|
http://youtube.com/watch?v=h1KROs7iV2g Горизонтальный шов для чулочного вязания |
http://youtube.com/watch?v=_hufzcuAzVg Шов с изнаночной стороны |
|
http://youtube.com/watch?v=EwS7YprVUJQ Вертикальный шов с лицевой стороны |
http://youtube.com/watch?v=OXO6ri4UmSk Горизонтальный шов для платочного вязания |
|
http://youtube.com/watch?v=urOn3DSHBlc Присоединить рукав к пройме |
http://youtube.com/watch?v=nJ7KEGUTlJM Матрасный шов для чулочного вязания |
|
http://youtube.com/watch?v=p5GRhi-PGEg Матрасный шов для платочного вязания http://youtube.com/watch?v=vWJzErobQmc Соединить открытые петли |
http://youtube.com/watch?v=ObuZwHlmDCI Швы горизонтальный,диагональный,вертикальный для чулочного вязания |
[показать]
[показать]

Ингредиенты:
Половинку кабачка на крупной терке,
1 яицо,
2-3 ст.л. манки,
2 ст.л. муки,
соль, перец.
Приготовление:
Выпечь три блина. Чтобы их легче было скрутить рулетиками, вторую сторону не пропекать до конца. Приготовить начинку: 100 г сырого фарша размазать по блинам, выложить обжаренные 2 луковицы, 1 болгарский перчик, 50г к/с шампиньонов. Свернуть в рулетики, уложить их на противень, сверху помазать смесью: майонез, тертый сыр, запечь. Украсить зеленью.
Приятного аппетита!
|
Если вы любитель такого блюда как окрошка, то другой диеты вам искать не нужно. Вы с удовольствием будете кушать любимое блюдо и одновременно терять лишний вес. Похудеть при помощи диеты на окрошке можно на пять килограммов. Разновидности окрошки: мясная, рыбная, овощная, кефирная, грибная и т.д.
|
[430x286]
[показать]Все с детства помнят массаж с приговоркой: "Рельсы,рельсы,шпалы, шпалы...", не так ли? Но не все знают ее полностью, а уж тем более не все знают, что есть еще чудесные приговорки для массажа малышам перед сном, к примеру. Вот они)))

1. «Путь собственника» — Эта книга ясно и четко рассказывает о том, что должны делать основатели бизнеса для того, чтобы оставаться лидерами своих компаний на всех этапах их роста. Автор: Кэтрин Кэтлин и Джейна Мэтьюз
2. «Команда победителей» — Книга о том, как Свен-Йоран Эрикссон превратил английскую сборную по футболу из вечной неудачницы с нулевым тактическим чутьем в одну из самых сильных команд в мире, и о том, в чем секрет построения команды. Автор: Джулиан Биркиншоу и Стюарт Крейнер
[404x325]
Для приготовления нам нужно:
Овсяные хлопья 250 гр,
имбирь свеженатертый 1 ст. ложка,
цедра 1 апельсина,
курага 200-300 гр,
корица 2 ч. ложки,
какао 50 гр.,
немного любимых орешков по вкусу.
Приступаем к приготовлению:
Часть хлопьев обжарьте на сухой сковородке до слегка-коричневого цвета. Курагу лучше предварительно замочить. Отложите 100 грамм кураги, а остальные ингредиенты смешайте блендером в однородную массу. Затем мелко порежьте оставшуюся курагу и смешайте все вместе еще раз вместе с измельченными орешками. Сформируйте прямоугольник, разрежьте на равные квадратики и обваляйте в какао
при желании можете облить "шоколадной глазурью" (какао+вода).
Готовые квадратики хранить в холодильнике.
Sonya_kot
Духовка — гениальное изобретение человечества, потому что в ней можно с легкостью приготовить много сытных блюд.
Ингредиенты:
3 кг помидор
0.5 кг яблок
0.25 кг лука

"ВЕСЕЛАЯ НЕДЕЛЬКА"
Всю неделю по — порядку,
Глазки делают зарядку.
В понедельник, как проснутся,
Глазки солнцу улыбнутся,
Вниз посмотрят на траву
И обратно в высоту.
Поднять глаза вверх; опустить их книзу, голова неподвижна; (снимает глазное напряжение).
Фотографии в альбоме «Кайма и ажурно-рельефные узоры», автор Belosvetika на Яндекс.Фотках

[700x532]Диетологи стараются доказать, что для похудения не обязательно сидеть на строгих диетах. И, тем не менее, вопрос: что бы такого съесть, чтобы похудеть, задают себе, в том числе и медики. А если не полениться и поискать сначала силу воли, а затем несколько прекрасных рецептов, то вполне можно сбросить лишние килограммы, не изнуряя себя голодом.
