• Авторизация


Рецепты. Горячее 10-01-2016 18:36

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

ПЛОВ С МОРЕПРОДУКТАМИ

[683x455]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты. Салаты 10-01-2016 18:32

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Охотничий салат "Мельник"

Охотничий салат "Мельник"

Сразу же отмечу, да и вы тоже наверное заметили, что в большинстве случаев названия некоторых блюд, в том числе и салатов не имеют ничего общего с их составом. Поэтому не подумайте, что этот рецепт салата как - то связан с охотниками или только для них.:) Берите рецепт и приготовьте этот салат на обед или ужин, его нам предложили здесь: kids60.ru, поблагодарим и познакомимся с ингредиентами и ходом приготовления. Но вначале обращу ваше внимание, что огурцы, которые присутствуют, как ингрединты в рецепте, должны быть солеными, а не маринованными. Видимо от этого зависит вкус салата. А, сейчас приступим к изучению рецепта.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Порядок 10-01-2016 18:26

Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение

ИДЕАЛЬНЫЙ ПОРЯДОК В ШКАФУ: ПРАКТИЧНЫЕ СОВЕТЫ И 22 КРУТЫХ ПРИМЕРА


Как навести порядок в шкафу?

Как правильно организовать хранение вещей в шкафу? Кажется, что это достаточно просто, но иногда из-за неправильного хранения места не хватает даже в большом шкафу. Чтобы все вещи были в полном порядке, и пространство при этом не было перегружено, стоит знать несколько простых, но эффективных секретов.

Избавиться от всего лишнего


Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье 10-01-2016 18:25

Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение

14 ЦЕЛЕБНЫХ ДОБАВОК К ЧАЮ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ


4 целебных добавок к чаю для вашего здоровья



Черный и зеленый чай — кладезь витаминов и питательных веществ. Они являются природными антиоксидантами, снимают стресс, поднимают настроение, согревают в морозы. Казалось бы, может ли этот напиток быть еще полезнее? Конечно, да.

Мы выбрали для вас 14 лучших лечебных добавок, которые сделают любимый напиток еще вкуснее и полезнее. Заваривайте чай, укрепляйте иммунитет и согревайтесь!



[700x520]



Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье 10-01-2016 18:22

Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение

УБИРАЕМ ОТЛОЖЕНИЯ СОЛЕЙ НА ШЕЕ

Убираем отложения солей на шее

[600x401]

В области шеи сосредоточено множество сосудов и нервов, питающих ее ткани, а также ткани лица и черепа. Отложение солей в этой части тела называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника, вследствие которого могут возникнуть серьезные нарушения всего организма. Чтобы избежать неприятностей вовремя, попробуйте сделать домашний компресс, избавляющий от отложений солей на шее.[more=

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье 10-01-2016 18:18

Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение

НОЖКИ БОЛЬШЕ КРУТИТЬ НЕ БУДЕТ

 Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги – не знала, куда и как их положить. В итоге – бессонные ночи, недосыпание, усталость и раздражительность. А ведь ноги – наша опора на всю жизнь. Но я нашла для своих ножек лечение. 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения 10-01-2016 18:15

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Здоровье- Тренировка - Гормональная тибетская гимнастика

koko_shik

[700x403]Столетиями тибетские монахи постигают высшую мудрость бытия. Обитая в труднодоступных горных монастырях, они научились слушать и слышать голоса Природы и Космоса, постигли взаимосвязь процессов и явлений, существующих во Вселенной. Их медицина направлена на исцеление не отдельной болезни, а человека как части Природы. Тибетские монахи предлагают множество методик оздоровления духа и тела. Одна из таких методик называется гормональной гимнастикой. Это чрезвычайно простое и доступное каждому средство самооздоровления, которое не требует никаких специальных приспособлений и отнимает минимум времени, что немаловажно для современной урбанистической цивилизации с ее бешеными ритмами и постоянным рабочим цейтнотом. Гормональная гимнастика тибетских монахов включает в себя упражнения, которые активизируют и нормализуют работу эндокринной системы, которая регулирует все процессы в организме. Кроме того, они помогают выполнить коррекцию биополя, открыть чакры и восстановить энергетический потенциал человека.

Заниматься  гимнастикой можно в любом возрасте, противопоказаний она не имеет. Но для того, чтобы эта методика действовала с максимальным эффектом, необходимо выполнение определенных условий.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье 10-01-2016 18:12

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Лучшее упражнение для осанки

[600x409]

Итак, просим любить и жаловать — разгибание спины лежа. По сути оно является базовым упражнением, которое входит в медицинские комплексы для лечения и восстановления спины, а также во многие спортивные тренировки, направленные на укрепление мышц позвоночника.
Это упражнение является настоящим спасение для всех, кто много сидит. Ведь оно не только способно избавить от сутулости, но и убрать все неприятные и даже болезненные ощущения в спине!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Красота 10-01-2016 16:43

Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение

УХОД ЗА НОГАМИ - НЕСКОЛЬКО ВАЖНЫХ СОВЕТОВ

Уход за ногами - несколько важных советов

Все, мы хотим выглядить красивыми и здоровыми, и не только в молодости, но и в более зрелом возрасте. Но с годами происходят изменения не только в нашем внешнем виде, а и здоровье начинает тоже постепенно "покидать" нас. Конечно, каждый из нас в такой момент старается как можно больше обращать внимание на него, чтобы предотвратить его ухудшение и не довести организм до болезней, которые не всегда можно вылечить, если они уже приняли хронический характер. Я же хочу обратить ваше внимание на одну из главных частей нашего тела - ноги, которые также подвержены разным заболеваниям. А, чтобы избежать их необходимо правильно ухаживать за ними. Об этом и поговорим сейчас.
[показать]

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье 10-01-2016 16:41

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

"Волшебный" чай против дневной сонливости!

[700x466]

Избавляемся от дневной сонливости навсегда!

Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное - имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты. Горячее 10-01-2016 16:39

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Идеальное мясо по-французски

Идеальное мясо по-французски

44137_original (64x64, 7Kb)

Ингредиенты:

Рецепт
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты. Горячее 10-01-2016 16:38

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Индейка - обалденная

 

Ну оооочень вкусная индейка получается!Мясо нежно, сочно и ароматное ! 
Хороша на праздничном столе 


[показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать]  [показать] 
Понадобится(примерно) 
2-3 шт. - лук 
3шт. - сельдерей(стебли) 
3 шт. - морковь 
соль 
перец 
специи 
чеснок 
100 гр - сливочное масло 
коричневый сахар 
розмарин 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты. Салаты 10-01-2016 16:38

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Рецепт салата "Любовница" со свеклой и морковью

[показать]

Хочу предложить вам рецепт салата "Любовница" со свеклой и морковью. Простой по составу, но очень вкусный слоеный салатик украсит любой праздничный стол. Майонез можно разбавить сметаной или же вовсе использовать только сметану. Попробуйте!

Для приготовления салата "Любовница" со свеклой и морковью понадобится:
сыр твердый - 50 г;
чеснок - 2 зубчика;
яйца - 3 шт.;
свекла отварная - 1 шт.;
морковь сырая - 1 шт.;
изюм без косточек - 30 г;
соль - по вкусу;
майонез - по вкусу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты. Выпечка 10-01-2016 16:36

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Основные секреты вкусной пиццы

Пицца — это вкусное и сытное блюдо, которое идеально подойдет к любому столу. Предлагаю  несколько секретов, которые позволят приготовить обалденную пиццу.

[показать]

Секрет 1: Правильно замешиваем тесто

Вам понадобятся:

  • 900 г муки
  • 10 г дрожжей (свежих)
  • 0,5 л воды
  • 10 г масла растительного (или оливкового)
  • 20 г соли морской (мелкого помола)

Замешиваем тесто обязательно в спокойной, теплой обстановке и в хорошем настроении. Чтобы тесто получилось воздушным, муку просеем через сито. В миске разводим дрожжи холодной водой до полного растворения. Половину порции муки аккуратно вводим и тщательно перемешиваем, чтобы не было комочков. Затем добавляем остальную порцию муки и соль.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье 10-01-2016 16:33

Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение

Как похудеть при помощи полотенца? Японский метод. Что произойдет, если съесть три ложки соли? Зачем Кока-Колой моют голову?

1 Что произойдет, если съесть три ложки соли? 2 Зачем Кока-Колой моют голову? 3 Зачем китайские водители прикрывают колеса машины фанерой? 4 Почему возникает эффект дежавю? 5 Топ-15 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать. 6 Как похудеть при помощи полотенца? Японский метод. 7 15 советов от косметолога Дженнифер Лопес.

Доступно подписчикам, подписывайтесь и читайте Дневник 0--2. Это интересно)


Что произойдет, если ухитриться съесть три ложки соли?

[300x243]

Если рассматривать Ваш вопрос исключительно с теоретической точки зрения, то согласно мнению большинства медиков, условно-смертельная доза пищевой соли, употребленная за один прием, составляет 250 грамм.
Теперь попробуем подсчитать исходя из известного:
В одной чайной ложке может содержаться от 7 до 10 грамм пищевой соли.
В одной столовой ложке - от 25 до 35 грамм.

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье 10-01-2016 16:24

Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение

КУНЖУТ - НЕЗАМЕНИМЫЙ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ ПРОДУКТ

[показать]

Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь.
В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство.

В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Так, 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани.
Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рецепты. Выпечка 10-01-2016 16:19

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Сырные маффины

Сырные маффины

Вы, наверное уже не раз пекли маленькие порционные кексы, которые называются "маффины". И, как вы знаете они могут быть сладкими и не сладкими. В этом посте предлагаю маффины сырные, которые можно подавать и на завтрак, и на ужин. Приготовление несложное и не отнимем у вас много времени. Ингредиенты можете взять те, которые даны в рецепте или заменить по вашему желанию.
[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье 10-01-2016 16:10

Это цитата сообщения eto_interesno Оригинальное сообщение

СЛАДКОЕ ЛЕКАРСТВО - ФИНИКИ

По мнению ученых, финики – идеальный продукт питания. Считается, что финики содержат все необходимые полезные вещества, и даже если питаться лишь финиками и водой, то можно прожить несколько лет. Многие, наверняка, слышали о таком продукте питания, как финики. Причем, как о пользе фиников, так и об их вреде для организма человека. Давайте попробуем разобраться, кому финики могут помочь, а кому – навредить.

Полезные свойства фиников

[показать]Исследуя финики из года в год, ученые и медики открывают все новые и новые полезные свойства этого продукта. Известно, что на 80% финики являются источником углеводов, которые легко усваиваются организмом человека. Это фруктоза, глюкоза и сахароза.

Кроме этого, финики – это кладезь таких микроэлементов, как: железо, фтор, натрий, калий, селен, витамины А, В, С, магний.  А также количество содержащихся в финиках аминокислот достигает 23.

Далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
огород 10-01-2016 15:59

Это цитата сообщения iia1950 Оригинальное сообщение

ОГУРЦЫ К МАЮ И ОГУРЕЧНЫЕ СЕКРЕТЫ СБОРА СЕМЯН

 

 



Известно, что тыквенные культуры плохо переносят пересадку. Поэтому огурцы сеют семенами сразу в грунт. Но в наших местах тепло приходит, как правило, поздно, и огурцы поспевают не раньше конца июля. А там, глядишь, и заморозки грянули. Поэтому я выращиваю тыквенные только через рассаду и снимаю первый урожай в конце мая.

Сначала на защищенном от ветра и хорошо освещаемом солнцем месте в направлении с востока на запад устраиваю высокую навозную гряду. Делаю это как можно раньше, но обязательно на оттаявшей земле (под навозом она долго не сможет прогреться). 

Навоз идет только на «постройку» стен и перегородок грядки, а внутри она заполнена компостом и плодородной землей. Почему я отказалась от сплошной навозной грядки? Тепло, выделяемое биотопливом, обжигает корни огурца. 
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения 10-01-2016 15:58

Это цитата сообщения я_Ростовчанка Оригинальное сообщение

ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗГЛАЖИВАНИЕ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ

[604x337]
ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗГЛАЖИВАНИЕ НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК ПО ЯПОНСКОЙ МЕТОДИКЕ

Cегодня я хочу предложить вам эффективное упражнение для разглаживания носогубных складок по японской методике. Продвинутые в теме оздоровления и красоты японцы придумали одно очень простое упражнение:

Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. Поставьте бутылку на стол, обхватите горлышко губами и поднимайте её одними губами (а не зубами!). Для удобства можно обернуть горлышко марлей

Приподняли над столом немного и держите по 20 секунд. Повторите столько раз, пока губы не устанут. В этом упражнении, по мнению японцев, задействуются мышцы, которые в обычной жизни не используются, так называемые «собачьи мускулы»

В итоге мыщцы у носогубных складок от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.

PS. Для усиления эффекта после упражнения можно также выполнять круговые движения языком (изнутри) в той области, где появляются носогубные морщины. Это дает разглаживающий эффект. Делайте 10 раз по часовой стрелке, 10 - против часовой с одной стороны, затем с другой стороны. Складки разгладятся.

Кстати, имейте в виду, что появление носогубных складок часто возникает у тех, кто любит спать на лице, уткнувшись в подушку.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии