на поле.

Причем результат перевоплощения будет не только визуальным, но и с учётом физики виртуального мира. Очень весело и забавно, а главное, увлекательно и красочно.

WiFi плотно вошёл в жизнь современного человека. Смартфоны, планшеты, ПК и другие устройства позволяют нам получать доступ в Сеть практически отовсюду. Сегодня практически каждое общественное заведение или место (кафе, супермаркет, кинотеатр и т.д.) оснащено точкой доступа, раздающей бесплатный WiFi. 

Разумеется, многие пользуются WiFi и дома. Это невероятно удобно – провод с интернетом всего один, а устройств к нему подключено сразу несколько.

Кому это нужно?

Итак, сразу стоит отметить, что данная статья будет полезна, в первую очередь, тем, у кого дома вообще нет роутера. Да, далеко не все провайдеры при подключении интернета предлагают установить ещё и WiFi. Интернет в таких случаях обычно приходит по кабелю сразу в ПК, намертво привязываясь к МАС-адресу вашей сетевой платы.

Однако согласитесь, что без WiFi в наше время уже скучновато. Тот же смартфон к нему подключить, дабы лёжа на удобном диване посмотреть видео на YouTube. Игровую приставку, телевизор, холодильник, пылесос, да всё что душе угодно. А если дома у вас к тому же не один компьютер – без WiFi вообще беда. Словом, каждый находит применение WiFi в зависимости от своих нужд. А вот что делать тем, у кого WiFi нет? Попробуем разобраться.

Немного теории

Что же такое WiFi вообще? Это стандарт передачи данных по радиоканалу с частотой 2.4 гГц (сейчас есть и 5 гГц). Изобретён был ещё в 1996 году в Австралии, но широкое распространение получил примерно в 2007-м, вслед за нарастающей популярностью КПК. Сегодня WiFi позволяет передавать данные на скорости до 300 Мбит/с и выше, в зависимости от стандарта.

Обозначение «WiFi» было задумано разработчиками как игра слов с созвучным «HiFi».

Достоинства WiFi

• WiFi позволяет организовать локальную сеть без прокладки кабеля. Особенно полезно в местах, где прокладка кабеля затруднена.
• Он совместим со всеми устройствами (поддерживающими WiFi аппаратно) из-за

[400x550]

Короткий вязаный жакет от Gedifra, 2010

РАЗМЕРЫ КОРОТКОГО ЖАКЕТА:

• 42 - 44 
• 46 - 48 
• 50 - 52 

НЕОБХОДИМО:

• 500/550/600 грамм пряжи от Gedifra (вид - Extra Soft Merino), цвет 09180 - бензин, где в 50 граммах 105 метров;
• состав пряжи 100% мериносовой шерсти (extrafein, superwash);
• обычные спицы 5 миллиметров;
• одна застёжка крючком;
• декоративная пуговица.

Вязаный спицами жакет реглан:

Шарф-снуд Aquа выполнен вручную спицами из нежного кид-мохера с эффектом деграде (от фр. degrade – смягчение тона, оттенение, полутон) – это плавный переход от одного цвета к другому. В моем случае цвет — это все оттенки воды — от прозрачно-голубого, бирюзового, до тонких полос изумрудного и немного мягкого желто-зеленого оттенка, в дополнении ввязана хлопковая пряжа в тон.
Это не просто шарф-снуд, это шарф-украшение.

[960x720]

Для шарфа-снуд Aqua и не побоюсь этого слова — украшения, я взяла пряжу итальянского производства, но абсолютно разных по составу — кид-мохер на нейлоне с переходом цветов от лазурно-голубого до изумрудного (900 м/100 г) и тонкая хлопковая нить изумрудно-бирюзового цвета (800 м/100 г), пряжа-дополнение мягко-салатового цвета это Kid Royal от Alize (62% кид мохер, 38% полиамид, 250 г/25 м — в две нити), спицы Addi №3.5, счетчик рядов, маркер для вязания, игла для сшивания вязаных изделий.

[960x720]

Узор очень простой — это зигзаг спицами. Повторяла в высоту раппорт 5 раз, потом 4 ряда изнаночными петлями другой пряжей (вязание по кругу).

[446x195]

Закрывала петли свободно, для образования трапеции.

Шарф-снуд Aqua готов к встрече весеннего тепла и отличного настроения!

[показать]

Многие мамы мечтают вырастить из своего ребенка гения. Однако при всем многообразии методических пособий по воспитанию детей, точной инструкции к вундеркинду не создал пока никто.

01-07 августа: Перунова неделя. Начало Осени

Перунова неделя в августе начитается одновременно с периодом почитания Спасов, духов земли, которых благодарят за урожай. В самый первый день этой недели – 1 августа, отмечают Медовый спас, праздник, посвященный Даждьбогу и Макоши. Далее – второй спас, Яблочный, это день Ярилы и Лады, он 6 августа. А сразу после Перуновой недели – 8 августа день Стрибога осеннего. Множество сильных дней, содержательных, важных, за которыми – неделя Перуна вызывает некоторое недоумение. Хотя мы уже выяснили, говоря о 20 июля, что роль воина-защитника в битве за урожай крайне важна. Воин стоит как страж, как заслон от напастей, от чужих загребущих лап. И не просто стоит, а бдит, и по рукам этим жадным, которые к чужому тянутся, больно дает. Но, конечно, лучше сразу по голове. Так и время лишнее (которое вовсе не лишнее!) сбережем, и силы по назначению. Правильно. С толком применим. 

[показать]

Неделя эта – еще не проводы Правьих богов, а скорее уважь и чествование, знак признательности за их помощь, поддержку и отклик. Те, кто язычнички не от случая к случаю (между исповедями и причастиями ХЭ), и кто не просто «работает» в этой традиции, а живет, каждый день, ежеминутно, кто смотрит на мир именно с языческой точки зрения, взаимодействует со своими богами не только при ритуале каком-то конкретном. И не только при принесении треб. Вот для таких – сильные дни это время подтверждения, укрепления уз. Не в смысле «требы одним махом в сильный день принесу и свободен», меркантильным соображениям тут не место. Но – начиная цикл, или путь, или дело – шли за поддержкой. А достигнув желаемого – делились радостью своей, победой, возвращали – благодарностью, и за стол приглашали, и в каждом путнике, кто в такое время заглянет, видели посланца, добрый знак, приветствие от богов. Ну, а порой не получалось цели достичь. Ну что ж. Тем более – повод и случай поговорить, совета спросить, где, в чем ошибся, как быть теперь дальше. Или заслуженный упрек получить, и такое бывает. Но опять же – за дело, и по-родственному, наедине, а не порку публичную и посрамление. 

"Бабка на проходной бесцеремонно захлопнула перед ней дверь и рыкнула:
— Чего тебе?
— Мне бы … замуж, — прошептала она.
— Ишь, куда собралась, — усмехнулась старуха. – А зачем тебе?
— Чтобы любить кого-нибудь, — выдохнула девушка и покраснела.
— Значит, любить тебе некого?- непривычно ласково спросила старуха. — Ну, это мы сейчас быстро исправим, — успокоила бабка и, пошарив под своим столом ….сунула ей в руки невесть откуда взявшегося котенка. – На, люби.
Иди, — приказала «злая ведьма», не дав даже открыть рот несостоявшейся невесте. И пока не полюбишь, не приходи.

[показать]

читать далее

Вечная закваска
 

Любителям испечь домашний хлебушек, да еще и без вредных дрожжей. 

При регулярном выпекании хлеба выгоднее самим изготовить закваску. Это совсем несложно, тем более, что приготовить ее нужно только для первой выпечки, а для всех последующих просто оставить последний раз немного теста и использовать его в качестве закваски. Получается как бы "perpetuum mobile" И вкус у хлеба как у того самого - с кислинкой.

[337x640]
Предположим, плотность вязания: 2,5 п. на 1 см

http://modnoe-vjazanie.com/vjazanie-spicami/vjazan...o-s-uzorom-pavlinij-hvost.html

[635x886]

[показать]