[показать]

Элегантный силуэт этого свитера подчеркнут несложными, но эффектными узорами.

[показать]

Вам потребуется: 350 (450) грамм светло-бежевой пряжи, состоящей из 85% хлопка, 15% шелка; длиной нити 125 метров в 50 граммах, длинные и короткие спицы № 3,5.

ИСТОЧНИК

[показать]

Рецепты и оформление салатов к  празднику 8 Марта

Жакет спицами с объёмными косами

[показать]

Ажурная расклешённая безрукавка из пряжи с люрексом

Легкая и нежная безрукавка связана из мохера ажурным узором. Использованная для этой модели пряжа с люрексом делает ее очень нарядной.

Журнал «Маленькая Diana. Спецвыпуск» № 1/2016

[800x]

Как снизить уровень сахара в крови

[600x445]

Сахарным диабетом болеет значительное количество людей. У большинства из них сахарный диабет второго типа – инсулинонезависимый. Как правило, эта форма диабета встречается у людей пожилых, особенно у тех, кто имеет излишний вес и не соблюдает соответствующий возрасту режим питания.

В народной медицине накоплен большой опыт снижения уровня сахара в крови при помощи препаратов из лекарственных растений. Количество растений, которые могут помочь диабетикам, значительно, причем, многие из них встречаются повсеместно и не вызывают особых проблем при заготовке и самостоятельном приготовлении препаратов. При этом не стоит забывать, что признанной природной панацеи от диабета нет. При лечении народными средствами, даже теми, что покажутся вам весьма эффективными, необходима консультация с врачом-эндокринологом и регулярный контроль уровня сахара в крови.

Естественно, что параллельно с применением средств народной медицины желательно отказаться от употребления алкоголя и курения, соблюдать рациональный режим питания, в котором должно быть много овощей, фруктов, орехов, молочных продуктов. В питании диабетиков должны присутствовать капуста, огурцы, бобовые (особенно фасоль), свекла, редька, лук, чеснок, шпинат, петрушка, салат, несладкие яблоки и груши, цитрусовые (особенно грейпфруты), ягоды ежевики, калины, рябины, черники и брусники, грецкие орехи, злаковые, зерновой хлеб, нежирные кисломолочные продукты.

Куриный рулет может выступить в качестве основного блюда в горячем виде или в качестве холодной закуски.

[400x278]

Ингредиенты:

1 курица весом около 1,7 кг

1 средний сладкий перец - красный или оранжевый

150 г шампиньонов

листья базилика

1 яйцо

соль и перец по вкусу

по 1 ст. л. меда и соевого соуса

Цитата сообщения VERA-L Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Желтый свитер 2. 3. 4. bianzhirensheng.com

Размеры: 34/36, 38/40, 42/44, 46/48 и 50/52. Длинный пуловер с V-образным вырезом горловины - моя любимая модель пуловера! Данные для размера 38/40 приведены в скобках перед косой чертой, для размера 42/44 между косыми, для размера 46/48 после косой черты и для размера 50/52 после скобки. Если указано только одно значение, оно применяется ко всем размерам.

[660x300]

Муссовый торт - это десерт, при первом взгляде на который появляется ассоциация с роскошью, а все окружающие с трудом верят, что это можно сделать самостоятельно. Его готовка в домашних условиях не слишком сложна, но требует много времени, зато результат, как в случае и с прочими сложными шедеврами кондитерских изделий, будет определенно стоить того.