ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Фарш мясной (свинина + говядина) — 700 г.
● Лук — 2 шт.
● Чеснок — 2 зубчика
● Яйцо — 1 шт.
● Морковь — 1 шт.
● Перец — 1 шт.
● Сметана — 5 ст.л.
● Мука — 1 ст.л.
● Сыр — 100 г.
● Соль, перец, специи — по вкусу
● Из данного количества ингредиентов получается 8 тефтель.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В фарш нарезать мелко лук, добавить выдавленный чеснок, 1 яйцо, посолить, поперчить. Хорошо вымесить фарш. Морковь натереть на крупной терке, лук мелко нарезать. Нарезать соломкой перец. На растительном масле пассировать овощи 5 минут.
2. Посолить. Добавить сметану, перемешать, довести до кипения. В стакане воды размешать 1 ст.л.муки (чтобы не было комочков), влить в сметанный соус и довести до кипения (не загущивать). Посолить по надобности, поперчить.Форму для запекания выстелить фольгой. Сформировать тефтели и выложить в форму.Залить соусом.Запекать в духовке 30 минут при температуре 200 градусов. Затем вынуть форму и посыпать тефтели тертым сыром. Поставить готовиться еще на 15 минут.Тефтели готовы.Подавать сразу к столу, украсив зеленью. С любым гарниром или просто так.

Приятного аппетита!

[604x389]

[604x402]

Ингредиенты:

- 2 яйца
- 1/2 чайной ложки соли
- 1/2 чайной ложки соли разрыхлителя
- 1 стакан кефира
- 1 стакан муки
- 200 г. сыра
- колбаса
- зелень по вкусу

Приготовление:

1. Яйца растереть с разрыхлителем (можно использовать соду) и солью, влить стакан кефира.
2. Перемешать миксером, постепенно добавляя приготовленный стакан с мукой. Тесто должно получиться как для оладушек.
3. Когда тесто вымешано, добавить 150-200г натертого твердого сыра, зелень (какую любите) и несколько нарезанных сосисок (можно колбасу или отварное мясо). Еще раз хорошо перемешиваете, выкладываете в форму, смазанную маслом.
4. Выпекаете в разогретой духовке около 30 минут.

[604x453]

6 ПРАВИЛ МАКИЯЖА ДЛЯ ПРОБЛЕМНОЙ КОЖИ 

1) Добавь воды 

После очищения распредели по лицу увлажняющий крем и подожди хотя бы 10 минут, чтобы он хорошо впитался. Затем промокни салфеткой, чтобы удалить излишки средства. Теперь можешь краситься. 

2) Основа основ 

Базы под макияж с силиконовыми полимерами — твои главные помощники. Они скроют неровности и сгладят текстуру кожи. 

3) Безупречный тон 

Внимательно отнесись к выбору тонального крема. Сейчас появились средства, в составе которых есть цинк, медь и витамин В5 — они не провоцируют воспаления и нормализуют работу сальных желез. 

4) Нет блеску 

Пудру наноси ватным диском, а не кистью, так ты не спровоцируешь новые высыпания. 

5) Чудеса маскировки 

Корректор используй точечно, после тона. И делай это только в случае необходимости — часто плотной текстуры крема бывает уже достаточно, чтобы скрыть прыщи. А дополнительный слой косметики может только подчеркнуть недостатки. 

6) Поговорим начистоту 

Не обновляй макияж в течение дня. Смой старый слой и только потом наноси новый.

[700x699]

Аэробика для лицевых мышц поможет помолодеть - и совершенно бесплатно!

Американский косметолог Кэрол Мадджио  разработала комплекс упражнений, который назвала "Аэробика для мышц и кожи лица". Эта гимнастика настолько эффективна, что ее даже называют "безоперационной подтяжкой лица". Сама Кэрол в поддержку метода демонстрирует две свои фотографии - в возрасте 36 и 56 лет. На второй она выглядит лучше... Что важно, стереть годы с лица можно совершенно бесплатно и потратив на это около 20 минут в день. Первый эффект, как обещает Мадджио, становится заметным уже через неделю.

[689x262]

[688x243]

[699x302]

[273x109]

Перед капустой с такой корочкой никто не устоит! 

Ингредиенты (на 3-4 порции): 
- цветная капуста - 500 гр 
- тертый сыр (лучше нежирный типа Моцареллы) - 100 гр 
- сметана 10% - 80 гр 
- панировочные сухари - 40 гр 
- соль, черный молотый перец по вкусу - по вкусу 
- чеснок сушеный - 1/2 ч.л. 
- свежая зелень - несколько веточек 

Рецепт: 
1. Воду слегка подсаливаем и доводим до кипения. Соцветия цветной капусты отвариваем или тушим до мягкости примерно 5-7 минут. Затем откидываем на дуршлаг. Когда лишняя жидкость стечет, перемешиваем капусту со сметаной, чесноком и черным молотым перцем. 
2. В форму для запекания выкладываем. Посыпаем тертым сыром и панировочными сухарями. 
3. Ставим в разогретую до 180С духовку на 15 минут до образования румяной корочки. Перед подачей посыпать зеленью. 

Приятного аппетита.

[700x475]

Вам почти ничего не надо, так по мелочам, а можно, хоть не много, хоть чуть - чуть украсить, сделать интересней комнату, прихожую или гостиную украшением ,,колоколчик":)))))))))))

[700x700]

Такие чудо-бальзамы можно приготовить из любого лекарственного растения, чьи свойства вы хотите применить для улучшения или поддержания состояния кожи. Единственное условие - сырье должно быть только высушенное, чтобы отделившийся сок не сократил срок годности готового крема - бальзама с травами.

Компоненты для крема:
- высушенная трава
- 30 грамм оливкового масла
- 6 грамм светлого пчелиного воска забруса
- пару капель эфирного масла (по желанию).

Если взять масло касторовое, или любое ореховое, или рыжиковое (пахнет сильно редькой, но запах исчезает быстро), то крем подойдет для жирной кожи, они не забивают поры.

Вместо воска можно взять парафин.

Если вместо воска взять мед - получится отличный успокаивающий кожу скраб.

* Засыпаем травы в банку, заливаем маслом, оставляем на сутки, чтобы трава пропиталась. 
* Ставим банку с травами и маслом в кружку с небольшим количеством воды – получается водяная баня, которую на минимальном огне томим в течение двух часов.
* В баночку для крема кладем воск и через марлю процеживаем в нее полученную масляную вытяжку. Отработанные травы выбрасываем.
* Теперь ставим на водяную баню уже маленькую баночку с воском и маслом. Томим минут 10 до полного растворения воска, перемешиваем жидкость.
* Снимаем с огня, и сразу же, пока бальзам не застыл, добавляем пару капель эфирного масла, запах которого вам нравится. Снова перемешиваем и даем застыть готовому крему, который мы сделали своими руками.

Буквально минут через 15-20 крем загустеет. Мы получили самый, что ни на есть натуральный продукт, который смягчает, увлажняет и питает кожу. Таким кремом можно пользоваться для всех частей тела. Он довольно жирный, но быстро впитывается сухой кожей. Хранится крем при комнатной температуре до полугода.

Травы для упругости кожи:
- зверобой
- смесь зверобоя и мяты 2:1
- зверобой, лепестки шиповника, цветки бузины, цветки ромашки 1:1:1:1
- липа
- тысячелистник 
- первоцвет весенний
- лепестки роз и шиповника

[300x300]

[296x191]

Соки некоторых фруктов и овощей (а иногда и других растений) очень полезны для твоего организма! Они выводят токсины, и ничто не сравнится с натуральными продуктам в том, чтобы придать твоему телу энергии. В этой статье мы расскажем тебе о самых популярных соках, которые ты можешь пить в той или иной ситуации.

Томатный сок

Выжми пять-шесть спелых помидоров среднего размера, поставь сок в холодильник и пей по стакану каждый день вечером, перед сном, и утром, сразу после пробуждения. Помидоры обладают очень важными и полезными свойствами: противовоспалительным, антиканцерогенным, они облегчают боль в животе и, наконец, вызывают аппетит.

Овощной сок

Положи в соковыжималку два помидора среднего размера, две ложки нашинкованного лука (лучше использовать крупную луковицу), один огурец и, наконец, ложку оливкового масла. Этот овощной сок богат витамином C, витаминами группы B и минералами — веществами, которых не достает организму, когда он выводит из твоего тела этиловый спирт. Кроме того, такой сок может помочь при похмелье.

Сок из моркови, сельдерея и петрушки

Для этого сока тебе понадобятся ровно 200 грамм моркови, 30 грамм свеклы, 100 грамм сельдерея и, наконец, 20 грамм петрушки. После того, как ты отожмешь сок, перемешай его хорошенько. Пить его следует перед завтраком и ранним утром. Этот сок целиком и полностью омолаживает печень, защищает ее и помогает ей как можно легче и быстрее вывести из нашего организма вредные вещества.

Капустный сок

Выжми сок из кочана любого размера, добавь немного кипяченой воды и пей этот напиток перед завтраком. Как и описанные выше соки, капустный сок помогает при похмелье и стимулирует печень как можно быстрее вывести из организма вредные вещества.

Огуречный сок

Возьми два огурца среднего размера, очисти их от кожуры, помой, высуши и выжми из них сок. Затем поставь сок в холодильник. Этот напиток помогает защитить слизистую оболочку желудка и кишечника, что, в свою очередь, помогает избежать вредного воздействия алкоголя на систему пищеварения. Кроме того, огуречный сок — верный союзник при борьбе с токсинами.

Сок из сливы и укропа

Это удивительное сочетание обладает мощным слабительным действием, так что сок из сливы и укропа незаменим при запоре — он решает эту проблему моментально. Отвари девять или десять слив в минеральной воде, пока из них не получится клейкий сироп. Затем обжарь ложку семян укропа и размельчи их до состояния порошка. Хорошенько перемешай все ингредиенты и положи их в миксер. Измельчив и перемешав ингредиенты в миксере, поставь в холодильник получившийся напиток. Пей этот сок холодным перед завтраком.

Вы же не откажетесь от плоского живота и чтобы пресс у вас был кубиками, хотите этого? Если да, то делайте эти упражнения, это вполне выполняемый комплекс.

Здесь написано, сколько раз, секунд надо делать каждое упражнение, если вы только начали, до этого не занимались, вам тяжело, то для начала, делайте меньше!

[561x257]

[561x484]

[562x513]

[561x434]

[562x424]

[559x226]

-Для укрепления иммунитета и улучшения пищеварения рекомендуется луковое вино. В литровую банку положить 100-150 гр. мелко нарезанного лука, добавить 100 гр. меда, залить хорошим виноградным вином, дать настояться две недели, профильтровать и употреблять ежедневно по 3-4 столовые ложки. Вино способствует повышению иммунитета и защищает от инфекций;

-Растворить в литре прохладной кипяченой воды 10 гр. чесночного масла и 20-25 капель свежевыжатого сока репчатого лука. Пить по стакану в теплом виде каждые 4 часа и одновременно закапывать по 10-15 капель смеси в каждую ноздрю. Чесночное масло готовят следующим образом: заполнить посуду на 3/4 объема чесноком, растертым в кашицу, залить, перемешивая, растительным маслом. Настаивать в течение 2-х недель, периодически встряхивая. Затем дать отстояться и профильтровать. Масло должно приобрести острый чесночный запах;

-Влить в прозрачную бутылку 3 стакана хорошего красного вина и положить 4-5 толченых зубчиков чеснока. Бутылку заткнуть пробкой и настаивать на свету 2 недели. Раз в 2 дня настой перемешивать. Затем отфильтровать и перелить в темную бутылку, плотно закрыв ее пробкой. Принимать: первый день - 2 капли, второй день - 4 капли, третий день - 6 капель и т. д., увеличивая дозу на 2 капли в день и доведя ее до 24-х капель. Затем количество капель на прием снижать по той же схеме. Дойдя до 2-х капель в день, надо повторить схему лечения;

-Взять поровну кору ивы, цветки ромашки, липовый цвет, плоды шиповника. 1 ч. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 мин., затем процедить настой и отжать растительную массу.

-Добавить в стакан свежего морковного сока 2-3 растертых зубчика чеснока. Принимать по полстакана несколько раз в день за полчаса до еды в течение первых 2-х дней болезни;

-Очень эффективное средство при гриппе: стакан промытых зерен овса залить лирой холодной воды, оставить на ночь, утром довести до кипения, варить на слабом огне, пока овес не уварится до половины объема. Процедить. Выпить в течение дня в теплом виде маленькими глотками. Кроме того, в течение дня выпить пол-литра простокваши, добавляя на каждый стакан 5-6 растертых зубчиков чеснока;

-5 ст. л. сухих измельченных плодов шиповника запивают 1 л холодной воды, варят 10 мин, за­тем настаивают 8-10 часов и про­цеживают. Принимают по 0,5 ста­кана через каждые 2-3 часа в течение суток.

-Шиповник (плоды) – 100 г, крапива (листья) – 50 г, малина (пло­ды) – 50 г, рябина красная (плоды) -50 г, череда (трава) – 20 г. 1 ст. л смеси заливают 1,5 стакана кипятка, настаивают 2 часа под крышкой. Пьют по 1/4стакана 4-6 раз в день в теплом виде.

-Разделать 1 среднюю головку чеснока и вместе с 1 столовой ложкой яблочного уксуса и 1 столовой ложкой меда положить в 250-граммо­вый стакан и залить кипятком. Минуты три перемешивать, процедить и выпить желатель­но на ночь, укутав больного. Он пропотеет, и к утру станет легче.

[604x381]

[604x377]

[700x393]

Дорогие, уважаемые женщины, это для вас! Надеюсь, что вам этот пост  пригодится и понравится:))))))))))))))) 

подогреть чайную ложку меда 
 добавить в нее 5-6 капель лимонного сока и 
 одну чайную ложку растительного масла. 
 держать 20 минут, затем смыть вначале теплой, затем прохладной водой. 

Мгновенная маска с омолаживающим эффектом придает коже тонус, освежает, выравнивает тон лица.

Вы тренируетесь, поддерживаете физическую форму, держите себя в спортивном тонусе?

Но может не часто, хоть иногда, но тренируетесь, а может вы, собираетесь начать заниматься спортом, определяетесь, что для вас лучше, что вам, вашему организму и телу, больше подходит? Тогда смотрите, вам будет интересно и полезно!

Как разные виды тренировок влияют на ваш мозг

[604x604]

[604x604]

[604x604]

[363x146]

Одним из наиболее вкусных и питательных блюд к чаепитию являются сосиски в тесте. В домашних условиях их довольно просто приготовить, при этом свежая тёплая выпечка, созданная любящими руками, гораздо приятнее купленной в магазине. На вкус прежде всего влияет качество и свежесть сосисок, поэтому при их покупке стоит быть особенно внимательным. Правильно замешанное тесто также сыграет свою роль, ведь пышная лёгкая выпечка всем придётся по вкусу.

Простой рецепт сосисок

Сосиски в тесте нравятся и детям, и взрослым, поэтому в меню любой семьи они найдут своё место. Данный рецепт рассматривает дрожжевое тесто, такой вариант приготовления совсем не похож на сосиски в кляре.

[630x420]

Итак, для изготовления потребуются продукты в следующем составе:

• мука - 0.5 кг;
• молоко, стакан;
• яйцо, 1 шт;
• масло сливочное, 50 грамм;
• масло растительное, столовая ложка;
• соль, половина чайной ложки;
• сахар, чайная ложка;
• дрожжи сухие, 5 грамм.

Дрожжевое тесто приготовить в следующем порядке:

1. Сухие дрожжи размешать в подогретом молоке, добавить столовую ложку муки и сахар, снова все перемешать. Накрыть крышкой посудину и укутать одеялом, оставить на полчаса.
2. Как только опара готова, добавить к ней остальные ингредиенты. Муку обязательно просеять, чтобы обогатить кислородом. Замешивать тесто необходимо до того момента, как оно перестанет прилипать к рукам.
3. Тесто поставить в тёплое место, где оно должно увеличиться в два раза. В течение этого времени его нужно несколько раз помять, чтобы вышел воздух.
4. Готовое изделие раскатать в пласт толщиной не более полсантиметра, затем нарезать на полосочки с помощью ножа. Сосиски завернуть в полоски теста.
5. Выпекать сосиски рекомендуется при температуре в 180 градусов. Время выпечки составит около двадцати минут.

Сосиски в тесте, приготовленные по описанному классическому рецепту, отлично сочетаются с любыми напитками. Кроме того, их можно брать на работу с собой или ребенку в школу в качестве отличного перекуса.

[400x400]

Сосиски с сыром

Оригинальный и необыкновенный вариант изготовления сосисок в тесте позволит порадовать своих близких и гостей. Даже на праздничном столе такие необычные булочки могут найти своё достойное место.

Для приготовления необходимы следующие продукты в соответствующих количествах:

• 300 грамм муки;
• 200 мл молока;
• одно яйцо;
• половина чайн. ложки соли;
• стол. ложка сахара;
• 2 стол. лодки растительного масла;
• чайн. ложка сухих дрожжей;
• 100 грамм сыра;
• 2 стол. ложки томатной пасты;
• 7 сосисок.

Секрет приготовления заключается в выполнении следующих действий:

1. Молоко нагреть, не доводя до кипячения, затем размещать в не сахар, соль, масло и дрожи.
2. Постепенно всыпать в жидкость муку, замешивая тесто.
3. Разделить на небольшие лепешки такого размера, чтобы в центр можно было положить сосиску.
4. Проделав такую манипуляцию, слепить сосиску, как вареник, а затем надрезать ее вдоль на 8 частей.
5. Далее необходимо каждый кусочек перевернуть в разные стороны, при этом срез должен всегда оставаться сверху.
6. Пространство между сосисками смазать томатной пасту, а сверху булочки посыпать тертым сыром.
7. Выпекается такое блюдо в духовке в течение двадцати минут при температуре в 180 градусов.

Сосиски в тесте с сыром получаются очень аппетитными на вид, с манящей золотистой корочкой. На вкус они сочные и пикантные за счёт томатной пасты. Можно также обойтись без сырной и томатной

[604x377]

6 правил выигрыша жизни.

1. Правило Зеркала. Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают аспекты моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, если кто-то мне хамит, значит, Я сам в душе готов нахамить. Так что обижаться не на кого. 

2. Правило Выбора. Я понимаю и осознаю, что всё происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора, исходя из моих чувств и ощущений. Так что не к кому предъявить претензии. Автор своей судьбы – Я сам. 

3. Правило Ответственности. Я готов взять ответственность за свой выбор и отказаться от любых самооправданий — они бесполезны. 

4. Правило Погрешности. Я осознаю погрешность своих мнений и суждений. Привязанность к чувству собственной правоты рано или поздно приводит к личной катастрофе. Кто свято верит в свой образ мира, тот не видит реальный мир. 

5. Правило Соответствия. Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, не больше, не меньше, касается ли это отношений, должности или денег. Так что все мои претензии бессмысленны. За то, когда Я меняю отношение к происходящему — меняются и обстоятельства. 

6. Правило Присутствия – “Здесь и сейчас”. Прошлого нет, потому что его уже нет. Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока Я жив – Я бессмертен. Есть повод порадоваться.

Как вы, да и мы все, используем фен? Все удивятся с вопроса и скажут, но как, конечно сушим волосы, как еще? А вот еще другие применения, использования фена! 

[604x549]

[604x549]
[604x348]

[664x604]

Все болезни делятся по зонам тела

1. Болезни и беспокойства, находящие в основании копчика - позвоночник, ноги, ступни, в целом все кости, связки и хрящи. А также прямая и толстая кишки. 

Если Человек теряет хорошую связь с Землей и физическим миром, посредством страхов и пренебрежительного отношения к своему физическому телу, к природе, к животным, к растениям, то возникают проблемы в этой зоне. 

• 2. Болезни и проблемы, проявленные в тазовой области, а также проблемы со всеми жидкостями в организме - внешние половые органы, внутренние половые органы, мочевой пузырь, почки, надпочечники, простата, кровеносная система, селезенка, лимфатическая система. 

Вторая зона дает сбои, если Человек: 
- Занимается не тем, чем следовало бы; 
- Преимущественно занимается разрушительной деятельностью, а не созидательной; 
- Если отрицательно относится к противоположному полу; 
- Если мало пребывает на свежем воздухе, мало употребляет свежей растительной пищи, использует много химии в быту и для организма, курит, пьет, и что очень важно - ругается матом. 

• 3. Проблемы и болезни, связанные с областью живота и диафрагмой - тонкий кишечник, двенадцатиперстная кишка, аппендикс, печень, желчный пузырь, поджелудочная железа, диафрагма и т.д. 

- Желчный пузырь - накопление желчи - внутренние "желчные" эмоции относительно других людей.
Примерно так: 
- Желудок - фактически первичная обработка пищи - первая реакция относительно поступающей информации из окружающего мира - психоз, "не хочу, не буду", "да пошел ты", "вот уроды", злость и т.д. 
В целом - кратковременные быстрые реакции на что-либо. 
- Тонкий кишечник - вторичное переваривание и усвоение пищи - долгосрочные внутренние "дебаты" Человека относительно окружающей реальности, и как правило это: обиды, желание вернуть прошлое, отрицание случившегося. 
- Поджелудочная железа - участие в переваривании жиров - реакция Человека на чужие проблемы, "подливание масла в огонь". 
- Печень - химическая лаборатория по обезвреживанию ядов, токсинов и всего лишнего и ненужного - не способность проводить анализ происходящего и своих эмоций, не способность успокаиваться и расслабляться, не способность выделять хорошее из плохого, не способность отпускать и прощать.
- Избыточный вес - защитная психоэмоциональная реакция Человека на окружающий мир, который явно не устраивает. "Менять я ничего не хочу, но происходящее меня ранит". Боязнь делать самостоятельные шаги, боязнь ответственности, желание жить в своем "панцире" и не сталкиваться с какими-либо проблемами. Бегство от трудностей. 
- Заболевания кожи - раздражение на окружающий мир, что-то или кто-то очень не нравится, фактически "бесит своим присутствием". 

• 4. Болезни, связанные с сердцем, легкими, молочными железами у женщин. 
- Дела сердечные - разочарование, страдание, тоска, чувство вины, ненависть, не желание любить снова, страх перед душевной болью. 
- Дыхание - нежелание жить, отсутствие интереса к жизни, к своей деятельности. 
- Молочные железы - жадность на Любовь. 

• 5. Проблемы и болезни, связанные с нижней частью головы и шеей. 
- Гортань - не желание говорить, общаться, говорить правду. 
- Трахея и пищевод - не способность различать необходимость и излишества. 
- Нос и носоглотка - не принятие происходящей реальности, торможение на прошлом, на воспоминаниях. 
- Щитовидная железа - нежелание меняться и работать над собой. 

• 6. Заболевания, связанные с верхней частью головы. 
- Уши - раздражение на слышимое, "Мне надоело это слушать". 
- Глаза - не нравится что-то, что Человек постоянно видит, и по всей видимости изменить не может.
- Мозг - желание не участвовать в процессе жизнедеятельности, желание не думать, желание не напрягать мозги. 
- Эпифиз - не признание в себе божественного начала.

[604x402]

1. Ромашковый чай. Расслабляет и успокаивает нервы, борется с бессонницей, состоянием паники и тревоги. Успокаивающее действие ромашкового чая эксперты объясняют высоким содержанием в цветах ромашки апигенина – вещества, которое положительно влияет на нервную систему человека.
Кроме того, ромашковый чай незаменим для людей, которые страдают от головных болей и мигреней.

2. Яблочный чай с корицей. Помогает избавиться от синдрома хронической усталости, нарушение сна, приступов гнева и раздражения, а также от головных болей и апатии.
Чай с плодами яблок и корицей помогает улучшить физическое и душевное состояние, снимает усталость и восстанавливает силы после пережитого стресса.

3. Чай с мелиссой. Этот чай отлично справляется с раздражительностью, упадком сил, «разбитостью», усталостью, бессонницей и депрессией.
Но учти: злоупотреблять чаем с мелиссой нельзя, потому что он способствует сильному понижению давления.

4. Мятный чай. Поможет расслабиться, успокоить нервы, бороться со стрессом, снять напряжение и даже избавиться от боли, как физической, так и моральной. По словам экспертов, расслабляющие и успокаивающие действия мятного чая обусловлены ментолом, который содержится в мяте.
Но учти: злоупотреблять мятным чаем нельзя, поскольку у женщин он может вызвать проблемы по гинекологии, а у мужчин – проблемы с потенцией.

5. Имбирный чай. Повышает стрессоустойчивость организма, благодаря содержанию витаминов С, В1, В2 и А и микроэлементов имбирный чай повышает иммунитет и защищает организм от вирусов и простудных заболеваний.

[604x432]

Знаменитая турецкая паста для больных и здоровых.
Очень мощная!

Помогает ослабленному болезнью телу восстановить иммунитет, повысить энергию, восстановить силы и избавить организм от любых воспалительных процессов, в том числе и раковых клеток. Она повышает содержание лейкоцитов в крови, которые и являются главными в борьбе с любыми воспалениями и вирусами внутри нашего тела.
Эта паста предназначена тем, у кого ослаблено здоровье или тем, кто проходит длительное лечение(химиотерапия) или тем, кто ощущает упадок сил и недостаток энергии.

Является сильным афродизиаком

Противопоказания к применению турецкой пасты - аллергия на компоненты препарата. И обязательно советуйтесь с лечащим врачом.

Состав:
- Хороший мед - 850 гр.
- семена черного тмина - 3 ст.л.
- имбирь (молотый в порошок) - 1 ст.л.
- куркума - 2 ст.л.
- семена расторопши - 4 ст.л.
- виноградные косточки - 3 ст.л.
- пыльца - 5 ст.л.
- немного пчелиного молочка (с ложку)
- гвоздика - 1 ч.л.
- черный перец - 0.5 ч.л.
- кориандр - 0.5 ч.л.
- кокосовая стружка - 1 ч.л.
- анис - 1 ч.л.
- шафран - 1 ч.л.
- корица - 0.5 ч.л.
- тмин - 1 ч.л.
- лимонная кислота - 0.5 ч.л.
- кардамон - 1 ч.л.
- пару щепоток ванильного порошка

Все компоненты складываете в эмалированную миску или кастрюлю и тщательно перемешиваете деревянной ложкой. Затем перекладываете полученную пасту в чистую стеклянную банку и храните в холодильнике.

Употреблять по 1 столовой ложке 2 раза в день перед едой утром и вечером. Если вы захотите приготовить еще одну порцию Турецкой пасты для больных и здоровых, то вам следует сначала сделать 10 дневный перерыв, после приема первой порции пасты.

Больным онкологией и гепатитом С эту пасту следует запивать отваром корня девясила, т.к. он обладает противовоспалительным и ранозаживляющим действием и способствует быстрейшему очищению организма от раковых клеток и вирусов.

Отвар девясила : Взять 1 столовую ложку девясила и залить 2 стаканами кипятка, поставить на медленный огонь и кипятить 15-20 минут. Процедить и можно пить. На один прием используют 1/3 стакана отвара.

Все компоненты Турецкой пасты (кроме меда) можно приобрести в аптеке, а специи - в супермаркете.

[604x427]

Готовиться просто и быстро)

Ингредиенты на 7 шт:

фарш любой 350 г
лук 1 шт
соль, перец, тмин, молотый кориандр по вкусу
яйцо 1 шт
сметана 1 ст л
сыр твердый тертый на мелкой терке 3 ст л

Приготовление:

Лук порезать кубиком и слегка обжарить.
Фарш перемешать с луком, добавить соль и специи, перемешать и очень хорошо отбить об миску 20-30 раз.
Для начинки взбить вилкой яйцо, добавить сметану, сыр, посолить, поперчить.
В формочки для кексов распределить в каждую ячейку одинаковое кол-во фарша. Сделать углубление пальчиком. Каждую ямку начинить яично - сырной смесью.
Поставить запекаться на 30 мин при 200*. Затем немного остудить, достать из форм.
Подавать с любимым гарниром.

Приятного аппетита!