Knitting Magazine - оригинальный и лучший журнал, посвященный созданию модного трикотажа. Будь вы новичок или опытный вязальщик, вам понравится фантастическое разнообразие узоров. В каждом выпуске пять или шесть новых модных и современных трикотажных изделий и узоров, а также разнообразное сочетание домашних трикотажных изделий и быстрых трикотажных изделий для всех уровней мастерства.

:

Кардиган Melaine от Жули Парти

Начну с очень простого, но нереально красивого ажурного узора, обрамляющего планку. Внешне рисунок из накидов напоминает тонкие ветви дерева с опавшими листьями. А если подумать о весне, то это очень похоже на ландыши. Присмотритесь. Возможно, у вас появятся свои ассоциации.

Пирожки необычайно простые и вкусные.
Даже если очень хотеть их испортить- это трудно сделать.
Тесто готовится за 5 минут, начинка, обычно самая простая: капуста, картошка с грибочками, зелёный лук или яблоки.

Тем, кто любит мясо  - тоже не возбраняется.
У пирожков одна беда - исчезают моментально.

Тесто:

250 гр. творога
1 яйцо
1 стакан муки
шепотка соли, ст. л. сахара, сода на кончике чайной л.

Замесить плотное тесто.

Разделить на колобочки и слепить пирожки.
Их можно и печь, и жарить.

Я сегодня делала с яблоками, которые протёрла через крупную тёрку, положила сахар ( по вкусу)
Жарятся очень быстро!

Источник

Что большинство из нас знает об артериальном давлении? Пожалуй, в основном, только то, что идеальное давление — 120/80 и то, что давление следует измерять как можно чаще.

Однако кроме этого существует и другая информация, касающаяся АД,  которую нам необходимо знать, дабы избежать неприятных последствий (Стоит, например,  принять к сведению, информацию о том, что число жертв  гипертонии уже давно превысило  миллиард).

Увы, приходится признать, что некоторым медикам не удается избежать самой распространенной ошибки: они пытаются  измерить пациенту  артериальное давление в тот момент, когда тот сидит на краю кушетки со свисающими вниз ногами, держа  руку на весу. В таком положении показатели АД, отражающиеся на тонометре, будут недостоверными. Для   получения точной информации нужно соблюдать правильное положение тела, а именно:

• Проводите измерение, сидя в удобной позе, опираясь на спинку кресла в теплом помещении; рука на столе.
• Измерение артериального давления возможно проводить лежа и стоя, но рука, на которой проводится измерение должна быть на уровне сердца. Мышцы руки должны быть расслаблены.
• Одежда не должна сдавливать руку.
• Манжета тонометра накладывается на плечо на уровне сердца, нижний край ее должен быть на 2 см выше локтевого сгиба.
• Исключите употребление кофе и крепкого чая в течение одного часа перед измерением.
• Не курите в течение 30 минут до измерения артериального давления.
• Измерение проводится в спокойном состоянии после 5-минутного отдыха. В случае, если процедуре измерения предшествовали физические или эмоциональные нагрузки, увеличьте период отдыха перед измерением до 15 минут.
• Во время измерения нельзя разговаривать или двигаться.
• Размер манжеты должен соответствовать размеру руки: резиновая раздуваемая часть манжеты должна охватывать не менее 80% окружности руки; для взрослых лиц применяется манжета шириной 12-13 см и длиной 30-35 см (средний размер).
• При использовании несоответствующей по размеру манжеты цифры артериального давления или завышаются (если манжета мала), или занижаются (если манжета велика).
• Для получения точных данных об уровне артериального давления следует выполнить не менее двух измерений. Интервал между измерениями должен быть от 1 минуты.