"К вечеру отекают руки", "В подмышках есть неприятные валики, которые не уходят, сколько ни качай руки", "Часто болею простудой, хотя стараюсь закаляться" — это жалобы разных клиенток, а причина может быть одна у всех — застой лимфы.



Лимфатическая система — это канализация нашего организма. Она собирает токсины, лишнюю жидкость и отправляет их на утилизацию.

Если хотите узнать о тибетском ритуале, который за 5 минут разгоняет лимфу в этой зоне, убирает отёки, укрепляет иммунитет (и даже помогает похудеть) — читайте статью до конца.

Советы для здоровья

Вы проснулись утром, повернули голову – и замерли. Шею будто залили бетоном. Повернуться ни влево, ни вправо.

Голова тяжелая, каждое движение отдает острой болью.

Знакомая картина? Многие говорят: «Продуло шею на сквозняке». И мажут согревающей мазью, надеясь, что само пройдет. 

Но шейный миозит – это не простуда мышц. И сводить его к безобидному «продуло» – значит рисковать своим здоровьем. 

Знаете, что объединяет большинство людей, которые в 75–80 лет ходят ровно, не шаркают, не опираются на стену в коридоре и не просят внуков помочь встать с дивана? Они не делали «кошку-корову». Они делали кое-что другое. И начали не в 60, а намного позже — что особенно важно.


Мы привыкли думать, что старость и ходунки — это почти синонимы. Что если колени болят, то «уже всё», что позвоночник «рассыпается» сам по себе, что равновесие уходит, и ничего тут не поделаешь.

Но это опасное заблуждение. Часто мы сами себя в этом убеждаем, откладывая заботу о себе «на потом». Однако практика доказывает обратное.

Сегодня я расскажу вам про пять упражнений, о которых почти не говорят в обычных статьях о здоровье. Не про растяжку, не про плавание, не про скандинавскую ходьбу — хотя всё это хорошо. Именно про те движения, которые напрямую влияют на то, будете ли вы ходить самостоятельно в 80 лет или нет.

Читать далее

Смородиновые листья — это отличное лекарство для почек и суставов. Ни ревматизма, ни подагры не будет! 

Оккультный Советник

21 апреля — РАДОНИЦА. Стучите по дереву трижды и идите к своим.

Покойники в этот день слышат каждое слово, сказанное у могилы

Представьте, что в году есть один-единственный вторник, когда церковный устав и древнейшая славянская тризна сходятся в одной точке — на погосте, под весенним солнцем, среди свежей травы.  

Один день, ради которого мать выходит из земли встретить дочь, муж — жену, дед — внука. И этот день — завтрашний. 

REHAB.YOU

Вы снова проснулись с тяжёлой головой. Снова таблетка. Снова само пройдёт.

Я невролог, и честно скажу: именно эта привычка терпеть и заглушать боль приводит людей ко мне уже с серьёзными проблемами.

Головная боль - не каприз организма, это сигнал. И он всегда локализован не просто так.

Давит лоб - одна история.

Пульсирует висок - совсем другая. 

Разбираемся по зонам - чётко и по делу.  

Healthy

Вы все ещё не стучите кончиками пальцев по столу?

А знали ли вы о том, что на ваших кончиках пальцев рук расположено огромное количество пользы?

А ещё точек, которые также вам могут быть полезны.

Например, область со стороны ногтей часто массируют для улучшения сна и роста волос.  

Но здесь мы с вами поговорим именно о кончиках пальцев рук - простукивайте, растирайте и просто массируйте пальцы рук. 

Совет при повышенной потливости.

Наступает тёплый сезон, а это значит, что люди снова столкнутся с проблемой повышенного потоотделения и неприятного запаха. Не всегда проблема решается дезодорантами, нередко они просто не работают.

Рассказываю, как можно избавиться от потливости и аромата на целый день при помощи всего 1 небольшого пузырька, вы останетесь под впечатлением.

Магия дождя: В дождь человек легко впитывает энергетическую информацию...

Во время дождя возрастает восприимчивость к различным внешним энергетическим влияниям.

Это облегчает экстрасенсорное воздействие дождя на человека.

С другой стороны, в дождь человек легко впитывает энергетическую информацию, которая часто бывает негативной.

Когда дьявол бьет свою жену 

Чтобы усилить благоприятное влияние дождя и получить от него позитивную энергию, специалисты советуют массировать указательный и большой пальцы обеих рук.  

Порча - болезнь, напущенная злой ворожбой, то есть - болезнь от колдовства.

Различают три вида порчи: временная (в этом случае она проходит сама собой через некоторое время), излечимая (такую порчу можно снять при помощи молитв и заговоров) и неизлечимая (эту порчу снять нельзя никак, её насылают на человека, желая ему смерти).

Зло сильно портит человека: его здоровье заметно ухудшается, он становится болезненным, слабым, агрессивным по отношению к другим людям. 

Свет осознанности

Часть первая. Главный вопрос

Каждую весну миллионы людей красят яйца. Пекут куличи. Идут на кладбище поминать предков.

И думают, что это — христианская традиция.

Что крашеное яйцо — символ воскресения Христа.

Что кулич — пасхальная выпечка.

Что поминовение усопших — часть церковного обряда.

Но так ли это?