[показать]Упражнение для подъема верхнего века и области бровей от C.М.Рунге Раздел: Энциклопедия лицевой гимнастики / Сента Мария Рунге / Глаза и брови »
Упражнение разбито на составные части, чтобы легче было понять последовательность выполнения.
1. Левой рукой поместить пальцы непосредственно под правую бровь ("захватить") ее, и приподнять вверх – слегка за пределы надбровной дуги.
[521x700]


Прямой силуэт, красивые ажурные узоры, эффектная застежка на три пуговицы — такой кардиган пригодится и в будни, и в праздники в любой сезон.
[показать]


Если вы являетесь поклонником торта «Птичье молоко», то вы непременно должны приготовить «Плавающий остров»! Нежнейший, воздушный и абсолютно беспроигрышный!
Ингредиенты:
- 2-3 белка (около 80 гр-100)
- такое же по весу количество сахара
- 60 гр. порубленного шоколада
Приготовление:
Белки нужно взбить на средней скорости до мягких пиков, постепенно добавить сахар, увеличить скорость и продолжать взбивать до тех пор, пока меренга не станет влажной и блестящей и не будет формировать уверенные «твердые пики».
В готовую меренгу добавить шоколад, перемешать, выложить в порционные формочки (можно в чашки), провести ножом по стенкам формочек! и поставить в микроволновку ровно на 30 секунд — не больше (800 ватт мощность)!
Готовые островки нужно охладить. Затем перевернуть на блюдо и подавать к чаю или кофе.
Восхитительный способ утилизации белков!
Подавать остров можно с сиропом, желательно с кислинкой, чтобы оттенить вкус.
Приятного аппетита!
С удовольствием представляю вашему вниманию редкую книгу Клэр Кромптон "Библия вязания".
В книге уделено большое внимание обучению новичков с нуля, вопросу, как выбрать пряжу, приемам убавления и прибавления петель, вязания различных элементов изделия и многому другому.
Стоит отметить также, что в книге наряду с классическими приемами вязания спицами рассмотрены и новые техники вязания, такие, как: интарсия, интерлак, буфы, плетение и прочим интересным приемам и техникам.
Думаю, эта книга порадует как начинающих вязальщиц, так и опытных мастериц.

Журнал: Каталог Burda осень-зима/2015/2016
.Выкройка №: 7059.
(увеличить)
[показать]Сочетание техник, цветов и видов пряжи делает эту тунику очень привлекательной и необычной.
34/36 (40/42)
Пряжа 1 (50% натуральной шерсти, 50% полиакрила; 80 м/50 г) — 400 (500) г цв. мха;
пряжа 2 (70% полиакрила, 10% шерсти, 10% альпака, 10% полиамида; 100 м/50 г) — 100 (150) г коричневой; спицы №7; крючок №5 (6).
Размеры: S — M — L — XL – XXL — XXXL
Измерения:
Объем груди: 84-92-100-110-120-134 см
Длина: 54-56-58-60-62-64 см
[показать]
[показать]Уже больше года я вдохновляюсь моделями этого замечательного бренда. Ч.1 переделок ТУТ
См. статьи тут Elisa Cavaletti
Предлагаю вашему вниманию мои идеи переделок старых блузок в стиле бохо-шик.Изюминка моей коллекции - собственноручно-изобретённая шапочка из бархатных детских трико. Сумку и сапоги в этом стиле я уже купила.
[546x700]
ЖАКЕТ
Лечить причину, а не следствие – основной принцип восточной медицины.
Рассмотрим упражнения:
– Вытягивание Луны
– Разведение воды
– Круговой поток Ци
Внешняя привлекательность не исчерпывается состоянием кожи.
Поэтому, займемся формированием стройной фигуры.
[620x437]Если мы берём чужую пищу, мы нарушаем закон экологической совместимости – это основной закон Природы. Если кормить северян ананасами, то люди не смогут приспособиться к тем условиям климата, где они живут, потому что ананас несёт информацию чужого климата. Допустим, Иван-чай в Тюмени содержит витамина С в 6 раз больше чем в лимоне, а в Салехарде этот показатель уже в 20 раз больше. Т.е. растения, чем севернее, тем запасают витаминов в десятки раз больше чем на юге. Поэтому нельзя северянам есть южные фрукты и овощи, мы себя обедняем, закладываем нездоровье, потому что нарушаем закон экологической совместимости. Фотографии в альбоме «Sabrina Special Hakelideen 2015», автор deguciai на Яндекс. Фотках