Суперподборка волнистых ажуров

[500x350]

Схема узора:

В схеме указаны лицевые и изнаночные ряды.Раппорт узора 16 петель в ширину( вяжем петли перед раппортом, повторяем раппорт нужное колво раз, вяжем петли после раппорта)

Кол-во петель в раппорте меняется, смотрите внимательно схему.  В высоту повторяем с 1-го по 10-й ряд.

[700x161]

Условные обозначения к схемам:

ПУСТАЯ ЖЕЛТАЯ КЛЕТОЧКА- НЕТ ПЕТЛИ

[показать]

  -изнаночная ( изнаночная в лицевых рядах, лицевая — в изнаночных)

— лицевая (в лицевых рядах -лицевая, в изнаночных изнаночная)

Две лицевые провязать вместе лицевой с наклоном вправо ( Спицу ввести во  2-ю петлю и 1-ю петлю, начиная со второй и провязать их вместе.)

В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением  вязать  как 2 изнаночные вместе с наклоном влево

 Две  лицевые  провязать вместе с наклоном влево (Первую петлю снять как при лицевом вязании, 2-ю петлю провязать лицевой и протянуть через неё снятую петлю)

В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением  вязать  как 2 изнаночные вместе с наклоном вправо.

 накид

 3 петли вместе лицевой, 2-я по центру (Снять две петли не провязывая как при лицевом вязании, нить за работой, провязать 3-ю петлю лицевой ,ввести левую спицу в снятые петли, накинуть их на провязанную и вытянуть петлю)

В изнаночных рядах петлю с таким же обозначением вязать как — 3 изнаночные вместе, 2-я по центру

©

[500x436]

Схема узора:

В схеме указаны лицевые  и изнаночные ряды. Кол-во петель в узоре меняет . Для вязания 1-го ряда набираем кол-во петель, кратное 25. В высоту повторяем с 1-го по 8-й ряд.

[500x145]

ПУСТАЯ КЛЕТОЧКА ЖЕЛТОГО ЦВЕТА- НЕТ ПЕТЛИ!!!!!!!!!

[показать]

  -изнаночная ( изнаночная в лицевых рядах,

[показать]

Одна из причин большого живота – зашлакованность кишечника. Избавиться от лишних отложений и складок на животе можно различными способами. Самым действенным считается специальная зарядка для живота и правильное питание. Но народная медицина предлагает несколько рецептов, с помощью которых тоже можно избавиться от живота, точнее, от жировых отложений на нем.

[700x461]

Очищение печени в домашних условиях [показать]возможно благодаря простому рецепту мятно-лимонного напитка!

Абсолютно безопасное средство, которое тут же улучшает состояние организма, помогая вывести из печени токсины.

К тому же напиток обладает тонким ароматом и освежающим вкусом!

Мятный напиток ИНГРЕДИЕНТЫ

горсть свежих листьев мяты сок 1 лимона сок 1 апельсина 1 л воды 3 ст. л. мёда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Вылей воду в глубокую металлическую миску и нагрей на плите.

Добавь промытые листья мяты в воду и провари их на слабом огне в течение 5 минут.

Сними воду с огня и дай ей остыть до комнатной температуры.

Добавь в воду сок 1 лимона, сок 1 апельсина и мёд, всё хорошо перемешай.

Процеди напиток через ситечко.

Целебное средство готово к употреблению!

Этот вкусный напиток помогает при любых отравлениях,

хорошо воздействует на желудочно-кишечный тракт.

Прекрасно утоляет жажду в жару!

Достаточно принимать 1 стакан такого мятного питья в день,

для того чтобы запустить очистительные процессы в печени.

Жизнь не бесконечна — смело бери все, что она может тебе дать

http://goldposti.ru/?p=6106

Серия сообщений "Напитки и коктейли":
Часть 1 - Взбитые бананы-рецепт
Часть 2 - 4 лучших рецепта зимнего чая
...
Часть 33 - Кофейные тайны
Часть 34 - Десять видов чая на вашей кухне
Часть 35 - То, что сделает с твоей печенью 1 стакан этого напитка, можно назвать настоящим чудом!
Часть 36 - В самое яблочко!:) Сидр!!!
Часть 37 - Потрясающе!!!
Часть 38 - «Если вы не любите кофе, значит вы просто никогда не пробовали действительно хорошо приготовленного кофе»...

Для всех, кто устал от постоянного поиска интересных и удобных способов изучения английского языка,  максимально полный список самых разных интернет-ресурсов. Хотите подтянуть грамматику, улучшить произношение или просто пообщаться с носителями языка — выбирайте, что вам больше нравится, и вперед!

[показать]

[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
http://bbs.bianzhirensheng.com/thread-1804248-1-1.html

[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать]
http://bbs.bianzhirensheng.com/thread-1798780-1-1.html

[показать]

[показать]

Желая устроить романтический ужин любимому мужчине, одни женщины в первую очередь заботятся о вечернем наряде, прическе и макияже, другие же переживают не столько за свой внешний вид, сколько за меню планируемого ужина.

[показать]

Рецепт куриной запеканки станет полезен обеим категориям женского пола. Первым он подойдет по причине того, что приготовление ужина займет не так уж много времени, так что можно будет уделить достаточное количество внимания и себе, вторые же будут довольны оттого, что вкус куриной запеканки, безусловно, покорит мужской желудок, а соответственно и сердце.

[показать]

Балкон — это продолжение квартиры, которое можно превратить в уютное место для отдыха и работы. Если в обычный интерьер добавить несколько ярких деталей — например домотканые коврики, детские картинки или красный абажур, — то он заиграет по-новому. А если небольшой стол, несколько подушек и ведро под шампанское, то здесь вполне можно устраивать балконные вечеринки.

Предлагаем несколько идей по преображению балкона, из которых можно выбрать наиболее подходящие именно вам.

[показать]

Ингредиенты:
5-6 картофелин, 
500 грамм фарша, 
луковица, 
3 яйца, 
немного сыра, 
свежая зелень.

Приготовление:

Картофель вымыть, почистить и сварить до готовности. Сделать хорошее пюре, добавив в картошечку сливочное масло, немного молока и одно сырое яйцо. Лук нарезать помельче, обжарить. Добавить к луку фарш и хорошо обжарить, практически до готовности. В форму для выпечки выложить ½ часть картофельного пюре, разровнять.

На картофельное пюре выложить фарш. Поверх фарша вторую часть картофельного пюре. 
2 яйца взбить ( можно добавить немного сливок) и вылить на картофель. Посыпать тертым сыром и зеленью. 
Запекать минут 20 при температуре 200 градусов.

Приятного аппетита!

Стать стройной и чертовски привлекательной можно без экстремальных диет, и разгрузочных дней. Очищение организма от шлаков и следующее за этим таяние объемов реально, и для этого достаточно обзавестись парой рецептов очищающих коктейлей. Помимо выведения из организма всего ненужного и сжигания жиров, коктейли обещают сияющую кожу, и отличное настроение. 

Для приготовления каждого из предложенных напитков потребуется блендер, с помощью которого и следует измельчать продукты. Не стоит избавляться от мякоти — она подарит чувство насыщения. 

Жиросжигающие коктейли 

Морковно-яблочный коктейль 

Помимо двух основных ингредиентов, потребуется секретный и крайне эффективный — корень имбиря. О его способности, заставлять таять сантиметры знают практически все, и это действительно так. 

Для приготовления коктейля понадобятся: 
— 3 небольшие моркови; 
— 2 средних зеленых яблока; 
— половина чайной ложки мелко порубленного имбиря. 
Наслаждаться получившимся «супер соком» можно утром и вечером! 

Грейпфрут и болгарский перец 

Парочка отличная: грейпфрут отлично справляется с расщеплением жиров, а болгарский перец способствует ускорению обменных процессов в организме. 
Чтобы приготовить коктейль, потребуется: 
— половина плода грейпфрута; 
— 1 небольшой болгарский перец. 
Для придания более яркого вкуса в готовый напиток можно добавить немного меда. 

Желто-зеленый сок 

Коктейль из петрушки и лимонного сока — ускоритель метаболизма. Кроме того, он помогает справиться с имеющейся отечностью, как и предотвратить ее возникновение. 
Приготовить сок несложно: 
— половина стакана бутилированной воды; 
— добавляем измельченный лимон (1 шт.); 
— пучок мелко нарубленной петрушки. 
Все хорошенько перемешиваем и даем настояться ночь. Утром «супер-коктейль» готов к употреблению! 

Жиросжигающие коктейли 

Овощной коктейль 

Напиток справляется с освобождением организма от шлаков и способствует похудению. 
Ингредиенты следующие: 
— 1 средний огурец; 
— пучок петрушки; 
— зубчик чеснока. 
После смешивания коктейль представляет ароматную «бомбу» (благодаря чесноку), поэтому пить его рекомендуется вечером. 

Если чеснок вызывает чувство жжения, можно заменить его на дольку репчатого лука. 

Стоит ли ждать завтрашнего дня, чтобы начать баловать себя вкусными и полезными коктейлями? 
Начав их прием уже сегодня, можно как можно скорее приобрести отличную фигуру и здоровую на вид кожу!

[300x240]

Данное упражнение считается одним из самых действующих для повышения тонуса поперечных внутренних мышц живота и его похудения. Необходимо отметить, что это же упражнение (правда под иным названием) также встречается в йоге.

Благодаря упражнению «Вакуум» Вы сможете существенно укрепить мышцы живота за короткий срок (как правило, на это уходит две – три недели), что, несомненно, приведёт к улучшению формы пресса и уменьшению объёма талии.

Правильная техника упражнения «Вакуум в животе»