В семенах льна богатый состав макро-и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен.
Caлaт «Любoвница»

Этот салат сочетает в себе абсолютно разные вкусы: сладкий вкус моркови и свеклы, соленый вкус сыра и острый вкус чеснока. О! Еда такая удивит ваших близких и знакомых.
Для сaлата «Любовница» вaм пoнадобится:
1. Свекла (2 шт.)
2. Сыр твердый (150 г.)
3. Изюм (1 горст. )
4. Морковь(3 шт.)
5. Чеснок (3 зуб.)
6. Орехи грецкие (1 горст.)
7. Майонез
Рецепт салата "Любовница":
Свeклу, морковь отварить. Затем сваренные продукты потереть на мелкой терке. При этом все ингредиенты следует тереть в отельные тарелки. Сыр потереть также на мелкой терке. Чеснок следует выдавить, орехи измельчить. Изюм необходимо распарить, для этого просто опустите его на несколько минут в кипяток. Для того, чтобы придать салату красивую и аппетитную форму, необходимо собрать его по слоям:
1-ый слой – морковь перемешайте с майонезом и изюмом (можно просто смазать этот слой майонезом, но если перемешать, будет вкуснее).
2-ой слой – перемешать майонез, чеснок и сыр.
3-ий слой включает в себя свеклу, майонез и орехи. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать.
Салат также можно сверху украсить. Для этого оставьте морковь и сыр из слоев. Но в украшении можно использовать и другие продукты. Не игнорируйте этот салат из-за названия. Вкус блюда запомниться вам надолго.


Во все времена Иоанн Златоуст направлял верующих на правильный путь и помогал справляться с трудностями. Воспользуйтесь сильными молитвами, чтобы заручиться поддержкой святого и попросить его о самом сокровенном.


|
Домашние кремы для лица намного безопаснее готовых, купленных в магазине или с помошью сетевого маркетинга. Вы точно знаете, что кладете в крем свежие продукты, вымытые ягоды и фрукты, на которые у вас точно нет аллергии. Если правильно подобрать состав, то эффект от применения собственноручно изготовленного крема будет просто потрясающий!

Приготовления крема для лица требует соблюдения правил:
- Для создания крема вам понадобятся мерные стаканчики и ложечки, блендер/миксер, керамическая или глиняная миска, а также баночка с крышкой, в которую вы поместите уже готовый крем. Все перечисленные предметы должны быть сухими, продезинфицированными и чистыми.
- Домашний крем должен иметь однородную структуру, поэтому взбивайте состав тщательно. Старайтесь готовить крем маленькими порциями, чтобы он не успел испортиться. Некоторые составы крема требуют смывания. Если средство не успело впитаться за 30-40 минут, то уберите его излишки спонжем или салфеткой и умойте лицо простой водой. Готовый крем следует держать на полке в холодильнике.
Розово-сливочный крем на базе пчелиного воска для сухого и нормального типа кожного покрова. С 3 раскрывшихся бутонов роз срезаем лепестки, промываем их водой и измельчаем в кашицу. В 20 г растопленного воска и сливочного масла вводим массу из лепестков, взбиваем и помещаем в баночку.
Сливочно-масляной крем с соком из лимона для шелушащейся, грубой сухой кожи. В 20 мл растопленного масла вводим 15 мл домашних сливок и 1 мл сока из созревшего лимона. Все составляющие взбиваем и помещаем в баночку.
Масляно-растительный крем с травами, маргарином и воском для стареющей сухой дермы. В холодной воде промываем 9 листьев смородины, 2-4 рябиновых листа, 5-7 крапивных листьев, 2 бутона жасмина и 4 бутона розы. Травяные составляющие измельчаем в блендере. Далее растапливаем 15 г маргарина, 15 мл подсолнечного масла и 10 г воска, в теплую смесь вводим 10 мл ретинола и кашицу из перемолотых растений. Состав взбиваем и помещаем в баночку.
Сливочно-медовый крем с яйцом и эфирным маслом для сухой дермы. В миску с взбитым сырым яйцом вводим 10 г меда, 150 мл домашних сливок и 3 капли масла чайного дерева. Смесь взбиваем и помещаем в баночку. Такой крем лучше использовать перед сном.
Крем из растительных и эфирных масел для смягчения, регенерации и питания сухой и стареющей кожи. В 20 г жидкого масла Ши вводим 20 мл масла макадамии, по 10 г масел авокадо и жожоба и по 3 капли эфиров розового дерева и пачули. Масла взбиваем и переливаем в баночку.
Даже если вы хорошо готовите, иногда домашняя еда не всегда имеет такой же вкус, как в ресторане, и, возможно, все дело в маленьких секретах, о которых не рассказывают профессиональные шеф-повара.
Скандинавская ходьба с палками: техника и не только

Первооткрывателями этого направления физической культуры считают профессиональных лыжников Финляндии. Еще в 40-х годах прошлого века они разработали методику скандинавской ходьбы с палками, которая была призвана помочь им оставаться в идеальной физической форме в периоды между снежными сезонами.

(Кликаем на картинки и смотрим смолики)

[показать]

|

Почему именно в дорогу? Потому что удобно брать с собой что-то на 2 укуса. Я приготовила пирожки с двумя начинками, просто так интереснее. В тесто я добавила прованские травы, потому что мне нравится их аромат. Конечно, пирожки можно есть и дома, угощайтесь!
![]()
![]()
![]()
Пирожки с разными начинками должны отличаться и по форме.

Сытный шоколадный десерт без выпечки в форме настоящей колбаски с кусочками орехов, легким ароматом ванили и вкраплениями рассыпчатого печенья... Этот торт - одно из самых приятных воспоминаний о детстве.
P.S.
1. В состав десерта входит незначительное количество коньяка. Если Вы планируете угощать "колбаской" детей, то коньяк в блюдо не добавляйте.
2. В принципе, для десерта можно использовать любое сахарное печенье "Юбилейное", изготовленное по традиционным рецептам. Этот торт я делала и из обычного (с ванильным вкусом), и из обычного пополам с печеньем, в состав которого входит какао.

Серия сообщений "Дек)) М.К. Н.Кар.,Е Перест, Л.Митрофанова":
Часть 1 - Акриловые лаки для декупажа.
Часть 2 - Цвета в Декупаже.
Часть 3 - "Особенности декупажа на металлической поверхности" Елена Пересторонина
Часть 4 - Лак Цапон - закрепляем принты.
Часть 5 - Композиционные схемы в декупаже
...
Часть 34 - Природа в Интерьере)) м.к.Наталья Каримова
Часть 35 - Новогодний декор в стиле Resin Art )) Наталья Каримова
Часть 36 - Битумы и патины Наталья Блисс)) часть 2