Для многих бессонница — огромная проблема.
[640x427]
Метод засыпания за минуту.
Читать далее

АВТОР Ирина Трофимова

[500x413]

Иногда морщины вокруг глаз напоминают «гусиные лапки», которые визуально делают лицо старше. Справиться с проблемой несложно, достаточно 2-3 раза в неделю делать косметическую маску для лица, которая подтягивает мелкие морщинки, питает и омолаживает кожу.

[показать]

Хочу поделиться с вами замечательной, очень эффективной омолаживающей маской для лица.

Читать далее

Чудо - бананы ( четыре МК )

Степанова Наталия

Героем моего сегодняшнего поста будет банан. В диетологии банан не любят, но и не отрицают его полезность! Я же на отрез не рекомендую отказываться от столь полезного и доступного на сегодня продукта! Предлагаю сегодня целых четыре рецепта в основе которых будет банан! Бывает у вас такое, что бананы лежааааат-лежаааат, потом - бац и испортились? У меня бывало такое. Если такое бывает, мои рецепты вас очень выручат...а дети будут в восторге!!! Да и в любом случае это рецепты лайт! Секрет один, бананы должны быть оооооочень спелыми, но не с гнилью...такие сразу в ведро! Итак первый рецепт. Это банановые индийские пончики...

[650x488]

Этому рецепту лет 12 точно! Готовил какой-то индус, а я записала в свою тетрадочку рецептик. По сути это банан в кляре, но называлось это индийские банановые пончики. По простоте и вкусноте, ему нет равных!

Итак нам понадобится на 3 банана:

Для кляра:
1. Стакан кефира ( лучше 1%)
2. Стакан муки
3. соль на кончике ножа
4. Разрыхлитель 1/4 ч.ложки.
5. Корица 1 ч.л.
6. Сахар или сахарная пудра или мед 1 ст.л. ( совсем мало, банан сам сладкий)
7. Растительное масло для фритюра

Десерт из дыни на зиму!

Дыня, наполненная ароматами лета, солнца и сладостей, желанна не только в летний период, но, ...особенно хочется поесть ее зимой. На Востоке говорят: "Дыня делает волосы блестящими, глаза молодыми, губы свежими, желания сильными, возможности исполнимыми, мужчин желанными, а женщин прекрасными". Как правило, дыню едят в свежем виде, как её создала природа. Вот и можно приготовить из неё замечательный десерт.

[показать]

.. о 10 самых полезных и неожиданных вариантах использования зубной пасты. Итак, с её помощью можно:

1. Удалить следы маркера или фломастера.

[показать]

узнать [показать]

9 “КНОПОК” ОРГАНИЗМА, КОТОРЫЕ УСПОКОЯТ БОЛЬ, СТРАХ, РАЗОЧАРОВАНИЕ И ДАЖЕ НЕРЕШИТЕЛЬНОСТЬ!

[650x340]

фото: fb

Болеутоляющее, которое заложено в нас самих, — не слишком ли хорошо звучит для правды? Тем не менее, это так. Акупунктура — древнейшее врачебное ремесло, позволяющее управлять организмом на уровне особых точек. При этом нажатие на разные “кнопки” может как исцелить, так и убить, о чем хорошо знают те, кто владеет восточными боевыми искусствами. Мы же хотим рассказать, как использовать самые доступные точки в мирных целях для собственного блага.

Техника: Если вы хотите получить эффект от такого лечения, то помните, что на каждую точку нужно жать в течение 5 секунд, попутно делая медленные, глубокие вдохи!

Основание большого пальца

Здесь находится “управа” на кашель, респираторный синдром и щитовидную железу.

Большой палец

Точка на большом пальце отвечает за депрессию, беспокойство, раздражительность и желудок. Нажатием на нее можно успокоить головные, зубные боли, волнение или стресс.

Указательный палец  

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.

1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.

[604x403]

[569x417]

По 1 стакану:

— урюк,

— изюм,

— клюква,

— грецкие орехи (очищ).

— 2 лимона,

— мёд 0,5 л.

Урюк, изюм, клюкву, орехи и лимоны перемолоть. Смешать с мёдом до однородной массы. Поставить созревать смесь в холодильник на 2 недели.

Пить по 1 столовой ложке натощак. Курс- пока не кончится эта порция заготовки.

Через 2 недели (если компоненты в наличии и заготовку повторили) курс можно повторить.

Приятного аппетита и будьте здоровы!

Источник: http://sam-sebe-volshebnik.moya-kopilochka.ru/smes...epleniya-serdechnoy-myishtsyi/

Серия сообщений "Здоровое питание":
Часть 1 - Интересные факты о помидорах. Чем полезны помидоры
Часть 2 - Салат с лимонной заправкой. Вкусно и полезно
...
Часть 42 - Вессений марафон: заготавливаем листья смородины для нашего фито чая на зиму
Часть 43 - Удивительные свойства печеного лука
Часть 44 - Смесь для укрепления сердечной мышцы

Серия сообщений "Лечение без лекарств":
Часть 1 - Чем полезен одуванчик? Полезные и целебные свойства одуванчика
Часть 2 - Как приготовить лечебное или эфирное масло в домашних условиях
...
Часть 30 - Вессений марафон: заготавливаем листья смородины для нашего фито чая на зиму
Часть 31 - Удивительные свойства печеного лука
Часть 32 - Смесь для укрепления сердечной мышцы

Ветер — это не просто явление природы, но и герой многих любимых и перечитываемых произведений. С помощью ветра Элли попала в волшебную страну, а Мэри Поппинс использовала северный ветер в качестве средства передвижения. Унести ветром может любого, причём не обязательно в физическом смысле этого слова. Он способен разбудить воспоминания, которые заставят пересмотреть какие-то свои поступки, а то и направление движения в жизни. А каков ваш ветер, с которым вам будет комфортно и уютно?

 

Ветер порывистый

Ваш ветер непостоянен. То он слегка дует, неспешно разглядывая всё вокруг, то вдруг начинает торопиться, сбиваясь с ног и куда-то опаздывая. Вы с таким ветром определённо можете синхронизироваться. Не бывает такого, чтобы ваши дни походили один на другой. Вы часто меняете цели и способы их достижения, вы эмоциональны, но выплеснув часть энергии вполне можете погрузиться в расслабленную апатию. Однако временное затишье не должно смущать, так бывает перед бурей.

Пройти тест "Сколько баллов ваш ветер?"
 

Молитва перед стаканом воды, написанная Владимиром Николаевичем Шадриным из Хабаровска. Он пишет: "Есть мнение, что если ласково и страстно произнести над сосудом с водой добрые слова, структурная решетка последней (воды) принимает идеальную форму".  Выучите "Молитву" наизусть и произносите над водой, стараясь делать это "ласково и страстно".

[460x300]

Молю на рассвете грядущего дня:
сделай здоровой водичка меня!
Камни годами скопились не впрок,
ты обрати их в мелкий песок.

Пятьдесят лет назад доктор Брода Отто Барнс обнаружил, что температура тела является отличным индикатором активности щитовидной железы. Причём он особо подчёркивал, что такими свойствами обладает только температура тела сразу после пробуждения.

[показать]

В своей книге он объяснял, что ненормальная температура тела ранним утром может указывать на воспаление щитовидной железы, а также на целый ряд проблем и заболеваний, которые возникают в том случае, если этот орган функционирует неправильно.

Быстро и просто!