Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Новогодний декупаж свечи. Отличный видео МК от Алисы Лучинской!
Это цитата сообщения NellyPR Оригинальное сообщение
вот такая идейка с польского сайта- соленое тесто, а потом задекупажить!!!!
[640x480] [640x480] [640x480]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
1.
[604x580]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Блинчики-сердечки
[604x445]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Сырный суп по-французски
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
1.
[604x453]
Период ожидания малыша – трепетный, требующий осторожного поведения процесс. Будущая мамочка, узнав о своём интересном положении, изо всех сил старается, чтобы её ребёночек родился здоровым, поэтому внимательно следит за своим состоянием.
И это правильно – регулярное наблюдение у гинеколога позволит вовремя выявить такое нарушение во время беременности, как подтекание околоплодных вод – патологию, которая может привести к серьёзным осложнениям в родах. Давайте досконально разберёмся в этом вопросе.
Особенность патологии
Всем известно, что амниотическая жидкость играет исключительную роль в жизнедеятельности эмбриона – она защищает плод от инфекций, выполняет питательную функцию, снижает давление на стенки матки и, как следствие, облегчает будущей матери процесс вынашивания. Объём околоплодных вод увеличивается по мере роста малыша в утробе. Утечка амниотической жидкости является следствием истончения и микротрещин стенок плодного пузыря.
Самая большая опасность заключается в том, что первые симптомы подтекания вод на ранних сроках могут приняты за банальное недержание мочи. Или же амниотическая жидкость, выделяемая в микроскопических дозах, попросту смешается с иными выделениями. Увы, на первом триместре даже врач может пропустить начальные симптомы.
К сожалению, если такое случилось, то в 90% случаев приходится делать аборт.
Если же признаки подтекания вод проявились непосредственно за пару недель до родов, не заметить их крайне сложно, ведь в тот момент из влагалища изливается не менее 500 мл амниотической жидкости, обладающей характерным «ароматом». После этого обычно начинаются схватки.
Меню для беременных: основные правила составления + примеры
Мысль о том, что беременным первым делом необходимо перестроить свое питание, прочно вошла в сознание каждой женщины, особенно в этом усердствуют мамы и свекрови: вас теперь двое, тебе за двоих есть надо. Первое с чего хочется начать обсуждение темы «меню для беременных», это строгое и категоричное заявление: есть за двоих не надо.
Да и вообще изменение рациона женщины во время беременности – дело важное, но делать это необходимо, как и все в этот период, с оглядкой. На самом деле, если женщина и раньше придерживалась принципов здорового питания, то серьезно менять свой рацион ей не придется.
Женщина на кухне: меню для беременных должно состоять из блюд приготовленных на пару и запеченных
Отдельно хочется сказать о тех женщинах, которые до беременности активно занимались своей фигурой: ходили на фитнес, сидели на диете, принимали разнообразные БАДы. Им необходимо будет обратиться за составлением меню для беременных к диетологу, так как предсказать реакцию организма, привыкшего к нагрузкам и ограничению питания, на резкое изменение рациона, просто невозможно.
Меню для беременных: белки, жиры и углеводы
Составляя примерное меню для беременной женщины, необходимо учитывать его калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов. Соотношение между этими тремя составляющими и в обычное время является основой правильного питания, ну а уж в период беременности на него закрывать глаза и вовсе нельзя.
Белки, как известно, являются основным материалом для строительства клеток, тканей и органов. Поэтому они особенно необходимы в период беременности: именно из белков будет «строиться» организм малыша.
Углеводы – это основной источник энергии человека, и без них просто немыслима какая-либо деятельность. Недостаток углеводов ведет к повышенной утомляемости. К тому же, именно углеводы формируют у человека ощущение сытости.
Жиры тоже используются, как источник энергии, кроме того, они способствуют усвоению некоторых витаминов и микроэлементов. Жиры являются наиболее калорийной составляющей пищи, поэтому употреблять их необходимо с осторожностью.
Меню для беременной женщины должно на 30% состоять из жиров, 20% из белков и 50% из углеводов. Отдельно нужно помнить о том, что углеводы бывают простые (сахара) и сложные. Простые углеводы очень быстро расщепляются на составляющие, в том числе на глюкозу, которая сразу попадает в кровь. Более того, в период беременности сахара расщепляются быстрее, чем обычно, что провоцирует скачкообразное изменение уровня глюкозы в крови.
Повышение уровня глюкозы в свою очередь провоцирует выброс инсулина, который вырабатывается в поджелудочной железе. Частые и резкие скачки глюкозы серьезно повышают нагрузку на поджелудочную.
Обратите внимание, что все сказанное выше, относится как к матери, так и к ее будущему ребенку. В результате таких нагрузок у будущей мамы может развиться диабет беременных, а у малыша может возникнуть излишний вес. И то и другое серьезно усложнит процесс родоразрешения. Диабет, в большинстве случаев, проходит после родов, однако осложнения вызванные им, могут остаться с вами навсегда.
Таким образом, от сладостей и мучного – основного источника сахаров, необходимо отказаться практически полностью. Их место должны занять цельнозерновые каши и овощи. Калорийность питания беременных и их меню должна составлять 2000-2500 кКал.
Особенности питания беременной женщины
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Очень вкусный сыр — сулугуни, готовится легко и быстро!!
Как оказалось, очень вкусный сыр - сулугуни, приготовить самим совсем не сложно, это легко и весьма просто.
[640x370]Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
2.
[604x499]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
2.
[604x394]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
1.
[604x391]
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
2.
[604x414]
Это цитата сообщения Ночная_Я Оригинальное сообщение
Привет, друзья!
Сегодня я хочу показать вам рецепт самого простейшего скраба для тела, который сделает вашу кожу чистой и увлажнённой. А в преддверии международного женского дня скраб станет прекрасным подаркам прекрасной половине человечества. Купите красивую баночку с клипсой, наполните её скрабом и привяжите сверху тесьму с нежным узором. Подарок готов!
Итак.
« - Сэр?
- Вы сказали мне, что вам показалось, будто бы здесь необходимо мое личное присутствие.
Недоумение перешло в самодовольную улыбку.
- А, это потому, что мы узнали, кто это сделал, сэр. »
Я уверена, что в ближайшее время и ваша недоумение перейдет в самодовольную улыбку.
Если у вас нет: - денег
- работы
- у вас опускаются руки
- вы в расстерянности
- не знаете что делать?
То тогда читайте дальше, и увеличивайте свой доход в 3 раза, с помощью вашего сайта и Блогун. А возможно и больше, зависит от вашего личного присутствия.
И так что предлагает нам сайт « Блогун ».
- Оплату
- Работу не требующею от вас долгово обучения.
- Вы сами себе начальник, и решаете где и когда
- И ваш доход не зависит от ваших истрепанных нервов.
В чем минус, буду откровенной с вами. В том что вам придется регистрироваться. Хотя я не думаю что для вас это проблема.
И так с первой же статьи или элементарного размещения рекламы вы получите столько сколько именно вы посчитаете нужным.
Это очень удобно и интересно. Только представьте как у вас в руках находиться то за что вы можете получить свой первый заработок.
Представили? Тогда в перед не будем останавливаться на достигнутом, и пойдем зарабатывать. Это ваш шанс поэтому не упустите его вот ссылка
Успехов вам и отличного заработка.
Это цитата сообщения Yana_Kalashnikova Оригинальное сообщение
[показать]Это очень приочень приочень вкусный торт!
Сейчас расскажу как его приготовить...
__________________________________________________________________________________
Мне нужен был торт на завтра, поэтому готовила я его вечером, чтобы он успел пропитаться.
Бисквит из /cur.cursors-4u.net/cursors/cur-2/cur125.cur" target="_blank">http://cur.cursors-4u.net/cursors/cur-2/cur125.cur), progress; text-decoration: none; color: rgb(212, 54, 132);" target="_blank">этого рецепта:
7 яиц
200 г сахара
120 г муки
75 г крахмала
ванилин
__________________________________________________________________________________
рецепт крема:
600 мл.молока
5 ст.л муки
1 ст.л крахмала
200-300 гр масла
150 -200 гр сахарной пудры
ванильный сахар
100 гр белого шоколада
Кроме того:
банка ананасов
_______________________________________________________________________
Приготовление:
По-шаговые фото приготовления бисквита не делала. Не люблю фотографировать вечером на кухне - освещение плохое) Отделить белки от желтков. Белки взбить, постепенно добавляя половину или чуть больше половины сахара до крепких пиков, отдельно взбить желтки с оставшимся сахаром до бела.
Муку смешать с крахмалом (картофельным) и ванилином.
Соединить белки, желтки и муку с крахмалом (просеянную), перемешать аккуратно лопаткой до однородной массы.
Форму (диам. 24 см) выложить пергаментом и влить получившееся тесто
Выпекать тесто в разогретой до 180 С духовке до готовности.
Корж вынуть из формы и остудить
[показать]Остывший корж нужно разрезать на 3 части.
А вот приготовление крема я все-таки решила сфотографировать. Крем потрясающий! Вкусный! Красивый! Легко готовится. Никаких комочков! И если у кого-то не получался заварной крем, то, думаю, этот получится без проблем.... 300 гр молока поставить на огонь чтоб закипело
[640x426]Другие 300 г молока вылить в миску, туда же высыпать муку
[640x426]И перемешать хорошо венчиком, чтобы не было комочков
[640x426]И вылить в кипящее молоко
[640x426]Непрерывно мешая, довести крем до кипения. Варить до загустения, минуты 3-5. Снять с огня. Добавить белый шоколад, перемешать, пока шоколад не растопится
[640x426]Крем остудить до комнатной температуры, иногда перемешивая, чтобы не образовалась корочка. Он станет гуще.
[640x426]Его надо взбить миксером
[640x426]Потом взбить миксером сливочное масло (комнатной температуры)
[640x426]Добавить в масло сахарную пудру и ванилин
[640x426]Еще раз взбить миксером
[640x426]Добавить молочную заварную кашицу
[640x426]И взбить последний раз до однородности. Крем готов! Т.к. крем без яиц, он белый, мне это очень понравилось
[640x426]Дальше я не стала снимать, т.к. все как обычно.
Коржи пропитать компотом от ананасов. Промазать кремом, сверху уложить нарезанные ананасы, закрыть кремом. То же самое проделать и со вторым коржом Накрыть третьим. Обмазать верх и бока кремом. Украсить по желанию. Я украсила белковым кремом./cur.cursors-4u.net/cursors/cur-2/cur125.cur" target="_blank">http://cur.cursors-4u.net/cursors/cur-2/cur125.cur),