Правила ускорения метаболизма: Капитальный ремонт за 28 дней!
Автор – Хэйли Помрой
Мелькнула жизнь...
09-05-2019 16:37
Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Мелькнула жизнь...
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение
Мелькнула жизнь...
|
[показать]
Чёрный рис с курицей и овощами.
09-05-2019 16:35
Это цитата сообщения Бабулька_Ленка Оригинальное сообщение
Чёрный рис с курицей и овощами
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Бабулька_Ленка Оригинальное сообщение
Чёрный рис с курицей и овощами
Ингредиенты:
Перец болгарский красный 2-3 шт.
Помидоры 2-3 шт.
Баклажан 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Куриная грудка 1 шт
Растительное масло 50 мл
Перец черный молотый по вкусу
Соль по вкусу
Петрушка для украшения
Рис черный 0,5 стакана
Блюдо получается красивым, вкусным, ярким. В составе блюда есть чёрный рис, а у него необычный вкус и уникальная полезность, в этом рисе содержится очень много природных антиоксидантов. Обычно чёрный рис готовят с морепродуктами, но курицей тоже получается вкусно, даже вкуснее чем с морепродуктами.
Способ приготовления:
Перец, соль и лимон разрешат эти 9 проблем лучше любых лекарств!
09-05-2019 16:33
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Перец, соль и лимон разрешат эти 9 проблем лучше любых лекарств!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Перец, соль и лимон разрешат эти 9 проблем лучше любых лекарств!
|
Капитальный ремонт тела за 28 дней! Диета для ускорения метаболизма.
07-05-2019 15:49
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Капитальный ремонт тела за 28 дней! Диета для ускорения метаболизма.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Капитальный ремонт тела за 28 дней! Диета для ускорения метаболизма.
Что нужно есть в следующие 28 дней и что есть не рекомендуется, чтобы вес снизился. Мы приступаем к капитальному ремонту вашего тела. Если вы хотите, чтобы диета сработала, вам придется следовать простым правилам...
Весенний берет крючком. Мастер класс.
07-05-2019 15:44
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ЖИВАЯ И МЕРТВАЯ ВОДА - ПОВЕСЬТЕ РАСПИСАНИЕ ВРЕМЕНИ НА КУХНЕ!
07-05-2019 15:42
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ЖИВАЯ И МЕРТВАЯ ВОДА - ПОВЕСЬТЕ РАСПИСАНИЕ ВРЕМЕНИ НА КУХНЕ!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
ЖИВАЯ И МЕРТВАЯ ВОДА - ПОВЕСЬТЕ РАСПИСАНИЕ ВРЕМЕНИ НА КУХНЕ!
Чайный напиток для улучшения зрения.
07-05-2019 15:40
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Чайный напиток для улучшения зрения.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Чайный напиток для улучшения зрения.
Рекомендуемые курсы приема 1-3 месяца 1-2 раза в год. Сбор в равных долях компонентов.
Способ применения:
Утренний сбор: 1 ст. ложку (без верха) залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. Принимать утром по 0,5-1 стакану теплого настоя за 30 мин до еды. Сбор вечерний: вечером за 30 минут до еды. Оказывает мягкое седативное действие.
Способ применения:
Утренний сбор: 1 ст. ложку (без верха) залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 10 минут. Принимать утром по 0,5-1 стакану теплого настоя за 30 мин до еды. Сбор вечерний: вечером за 30 минут до еды. Оказывает мягкое седативное действие.
Чайный напиток для улучшения зрения.
Торт без выпечки.
07-05-2019 15:37
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
10 заготовок на зиму.
07-05-2019 15:36
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
10 заготовок на зиму
[показать]
1. Салат «Чехарда»
Продукты:Укладывать по слоям в казан или большую кастрюлю.
На дно налить 2 стакана растительного масла.
· 1кг лука репчатого, порезать кольцами.
· 1кг помидор , целыми, обрезать «попки».
· 1кг сладкого перца, удалить семена, целыми,
· 1кг баклажан, убрать хвостики, целыми, лучше брать по мельче.
· 1кгморкови, тертой на крупной терке.
Сверху на эту красоту рассыпать 2 ст.ложки соли и 2 ст.ложки сахара, вложить чеснок 4-5 зубчиков, кто любит острое можно добавить 1 горький перчик, добавить 1 ст.ложку уксусной эссенции, закрыть крышкой и поставить на огонь, через минут 10 огонь убавить и на маленьком огне тушить 1час 30минут. Разложить горячим по стерильным банкам и закатать. Перевернуть вверх дном ,после остывания убрать в погреб или туда, где вы храните консервированные продукты. Очень вкусный и красивый салат, советую приготовить.
Раскладывать, чтобы все слои попали в каждую банку.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
10 заготовок на зиму
[показать]1. Салат «Чехарда»
Продукты:Укладывать по слоям в казан или большую кастрюлю.
На дно налить 2 стакана растительного масла.
· 1кг лука репчатого, порезать кольцами.
· 1кг помидор , целыми, обрезать «попки».
· 1кг сладкого перца, удалить семена, целыми,
· 1кг баклажан, убрать хвостики, целыми, лучше брать по мельче.
· 1кгморкови, тертой на крупной терке.
Сверху на эту красоту рассыпать 2 ст.ложки соли и 2 ст.ложки сахара, вложить чеснок 4-5 зубчиков, кто любит острое можно добавить 1 горький перчик, добавить 1 ст.ложку уксусной эссенции, закрыть крышкой и поставить на огонь, через минут 10 огонь убавить и на маленьком огне тушить 1час 30минут. Разложить горячим по стерильным банкам и закатать. Перевернуть вверх дном ,после остывания убрать в погреб или туда, где вы храните консервированные продукты. Очень вкусный и красивый салат, советую приготовить.
Раскладывать, чтобы все слои попали в каждую банку.
Поэтапное очищение организма за один день.
05-05-2019 16:39
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Поэтапное очищение организма за один день
Далее>>>
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Поэтапное очищение организма за один день
Для этой процедуры вам понадобиться всего один день, но нужно тщательно соблюдать все этапы очищения, чтобы получить желаемый эффект.
Так первая стадия очищения организма от шлаков– обильное питье. Воду будет легче пить, если добавить в нее немного меда или пару капель лимонного сока. Кстати, пить воду можно и нужно не только во время очистки организма. Диетологи рекомендуют выпивать стакан воды перед каждой едой, чтобы компенсировать потерю влаги организмом.
Аппликация.Applique Embroidery 2019
05-05-2019 16:31
Это цитата сообщения Lyubashka Оригинальное сообщение
Applique Embroidery 2019
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Lyubashka Оригинальное сообщение
Applique Embroidery 2019
Аппликация - это увлекательная и универсальная техника нанесения одной ткани на другую. Эта красивая книга охватывает принципы в технике, от стадии проектирования до набивки, кантов и декоративных строчек. Он объясняет, как использовать большую коллекцию материалов и нитей, а также богатый набор стежков и текстур для придания размеров и контраста, создавая тем самым уникальное произведение искусства.
Сельдь по-корейски: отличнейшая закуска.
05-05-2019 16:28
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Сельдь по-корейски: отличнейшая закуска
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Сельдь по-корейски: отличнейшая закуска
Сельдь по-корейски: отличнейшая закуска
Продукты:
Сельдь свежая или замороженная — 1 кг
Лук репчатый — 5 шт
Уксус — 80 мл (я делала 9%…но в следующий раз сделаю 6 %)
Слабосоленая горбуша быстрой засолки.
03-05-2019 19:02
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya Оригинальное сообщение
Слабосоленая горбуша быстрой засолки
Замороженную горбушу достать и положить немного оттаивать, чтобы немного потаила только шкурка. Затем шкурку снять, она обычно снимается легко (лучше сделать надрез от головы и по спине, тянуть к хвосту по очереди сначала с одной половины рыбы, потом перевернуть и снять с другой стороны). Не дожидаясь, пока сама рыба оттаит, снять филе и порезать на кусочки 1 см толщиной (я обычно сначала снимаю филе со спинки, а потом с брюшка, т.к. снять замороженное филе не очень удобно; пока рыба заморожена, она режется аккуратненькими кусочками). Затем сразу, пока филе до конца еще не оттаило, залить маринадом. Маринад: 1 литр кипяченной воды комнатной температуры, 4 ст.л. соли, 4 ст.л. сахара (без горки, по вкусу можно добавить и чуть меньше сахара). Залить рыбу маринадом и убрать в холод на 2 часа. Затем слить маринад и все, нежнейшая рыбка готова! При желании можно слегка полить раст.маслом (без запаха!), тогда кусочки между собой не слипаются при хранении. Фантастически простой и быстрый способ, а результат потрясающий, рыбка просто таит во рту!!!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya Оригинальное сообщение
Слабосоленая горбуша быстрой засолки
Замороженную горбушу достать и положить немного оттаивать, чтобы немного потаила только шкурка. Затем шкурку снять, она обычно снимается легко (лучше сделать надрез от головы и по спине, тянуть к хвосту по очереди сначала с одной половины рыбы, потом перевернуть и снять с другой стороны). Не дожидаясь, пока сама рыба оттаит, снять филе и порезать на кусочки 1 см толщиной (я обычно сначала снимаю филе со спинки, а потом с брюшка, т.к. снять замороженное филе не очень удобно; пока рыба заморожена, она режется аккуратненькими кусочками). Затем сразу, пока филе до конца еще не оттаило, залить маринадом. Маринад: 1 литр кипяченной воды комнатной температуры, 4 ст.л. соли, 4 ст.л. сахара (без горки, по вкусу можно добавить и чуть меньше сахара). Залить рыбу маринадом и убрать в холод на 2 часа. Затем слить маринад и все, нежнейшая рыбка готова! При желании можно слегка полить раст.маслом (без запаха!), тогда кусочки между собой не слипаются при хранении. Фантастически простой и быстрый способ, а результат потрясающий, рыбка просто таит во рту!!!
Без заголовка
03-05-2019 18:49
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya Оригинальное сообщение
Кокосовые пирамидки
1 стакан кокосовой стружки, 2 белка, 0,5 стак.сахара.
Стружку смешать с сахаром. Белки взбить в крепкую пену. Постепенно смешать стружку с белками, белки лучше добавлять небольшими порциями, т.к. возможно всех белков будет много. Тесто не должно быть жидким, но и не должно рассыпаться. Смазать противень раст.маслом. Слепить из теста пирамидки. Выпекать при 190С до золотистого цвета, дать остыть.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya Оригинальное сообщение
Кокосовые пирамидки
1 стакан кокосовой стружки, 2 белка, 0,5 стак.сахара.
Стружку смешать с сахаром. Белки взбить в крепкую пену. Постепенно смешать стружку с белками, белки лучше добавлять небольшими порциями, т.к. возможно всех белков будет много. Тесто не должно быть жидким, но и не должно рассыпаться. Смазать противень раст.маслом. Слепить из теста пирамидки. Выпекать при 190С до золотистого цвета, дать остыть.
Колбаска к чаю.
03-05-2019 18:43
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya Оригинальное сообщение
Колбаска к чаю
300г печенья, 200г слив.масла, 1-1,5 стак. грец.орехов, 1 стакан сахара, 2-3 ст.л. молока, 2-3 ст.л.какао, ванилин, 1 яйцо.
Печенье наломать на кусочки примерно 1см, орехи поджарить на сухой сковороде и крупно порубить. В кастрюле с толстым дном смешать сахар, какао, молоко и мягкое слив.масло. Поставить на небольшой огонь и постоянно помешивая довести до кипения, варить 5 минут, постоянно помешивая. Влить тонкой струйкой яйцо постоянно мешая. Снять с огня и немного остудить, помешивая. Всыпать орехи и печенье, хорошо все перемешать. Выложить на толстую пленку или пергамент и сформировать колбаску, концы скрутить. Поставить в холодильник минимум на 1 час, а еще лучше на ночь.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya Оригинальное сообщение
Колбаска к чаю
300г печенья, 200г слив.масла, 1-1,5 стак. грец.орехов, 1 стакан сахара, 2-3 ст.л. молока, 2-3 ст.л.какао, ванилин, 1 яйцо.
Печенье наломать на кусочки примерно 1см, орехи поджарить на сухой сковороде и крупно порубить. В кастрюле с толстым дном смешать сахар, какао, молоко и мягкое слив.масло. Поставить на небольшой огонь и постоянно помешивая довести до кипения, варить 5 минут, постоянно помешивая. Влить тонкой струйкой яйцо постоянно мешая. Снять с огня и немного остудить, помешивая. Всыпать орехи и печенье, хорошо все перемешать. Выложить на толстую пленку или пергамент и сформировать колбаску, концы скрутить. Поставить в холодильник минимум на 1 час, а еще лучше на ночь.
Торт МУРАВЕЙНИК.
03-05-2019 18:34
Это цитата сообщения Schljapka Оригинальное сообщение
Торт МУРАВЕЙНИК
Это цитата сообщения Schljapka Оригинальное сообщение
Торт МУРАВЕЙНИК
Пирог "Рваный Жираф"
03-05-2019 18:33
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya Оригинальное сообщение
Пирог "Рваный Жираф"
Это цитата сообщения Nataly_Nataliya Оригинальное сообщение
Пирог "Рваный Жираф"
|
Картофельно-грибная запеканка.
03-05-2019 18:31
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Картофельно-грибная запеканка
Ингредиенты:
400 г картофеля
2 яйца
100 г белых грибов (свежих или замороженных)
100 г лисичек
2 средних луковицы
150 мл сливок 20%
50 г сливочного масла
80 г сыра
соль по вкусу
сухари для посыпания формы
Картофель отвариваем (в процессе солим) и разминаем в пюре с маслом и 1 яйцом.
Белые грибы обжариваем на растительном масле с 1 луковицей, солим.
Лисички режем и отдельно обжариваем со второй мелко нарубленной луковицей.
Форму для запекания смазываем маслом и посыпаем сухарями.
Половину пюре смешиваем с белыми грибами и укладываем в форму.
Сверху кладем лисички.
Накрываем второй половиной пюре.
Сливки взбиваем с 1 яйцом, добавляем натертый сыр.
Заливаем этой смесью запеканку, ставим форму в разогретую до 190 градусов духовку на 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Продукты: картофель, лесные грибы, лисички, лук, сливки, сливочное масло, сыр, яйца
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Картофельно-грибная запеканка
Ингредиенты:
400 г картофеля
2 яйца
100 г белых грибов (свежих или замороженных)
100 г лисичек
2 средних луковицы
150 мл сливок 20%
50 г сливочного масла
80 г сыра
соль по вкусу
сухари для посыпания формы
Картофель отвариваем (в процессе солим) и разминаем в пюре с маслом и 1 яйцом.
Белые грибы обжариваем на растительном масле с 1 луковицей, солим.
Лисички режем и отдельно обжариваем со второй мелко нарубленной луковицей.
Форму для запекания смазываем маслом и посыпаем сухарями.
Половину пюре смешиваем с белыми грибами и укладываем в форму.
Сверху кладем лисички.
Накрываем второй половиной пюре.
Сливки взбиваем с 1 яйцом, добавляем натертый сыр.
Заливаем этой смесью запеканку, ставим форму в разогретую до 190 градусов духовку на 25-30 минут.
Приятного аппетита!
Продукты: картофель, лесные грибы, лисички, лук, сливки, сливочное масло, сыр, яйца
Куриные грудки в соусе “Провансаль”
03-05-2019 18:29
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Куриные грудки в соусе “Провансаль”
Ингредиенты на 4 порции:
4 куриных филе
350 г помидоров (желательно сливовых)
250 мл сухого белого вина
2 крупных зубчика чеснока
500 мл куриного бульона
0,5 ч.л. вустерского соуса (можно опустить)
80 г черных маслин (можно брать зеленые)
небольшой пучок базилика
1 ч.л. муки + 2 ст.л. для панировки
соль и перец по вкусу
Куриное филе моем, насухо промакиваем салфетками, солим, перчим, панируем в муке. Обжариваем на среднем огне на растительном масле по 5 минут с каждой стороны или пока филе не станет насквозь матовым и потеряет розовый цвет внутри.
Перекладываем филе на тарелку и сохраняем теплым.
С помидор снимаем шкурку, удаляем семена и нарезаем кубиками.
Из сотейника сливаем лишний жир, кладем мелко нарубленный чеснок и вустерский соус, жарим 30-40 секунд. Добавляем помидоры и жарим до практически полного выпаривания выделенного ими сока.
Вливаем вино и выпариваем практически полностью.
Добавляем бульон и увариваем на треть. Добавляем муку для придания густоты (можно не добавлять).
Кладем в соус мелко нарубленный базилик и оливки, доводим до кипения.
Приправляем по вкусу солью. Перекладываем грудки в сотейник. При этом соус должен обволакивать каждое филе. Прогреваем.
Подаем филе, полив соусом.
Приятного аппетита!
Продукты: бульон, вино, курица, маслины, помидоры, птица
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Куриные грудки в соусе “Провансаль”
Ингредиенты на 4 порции:
4 куриных филе
350 г помидоров (желательно сливовых)
250 мл сухого белого вина
2 крупных зубчика чеснока
500 мл куриного бульона
0,5 ч.л. вустерского соуса (можно опустить)
80 г черных маслин (можно брать зеленые)
небольшой пучок базилика
1 ч.л. муки + 2 ст.л. для панировки
соль и перец по вкусу
Куриное филе моем, насухо промакиваем салфетками, солим, перчим, панируем в муке. Обжариваем на среднем огне на растительном масле по 5 минут с каждой стороны или пока филе не станет насквозь матовым и потеряет розовый цвет внутри.
Перекладываем филе на тарелку и сохраняем теплым.
С помидор снимаем шкурку, удаляем семена и нарезаем кубиками.
Из сотейника сливаем лишний жир, кладем мелко нарубленный чеснок и вустерский соус, жарим 30-40 секунд. Добавляем помидоры и жарим до практически полного выпаривания выделенного ими сока.
Вливаем вино и выпариваем практически полностью.
Добавляем бульон и увариваем на треть. Добавляем муку для придания густоты (можно не добавлять).
Кладем в соус мелко нарубленный базилик и оливки, доводим до кипения.
Приправляем по вкусу солью. Перекладываем грудки в сотейник. При этом соус должен обволакивать каждое филе. Прогреваем.
Подаем филе, полив соусом.
Приятного аппетита!
Продукты: бульон, вино, курица, маслины, помидоры, птица
Без заголовка
03-05-2019 18:20
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Баклажанчики на закуску.
Автор: lorikk
Ингредиенты:
Баклажаны - 2 шт.
Помидоры - 2 шт.
Сыр - 150 грамм.
Морковь - 1 шт.
Чеснок 2-3 зубочка.
Майонез 2-3 ст.ложки.
Зелень.
Приготовление:
Этот рецепт взяла в блогах у Наташи.Понравился очень.
Баклажаны нарезать кружками,посолить и дать постоять.Затем обжарить с двух сторон.Пока баклажаны остывают сделать заправку.Сыр и сырую морковь натереть на терке.Сыр я натерала на большой терке,морковь на мелкой.Выдавить чеснок. Заправить майонезом и перемешать.Остывшие баклажаны смазать заправкой и на каждый уложить тонко нарезаный кусочек помидора.Сверху на помидоры опять укладываем заправку. Посыпать зеленью.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Баклажанчики на закуску.
Автор: lorikk
Ингредиенты:
Баклажаны - 2 шт.
Помидоры - 2 шт.
Сыр - 150 грамм.
Морковь - 1 шт.
Чеснок 2-3 зубочка.
Майонез 2-3 ст.ложки.
Зелень.
Приготовление:
Этот рецепт взяла в блогах у Наташи.Понравился очень.
Баклажаны нарезать кружками,посолить и дать постоять.Затем обжарить с двух сторон.Пока баклажаны остывают сделать заправку.Сыр и сырую морковь натереть на терке.Сыр я натерала на большой терке,морковь на мелкой.Выдавить чеснок. Заправить майонезом и перемешать.Остывшие баклажаны смазать заправкой и на каждый уложить тонко нарезаный кусочек помидора.Сверху на помидоры опять укладываем заправку. Посыпать зеленью.