• Авторизация


Вязание спицами 14-01-2016 00:38

Это цитата сообщения Nudeloper Оригинальное сообщение

Зимняя шапочка

Отсюда: http://www.stranamam.ru/post/6222828/   автор: Отрадная

[показать]


Связалась шапочка. Пряжа Vita(Harmoni), очень приятная на ощупь не колется. Вяжется полотно поперек(равное обхвату головы(можно подбирать любые узоры. Затем по длинному краю набираете петли и вяжете макушку

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выпечка 14-01-2016 00:25

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Печем хлебушек на кефире

Вкусный белый хлеб приготовленный в хлебопечке на кефире.

[700x466]

источник

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 12-01-2016 03:10

Это цитата сообщения Нескучная_мама Оригинальное сообщение

Создание личика текстильной куклы.Мастер класс и интерьерные куклы от Кукольные нежности


Создание личика текстильной куклы.Мастер класс от Кукольные нежности от Ариши


[показать]  [показать]  [показать]  [показать]


[показать]


А мысли всё о нем, и о нем! Сколько же я вопросов получаю по личику куклы! Сразу скажу, никакого секрета нет, всё на поверхности. Личики моих кукол просты и незамысловаты. Техника простая, но отшлифованная изо дня в день. Самое сложное, на мой взгляд, это сделать лицо симметричным и милым. Да, милым — это самое главное :) И вот на поиск этих «милых» пропорций может уйти много времени, и здесь я вам не помощник, потому что это, скорее, внутренние интуитивные ощущения.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашняя обувь 10-01-2016 10:31

Это цитата сообщения Нескучная_мама Оригинальное сообщение

Тапочки - зайчики своими руками

Тапочки - зайчики своими руками

[показать]

Модные сейчас тапочки - зайчики можно сшить своими руками. Это даже не совсем тапочки, а мягкие домашние сапожки - угги. Выкройка и пошаговая инструкция. Тапочки - сапожки, тапочки - угги. Утепляем ножки к зиме.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание спицами 10-01-2016 02:17

Это цитата сообщения Нескучная_мама Оригинальное сообщение

Шикарный объемный пуловер косами. Описание, схемы вязания

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-01-2016 08:56

Это цитата сообщения Igor_Zalepa Оригинальное сообщение

Я на милость Твою уповаю, Спасителель мой, Господи...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-01-2016 16:34

Это цитата сообщения Нескучная_мама Оригинальное сообщение

Самозаряжающийся кружевной минисветильник. МК в фотографиях для начинающих.

Самозаряжающийся кружевной минисветильник. МК в фотографиях для начинающих от Маруся Сундукова

   [показать]  [показать]

 

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание спицами 05-01-2016 17:55

Это цитата сообщения Мамчик_Плюшевый Оригинальное сообщение

новый ленивый способ вязания реглана сверху без швов. Свитер.

[показать]

http://www.stranamam.ru/post/10753736/

Страна Мам Мой новый ленивый способ вязания реглана сверху без швов. Свитер. Дополнила.

[показать]Я придумала новый простейший способ вязания реглана сверху.
Или мне кажется. что я придумала. Но на просторах интернета. я такой способ не встречала.
Все началось с этой картиночки.
Связала свитер, прибавляя только впереди и сзади, каждый ряд.
Потом нашла описание желтого свитера
Но вязать по описанию скучно. Читать полностью
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание спицами 05-01-2016 07:40

Это цитата сообщения tsvipa Оригинальное сообщение

Мужской свитер

Мужской свитер
[516x700]
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание спицами 05-01-2016 07:38

Это цитата сообщения Saechka62 Оригинальное сообщение

Мужской свитер.

[показать]
0_123057_42721145_S (150x87, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязание спицами 05-01-2016 07:31

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Мужской свитер спицами.

[350x428]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стройнеем 04-01-2016 11:25

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Упражнения от обвисшего живота

Упражнения от обвисшего живота

▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. Поверьте, это упражнение замечательно справляется с жировыми отложениями на животе и массирует органы брюшной полости.

▶ Упражнение 2
«Злая кошка». Встаньте на колени, обопритесь на ладони. Максимально вдохните носом, втягивая живот под рёбра, выгните вверх спину. Опустите голову вниз к груди. У вас должна получиться поза «h» – поза злой кошки, когда она внезапно встретилась с собакой. Задержали дыхание, на счёт восемь выдохнули, расслабились. Вернулись в исходное положение. Повторяем три раза.

▶ Упражнение 3:
Следующее упражнение, скорее всего, вы знаете с детства, ещё с уроков физкультуры. Но это никак не умаляет его эффективность. Оно также помогает убрать живот, подтянуть чуть обвисшие бока, уменьшить жировые отложения на талии. Итак, лежим на ровной поверхности, руки за головой. Ноги чуть согните и стопы поставьте на пол. Раз, приподняли торс и тянемся левым локтем к правому колену. Два, вернулись в исходное положение. Три, тянемся правым локтём к левому колену. Четыре, вернулись в исходное положение. Повторяем столько раз, сколько хватит сил. Только не переусердствуйте в первый раз. Иначе, в следующий раз вам не захочется делать это замечательное упражнение, или не сможете из-за боли в мышцах. Лучше постепенно увеличивать нагрузку на мышцы, чем остановиться на полдороги. И ещё пара слов об этом упражнении. Оно стимулирует работу косых мышц живота, которые в свою очередь сжигают жир в районе талии и подтягивают кожу на боках.

▶ Упражнение 4
Это упражнение самое интересное. Упражнение так и называется приятным словом «Отдых». Лежим на спине. Разведите колени широко в стороны, и под колени подложите стопы. Правую стопу под левое колено, а левую стопу – под правое колено. Это упражнение ещё и делает эластичными мышцы с наружной стороны бедра. Будьте аккуратны, не растягивайте сильно колени в первый раз, чтобы не повредить связки. С каждым днём у вас будет получаться всё лучше и уверенней. Положите ладони на пол или постель возле туловища. Полностью расслабьтесь, закройте глаза, думайте о хорошем. Только не усните вновь. Полежали минутку-две, помечтали. Теперь можно вставать с постели. Примите контрастный душ. Он даст вашему организму дополнительный толчок к сжиганию жира, ускоряя обмен веществ.
Вот и всё. Всего 10 минут в день самой простой и самой приятной утренней зарядки помогут вам убрать живот, стать стройнее и жизнерадостнее.
[480x475]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-01-2016 10:41

Это цитата сообщения светик505 Оригинальное сообщение

Осторожно! Новая инициатива минздрава

Девочки, посмотрела ролик и мне реально поплохело... посмотрите, не пройдите мимо, касается нас всех.... сделайте выводы...


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-01-2016 10:32

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

Идеи для интерьеров


[525x700]

3731083_0_50de0_1679bee_XS (100x69, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-01-2016 10:24

Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение

Солевой метод приклеивания салфеточки для декупажа.

Способ приклеивания салфеточки. Видео мк.

Здравствуйте, дорогие читатели !

Поздравляю Вас с Новым 2016 годом. Надеюсь, он для Вас станет паинькой и будет ублажать Вас своими дарами и радовать приятными сюрпризами:))) Ну и конечно, расцвета Вам в творчестве !!!

Предлагаю Вам просмотреть мой видео ролик, благодаря которому Вы познаете разработанный мною солевой способ приклеивания салфеточки в декупаже. Теперь Вы с легкостью сможете приклеивать салфеточки, перемещать их по поверхности и даже приподнимать, чтобы ликвидировать складочки. Для этого Вам всего лишь надо замешать солевой раствор : 1 ч.л. соли на пол стакана воды и этим раствором сбрызнуть салфеточку перед утюжкой. вот и все. салфеточка приобретает колоссальную прочность, а значит у Вас в творчестве ликвидируется порча салфеточек  и их Вы сможете всегда качественно приклеить с первого раза :)

Приятного Вам просмотра :) С уважением, Марина Трублина.

 



https://www.youtube.com/watch?v=_RpWuK947uU

советую Вам подписаться на мой канал на ютубе, чтобы своевременно получать новую информацию.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-01-2016 09:07

Это цитата сообщения Panter_Woman Оригинальное сообщение

Кот считает: - Новый год в холодильнике живёт... | Lucie Bilodeau

Канадская художница Lucie Bilodeau

Наступает Новый год!
Это знает даже кот.
Кот считает: - Новый год
В холодильнике живёт.

В дом приходит Дед Мороз.
Старый кот воротит нос:
- Куклы, книжки да машинки...
А колбаски не принёс.
Ёлка - просто в потолок!
Все вокруг и прыг, и скок.
Кот зевает: - Если б с кухни
Пожирней стащить кусок.

Стол накрыли - красота!
Угостили и кота.
Кот уж больше не зевает:
У него сбылась мечта.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-01-2016 09:02

Это цитата сообщения Nonna123 Оригинальное сообщение

Успех на весь год зависит от 12 дней после Нового Года.

[показать]

В Новый Год все мы ждём чудес! Мы чувствуем, что в это волшебное время можно изменить свою жизнь к лучшему и наши желания исполнятся каким-то фантастическим, удивительным образом! И это действительно так. Ведь начинается новый календарный цикл, наполненный феерической энергией миллиардов людей.

В первые 12 дней после Нового Года можно заложить фундамент Успеха на весь следующий год.

12 дней после Нового Года, так же как и 12 дней после Дня Рождения - символизируют 12 основных сфер жизни человека, которые соответствуют 12 Знакам Зодиака и 12 Домам Гороскопа каждого человека.

От того, как Вы проведёте эти 12 дней - зависит жизнь целого года до следующего Нового Года.

Зная Астрологические принципы, можно заложить фундамент Успеха на весь год во всех сферах жизни:

1 ЯНВАРЯ - занимаемся своим внешним видом, физическим телом и личным саморазвитием. 1 января сделать это, конечно, многим будет не просто :). Но если мы хотим быть в хорошей физической форме, красивыми, стройными, внешне привлекательными весь следующий год - придётся потрудиться! В этот день желательно записать свою цель именно в этих сферах. Например: я красивая, у меня стройное гибкое тело, мой вес 60 кг. И чтобы эта цель легче достигалась, необходимо сделать реальные действия - пойти в спортзал, сделать дома любые физические упражнения. В этот день нужно сделать что-то для своего самосовершенствования. Необходимо также улучшить свой внешний вид - одеть новую одежду, весь день ходить только в новом и красивом, сделать новую стрижку, причёску, макияж, маникюр. Наверняка, мы всё это сделали 31 декабря, всё-же 1 января - выглядеть надо красиво! В общем - посвятите первый день Нового Года самому главному человеку в Вашей жизни - СЕБЕ . А то обычно бывает наоборот - весь день мы посвящаем своим гостям и домашним хлопотам. Провести этот день надо очень активно! Пассивность в 1 день противопоказана.

2 ЯНВАРЯ - надо подумать о материальном. Этот день связан с доходами, деньгами, материальными средствами. Напишите свою цель - какие источники дохода Вы хотите иметь, сколько их, какую сумму Вы планируете получать (за месяц, за год). Сделайте что-нибудь с деньгами на физическом уровне - пересчитайте все свои деньги, постарайтесь получить деньги за свои услуги именно в этот день, заведите домашнюю копилку, наполните её деньгами уже сегодня, купите новый кошелёк, создайте какой-то новый источник дохода и т.д. Во 2 день ни в коем случае не давайте в долг и сами не берите. В этот день лучше вообще не отдавать свои деньги (даже в магазине), надо наоборот постараться получить их из разных источников - тогда весь год деньги будут идти к Вам.

3 ЯНВАРЯ - символизирует общение, информацию, интеллект, учёбу. Напишите, какую новую информацию Вы хотите освоить, чему новому научиться, какие курсы закончить, какие посетить семинары. В этот день рекомендуется много общаться, читать, учиться, работать с информацией - но только со светлой и позитивной информацией. И очень внимательно относитесь к каждому сказанному слову. Нельзя ругаться в этот день, нельзя засорять свою речь грубыми словами, тем более матом. Говорите только хорошее, благоприятное, несущее вибрации Успеха и Гармонии.

Т.к. этот день ещё связан с транспортными средствами, то напишите какой автомобиль Вы хотите купить, почитайте о нём отзывы, узнайте о нём всю информацию, можно даже съездить в автосалон, увидеть его воочию, пройти тест-драйв. В 3 день желательно весело провести время со своими братьями, сёстрами, одноклассниками, одногруппниками, соседями.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-01-2016 11:36

Это цитата сообщения таня_северная Оригинальное сообщение

Как оградить себя от потерь энергии при общении?

 

 

 

Всем приятно при  общении с людьми чувствовать себя комфортно и уверенно.
Как выстроить гармоничные отношения в общении и оградить  себя от потерь энергии при общении с неприятными нам людьми?

По классификации Григория Капицы существуют различные энергетические типы людей, в также, их манеры поведения и способы защиты при взаимодействии.

--  «Энергетические пиявки» –  
Чаще всего это те люди, с которыми человек вынужден общаться постоянно: сослуживцы, знакомые и даже родственники. «Пиявки» существуют только благодаря тому, что для них всегда находится донор. Стараются всегда быть рядом «прилепиться».

Способы защиты и как не стать одним из них, это –
Духовное самосовершенствование. Отторжение всего негативного, умение прощать. Так как не сумевший избавиться от обиды человек, теряет энергию, защитные силы, его полевая оболочка «разрыхляется» и он становится доступным энергоинформационному воздействию. Его энергия «уходит на сторону». Не допускать этого!

 

 

--  «Энергетические прилипалы» -
При знакомстве, не дожидаясь вопросов, начинают выплескивать поток отрицательной энергии, выкладывая всю подноготную. Они не забирают энергию напрямую, как «пиявки». Вторгаясь в жизненное пространство человека, пытаются остаться там надолго, стремятся быть всегда рядом, звонят, пишут письма, постоянно о себе напоминают, просят советов, бесконечно рассказывают о себе. А потом попытаются Вас обвинить, что так получилось из-за Вашего совета. Избежать общения с ними бывает трудно.

Способы защиты и как не стать одним из них, это –
Пресекайте попытки к сближению, чтоб потом не пришлось мучиться «ненужной дружбой», старайтесь не давать советов и поменьше рассказывайте о себе. Защищайтесь!

 

 

--  «Энергетические самоеды» –
«Самоеды» могут «зациклиться» на определенных переживаниях. Испытав однажды негативное событие, постоянно «пережевывают» подробности случившегося. Замыкаются и сознательно отказываются от общения с другими людьми. Создают отрицательную энергию в себе сами и потом раздувают ее до громадных размеров. И не могут разумно перераспределить энергию внутри себя.

Способы защиты и как не стать одним из них, это –
Биоэнергетический обмен с чистыми источниками энергии, с природой. Прогулки по лесу (деревья, забирающие и дающие энергию), водные процедуры, общение с домашними животными, физические и энергетические практики.

 

 

--  «Энергетические пустышки» –
У «энергетических пустышек» практически отсутствует энергоинформационный обмен, они не хотят делиться энергией и не знают где ее взять. И пополняют ее в основном за счет еды, либо созерцания вещей, которые им принадлежат. Но у каждого человека, хоть раз в жизни бывали

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-12-2015 08:03

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Ощелачивающая еда — источник Вашего здоровья

 

[показать]

Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связаны именно с этим! И действительно, ещё в 1932 году немецкий биохимик Отто Варбург получил Нобелевскую премию за то, что доказал зависимость между заболеванием раком и внутренним закислением среды. Раковые клетки живут только в кислой среде, в щелочной они умрут ровно через 3 часа. Впрочем очень трудно найти хоть одну болезнь, развитию которой бы не способствовало закисление. При сдвиге pH крови всего лишь с 7,43 до 7,33, она переносит в 8 раз меньше кислорода. При этом ни о каком здоровье вообще не может быть речи.

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии