Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Вышивка двусторонним или досюльным швом
 [500x] Вышивка на Руси была популярна во все времена и в любых сословиях. В старинных вышивках широко использовалась счетная гладь, тамбурный шов, а также «досюльный» или старинный двусторонний шов. Работники музея-заповедника "Кижи" подготовили для всех интересующихся старинной русской вышивкой несколько полезных видеороликов. Один из них как раз и посвящен "досюльному" или "двустороннему" шву. |
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Луковая шелуха при выпадении волос
[300x]
[250x] Литровую банку плотно набить луковой шелухой, залить водкой, добавить один пакетик гвоздики.
Держать 10 дней в темном месте, периодически встряхивая.
Перед мытьем головы тампоном смазывать корни волос этой настойкой.
Затем накрыть голову полиэтиленовой пленкой (у меня шапочка для душа) и укутать на 2-3 часа теплым платком или полотенцем. [показать]
Эффект потрясающий. Волосы быстро отрастают, становятся густыми.
[показать] Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Азбука витаминов, минералов и питательных веществ
Питательные вещества. Свойства и источники.
Белки – строительный материал для роста и развития организма (мясо, рыба, яйца, сыр, бобовые).
Углеводы – источник энергии (злаки, крупы, макаронные изделия, , картофель, овощи, фрукты).
Жирные кислоты, докозагексаеновая кислота (омега-3) – важное вещество для развития мозга и зрения (жирная рыба).
Пробиотики BL – укрепляют иммунитет, способствуют оздоровлению кишечной микрофлоры и профилактике аллергии.
Питательные вещества. Свойства и источники.
Белки – строительный материал для роста и развития организма (мясо, рыба, яйца, сыр, бобовые).
Углеводы – источник энергии (злаки, крупы, макаронные изделия, , картофель, овощи, фрукты).
Жирные кислоты, докозагексаеновая кислота (омега-3) – важное вещество для развития мозга и зрения (жирная рыба).
Пробиотики BL – укрепляют иммунитет, способствуют оздоровлению кишечной микрофлоры и профилактике аллергии.
Витамины. Свойства и источники.
Фолиевая кислота (витамин В9) – играет ключевую роль в интенсивном обмене веществ, предупреждает развитие дефектов нервной рубки (листовые овощи темно-зеленого цвета, сушеные бобы, орехи, мука грубого помола).
Витамин В1 (тиамин) – способствует росту и развитию мышечной ткани (мясо, картофель, хлеб из муки грубого помола).
Витамин В2 (рибофлавин) – способствует обмену веществ, (молочные продукты, мясо).
Витамин В12 – отвечает за развитие формирование эритроцитов, метаболизм ДНК (морепродукты , мясо, птица, молочные продукты).
Витамин С – укрепляет иммунную систему и синтезирует коллаген (цитрусовые, перец, томаты)
Витамин А – способствует росту организма и работе органов зрения (морковь, шпинат (в виде бета-каротина).
Витамин D – отвечает за рост костной ткани (рыба, яичный желток).
Витамин Е – важное вещество для мышц, антиоксидант (масло зародышей пшеницы, хлеб из муки грубого помола).
Минералы и микроэлементы. Свойства и источники.
Кальций – отвечает за рост костной ткани и зубов (молоко, сыр, молочные продукты, брокколи).
Магний – улучшает энергетический обмен, передачу нервных импульсов, мышечное сокращение (орехи, зерновые, мука грубого помола, овощи).
Железо – участвует в формировании эритроцитов, с помощью гемоглобина обеспечивает перенос кислорода в крови, способствует развитию мозга (мясо, шпинат, чечевица).
Йод – способствует обмену веществ, развитию нервной системы (рыба, йодированная соль).
Селен – антиоксидант (мясо, рыба, яйца, чечевица, спаржа).
Цинк – важный элемент для роста ребенка и функционирования его иммунной системы (мясо, молочные продукты, рыба).
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
ПРОСТО ПОТРЯСАЮЩИЙ РЕЦЕПТ ОБАЛДЕННОЙ ЖАРЕНОЙ КАРТОШКИ!!!
Пальчики оближешь!
Жареная картошка может хрустеть не хуже чипсов. Правда, если готовить ее по специальному рецепту.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Средство от плесени
ЭТО ЧИСТЯЩЕЕ СРЕДСТВО УБИВАЕТ ВСЮ ПЛЕСЕНЬ! ПРОВЕРЕНО ГОДАМИ! Всем советую! У нас старый дом и раньше постоянно заводилась плесень. Покупали дорогую химию, убирало, но ненадолго. По совету соседки сделали это средство и вот уже 4-й год плесени не видно!
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Ленивый "Наполеон" или торт по-быстрому.
Ингредиенты
печенье "Ушки" - 800 г-1 кг (в зависимости от того, какой высоты торт вы хотите получить)
молоко - 1 л
яйца - 3 шт
ванилин
сахар - 200 г
масло сливочное - 150 г
мука - 6 ст.л
Приготовление
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
ПЛОХОЕ ПОВЕДЕНИЕ: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ НЕ ШЛЕПАТЬ?
[604x451]Многие до сих пор считают, что поднимать руку на детей допустимо и эффективно. Обычно озвучиваются следующие причины этому:- с некоторыми детьми иные доводы не работают;
- не могу сдержать свой гнев;
- шлепаю, когда ребенок доводит меня до предела;
- меня самого так воспитывали, и я вырос нормальным;
- лучше один раз шлепнуть, чем читать долгие морали…
Получается, что телесные наказания больше свидетельствуют не о катастрофических проступках детей, а о родительских проблемах: бессилии, неумении сдерживать гнев, незнании, как по-другому реагировать на капризы.
Часто детям достается совершенно не к месту. Вот годовалый малыш в сотый раз тянется к газовой конфорке, или спичечному коробку, или он изрисовал фломастерами обои – классический и вполне ожидаемый поступок от ребенка младше трех лет. Шлепок от раздраженного родителя действительно его остановит, вызовет слезы, заставит почувствовать боль, но пока ребенок умом не дорастет до того, как правильно поступать, он будет продолжать трогать плиту и рисовать на поверхностях, так как руководствуется познавательной активностью.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
КАК ОБЪЯСНИТЬ РЕБЕНКУ, ЧТО НЕЛЬЗЯ - ЭТО НЕЛЬЗЯ?
[604x403]Сегодня мы с вами разберем важную тему, без которой спокойная жизнь с детьми не мыслима. Очень часто возникают вопросы - как объяснить ребенку, что нельзя? Вы говорите; "Нельзя!", а ребенок продолжает делать, будто вы вещаете в пустоту. Бывает такое? Ну и отлично! Значит после прочтения статьи вы получите готовый алгоритм действий.
Итак - начнем с самого понятия запрета и как это видит ребенок.
Когда мы видим с вами, что ребенок делает что-то не дозволенное , или что-то не хорошее, или что-то опасное мы конечно же ему запрещаем.
За сутки, если посчитать, то очень часто количество запретов просто зашкаливает и таким образом мы с вами непроизвольно провоцируем ребенка на капризы, на истерики, на агрессивное поведение.
Маленький ребенок очень импульсивный , у него пока еще не развита произвольность. Для того что бы он осознал, подумал, хорошо ли он это делает или плохо - таких навыков у него пока нет. И если он что-то хочет, он сразу идет это делать, он хочет это получить, он пока не способен долго ждать.
И вот на пути встречается мамин запрет, конечно же ребенок будет переживать по этому поводу.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Как взрослеют мальчики. Важная информация для родителей, воспитывающих сыновей.
[604x402]Хотите чтобы ваш сын вырос настоящим мужчиной: умным, самостоятельным и уверенным в себе? Тогда вам нужно знать три основные стадии взросления мальчиков, и кто из родных играет важную роль в тот или иной период.3 основные стадии взросления мальчиков.
1. Первая стадия охватывает период с рождения до шести лет – возраст, в течение которого мальчик крепче всего связан с матерью. Это «ее» мальчик, даже притом, что отец может играть очень большую роль в жизни ребенка.
Цель воспитания в этот период – передать мальчику большую любовь и ощущение безопасности,«зарядить» его на жизнь как на большое и увлекательное путешествие.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Видеть его хорошим - мысли о воспитании
[452x300]Если я как родитель хочу вырастить личность — большого, уверенного, сильного, умного, самостоятельного человека — то он должен знать об этом. Должен знать, что он — такой! Тогда у него есть возможность стать именно таким (как раньше — когда мы называли ребенка лентяем или неряхой, создавая для него «возможность» стать именно таким!) Поэтому нам нужно видеть их сильными и самостоятельными, добрыми и умными и сообщать им об этом.«Но как я могу видеть его хорошим, если он уже так себя зарекомендовал? Если совершает плохие поступки?» — такой вопрос часто задают родители. Но вернись к тому, что поступок не есть ребенок. И даже когда он совершает плохой поступок, он остается хорошим, со всем необходимым набором ресурсов, нужных для перемен к лучшему. И наша родительская задача — помочь ему раскрыть эти ресурсы, помочь ему увидеть в себе силы и способности к переменам.
Конечно, если относиться к ребенку только исходя из того, что он сделал, — то на некоторых детях вообще надо поставить крест и поставить диагноз — «конченый человек». Но если идти в глубь поступка, то всегда можно (при самом плохом поступке ребенка!) обратиться к его хорошим сторонам: «Ведь ты же добрый, а обидел бабушку…» «Ведь ты же сильный, ты сможешь!», «Ты же способный — ты сможешь исправить эти оценки!» Ребенок может ошибаться, он может совершать плохие поступки — как и мы. Каждый из нас когда-то ошибался и совершал поступки, которые не нравились учителям или родителям.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
4 ОСНОВНЫХ НАВЫКА ИЛИ В ЧЕМ СЕКРЕТ ХОРОШЕГО ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ
[550x369]Среди знакомых и родных я славюсь своим безграничным терпением в том, что касается поведения детей. Все время я считала это своим большим плюсом и поводом для гордости, ведь многие мечтают о том, чтобы уметь владеть своими эмоциями, когда имеешь дело с маленькими детьми. Несомненно, так оно и есть, выдержка – ваш большой козырь, который не дает вашим детям возможности сомневаться в ваших действиях. Если правильно ее использовать!Но порой мне кажется, что моя выдержка сослужила мне плохую службу, ведь если терпеть слишком долго, дети могут рассчитать это как вседозволенность и не станут принимать вас всерьез. «А, мой мама такая добрая, мне ничего не будет!» или «Молчание знак согласия». Из доброй и непоколебимой мамы, можно превратиться в «добренькую», и это качество уже будет не козырем, а слабым местом, которым поспешат воспользоваться дети (и не только).
Но значит ли это, что все-таки стоит «выходить из себя», чтобы утвердиться в глазах детей и дать им почувствовать, кто здесь главный?! Совсем не обязательно. Этого и еще 99 % всех проблем, связанных с поведением детей, можно избежать, если знать четыре основных навыка и обучить этому своих детей.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Невоспитанный мальчик или недетские вопросы детского воспитания
[400x300]Представляете картину: Муж приходит с работы. Жена встречает его на пороге и … сходу кулаком в глаз. А он ей в ответ: «Милая, любимая!». Идет мыть руки, а жена подходит сзади и ногой в поясницу. Он опять в ответ: «Милая, любимая!». Входит в кухню, просит ужин. А в ответ получается грубое «Обойдешься». И снова: «Милая, любимая»…Что, разве не так? Тогда есть повод серьезно поговорить.
Случаются в моей практике частые случаи «недопонимания» между мальчиками и девочками. Особенно это относится к возрасту старшей группы детского сада и периоду начальной школы. Мальчики всерьез поддают девочкам, что вызывает в родителях последних серьезные поводы для негодования. Ведь девочек бить нельзя.
«Девочек бить нельзя!» – несут они как знамя грозные обвинения на теряющихся под натиском мальчишек. – «Их надо защищать!»
Поддаваясь общему негодованию, я тоже стала пытаться настроить драчунов на волну защиты, но получила нежданный для себя ответ: «А какая же она девочка?! Она ни с того, ни с сего толкает ногой в живот, кусается, бьет в спину, когда я прохожу мимо! Девочек я не бью. Девочки – они хорошие. А она не девочка. Я ей сдачи даю».
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Сколько раз повторять? Почему дети нас не слышат
[450x300]«Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь – не сделает» – эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу. Почему? «Самая главная ошибка родителей заключается в том, что они пытаются давать указания крохам, как маленьким взрослым. Но в «маленькой стране» действуют свои законы восприятия, которые необходимо учитывать, если мы хотим быть услышанными».ОШИБКА 1.
ОТСУТСТВИЕ ЗРИТЕЛЬНОГО КОНТАКТА
Малышам доступно только гибкое одноканальное внимание. Это означает, что мозг ребенка способен сконцентрироваться только на одной задаче (например, на строительстве тоннеля из стульев). Бессмысленно раздражаться, что увлеченный игрой малыш вас «не слышит» – он пока просто не способен на это. Тем более что мамины слова доносятся откуда-то сверху, в то время как «настоящая» жизнь проходит здесь, под стульями!
Работа над ошибками. Прежде чем давать указания, необходимо переключить внимание карапуза на себя. Присядьте на корточки, посмотрите ребенку в глаза (можно прикоснуться или взять за руку). Обратитесь к нему по имени: «Даша, посмотри на меня», «Тёма, послушай, что я скажу» и т. п. Малыша старше 3,5 полезно попросить повторить, что он услышал. Задания, которые выдаешь сам себе, выполнять гораздо приятней.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
50 ВОПРОСОВ ДЛЯ ИСКРЕННЕГО РАЗГОВОРА С ДЕТЬМИ.
Открытый вопрос отличается от закрытого тем, что на него нельзя ответить просто «да» или «нет». Именно открытые вопросы к ребенку стимулируют его к описанию своих чувств, оценке поступков, а родителю помогают лучше узнать и понять своего малыша. Искренний разговор полезен им обоим.
[604x385]ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
ЕСЛИ ГОЛОВА БОЛИТ ОТ НЕПОГОДЫ: 7 ПРОСТЫХ СОВЕТОВ
В последние годы очень много людей стали замечать, что они метеозависимы. Изменение погоды и магнитные бури на солнце вызывают головные боли и общее недомогание. Давайте разберемся как мы сами можем помочь своему организму в такие дни.
1. Массаж
Научно доказано, что если человек часто страдает от головных болей и при этом хотя бы 2-3 раза в неделю выделяет немного своего времени для массажа, то приступы у него будут как минимум в два раза реже и гораздо слабее. Массаж восстанавливает кровоснабжение и позволяет организму расслабиться – а это снимает спазмы — главную причину боли. К тому же массаж головы — это очень приятно. Делайте его плавными круговыми движениями — продвигаясь от затылка ко лбу. А био-точка, отвечающая за нормализацию давления, находится под затылочным бугром.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
30 принципов мудрой жизни
Простые жизненные принципы, к осознанию которых очень долго приходят и порой платят слишком высокую цену
1. Отпускайте людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: Будет ли это важно для меня через 5 лет? Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
15 способов оставаться позитивным в трудных ситуациях
1. Если вы не спокойны, никогда не отвечайте. Если вы не уверены в своем спокойствии, молчите. В первую очередь найдите время и силы, для того, чтобы успокоиться.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
12 причин никогда не сдаваться!
Иногда… наломаешь дров, а потом думаешь — и на хрена мне столько...
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
РАССУЖДЕНИЕ О СТА ЗАБОЛЕВАНИЯХ
Лао Цзюнь. РАССУЖДЕНИЕ О СТА ЗАБОЛЕВАНИЯХ.
Лао-Цзюнь молвит: Если желаешь спастись от катастрофы, разрешить проблемы, то лучше всего предотвратить их появление в твоей жизни. Чтобы легко излечить недуг, исправить болезнь, лучше всего подготовиться к этому заранее. Чтобы человек мог достичь счастья, чтобы счастье его не покинуло, следует не остерегаться опасностей, а наоборот - стремиться к счастью.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Наша лень ...
Привожу выдержку из статьи:
"Интеллект сам по себе никаких особых преимуществ в современном обществе не даёт. Любая умственная деятельность лишь тогда приносит результаты, когда имеет под собой биологическую «подлодку».
Три главных стимула: еда, размножение, доминантность.
Без стимулов мозгу работается тяжело.