Лето только началось, может еще успеем похудеть?

Говоря об акупунктуре, следует отметить, что существует несколько жизненно-важных точек, воздействие на которые может улучшить наше состояние и устранить боль. Если мы внимательно изучим все эти точки нашего тела  мы узнаем, какие из них наиболее значимы для лечения тех или иных заболеваний.

В связи с этим, сегодня мы поговорим о точке Лин Гу, которая поможет моментально снять боль в пояснично-крестцовом отделе, так называемую ишиалгию.

Лин Гу: точка, достойная отдельного внимания

Точку Лин Гу, название которой переводится как «Дух кости», можно стимулировать ежедневно для лечения различных зон, в особенности спины. Следовательно, это идеально подходит тем людям, которые работают в офисе, сидя за столом целыми днями.

Эта точка была открыта мастером Туном, врачом китайского происхождения, прославившегося в своей стране превосходными результатами лечения пациентов. То, что отличает его от других, это использование небольшого количества иголок для получения положительного эффекта.

[показать]

Именно зимой самое время задуматься о хорошей физической форме. Но зачастую мы начинаем усердно тренироваться и приводить свое тело в порядок ровно за неделю до начала пляжного сезона.

Чтобы в этом году сделать все как надо, предлагаем экспресс-тренировку. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите первые положительные результаты.

Начальный уровень

1. Пресс-бабочка

Лягте на спину, согните ноги в коленях и разведите их в стороны, держите стопы вместе, а руки за головой. Не сгибая спину, немного приподнимите корпус и задержитесь в таком положении на пару секунд. Опуститесь в исходное положение. Повторите упражнение 10 раз.

[650x542]

[показать]

Как Вы думаете, приятно иметь такое заболевание как варикоз, гемморой, остеохандроз, артроз? А может Вы уже с ними познакомились? Особенно те, кто познакомились, хорошо поймут, что лучше было бы их предупредить.

Всем нам хорошо понятно, что предупреждать болезни или лечить их эффективно можно только воздействуя на причину. Не для кого уже не секрет, что причиной огромного количества заболеваний является остановка микроциркуляции крови, в том или ином сегменте организма. 

От чего микроциркуляция останавливается?

Здесь тоже не одна причина. Но, одной из них всегда есть и будет физический зажим мышц или спазм. Вред при этом наносится организму и в результате кратковременного внезапного и резкого сокращения мышц как, например, при испуге или боли, так и в результате переодического или постоянного сжатия мышц и пережатия кровотока как, например, при долгом сидении или при сидении нога на ногу. Чем более глубокие мышцы спазмируются, тем глубже лежит причина заболевания, тем менее она заметна и тем труднее провести раннюю диагностику, понять что есть нарушение кровообращения. 

[показать]

Профилактика заболеваний с точки зрения энергетики

Про профилактику физического здоровья многие знают. Но, есть и иное, о чем почему-то очень мало кто знает и не очень этим занимается.

Перед заболеванием на физическом уровне всегда существуют предпосылки на тонком, энергетическом уровне, в виде заторов, затемнений или истончений ауры в определенных зонах (зонах повышенного риска — шансы заболеваний или травм в поврежденных участках в ближайшем будущем очень высоки).

Симптомы, которые предшествуют болезни-травме, практикующий медитативные практики или просто занимающийся энергетикой человек, ощущает в виде заторов в определенных частях тела. Энергия там не течет и очень вязкая, липкая, грязная, неприятная.

Энергетики, экстрасенсы и т.д. видят ауру и проблемные места каждый на своем уровне и по-разному, в зависимости от своей специфики, но тоже ощущают нечто вроде блокировки или темного, грязного пятна.

О том, что любая болезнь подразумевает под собой определенную психологическую проблему, можно прочесть в статьях по Психосоматике (наука изучающая влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний).

Но, пойдем по порядку, проверим себя.

Упражнение для проверки своего состояния

Рекомендуется делать не новичкам, а тем, кто уже умеет медитировать и прошел через определенное обучение в сфере энергетики:

Энергопотоки

улыбнитесь всем собой — себе и миру;
медленно и не спеша продышитесь, очистите легкие от тяжести;
расслабьтесь всем телом и сознанием;
освободите свое сознание, почувствуйте себя свободным;
подключитесь к энергии Неба и Земли – чтобы они проходили сквозь вас. Станьте открытым каналом между Небом и Землей;
смешайте эти потоки в анахате (сердечном центре);
затем отпустите эту смешанную энергию Земли-Неба по всему телу, равномерно ее распределяя и постарайтесь чтоб ваша энергия выходила за пределы физического тела на 3-5 см (оптимально делать при помощи дыхания);
прочувствуйте, как энергия проникает сквозь чакры, потом почувствуйте, как энергия течет сквозь руки-ноги. Если одинаковая легкость во всем теле, значит вы пользуетесь довольно жесткой и грубой энергией. Сделайте энергию еще мягче и тоньше до тех пор, пока вы не начнете чувствовать заторы в определенных областях тела – это и будет первичная оценка того, что и где не так в вашем организме.

Вот и нашли проблемную зону.

Увидев и прочувствовав проблемные зоны – уже намного проще начать их отрабатывать и менять на эфирном уровне.

Добавлением света, любви, положительных эмоций в проблемную зону, с желанием осветить ту часть тела, поместите туда улыбку, радость и обязательно любовь к себе и своему телу и зафиксируйте данное состояние.

Так что же такое энерго-профилактика и нужна ли она?

Энерго-профилактика — это целенаправленная и ежедневная работа со своими тонкими телами и внутренней энергией, а нужна ли она – человек определяет сам. По-моему, это сродни гигиене. Но, это только мое мнение…

На начальном этапе, для проделки энергозарядки (энерго-профилактики), достаточно ежедневно проделывать упражнение, о которых я упомянул выше. И, как завершающий аккорд, обязательно всё свое тело наполнять светом и радостью, любовью и фиксировать данное состояние.

[480x342]

В результате, я поняла, что на снижение веса влияют два фактора…