


|
[показать]
Недавно я прочитала интересную книгу о том, как с помощью упражнений можно улучшить зрение и избавиться от очков.

Упражнения несложные: просто нужно часто и подолгу моргать. Если не лениться, то уже через неделю можно «прозреть». Я регулярно делала несколько упражнений, и результат меня порадовал. Врач-окулист отметил улучшение зрения на 0,5 диоптрии. Хочу поделиться этой методикой. Упражнения выполняют на улице в светлое время. Они не должны доставлять дискомфорт. Смотреть нужно без напряжения, глаза не должны уставать. Ни в коем случае нельзя щуриться!



А вы видели такой способ вязания "Эстонская спираль"? (Может быть вы знаете его под совсем другим названием? Делитесь! Получается спираль! Отлично смотрится на носочках, шапочках и манжетах.
Предлагаю вам ознакомиться небольшим и очень простеньким мастер-классом.

«Эстонская спираль» — модное вязание, которое хорошо себя зарекомендовало для изделий, связанных в форме трубы одним полотном. Например, носки, связанные оригинальным узором «Эстонская спираль» отличаются высокой эластичностью. Они очень практичные и удобные в носке, хорошо облегают ногу, не сползают. При вязании носочков этим узором необходимо соблюдать нехитрые правила. Во-первых, основной узор вяжется только по кругу, во-вторых, число набора петель всегда кратно 6. И в-третьих, для того чтобы получились разноцветные ромбики, требуется менять цвет нити каждые 4 ряда.
Ухоженные волосы - это приятно и красиво, а оказывается соль вполне может помочь нам в этом. Причем используют белые кристаллы не только для волос, но также для укрепления ногтей, делают ванночки для ног, и для кожи - это довольно необходимый компонент. И не нужно бежать в аптеку и покупать дорогие средства, ведь такой ингредиент, как соль, у нас всегда под рукой. Что же будет, если насыпать соль в шампунь?
Кожа вокруг глаз тонкая: она первая принимает на себя удары возраста, неблагоприятной окружающей среды, стрессов и неправильного образа жизни.
Читать далее

Серия сообщений "Пуловеры спицами1":
Часть 1 - Пуловеры спицами. 6 моделей
Часть 2 - Выкрутасистый пуловер спицами. Mezginiu pasaulis №6/2013
...
Часть 30 - Пуловер "Восьмёрки бесконечности" от Осиночек
Часть 31 - Свитер спицами реглан сверху с воротником гольф, рукавом погон
Часть 32 - Пуловер спицами (круглая кокетка) от Светланы Заец
Старые как мир, но при этом по-прежнему действенные рецепты, помогающие взглянуть вокруг совершенно другими глазами.



|