• Авторизация


Как быть здоровой 03-03-2016 18:58


Лечение марганцовкой: это нужно знать!
Первое, к чему прибегают при заболеваниях горла, расстройствах кишечника, отравлениях — это марганцовка (перманганат калия, марганцовокислый калий). В годы Великой Отечественной войны, как патроны у солдата, она находилась в сумках санитаров, фельдшеров и широко использовалась при лечении ран в госпиталях.




В основе действия перманганата калия — его способность окислять органические вещества, выделяя при этом кислород. Этим обусловлено антимикробное и антисептическое действие марганцовки.
Водный раствор перманганата калия обладает противовоспалительными свойствами. В различных концентрациях этот раствор применяют для промывания ран, полоскания рта и горла, для смазывания язвенных и ожоговых поверхностей, спринцеваний. Диапазон применения перманганата калия достаточно широк. Даже при наличии многих новых синтетических средств он и сейчас незаменим «в» гинекологической, урологической, дерматологической практике.
В таблице противоядий при отравлениях перманганат калия является одним из важнейших средств оказания первой помощи.
Однако при всех достоинствах марганцовокислого калия обращаться с ним надо осторожно. В больших концентрациях он прижигает и вызывает отек слизистых оболочек рта, глотки, пищевода, желудка, кишок, рвоту и понос. Поэтому применять раствор следует с осторожностью.
Еще наши бабушки знали полезные в быту свойства марганцовки: ей промывали раны, лечили отравление, обеззараживали, купали младенцев и даже использовали в борьбе с вредителями в огороде. Такое широкое применение марганцовки объясняет главное ее свойство – это противогрибковый, противомикробный препарат. За счет активных процессов окисления марганцовка убивает вредные микробы – возбудителей различных инфекций как на поверхности кожи, так и внутри организма.


Целебные свойства марганцовки (перманганата калия)
Марганцовка — эффективное дезинфицирующее средство. Раствор перманганата калия (марганцовки) обладает антисептическими свойствами, способен нейтрализовать токсическое действие на организм таких отравляющих соединений, как аконитин, морфин, другие алкалоиды, фосфор (при приеме их внутрь).
Перманганат калия — один из видов перманганатов (от лат. manganum — «марганец») — марганцовокислых солей. Это химическое вещество широко используют как для домашних нужд, так и для медицины. Перманганат калия — кристаллы темно-фиолетового цвета, хорошо растворимые в воде (в зависимости от концентрации цвет может быть от светло-розового до красно-фиолетового), метиловом спирте, уксусной кислоте и ацетоне. В быту марганцовокислый калий, растворенный в воде, называют марганцовкой.
Лечение марганцовкой в медицине
Нейтрализация синильной кислоты (ядовитого вещества) марганцовкой происходит лишь в щелочной среде. Калия перманганат — сильный окислитель. Водный раствор марганцовки оказывает сильное дезинфицирующее и подсушивающее действие, его широко используют в дерматологической и хирургической практике.
При появлении первых признаков гастрита и гастроэнтероколита в первую очередь надо промыть желудок, используя для этого слабый (слегка розовый) раствор марганцовки. Для промывания желудка у взрослых и даже детей зондом пользоваться необязательно, достаточно просто дать выпить больному приготовленный раствор в количестве 0,5 — 2 л, после чего рефлекторно вызвать рвоту.
При отравлениях, когда нужно как можно быстрее вызвать рвоту, пострадавшему дают выпить розовый раствор марганцовки, который является также лекарственным, дезинфицирующим желудочно-кишечный тракт средством.

Раствор зачастую готовят «на глаз», но основные рекомендации — это 10 кристаллов на 1 литр воды, дальнейшую крепость раствора можно корректировать по его цвету. Очень важно, чтобы перед применением все кристаллы растворились в воде, иначе в процессе соприкосновения с кожей или внутренними органами нерастворенные кристаллы могут вызвать ожог.
Наиболее популярен раствор марганцовки при отравлении. При первых признаках, в том числе при диарее больному предлагаютраствор марганцовки, который стимулирует очищение кишечника.
Марганцовка для применения внутрь при отравлении готовится в соотношении 2 кристалла на чашку воды, такой раствор выпивается.Благодаря своим антисептическим свойствам подобное лекарство останавливает очаг инфекции в желудке.
Марганцовка – применение в урологии, гинекологии
За счет своих антисептических, противомикробных способностей раствор марганцовки применяют при лечении грибковых, бактериальных заболевания в урологии и гинекологии. Марганцовка имеет применение при молочнице, когда слабый раствор назначают для ежедневных спринцеваний. При урологических проблемах у мужчин, связанных с наружными воспалительными процессами, назначают промывания раствором марганцовки.
При применении в урологии и гинекологии важно соблюдать правила приготовления раствора, следить за тем, чтобы кристаллы марганцовки полностью растворились. В противном случае при попадании на слизистую кристаллы могут вызвать еще
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер http://videohit.info/2016/03/master-parkovki-80-go-urovnya.html 03-03-2016 18:47


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

http://videohit.info/2016/03/fantasticheskie-tryuki.html 03-03-2016 18:44


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новости и политика 03-03-2016 18:43


Обама на год продлил санкции в отношении России
Президент США Барак Обама продлил на один год действие санкций в отношении России из-за событий на Украине.


Ограничения для секторов российской экономики, компаний и лиц, которых администрация посчитала близкими к президенту Путину либо причастными к нагнетанию конфликта на Украине, будут действовать до 6 марта 2017 года. Об этом говорится в заявлении на сайте Белого дома.
«Действия и политика Российской Федерации, о которых идет речь в моих указах, продолжают представлять необычную и чрезвычайную угрозу интересам национальной безопасности и внешней политики Соединенных Штатов, — цитирует слова Обамы ТАСС. — Поэтому я продлеваю на один год режим (санкционного) чрезвычайного положения, объявленный указом 13660».
В отдельном уведомлении Конгрессу, в частности, сказано: «Действия и политика лиц, подрывающих демократические процессы и институты на Украине, угрожают ее миру, безопасности, стабильности, суверенитету и территориальной целостности, а также содействуют расхищению ее активов».
Сам указ был опубликован 6 марта 2014 года. Действие санкций уже продлевалось, их снятие в США и Евросоюзе традиционно увязывают с исполнением Минских договоренностей — плана мирного урегулирования ситуации на востоке Украины. Президент России Владимир Путин в середине февраля назвал такой подход бессмысленным, заявив, что исполнение соглашений зависит от властей в Киеве.
Всего в отношении России из-за событий на Украине было выпущено три президентских указа США — от 16 и 20 марта 2014 года (указы 13661 и 13662) и от 19 декабря того же года (указ 13685) по Крыму. Как отмечаетРБК, их действие также продлено сегодняшним указом американского президента.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Своими руками http://ya-superpuper.com/2016/03/lyustra-iz-salatnikov.html 03-03-2016 18:34


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Животныеhttp://pitomzy.com/2016/03/usatye-boycy-blokadnogo-leningrada.html 03-03-2016 18:31


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наши налоги 03-03-2016 18:29


Кошмарный новый налог удивит граждан
Платежки с налогами за 2015 год должны, как обычно, массово приходить весной. Налог на квартиры, дачи и гаражи многих удивит, поскольку заметно вырастет. Один мой знакомый обнаружил, что теперь его квартира в Москве оценена по кадастру в 16 млн рублей — раньше цена, с которой считался налог, была в 42 раза меньше!




Какие могут возникнуть вопросы с «обновленным» налогом и как их разрешать? Постараемся разобраться и разложить все что можно по полочкам.
В прошлом году мы впервые платили налог на земельные участки с их кадастровой стоимости.
В этом году мы впервые платим налог с кадастровой стоимости своих квартир, домов, изб и прочих построек, которые, как и участки, прошли государственную оценку.
Власти резонно опасаются «пережать», забирая у граждан с каждым годом все больше денег. Поэтому налог на квартиры-дома с кадастровой стоимости вводится более гуманно, чем вводился такой же налог на участки.
Гуманизм в том, что в этом году мы платим только 20% от всей суммы начисленного налога, в следующем — 40%, а полностью начнем его платить с 2020 года.
Налог на квартиры в Москве
Объясню, что это значит, на упомянутой ситуации.
У знакомого квартира в Москве в пятиэтажке 58 го года постройки, на пятом этаже, без лифта, за пределами ТТК. В 2013 году он платил налог с инвентаризационной стоимости 387 тыс. рублей, и это были копейки.
За 2015 год он должен платить налог с кадастровой стоимости своей квартиры, которая, как уверяют власти, приближена к рыночной.
Кадастровая стоимость моей квартиры теперь оценена в 16 млн 337 тысяч 769 рублей.
Я посмотрел сайты о продаже жилья. Такие же точно квартиры буквально в соседних домах предлагаются за 11 млн, и никто их не расхватывает. Соответственно, я считаю, что эта квартира переоценена по крайне мере на 5 млн.
Рыночная стоимость и кадастровая отличаются почти на треть. Передо знакомым два пути: смириться с государственной оценкой или оспаривать.
Он ненавидит ходить по инстанциям. Прикидываем: какие доводы в пользу «смириться»? И видим, что убедительные.
Если площадь квартиры меньше 50 кв. метров, налог рассчитывается по ставке 0,1% от ее стоимости. Но у него квартира 73 кв. м. Для нее ставка выше — 0,15%.
Кстати, для частных домов ставка 0,2%, для гаражей и машино-мест — 0,1%, для недостроенных домов — 0,3%. Но это к слову. Про дома потом. Сейчас про квартиру.
При той кадастровой стоимости, что ему определили, налог получается 24 с половиной тысячи в год. Но доброе государство дарит нам бонус. Из общей суммы налога за всю квартиру вычитается сумма налога за ее 20 квадратных метров.
За 20 кв. м владельцы квартиры (любой) не платят налог, за остальные метры — платят.
Кстати, владельцы комнаты в коммуналке не платят налог с 10 кв. метров своей комнаты, владельцы дома — с 50 кв. м. Но об этом тоже потом, сейчас возвращаемся в квартиру.
За один квадратный метр своей квартиры он должен платить налог 335 рублей, за 20 метров — около 7 тысяч. Вот эти 7 тысяч и вычитаются из 24 с половиной. Остается 17 с половиной тысяч. Это и есть та сумма, которую нужно платить каждый год.
Но не сейчас. Только с 2020 года.
А в этом году платежка придет лишь на пятую часть от 17 с половиной тысяч — примерно то есть на 3400. В следующем — на 7 тысяч, в 2018 м — на 10400, и так до 2020 года.
Поэтому, он думает, ладно. Квартиру мне переоценили на 5 млн, но оспаривать — жуткая морока, а 3400 — не такая уж большая сумма по нынешним временам. Сейчас заплачу, а там видно будет. К 2020 году, может, проведут переоценку. Или я эту квартиру обменяю на поменьше. Или на пенсию выйду, а пенсионеры не платят налог на квартиру
Кстати, пенсионеры не платят налог на одну квартиру. Но если у них две квартиры, то за вторую платят. То же самое с домом: не платят за один.
Вот, собственно, и все, что нужно знать про налог на квартиру в Москве.
Где узнать, в какую сумму ваше жилье оценили?
Если вы хотите применить полученные знания к своему жилью, не дожидаясь, пока придет налоговая платежка, вам нужно узнать, в какую сумму оценена на сегодняшней день ваша квартира.
Я это узнал в своем личном кабинете на сайте налоговой службы. Там список всех моих «объектов налогообложения», и для квартиры указаны и старая инвентаризационная стоимость и новая, кадастровая.
Вообще же рекомендуется узнавать кадастровую стоимость на сайте Росреестра. Там есть несколько сервисов, которые позволяют это сделать. Правда, не с налету — надо поковыряться. Проще всего, как мне показалось, набрать на публичной кадастровой карте кадастровый номер своей квартиры или дома. Все данные сразу выскакивают.
Если же вы живете без Интернета, тогда идите в ближайший филиал Росреестра и узнавайте там — по старинке, у девушки в окошке.
Тот же налог в Московской области
Разобрав ситуацию с обновленным налогом на примере квартиры в Москве, перемещаемся в Московскую область — к тамошним квартирам, домам и дачам.
«Согласно обобщенным данным БТИ Московской области средний налог за
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Своими руками http://ya-superpuper.com/2016/03/bumazhnye-chashki-iz-staryh-knig.html 03-03-2016 18:20


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как выжить после потопаhttp://kaksekonomit.com/2016/03/kak-vyzhit-posle-potopa-sovety-iz-lichnogo-opyta.html 03-03-2016 18:18


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Зарплаты чиновников 03-03-2016 18:15


Росстат опубликовал данные о заработках чиновников
Первое место в списке самых высокооплачиваемых чиновников заняли сотрудники аппарата правительства. Самые низкие зарплаты Росстат обнаружил в Следственном комитете РФ.




Росстат опубликовал данные о зарплатах чиновников федеральных ведомств, согласно которым средний размер оплаты труда этой категории граждан за год вырос на 2% и составил 111,3 тысячи рублей.
Самой высокой зарплатой в прошлом году могли похвастаться сотрудники аппарата правительства. Среднемесячная зарплата в 2015 году там составила почти 232 тысячи рублей, снизившись по сравнению с прошлым годом на 7%.
Следом за ними в списке самых «дорогих» чиновников идут сотрудники администрации президента и Счетной палаты с 217 тысячами рублей (снижение на 6,5%) и 188 тысячами рублей (рост на 17,4%) соответственно.
Самый высокий рост зарплат в 2015 году был зафиксирован в Совете Федерации — там среднемесячные компенсации увеличились на 42,2%. Второе и третье место по этому показателю у Госдумы и Министерства иностранных дел — там зарплаты выросли на 30,7 и 29,9%.
Как следует из данных Росстата, меньше всего в прошлом году получали в Следственном комитете, Федеральном агентстве морского и речного транспорта и Федеральном агентстве по государственным резервам: 47, 55 и 56 тысяч рублей, соответственно. При этом в Следственном комитете зарплаты сократились по сравнению с 2014 годом более чем в два раза – на 57,1%.
Год назад президент России Владимир Путин подписал указ об урезании зарплат себе, сотрудникам Кремля, премьер-министру и служащим правительства. По мнению экспертов, экономический эффект от этого стал небольшим, но этим решением глава государства дал сигнал регионам и госкомпаниям последовать его примеру.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Животныеhttp://pitomzy.com/2016/03/18-zhivotnyh-dokazyvayuschih-chto-proyavlyat-nezhnost-umeyut-ne-tolko-lyudi.html 03-03-2016 18:10


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хозяйке на заметку 03-03-2016 18:07


Неожиданные способы использования вазелина
Голь на выдумку хитра, а потому умельцы научились использовать бытовые приборы и инструменты в своих личных целях, порой далёких от назначения самих предметов. У каждой хозяйки есть свои секреты, помогающие ей решить массу бытовых проблем.

Предлагаю 10 самых неожиданных способов применения вазелина.
1. Смазка для подсвечников


Многие считают, что романтический ужин будет неполноценнымен, если его не дополнит красивый подсвечник с горящими свечами. Однако конструкция его такова, что в посадочных местах скапливается воск, удаление которого приносит множество хлопот. Нужно лишь смазать подсвечники изнутри вазелином, и остатки горения легко отстанут от металлического основания.
2. Средство против жевательной резинки


Если дома есть дети, то рано или поздно придётся удалять жвачку, прилепленную к предметам мебели. На помощь этой беде может прийти обычный вазелин. Наносим его на свежую или уже засохшую жевательную резинку (в последнем случае нужно тщательно ввтереть вазелин), начнутся процессы распада, которые превратят жвачку в легко очищающуюся массу.
3. Масло для пылесоса


Современные пылесосы имеют множество пластиковых деталей, которые время от времени приходится разъединять (детали трубы, корпуса, фильтра и т.д.). Чтобы разборка конструкции не требовала больших усилий, нужно смазать места их крепления вазелином.
4. Блеск для обуви



Многие профессиональные средства по уходу за обувью содержат вазелин, благодаря которому достигается максимальный эффект глянца. Однако не одно из них не сравнится с чистым веществом. Вазелин поможет сделать лаковые туфли эффектными, сохранить прекрасный внешний вид на долгое время.
5. Средство для ухода за кожей


Не секрет, что вещи из натуральной кожи требуют к себе особого отношения. Для того чтобы они не потеряли свои ценные качества и презентабельный внешний вид, их время от времени необходимо питать и увлажнять. Для этого существует масса специальных дорогостоящих средств, которые легко может заменить обычный вазелин. С помощью небольшой губки тонким слоем наносим его на поверхность, ждём 10-15 минут, аккуратно удаляем невпитавшиеся остатки с помощью сухой тряпочки.
6. Смазка для крышки


Порой бывает просто невозможно открыть тюбик с клеем, лаком для ногтей или каким-то другим веществом. Для того чтобы избежать такой ситуации, после использования, например, клея перед тем как закрыть его нужно смазать крышку вазелином. Он не позволит остаткам вещества «схватиться», а значит, не возникнет никаких проблем с последующим открыванием нужной баночки или флакона.
7. Защита от краски


Многие опытные строители вместо специального малярного скотча, используемого для защиты поверхностей от краски и лака, используют обычный вазелин. Во-первых, его легко наносить на неровные поверхности (ручки, защёлки и т.д.). Во-вторых, от него не остаётся никаких следов (за исключением блеска). В третьих, вазелин вместе с остатками краски легко удаляется (для этого достаточно протереть деталь тряпкой).
8. Защита металлических изделий от коррозии и старения


Если пришла пора поставить велосипед в гараж или вынести его на балкон до следующего сезона, то стоит промазать все металлические и хромированные детали вазеліном, и длительное время хранения в холодном сыром месте никак не скажется на состоянии великажелезного коня. Вазелин будет препятствовать образованию ржавчины, прилипанию пыли, наледи и т.д. По весне достаточно будет протереть велосипед сухой чистой ветошью, и он снова готов к новым путешествиям.
9. Средство против скрипа


Если нет больше сил терпеть скрип деревянных дверок шкафа, с помощью кисточки наносим вазелин на фурнитуру, промазываем все посадочные пазы, направляющие, навесы и петли.
10. Средство для мебели


Вазелин – одно из самых лучших и безопасных средств для ухода за деревянной мебелью. Он помогает удалить пятна и обеспечивает красивую блестящую поверхность.

1.
[700x465]

2.
[700x466]

3.
[700x466]

4.
[700x482]

5.
[700x468]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-03-2016 17:38

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Журналы по рисованию. + Много разных схем. Вышивка крестом, схемы.


СХЕМА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Это интересно 03-03-2016 15:51


Росстат опубликовал данные о зарплатах чиновников России
Федеральная служба государственной статистики (Росстат) опубликовала данные о зарплатах чиновников федеральных ведомств.


В 2015 году, как и прежде, больше всего зарабатывали в аппарате правительства, а активней всего повышали зарплаты в парламенте, а снижали — в Следственном комитете. На фоне падения доходов россиян более чем на 6% зарплаты федеральных чиновников выросли на 2% и составили в среднем 111,3 тысячи рублей.
В статистику не вошли такие ведомства, как Федеральная служба по техническому и экспортному контролю, Служба внешней разведки, ФСБ, ФСО и Главное управление специальных программ, отмечает РИА «Новости».
По данным ведомства, самую высокую зарплату получали в аппарате правительства — их усредненный заработок снизился по сравнению с 2014 годом на 7% и составил 232 тысячи рублей. Администрация президента и Счетная палата заняли второе и третье места с 217 тысячами рублей (снижение на 6,5%) и 188 тысячами рублей (рост на 17,4%).
Больше всего выросли зарплаты в Совете Федерации (на 42,2% — до 173 тысяч), Госдуме (на 30,7% — до 136 тысяч) и в Министерстве иностранных дел (прирост 29,9% — до 148 тысяч рублей).
Последнюю строчку рейтинга занял Следственный комитет, где зарплаты упали на 57,1%, до 47 тысяч рублей. Это же ведомство отметилось самыми низкими зарплатами. В этой же части рейтинга чиновники Федерального агентства морского и речного транспорта (55 тысяч рублей в месяц) и Федерального агентства по государственным резервам (56 тысяч).
В самом Росстате средняя зарплата составила 74 тысячи рублей, снизившись на 11,5%.
Год назад президент России Владимир Путин подписал указ об урезании зарплат себе, сотрудникам Кремля, премьер-министру и служащим правительства.
СПРАВКА
О численности и оплате труда гражданских служащих
федеральных государственных органов
(центральных аппаратов министерств и ведомств)1)
за 2015 год
Численность работников, замещавших должности гражданской службы в федеральных государственных органах, на конец декабря 2015г. составила 39,7 тыс.человек или 80,8% от общей численности работников этих органов2). Штаты должностей гражданской службы были укомплектованы на 84,7% (в 2014г. — на 83,1%).Среднемесячная начисленная заработная плата гражданских служащих в федеральных государственных органах составила 111,3 тыс.рублей (102,0% к 2014г.).
Данные о численности, укомплектованности должностей и среднемесячной начисленной заработной плате гражданских служащих по ветвям власти за 2015г.:
1) Без ФСТЭК России, СВР России, ФСБ России, ФСО России, ГУСП.
2) В общую численность работников в соответствии со штатным расписанием, кроме государственных гражданских служащих, включаются работники, замещавшие государственные должности, должности иного вида федеральной государственной службы (сотрудники, имевшие специальные звания), должности, не являющиеся должностями государственной гражданской службы, а также персонал по охране и обслуживанию зданий.
3) Включая Администрацию Президента Российской Федерации.
В 2015г. в 41 федеральном министерстве, службе, агентстве (56,9% от их общего числа) уровень среднемесячной заработной платы гражданских служащих был ниже, чем сложившийся в среднем по экономике города Москвы1) (78,6 тыс.рублей).
Распределение федеральных органов исполнительной власти2) по уровню среднемесячной начисленной заработной платы гражданских служащих в 2015г.:
1) Без субъектов малого предпринимательства.
2) Федеральные министерства, службы, агентства.
Приложение
СРЕДНЕМЕСЯЧНАЯ НАЧИСЛЕННАЯ ЗАРАБОТНАЯ ПЛАТА,
ЧИСЛЕННОСТЬ И УКОМПЛЕКТОВАННОСТЬ ДОЛЖНОСТЕЙ
ГРАЖДАНСКИХ СЛУЖАЩИХ ФЕДЕРАЛЬНЫХ ГОСУДАРСТВЕННЫХ ОРГАНОВ
за 2015 год

1.
[700x498]

2.
[700x647]

3.
[691x700]

4.
[695x700]

5.
[700x638]

6.
[688x700]

7.
[700x170]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Дом и уют http://ya-superpuper.com/2016/03/15-neobychnyh-predmetov-mebeli-i-elementov-dekora-sdelannyh-iz-nitok-verevok-i-kanatov.html 02-03-2016 21:05


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Животныеhttp://pitomzy.com/2016/03/vesna-prishla--koty-prileteli.html 02-03-2016 21:03


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как быть здоровой 02-03-2016 21:01


Как пережить сердечный приступ?
Сердечный приступ может быть весьма коварен. Для начала, вы просто почувствуете некую боль, или даже тяжесть в груди — не очень сильную. Ее даже часто путают с болью в желудке и потому игнорируют, как не очень серьезную проблему.

Обратите внимание, если приступ странных, дискомфортных ощущений в груди повторяется снова и снова, в течение нескольких минут: скорее всего, без врача тут обойтись не получится.
Проблемы в разных частях тела
Не обязательно заболит именно грудь. Вы, вероятно, почувствуете боль и в других частях тела. Стоит обратить особое внимание на дискомфорт в левом плече, шее, челюсти и желудке.
На это стоит обратить внимание в первую очередь
Затрудненное дыхание
Повышенная потливость и холодный пот
Ощущение отечности, боль в желудке, или удушье
Тошнота или рвота
Головокружение, сильная слабость или повышенное чувство тревоги

Быстрое, нерегулярное сердцебиение
Опасное неведение
Большинство людей не имеет никакого понятия о том, как именно происходит инфаркт. Мы думаем, что это мгновенная, острая боль — однако, все происходит совсем наоборот. Сердечный приступ может длиться целый час, а легкий инфаркт можно и не заметить. Надо ли говорить, насколько это опасно?
Что делать
Первые же признаки инфаркта должны вас насторожить. Не рискуйте, сразу звоните в скорую. Если вы не успеете начать лечение в течение часа после появления первых симптомов — будут проблемы. Дело в том, что сужение артерий крайне необходимо предотвратить за 90 минут, иначе свести последствия к минимуму просто не удастся.
Игнорирование проблемы
К сожалению, многие люди просто не успевают обратиться к врачу вовремя. Незнание симптомов ведет к тому, что человек игнорирует проблему, считая ее не такой уж серьезной. Между тем, сердечный приступ может случиться с каждым — вне зависимости от возраста.
Спасительный аспирин
Пока ждете врача — примите аспирин, тщательно разжевав таблетку. Аспирин задержит формирование кровяных сгустков, которые могут заблокировать важные артерии.
Спокойствие, только спокойствие
Крайне важно сохранять пульс стабильным. Постарайтесь успокоиться, сосредоточьтесь на собственном дыхании. Вместо того, чтобы в панике бегать кругами, примите удобную позу и начните считать сердцебиение — медленно, никуда не торопясь. Эти действия успокоят сердце.
Ноги вверх
Сейчас важнее всего обеспечить сердцу достаточное количество кислорода. Лягте так, чтобы ноги были выше головы. Так диафрагма раскроется и не будет зажимать сердце.
Дышите, не дышите
Еще раз: контролируйте свое дыхание. Это очень важно, в данный момент. Делайте глубокие, размеренные вдохи, максимально насыщая кислородом кровь и сердце. Постарайтесь устроиться перед открытым окном или вентилятором.
Что дальше
Сердечный приступ не приходит один. Первый инфаркт увеличивает риск: теперь вам обязательно нужно относиться к себе более внимательно. Врач наверняка выпишет вам определенные лекарства — пропускать их прием просто недопустимо. К сожалению, придется контролировать и занятия спортом, чтобы не создавать излишнюю нагрузку на и без того потрепанное сердце.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-03-2016 15:08

Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение

Много разных схем. Вышивка крестом, схемы.


СХЕМА
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новый перл Кличкоhttp://videohit.info/2016/03/novyy-perl-klichko.html 01-03-2016 18:13


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Животныеhttp://pitomzy.com/2016/02/koshka-lyubila-malysha-kogda-on-byl-utrobe-i-prodolzhaet-delat-eto-posle-ego-rozhdeniya.html 01-03-2016 18:12


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии