Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
ЧУДО-ВОДА ОБНОВЛЯЕТ КРОВЬ
Попался полезный рецепт о пользе овсяной воды. О нём пишет женщина, испытавшая его на себе...
Этот рецепт мне достался от мамы. Овсяная вода — отличное средство для каждого! Овсяная вода обновляет кровь, что важно для всех. Она нормализует обмен веществ, улучшает работу почек, укрепляет иммунитет. И вообще она оживляет весь организм.
Мне скоро исполнится 80 лет, но больше 60 не дает никто. Сама же я ощущаю себя 50-летней. Думаю, это заслуга овсяной воды, которая позволяет мне чувствовать себя для своего возраста очень даже неплохо.
Приготовить овсяную воду очень легко.
Вам понадобится очищенный овес и овес с шелухой. Перемешайте эти два вида овса в одинаковых пропорциях. Очищенный овес можно даже смолоть в кофемолке, чтобы он отдал больше полезных веществ. 3 столовые ложки полученной смеси залейте 0,5 л воды. Доведите до кипения, а потом уменьшите огонь. На слабом огне варите овес 15-20 минут. Затем дайте немного остыть и процедите через марлю, легонько отжимая. Овсяная вода готова!
Пейте ее, когда захочется пить. Я выпиваю около 2 стаканов в день. Это так хорошо для организма! Буквально чувствуется, какие идут перемены. Легкость в теле появляется, бодрость, все функционирует без сбоев.
Конечно, вам придется потратить некоторое время на поиски овса, на приготовление воды по этому рецепту. Но вы получите полностью натуральное, безопасное и эффективное средство для поддержания организма в рабочем состоянии
Это цитата сообщения ТАМАРА_ЯЦЕНЮК Оригинальное сообщение
ПИРОГ С ЧЕРЕШНЕЙ
|
Ингредиенты: |
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Кулинария >Этот рецепт гости выпрашивают!..
|
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам
Выполняйте эти упражнения каждое утро:
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме - вдох, опускаясь в исходное положение - выдох.
2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение.
3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.
4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.
5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.
Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов. Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Пирожное "Королевский мрамор", или улучшенная венгерская ватрушка
/
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Вкусный и легкий десерт Осколки счастья»
/
Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение
Салат "Курица в огороде"
http://povarenok.ru/recipes/show/110354/ Автор: lelikloves
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Ромашка для исцеления кишечника
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Сосудистый эликсир Печениной/ Вестник ЗОЖ №25 2005
|
Л.П.Печенина:Есть такой старинный рецепт, который выдают почему-то за тибетский и якобы способствующий омоложению, а значит, и очищению сосудов, мало того, использовать его можно раз в 5 лет.
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Чудесный суп хорошей жены
Чудесный суп хорошей жены
Всем привет! По себе знаю, иногда просто теряешься, какой суп приготовить. Вроде все уже ели, хочется чего-нибудь новенького. Отличный супец! Дальше текст автора. Несколько дней назад мой свекр увидел в одной из телепередач этот суп и попросил приготовить. Так как я послушная невестка, да и люблю готовить, особенно что-то новенькое, суп конечно сварила. Свекр остался доволен, а я делюсь рецептом с вами.
Ингредиенты
- Рис (круглозернистый) — 120 г
- Ребра свиные — 300 г
- Фасоль консервированная (красная, в томатном соусе) — 500 г
- Масло растительное — 2 ст. л.
- Сок гранатовый — 150 мл
- Бульон — 1,5 л
- Перец красный жгучий (по вкусу)
- Чеснок — 1 зуб.
- Лук репчатый (средний) — 1 шт
- Кинза — 1 пуч.
- Соль (по вкусу)
- Перец черный (по вкусу)
Это цитата сообщения Оль-4-а Оригинальное сообщение
Тапочки спицами (глубокие).
http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/noski-tapki/tapki-ot-yuko-nakamura
Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение
Льняная рубашка с отделкой в филейной технике
Ещё в 90-х годах сшила себе из льняного полотна рубашку, в которой кокетки, манжеты и воротник связала из тонких ниток в технике филейного вязания. Узор деталей составляла и рассчитывала сама по выкройкам, которые взяла в журнале "Burda" (либо в №5 за 1992 год, либо в №7 за 1993 год). Сейчас этих журналов у меня нет, но их можно "скачать" в интернете. Вязала из белых ниток "Снежинка", а затем, уже связанные детали красила в такой-же цвет, как и у льна, с помощью "Фантазии" (было раньше такое средство для подкрашивания белья в пастельные цвета, - розовый, желтый, голубой) и ещё заварки. Сейчас же всё гораздо проще и можно подобрать тонкие ниточки по цвету. Так, например, можно использовать нитки производства Турция в моточках по 20 грамм (100% хлопок, 20г/200м).
Носила её с брюками. Недавно же связала сарафан схожий по цвету с рубахой и пояс из колец разного диаметра, примерила и решила, что теперь и так тоже можно поносить свою старую вещичку…
Это цитата сообщения кассиопея_61 Оригинальное сообщение
10 вещей, отрицательно влияющих на мозг
1. Недосыпание
Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное недосыпание влечет за собой отмирание клеток мозга.
2. Отсутствие завтрака
Пропуск утреннего приема пищи негативно влияет на работоспособность и тонус человека в течение дня. Это кажется вполне очевидным, но дело здесь не в столько в потреблении необходимой организму энергии, сколько в том, что отсутствие завтрака понижает уровень сахара в крови. А это, в свою очередь, снижает и затрудняет поступление в мозг питательных веществ.
3. Избыток сахара
Предыдущий пункт объясняет, почему для продуктивной работы мозга рекомендуют есть сладкое, в особенности, горький шоколад. Однако чрезмерное количество сахара вызывает проблемы с усвоением белка и питательных веществ. Результат тот же, что и при низком уровне сахара в крови: питательные вещества в мозг попросту не поступают.
4. Стресс
Сильное психоэмоциональное напряжение ведет к разрыву связей между нейронами и затрудняет понимание причинно-следственных связей и последовательности событий. С этим связана сильная нервная возбужденность и ощущение, что все валится из рук. Накопленный стресс ухудшает память и снижает интеллектуальный потенциал.
5. Антидепрессанты и снотворное
Проблема повального увлечения сильнодействующими препаратами более всего актуальна в США, где подобные лекарства выписываются очень легко.
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Торт "НАПОЛЕОН"- НАИВКУСНЕЙШИЙ СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ!
Торт получается изумительно вкусным, с тоненькими пропитанными коржами и нежным кремом! Получается всегда!
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
в копилочку-ТЕСТО
Тесто сдобное дрожжевоеПонадобится:
250 мл теплого молока,
250 мл теплой воды,
5 ст. ложек сахара,
1 пакетик быстродействующих дрожжей,
1 яйцо,
0,5 ч. ложки соли,
0,5 стакана растительного масла,
3,5-4,5 стакана муки,
2 ст. ложки маргарина.
Приготовление:
Смешиваем теплые молоко и воду, растворяем в этом дрожжи, добавляем сахар. Пусть поднимется пенка. Затем добавляем соль и растительное масло, просеянную муку, если тесто жидковатое получается, добавляем еще муки. Замешиваем тесто, не очень крутое, оно должно быть пластичным, а не плотным. В конце добавляем маргарин, чтобы обласкать тесто! Тогда оно будет в масляной оболочке и быстрее подойдет. Накрываем, убираем в теплое место, обминаем пару раз, на третий раз можно готовить.
Тесто можно использовать в любой дрожжевой выпечке. Если хотите использовать в сладкой выпечке, добавьте чуть больше сахару.
Слоеное тестоПонадобится:
1 литр воды,
2 яйца,
1,9 кг муки,
10 гр. соли,
10 гр. соды гашеной уксусом,
900 гр. маргарина 82% жирности не меньше.
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Покрывало из квадратов ткани с вязаной крючком каймой
Добрый день, дорогие читатели и рукодельницы!
Не сшить ли нам покрывало из квадратов? А может связать?
Сколько идей вязаных пледов и покрывал крючком и спицами я уже предлагала, и сколько раз вы высказывались по поводу того, что это очень объемная работа и времени на все не хватает.
Предлагаю альтернативный вариант – великолепное покрывало из квадратов ткани, обвязанных крючком.