• Авторизация


6 мудрых советов для эмоционального здоровья 25-05-2016 08:50

Это цитата сообщения ksan4ik Оригинальное сообщение

6 мудрых советов для эмоционального здоровья

Человек в высшем значении этого слова и есть само Добро и сама Истина. А всё злое и ложное, пребывающее в людях, является в них не Человеческим (небесным), а звериным (адским
Здесь же приведем шесть мудрых советов, проверенных опытом, жизнью многих поколений.
Первый совет. Умейте на время отвлечься от забот и даже неприятностей! Для этого необходимо помнить:
•как бы ни были велики обрушившиеся на вас неприятности, постарайтесь избавиться от гнета тяжелых мыслей, переключаясь на другие заботы (на работе или дома);
•ни в коем случае не заражайте своим плохим настроением окружающих;
•будьте разумны и тактичны, не превращайте свою неприятность в «мировую катастрофу»;
•если окружающие доброжелательны к вам, они найдут возможность выразить вам сочувствие и помощь;
• чтобы ни случилось в жизни — помните: жизнь продолжается!
 
Второй совет. Гнев — плохой советчик и негодный метод в работе и отношениях между людьми. Дл я того чтобы избежать гнева:
•никогда не доводите себя до гнева и не входите в него. Впадая в гнев, остановитесь, сделайте паузу, вспомните мудрых: «Гнев — орудие слабых»;
•осмыслите всю ситуацию, которая привела к гневу, и вы увидите, что вина ваша не меньше других;
•вспышка гнева никогда не приносит облегчения и всегда чревата новыми
неприятностями;
•лучшая разрядка гнева — физическая работа: разряжайся не словом, а трудом.
Третий совет. Имейте мужество уступать, если вы не правы. Следует помнить:
•упрямство свидетельствует о капризности и незрелости человека;
•умейте внимательно выслушать своего оппонента, уважайте его точку зрения;
•будьте самокритичны к своей точке зрения: не считайте свой взгляд всегда правильным, абсолютной истиной;
•все взгляды относительны, и в каждой точке зрения есть доля истины;
•помните французскую пословицу: «Если женщина не права — извинитесь
перед ней»;
•разумные уступки не только полезны для дела, но и вызывают уважение окружающих.
Четвертый совет. Будьте требовательны прежде всего к себе! Дл я этого:
•не требуйте от других того, на что сами неспособны;
•не ожидайте от других того, чего не можете дать сами;
•чрезмерность в требованиях всегда раздражает людей, ибо мера во всем — основа мудрости;
•не стремитесь переделать всех на свой манер: принимайте людей такими, какие они есть, или вообще не имейте с ними дела;
•старайтесь найти в каждом человеке положительное и опирайтесь на эти качества в отношениях с ним.
Пятый совет. Мы люди, а не боги и не сверхчеловеки! Каждый из нас должен усвоить следующее:
•нельзя быть совершенством во всем: каждый из нас в чем-то силен и в чем-то слаб;
•не думайте, что вы лучше всех или хуже всех: цените себя реально, достойно, с честью, не унижая себя и людей;
•наши возможности и даже таланты ограниченны, но они могут быть значительны и разнообразны;
•в «разноцветий» качеств — ценность людей. Это надо видеть и ценить;
•узнайте свои возможности и делайте то, к чему у вас есть призвание: остальное делайте в силу своих возможностей, но всегда максимально добросовестно, честно и усердно.
Шестой совет. Не носите в себе свое горе и не копите неприятности! Опыт человечества свидетельствует:
•не оставайтесь наедине со своими неприятностями и горем;
•горе, как и счастье, надо делить с людьми: исповедь облегчает горе и усиливает радость человека;
•ищите человека, способного вас понять и разделить ваше горе;
•доброжелательных и рассудительных людей немало: они способны разделить и горе, и счастье;
•старайтесь и сами быть участливыми и сочувствующими, добрыми и человечными, милосердными и мудрыми.



Ответственность без любви делает человека беcцеремонным

Справедливость без любви делает человека жестоким

Правдолюбие без любви делает человека критиканом

Воспитание без любви делает человека двуличным

Ум без любви делает человека хитрым

Приветливость без любви делает человекалицемерным

Слепая любовь

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вишневый компот на зиму «Мятное наслаждение» (без стерилизации) 25-05-2016 08:49

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Вишневый компот на зиму «Мятное наслаждение» (без стерилизации)


Этот компот понравится тем, кто, как и я, очень любит вишни и хочет наслаждаться ими даже зимой. Рецепт очень и очень простой – редкая консервация требует так мало времени и сил, честное слово. Особенно мне нравится, что, в отличие от большинства рецептов компотов на зиму, в этом мы обходимся без утомительной для многих стерилизации.



Все гораздо проще – надо лишь несколько раз слить воду, приготовить сироп, и компот готов! Кстати, как вы наверняка поняли из заголовка, это не банальный вишневый компот, а со своей «изюминкой» — листьями мяты.



[565x372]

Мята очень хорошо сочетается с вишней, вы наверняка это знаете. Получается в меру сладкий напиток с восхитительным рубиновым цветом и вкусом вишни, но в добавок еще с ноткой прохлады, именно благодаря мяте. Но не буду долго вам рассказывать о прелестях этой заготовки, лучше вы сами приготовите такой компот и убедитесь в том, насколько он вкусный.

0_18eb2c_fa512c39_XS.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Киш с молодыми овощами - просто пирог, просто ужин... 25-05-2016 08:48

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Киш с молодыми овощами - просто пирог, просто ужин...

 

Киш с молодыми овощами - абсолютно повседневное, рядовое блюдо. Им не удивишь гостей, не осчастливишь семью. Просто пирог, просто ужин. Однако, есть в нем одна "изюминка", которая неуловимо меняет вкус всего блюда, превращая банальный пирог в очень вкусный и ароматный! Спешите на кухню.

[показать]

В начинку киша можно положить не только любые овощи, но и грибы, ветчину, кусочки курицы или колбаски. Твердые овощи желательно довести до полуготовности, отварив их в воде или приготовив на пару. А мясные ингредиенты обязательно должны быть полностью приготовлены.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Яичная Маска-пленка для лица, подтяжка, укрепление и очищение 25-05-2016 08:46

Это цитата сообщения Koblenz Оригинальное сообщение

Яичная Маска-пленка для лица, подтяжка, укрепление и очищение.

 

 

Сегодня в моей  гостиной&

Яичная маска-пленка

 

 

[700x]

 

                                                                                               Полноценный уход за кожей невозможен без использования различных масок. Куриное яйцо по праву можно считать самым бюджетным и самым эффективным средством для поддержания молодости и здоровья кожи.

[показать]

 

Белок эффективно подтягивает и мягко очищает кожу. В желтке содержится много лецитина, который обеспечивает увлажнение и глубокое питание эпидермиса. Витамины A, D, B заботятся о молодости кожи. Яичную маску с успехом могут применять женщины всех возрастов.

Давайте попробем  приготовить универсальную маску-пленку из яйца, которая не только великолепно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Щипковый массаж нижней части лица и подбородка 25-05-2016 08:45

Это цитата сообщения ksan4ik Оригинальное сообщение

Щипковый массаж нижней части лица и подбородка

Щипковый массаж нижней части лица и подбородка


Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно
продвигаясь к уху.

Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке.

Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести.
Пощипывание должно быть легким и более частым, чем в анимашке.

[320x240]
Я этим способом когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка.


Пощипывание под подбородком.
Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие
щипки (как в суфийском массаже – "ощущения
покалывания, как на легком морозце
". И щипать нужно чаще – то есть через
меньшие промежутки (чтобы "захваты" шли один за другим).

[320x240]

Вообще про эти щипки на зоне подбородка и читала еще давно, в какой-то женской газете, в
советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю
каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в тонус.
Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу!

Разглаживание подбородка
[320x240]

И, наконец, шея.
[320x240]

Это очень хорошее упражнение для растяжения и разглаживания шеи.
Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную
сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают
голову спереди) растягиваются и разглаживаются.

Нашла в блоге у Людмилка
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бегемот из мотивов Африканский цветок крючком.Работа Ксении 25-05-2016 08:44

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

Бегемот из мотивов Африканский цветок крючком.Работа Ксении

http://kru4ok.ru/begemot-iz-motivov-afrikanskijj-cvetok-kryuchkom-rabota-ksenii/


[700x393]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастерим напольную вазу 25-05-2016 08:42

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Мастерим напольную вазу

[показать] [280x480]

Как по мне, то очень интересную идею я нашла от мастерицы Надежды Ткаченко. Из обыкновенной картонной трубы из под линолеума, она сотворила вот такие прекрасные напольные вазы и также любезно поделилась своим мастер классом по их изготовлению. Почему меня заинтересовала данная идея, да потому что, я всегда в магазинах на них любовалась, но из-за высокой цены не решалась их приобрести. Конечно букет из живых цветов в нее не поставишь.но какую нибудь оригинальную композицию за всегда пожалуйста.  

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Рыбка из соленого теста_МК 17-05-2016 17:40

Это цитата сообщения Olia2010 Оригинальное сообщение

Рыбка из соленого теста_МК

Сегодня мы познакомимся с техникой "Соленое тесто". В этом нам поможет мастерица из Омска Ольга Владимировна Кучковская. В ее коллекции очень много разных забавных рыбок. Секретами изготовления одной из таких рыбок она и поделится с вами, дорогие читатели 

[показать]
 

Для приготовления соленого теста нам понадобится: 
1 стакан муки (любой сорт), 
0,5 стакана мелкой соли, 
1 столовая ложка растительного масла, 
0,5 стакана воды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ЗАЩИТИТЬ СВОЙ ДОМ ОТ ЗАВИСТИ 17-05-2016 17:39

Это цитата сообщения Буала Оригинальное сообщение

КАК ЗАЩИТИТЬ СВОЙ ДОМ ОТ ЗАВИСТИ.

[показать]

Случается, что в доме беспричинно возникают ссоры, однажды всплеск эмоций партнёров может привести даже к разрыву отношений, и причина этого – накопление негативной энергии. Как защитить свой дом от зависти и избежать неприятностей? Вам помогут эти советы.

Зависть других людей Вашему семейному счастью может стать серьёзным препятствием в личных отношениях. Сложно защититься от общения с людьми, которые могут нести отрицательную энергетику в Ваш дом. Бывает, что враждебность испытывает человек из близкого Вам окружения, который часто посещает Ваш дом. Становится очень сложно защититься от деструктивного воздействия, когда оно поступает в Ваше биополе постоянно.

Как очистить дом от негатива?

Читать дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные отбивные 17-05-2016 17:38

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

~ Нежные отбивные

[показать]Нежный своеобразный насыщенный вкус отбивных с молочной ноткой. Ничего особенного в приготовлении, но какой результат!
Попробуйте, не пожалеете. Это рецепт моей любимой свекрови, теперь я делаю их только так.

Ингредиенты для "Нежные отбивные"

Рецепт "Нежные отбивные"

3023928_0_30078_de9d25a5_S (90x37, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Настойка кедровых орехов для суставов 17-05-2016 17:36

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Настойка кедровых орехов для суставов

    [250x]

    В России кедровыми орехами называют плоды сибирского кедра. Их употребляют в пищу и используются в лечебных целях. В кедровых орехах содержится большое количество белка. Они относятся к легкоусваиваемым продуктам, а приобрести их можно в обычном магазине. В продаже есть как очищенные кедровые орешки, так и плоды в твердой кожуре. Добавив их в салат, к мясу или рыбе, можно придать блюду пикантный вкус. Питательность кедровых орехов позволяет использовать их в качестве перекуса между приемами пищи. В них содержатся витамины, фосфор, магний, калий, жирные кислоты, антиоксиданты и эфирные масла. Средства на основе кедровых орехов помогают регулировать отложение солей, укрепляют иммунитет, используются как болеутоляющее при проблемах с суставами, улучшают самочувствие и тонизируют.

    ЧИТАЙТЕ ДАЛЕЕ…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
монохром 17-05-2016 17:36

Это цитата сообщения cicikore Оригинальное сообщение

монохром

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ажурное покрывало крючком из круглых мотивов 17-05-2016 17:35

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Ажурное покрывало крючком из круглых мотивов

[667x513]

Очень красивое воздушное покрывало связано крючком из круглых ажурных мотивов. Данную идею можно применить для создания накидки для дивана, а также воздушной шали или ажурного палантина.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грелки на чайники, салфетки, прихватки и фартуки для кухни 17-05-2016 17:34

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Грелки на чайники, салфетки, прихватки и фартуки для кухни

[показать]

Если вам не безразлична судьба вашей кухни - загляните!
Если вам позарез нужен уют в вашей столовой - не пропустите!
Если вы хотите, чтобы гости ахали, заходя в ваш дом - сшейте!
Сшейте всё, что нужно для красоты и уюта вашего местообеданья! :-)))

Девушки мои дорогие, если серьезно - то у меня для вас сегодня большая, мега-подборка по шитью приятных кухонных мелочей - грелок на чайники, салфеток, прихваток, фартуков, вышивки  и прочих радостей. Преобладает аппликация, немного печворка и стежки - в умеренных дозах, выкройки и схемы - в изобилии!!!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по вышивке лентами: Фуксия и колибри 17-05-2016 17:32

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Мастер-класс по вышивке лентами: Фуксия и колибри

Автор: Ирина Жукова

Галерея автора

Оригинал статьи здесь >>>


Мастер-класс по вышивке лентами: Панно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Каскадные хризантемы 17-05-2016 17:31

Это цитата сообщения milana07 Оригинальное сообщение

Каскадные хризантемы

[показать]

Декоративные растения являются неотъемлемой частью окружения человека, которая удовлетворяет не только наши эстетические потребности, но и несет оздоровительный и антистрессовый заряд. Я безумно люблю цветы и вот уж третий год изучаю в теории и на практике растения для своего садика, чтобы выбрать лучшие виды, формы и сорта.
Мне очень нравится хризантема, к главным достоинствам которой относятся красота форм и многообразие окраски, длительное цветение, легкость размножения и универсальность использования.

[680x900]

[900x725]

[725x900]

Хризантемы далее (150x106, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Этническая сумка крючком 10-05-2016 16:09


[525x700]

Подробности
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Милый ободок из бисера 10-05-2016 16:07


[404x604]

Подробности
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Кельтские браслет и колье из бисера 10-05-2016 16:05


[604x512]

Подробности
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Джемпер филейной вязкой 10-05-2016 16:02


[500x573]

Подробности
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии