Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Техника эмоционального освобождения
Техника эмоционального освобождения
[показать]Как известно, новое – это хорошо забытое старое. В одном из тренингов по работе мозга познакомилась с техникой эмоционального освобождения, или меридианного простукивания. Проведя несколько сеансов, ощутила эффект. Решила поделиться с вами. В общих чертах эта техника, имеющая еще название меридианное простукивание, очень напоминает точечный массаж, дополненный психологическими установками на определенный лад.
Как и многие восточные учения, такое простукивание направлено на излечение болезни в зародыше, на уровне мыслей и эмоций. Хотя, возможно, оно лечит и хронические болячки.
Вначале произносится какая-то проблема и начинается простукивание с первой точки – начало брови. Потом постепенно передвигаясь от точки к точке, идет изменение первой фразы. «Несмотря на то, что мне очень мешает…, я все равно…» Вторая точка – в уголке глаза, третья – под глазом на середине косточки. Потом простукивается ямка под носом, ямка на подбородке и т.д. Шестая точка – на ключице, седьмая – под рукой.
Завершается сеанс утвердительной фразой: « Я уверена, что все получится» или какой-то подобной. Конечное постукивание – по макушке.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Быстрый релакс: самомассаж за 2 минуты
Точечный массаж обладает удивительным расслабляющим эффектом. Он особенно актуален для тех, у кого не так много времени, ведь восстановить силы ты сможешь буквально за пару минут.
Как делать самомассаж:
- Быстро потри пальцем по ладони – 5 секунд.
- Теперь быстро потри разогретыми руками щеки вверх-вниз – 5 секунд.
- Часто постучи барабанной дробью по макушке головы – 5 секунд.
- Сожми руки в расслабленный кулак. Энергично поглаживай внутреннюю и внешнюю стороны предплечья – 3 раза.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Как за пять минут избавиться от головокружения - СОХРАНИ!
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Массаж биологически активных точек стопы.
Массаж биологически активных точек стопы.
Активные точки стоп
- Лобные и гайморовы (околоносовые) пазухи. Массаж этих точек поможет ликвидировать заложенность носа и простудные головные боли.
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Как быстро снять головную боль с помощью точки “хоку”
Китайцы верят, что любая болезнь или боль - результат того, что нарушается поток энергии в теле. Точка хоку находится на руке и китайцы считают, что давление на эту точку влияет на поток энергии. По их словам, эта точка помогает в устранении головной боли.
Как найти точку хоку?
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
7 простых поз хатха-йоги
ДЛЯ ТЕХ,КТО ЗНАЕТ ЦЕННОСТЬ ЭТИХ ПОЗ - 7 простых поз хатха-йоги
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
От ста болезней: массаж точки долголетия.
[показать]Не забудьте начать с каждого НОВОЛУНИЯ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.Ничего особенного для этого не нужно!
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Диагностика состояния своего здоровья по системе Кацудзо Ниши.
Диагностика состояния своего здоровья по системе Кацудзо Ниши.
| Итак, состояние своего здоровья можно оценить при помощи шести методов самодиагностики. |
Это цитата сообщения karina-1952 Оригинальное сообщение
Волшебный состав, который вернёт вам зрение
Проблемы со зрением доставляют нам дискомфорт, и заставляют нас нервничать. Именно поэтому, нам так хочется быстрее вернуть миру краски и вновь смотреть на окружающие предметы этого мира широко открытыми глазами и наслаждаться всеми оттенками и цветами. А, делать это сквозь призму очков или контактных линз нам совсем не хочется…
Можно ли восстановить своё зрение? Этот вопрос, конечно же, интересует тех, кто столкнулся с этой проблемой. И, мы сегодня готовы дать на него ответ – можно. О том, как это сделать с помощью простых и доступных средств – наша сегодняшняя публикация…
Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Соль и масло против остеохондроза
|
Это цитата сообщения Sofa54 Оригинальное сообщение
Ароматный, мягкий,с великолепным вкусом настоящий пирог-пряник!
Ароматный, мягкий,с великолепным вкусом настоящий пирог-пряник!
Идея из журнала "Вкусно и полезно".
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА
Старинный способ очищения организма.
Возьмите стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев), промойте теплой водой и положите в кастрюлю. В эту же кастрюлю насыпьте две столовые ложки размельченных сухих (можно свежих) листьев брусники, две столовые ложки листьев или почек березы (свежих или сухих). Налейте 3 литра воды и оставьте на сутки настаиваться в прохладном месте. Затем возьмите другую кастрюлю. Читать далее
Серия сообщений "Травы":
Часть 1 - КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПОМОГУТ ОТ АЛЛЕРГИИ?
Часть 2 - Лечебные свойства золотой розги
Часть 3 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА
Часть 4 - КОПОРСКИЙ ЧАЙ — КАК СДЕЛАТЬ НАПИТОК ЗДОРОВЬЯ ИЗ РАСТЕНИЯ ИВАН-ЧАЙ
Часть 5 - Полынь - лекарство от многих болезней!
...
Часть 23 - Тибетская медицина. Рецепты
Часть 24 - Как снизить уровень сахара в крови?
Часть 25 - СРЕДСТВА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СУСТАВНОЙ ТКАНИ
Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ простые и эффективные способы воздействия
К настоящему времени на теле человека известно около 700 биологически активных точек, однако активно используется не более 150. Внешне они неотличимы от окружающей кожи, но их можно найти по некоторым анатомическим признакам – бугоркам, складкам и впадинкам. При сильном надавливании на них возникает ощущение ломоты и даже боли.
БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ СТУПНЕЙ НОГ
[600x364]1 – черепная коробка, 2 – шишковидная железа, 3 – гипофиз, 4 – большие полушария мозга, 5 – мозжечок, 6 – затылок и область горла, 7 – щитовидная и паращитовидная железы, 8 – позвоночник, грудной отдел, 9 – надпочечники, 10 – желудок, 11 – почки, 12 – позвоночник, поясничный отдел, 13 – крестец, копчик, 14 – мочевой пузырь, 15 – органы таза, 16 – геморроидальные узлы.
[600x397]БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ ЛАДОНЕЙ РУК
[600x513]
[600x368]1 – гайморовы и лобные пазухи, 2 – евстахиева труба, 3 – легкие, 4 – уши, 5 – плечо, 6 – сердце, 7 – печень, 8 – селезенка, 9 – восходящая толстая кишка, 10 – яичники и яички, 11 – аппендикс, 12 – тонкий кишечник, 13 – седалищный нерв, 14 – глаза, 15 – гипофиз, 16 – макушка головы, 17 – солнечное сплетение, 18 – желудок, 19 – щитовидная и паращитовидные железы, 20 – нисходящая толстая кишка, 21 – мочеточник, 22 – мочевой пузырь, простата, матка, 23 – затылок, 24 – грудная клетка, 25 – поясница, крестец, копчик.
Это цитата сообщения lzif Оригинальное сообщение
Лекарственные растения для инфузов с фото.
АИР
[показать]
Это растение можно найти возле озер отличается от осоки тем, что одна половинка листа по всей длине волнистая. Аир отличает приятный пряный запах. Он является очень полезным. И листья, и корни его часто используют в народной медицине. Например, корень аира при жевании спасет от неприятного запаха изо рта и пародонтоза, вцелом укрепит десна и зубы. Содержит эфирное масло, камфару, крахмал, смолу, дубильные вещества, аскорбиновую кислоту. Инфузное масло настоянное на аире будет тонизировать вашу кожу,уничтожит перхоть, укрепит волосы, предотвратит их выпадение, по мимо этого оно обладает противовоспалительными свойствами. Можно настаивать как листья, так и корень.
АЛОЭ
[показать]
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Волшебное средство для ваших пяточек. Моментальный эффект!
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Полчаса для себя. Разглаживаем носогубки
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Полчаса для себя. Поднимаем уголки губ: упражнение «Улыбка»
Полчаса для себя. Поднимаем уголки губ: упражнение «Улыбка»
За опущенные уголки губ, которые придают лицу унылое выражение, отвечает мышца, опускающая угол рта. Иначе еще её называют «мышца презрения». Эта треугольная по форме мышца, начинаясь от боковой поверхности нижней челюсти, вплетается в круговую мышцу рта и при напряжении оттягивает уголок рта книзу.
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Тибетская гимнастика До-Ин: всего 3 минуты для отличного самочувствия
Тибетская гимнастика До-Ин: всего 3 минуты для отличного самочувствия
В Тибете существует удивительный комплекс утренней гимнастики До-Ин , которую можно делать не вставая с постели и всего 3 минуты.
Этот комплекс упражнений изменил жизнь многих людей, он поможет и вам. В полном объеме гимнастика До-Ин включает в себя 25 упражнений, но в нашем ритме жизни выполнять 25 упражнений слишком долго.
Поэтому миникомплекс включает в себя всего 5, но и этого будет достаточно,чтобы обеспечить себе хорошее настроение на целый день.
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться
5 поз, которые запускают омолаживающие процессы в организме, заставляют его обновляться и восстанавливаться
Взято с : http://buduvforme.mirtesen.ru/blog/43641545962/5-p...ivayuschie-protsessyi-v-organi
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Исцеление руками — потрясающие техники
Исцеление руками — потрясающие техники
Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и спине, от стресса и запора. Попробуйте эти несложные упражнения и вы убедитесь в их эффективности.
1. Простуда. Чтобы облегчить симптомы простуды или сенной лихорадки, найдите «болевую точку», которая находится на ладони между основаниями среднего и безымянного пальца. Большим пальцем другой руки в течение двух минут хорошо массируйте эту точку круговыми движениями по часовой стрелки и против. Этот массаж хорошо действует, если из-за синусита у вас болит голова в области глаз и носа. Чтобы очистить заложенный нос, в течение нескольких секунд крепко сжимайте кончики всех пальцев вместе, а затем разжимайте. Повторите движение 5-6 раз.