Чудесные квасы для похудения и очистки организма

Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ.

В данной статье собраны лучшие рецепты кваса для похудения. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.

Овсяный квас для похудения

Курс приема кваса длится 2 недели. Уже через 2 недели будет заметное улучшение пищеварения и потеря килограмм. Даже приеме пищи за месяц можно потерять несколько килограмм.

На трехлитровую банку достаточно будет взять 0,5 кг овса или овсяных хлопьев. Предварительно промываем их, высыпаем в нашу емкость и заливаем кипяченой водой. Добавляем около 3 столовых ложек сахара для того, чтобы пошел процесс брожения. Далее следует завязать горлышко банки марлей и оставить на 2 суток. По истечению этого времени на поверхности кваса из овса должна образоваться пленка — это верный признак того, что напиток готов. Теперь можно слить закваску и пить ее для похудения по 1 стакану за 30 минут до еды.

Рецепт свекольного кваса для похудения

Одну крупную свеклу или 2 небольшие натереть на терке, добавить черствую корочку ржаного хлеба и залить 2 литрами холодной воды. Размешать с 4 ст. л. сахара. Оставьте на 3-4 дня, затем поместите в холодильник.

Польза свекольного кваса: выводит холестерин, улучшает обмен веществ, помогает при сердечно-сосудистых заболеваниях, расширяет сосуды, очищает кишечник, полезен при ожирении.

Как пить свекольный квас: по 0,5 стакана за полчаса до еды (не более 5 стаканов в сутки). Если организм стал слишком часто очищаться, то прием прекратить на время либо уменьшить количество напитка в сутки. Для разнообразия можно приготовить на нем окрошку.

Травяной квас по Болотову

Очень многим известен следующий рецепт кваса из чистотела с добавлением молочной сыворотки, который придумал академик Болотов. Этот целебный напиток способствует очищению организма от шлаков и расщеплению жиров. Он также укрепляет иммунитет и часто применяется при простудных заболеваниях.
С помощью травяного кваса можно быстро снять жар при повышенной температуре.
Готовить его следует так: в трехлитровую банку нужно засыпать 1 стакан нарезанных листьев чистотела, 200 гр сахара, 0,5 литра молочной сыворотки и все содержимое до верху залить чистой водой. Такой квас будет готов через 10 дней. Для похудения его следует пить каждый день за 30 минут до еды.

Лимонный квас

Для этого напитка нужно будет 3-4 больших лимона. Предварительно лучше всего ошпарить их кипятком, чтобы обезопасить себя от различных химических веществ, которыми обильно покрывают продукт для предотвращения порчи при транспортировке и хранении. В большую емкость для кваса отжимаем сок из наших лимонов, добавляем туда 2,5 стакана сахара, 20 гр дрожжей, 100 гр изюма и лимонную цедру. Для процесса брожения достаточно будет 2-х дней при комнатной температуре. Далее хранить лучше на холоде.

Рисовый квас

На 1 литр остывшей кипяченой воды берем 4 столовые ложки риса любого, кроме сечки. Добавляем 3 столовые ложки сахара и совсем немного изюма (5-6 штучек). Все размешиваем и оставляем отстаивать на 3-4 дня (в зависимости от того, насколько жарко в комнате). После процеживаем, разливаем по бутылкам и храним в холодильнике. Такой напиток не только поможет очистить кишечник, но и будет очень хорош для профилактики остеохондроза и болей в суставах.

Имбирный квас

Для кваса из имбиря можно взять 500 гр ржаных сухариков или 800 гр ржаного хлеба, залить их кипятком так, чтобы вода покрыла полностью хлебную массу. Закрываем крышкой и оставляем настаиваться на 5 часов.
Имбирный корень очищаем и нарезаем пластинками (достаточно будет около 7 тонких пластин), заливаем их 4 литрами воды и варим порядка 20 минут после того, как закипит. Нам нужен будет чистый отвар без имбиря, если используете молотый имбирь, то отвар следует процедить.

Имбирный отвар после того, как он остынет, добавляем в хлебную смесь и доводим до кипения. Затем ждем, пока все остынет до комнатной температуры. Тем временем берем 30 гр дрожжей и разводим их в теплой водичке. Далее добавляем в нашу имбирно-хлебную массу дрожжи, 0,5 литра яблочного сока и 2 стакана сахара. Все тщательно размешиваем и оставляем в теплом месте. Обычно уже через 12-18 часов имбирный квас готов. Такой напиток отличается особым богатым и охлаждающим вкусом.

Полезные советы для приготовления кваса для похудения:

Ингредиенты

Я хочу поделиться с вами уникальным и очень эффективным рецептом омоложения организма, восстановления жизненных сил и очищения  крови.  В этом нам помогут грецкие орехи!!!

Читать далее »

Стакан этого напитка перед сном и Вы избавитесь от лишнего веса!


Льняная мука невероятно полезный продукт, который поможет вам короткие сроки нормализовать собственный вес и очистить пищеварительную систему. Она богата клетчаткой, полиненасыщенными жирными кислотами, антиоксидантами и другими не менее полезными веществами, которые помогают исцелить, очистить и укрепить наш организм. Для вас рецепт уникального целебного средства для быстрого похудения, очищения и общего оздоровления организ

ГОМАССИО ( рецепт на 0,5-литровую банку).Семя льна-2 аптечные пачки льна по 100г. Семя укропа-1 ст. л. Семя кориандра- 1 ст. л. Семя тмина-

1 ст. л. Лавровый лист-3 листика.Душистая гвоздика- 3 штучки.Просеянная через сито каменная (или морская ) соль-1-2 ч. л.

   Все составляющие,кроме соли,размолоть на кофемолке небольшими порциями,ссыпать в глубокую тарелку или эмалированную кастрюльку,добавить соль,хорошо перемешать и высыпать в 0,5 литровую банку,закрыв её.Принимать по 1 ч. л. 3раза в день до еды.

Очищает желудок,печень,кровь,нейтрализует кислотность крови.Комплектов в гомассио должно быть семь!

    Можно подбирать другие приправы,которые вам по вкусу:сухую петрушку,укроп,сельдерей,фенхель и так далее...Главным обязательно остаются семена льна и соль.Эффект чистки создают капельки масел ,оседающих на кристалликах соли (поэтому соль в кофемолке не растирать,а просеять через сито).Эти маленькие масляные шарики ,попав в организм,как липучки набирают на себя все лишние шлаки и выносят их наружу.Можно использовать гомассио,как приправу к первым и вторым блюдам,учитывая при этом,что в гомассио мы добавляем и соль.Очень вкусно,намазав хлеб маслом или сметаной,или смальцем (из внутреннего сала),или смочив хлеб растительным маслом,сверху посыпать гомассио.Это может быть прекрасным завтраком.Ещё очень вкусно зимой запечь в духовке картошку в мундире.При еде -посыпатьгомассио вместо соли.Приятного аппетита с гомассио.Всё можно купить в аптеках,а лекарство-ваше!

Взято с газеты ,,Для вас,, г. Боровичи. Смесь приятная на вкус,делала не один раз.

,

[228x228]

Каждый день в организм человека попадает большое количество разных организмов, в том числе и вредных. Со временем эти организмы накапливаются и тогда происходят сбои в организме человека. Для того чтобы оставаться всегда здоровым, можно будет воспользоваться следующей методикой чистки организма при помощи народных средств.

[450x600]Знаете ли вы как раньше девчата боролись с лишним весом? Ведь тогда не было ни заумных диет, ни фитнес центров и т.д. Но надо было как то выходить из положения

[ За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел ]

Есть старый рецепт, ещё от прабабки:

В первый день берём липу, примерно горсть, и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём Омела белая (Viscum album) . Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.

И когда вы пьёте Омела, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.

Третий день мы уже пьем Омела с Липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

Дорогая Берта!

Я читаю все больше, а пыль вытираю все меньше. Я сижу во дворе и наслаждаюсь видом, не беспокоясь о сорняках в саду. Я провожу больше времени с моей семьей и друзьями и меньше времени посвящаю работе.

[показать]

читать далее

Психологи недавно поняли, что можно определить характер человека, попросив его сделать всего несколько простых движений. Тест состоит всего из четырёх лёгких заданий, которые человек выполняет интуитивно. По его результатам можно назвать основные черты характера. Его можно распечатать и попробовать на близких. Возможно, вы узнаете что-либо новое и интересное о себе и своих близких.

[показать]

читать далее

Есть люди, которые вам нравятся, но которые «вредны» для вас, вне зависимости от того серьёзные у вас с ними отношения или это просто очередная интрижка.

Есть в этих людях некая ненасытная неотразимость, а именно  в том, что они якобы рядом с вами, но в тоже время недостаточно близко.

[показать]

читать далее

1. Вы – это не ваше прошлое. – Каким бы хаотичным ни было ваше прошлое, перед вами лежит чистый, свежий и открытый путь. Вы – это не ваши прошлые привычки. Вы – это не ваши прошлые ошибки. Вы – не то, как к вам кто-то когда-то относился. Вы – это только вы, здесь и сейчас. Вы – это ваши нынешние поступки.

[показать]

читать далее

Лекарственные растения против полноты

[300x250]

ГОМАССИО ( рецепт на 0,5-литровую банку).Семя льна-2 аптечные пачки льна по 100г. Семя укропа-1 ст. л. Семя кориандра- 1 ст. л. Семя тмина-

1 ст. л. Лавровый лист-3 листика.Душистая гвоздика- 3 штучки.Просеянная через сито каменная (или морская ) соль-1-2 ч. л.

   Все составляющие,кроме соли,размолоть на кофемолке небольшими порциями,ссыпать в глубокую тарелку или эмалированную кастрюльку,добавить соль,хорошо перемешать и высыпать в 0,5 литровую банку,закрыв её.Принимать по 1 ч. л. 3раза в день до еды.

Очищает желудок,печень,кровь,нейтрализует кислотность крови.Комплектов в гомассио должно быть семь!

    Можно подбирать другие приправы,которые вам по вкусу:сухую петрушку,укроп,сельдерей,фенхель и так далее...Главным обязательно остаются семена льна и соль.Эффект чистки создают капельки масел ,оседающих на кристалликах соли (поэтому соль в кофемолке не растирать,а просеять через сито).Эти маленькие масляные шарики ,попав в организм,как липучки набирают на себя все лишние шлаки и выносят их наружу.Можно использовать гомассио,как приправу к первым и вторым блюдам,учитывая при этом,что в гомассио мы добавляем и соль.Очень вкусно,намазав хлеб маслом или сметаной,или смальцем (из внутреннего сала),или смочив хлеб растительным маслом,сверху посыпать гомассио.Это может быть прекрасным завтраком.Ещё очень вкусно зимой запечь в духовке картошку в мундире.При еде -посыпатьгомассио вместо соли.Приятного аппетита с гомассио.Всё можно купить в аптеках,а лекарство-ваше!

Взято с газеты ,,Для вас,, г. Боровичи. Смесь приятная на вкус,делала не один раз.

,

[228x228]

Каждый день в организм человека попадает большое количество разных организмов, в том числе и вредных. Со временем эти организмы накапливаются и тогда происходят сбои в организме человека. Для того чтобы оставаться всегда здоровым, можно будет воспользоваться следующей методикой чистки организма при помощи народных средств.

[450x600]Знаете ли вы как раньше девчата боролись с лишним весом? Ведь тогда не было ни заумных диет, ни фитнес центров и т.д. Но надо было как то выходить из положения

[ За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел ]

Есть старый рецепт, ещё от прабабки:

В первый день берём липу, примерно горсть, и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём Омела белая (Viscum album) . Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.

И когда вы пьёте Омела, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.

Третий день мы уже пьем Омела с Липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

Утром натощак съесть горсть изюма, не пить и не есть 2 часа.
На другое утро съесть столовую ложку мёда и тоже не есть и не пить 2 часа. Чередовать мёд и изюм, пока они не кончатся. Нужно взять по 1 килограмму мёда и изюма.
Не заметите, как суставы перестанут болеть.