Каждая женщина мечтает о ручках, как у младенца — нежных, мягеньких, красивых. Но с возрастом на наших руках могут возникать пигментные пятна и морщинки.
По рукам зачастую определяется возраст женщины. Поэтому кожа рук нуждается в особенном подходе. Учитывая то, что руки чаще всего поддаются воздействию воды, химических средств, смены температурных режимов, а также они всегда на виду, нужно срочно что-то делать.
Бывает у вас так?Костным называют приготовленный на медленном огне крепкий бульон из костей. Рецепт такого блюда не нов. Его, например, часто варила моя бабушка. Однако сегодня он стал новым хитом ЗОЖ-сообщества. При этом приготовление костного бульона имеет свои тонкости, о которых далеко не все знают. Вот и получается, что тысячи людей варят бульон из костей неправильно и не получают от него и малой доли той пользы, про которую все говорят.

Ханси-мудра, которую также называют жестом внутренней улыбки, - это очень эффективная мудра для практики. Она вызывает радость, позитив и налаживает эмоциональное благополучие. Слово Ханси переводится с санскрита как улыбка, а сама мудра направляет прану (жизненную силу) для возвышения духа и создания радостной связи с самим собой.
Это полезно для создания чувства счастья в настоящем моменте, снижения стресса и развития более беззаботного (в хорошем смысле) отношения к жизни.
Совмещая большой палец с указательным, средним и безымянным пальцами, ханси-мудра уравновешивает элементы, которые помогают регулировать эмоциональную энергию и способствуют позитивному мышлению.
Сядьте удобно на стуле, в кресле или на полу, сохраняя прямую спину. Сделайте несколько глубоких вдохов, чтобы успокоиться.

Ингредиенты на 4 порции:
Основа
филе куриного бедра 700 грамм
свежий имбирь 20 грамм
порошок чили 1/8 ч.л.
чеснок 2 зубчик
соус терияки 50 грамм
кунжут для посыпки
Рецепт приготовления:
Мякоть бедра нарезаем на маленькие кусочки на один укус. Кладем в миску, добавляем порошок чили, натертый чеснок и имбирь, вливаем терияки. Перемешиваем. Насаживаем на деревянные шпажки.
В сковороде на средне сильном огне разогреваем 1 ст.л. растительного масла. Жарим шашлычки до румяной корочки со всех сторон.
Если шашлычки толстоваты и не успевают приготовиться на сковороде, перекладываем их на противень и доводим до готовности в духовке при 180 градусах около 7-10 минут. Перед подачей посыпаем поджаренным кунжутом.
Полный текст: https://www.vkusnyblog.com/recipe/kurinye-shashlychki-teriyaki/

Свитер WOODLARK вяжется лицевой гладью и простым текстурным узором Ёлочка из изнаночных и лицевых петель. Свитер вяжется без швов, сверху вниз. Дизайн модели предполагает, что низ корпуса и рукавов заканчивается текстурным узором, без резинки или какой-либо другой обвязки кромки. Вы легко сможете адаптировать длину корпуса и рукавов, исходя из своих предпочтений.

16.11.2024 г. в эфире канала Россия был показан Большой юбилейный концерт Игоря Крутого. У маэстро серьезная дата - ему исполнилось семьдесят. В концерте приняло участие много звезд нашей эстрады, в том числе те, кто в последнее время редко балуют своим появлением публику.
Несколько непривычно, что не было ведущих. Игорь Яковлевич вполне справился с конферансом самостоятельно, получилось вообще отлично. Все подводки логичные, удачно вписаны истории или воспоминания из жизни, связанные с тем или иным артистом.
• Открывал концерт Николай Басков с двумя бесспорными хитами: "Все цветы" и "Шарманка". Басков и получил свою "Шарманку" много лет назад, а с ней и билет на популярную сцену. Ближе к концу концерта Николай еще спел песню "С Днем Рождения".
Читать далее



|
Котлеты из горбуши получаются невероятно нежными, а главное полезными! Горбуша считается суховатой рыбой, поэтому не многие ее любят. Но в виде котлет она получится очень сочной. И гарнир к ней не привередлив. Отлично подойдет как пюре, так и макароны, либо другая крупа. Приготовление котлет не займет и часа вашего времени.

Говорят, что впервые торт «Киевский» приготовили на Киевской кондитерской фабрике им. Карла Маркса в 1956 году. Рецепт этого лакомства придумал совсем еще молодой кулинар, который на свой страх и риск убедил руководство фабрики взяться за дело. Опытные коллеги амбициозного юнца посчитали его идею хорошей и не прогадали! Торт из белково-ореховых коржей с тех пор стал визитной карточкой столицы Украины. А опытные хозяйки делятся друг с дружкой полюбившимся публике рецептом.

Мексиканский рыбный суп
