Соедините кончиками большой и безымянный пальцы левой руки. Большой и средний пальцы правой руки также соедините кончиками. На мизинце левой руки находится мизинец правой руки, а на конце безымянного пальца правой руки лежит средний палец левой руки. Указательные пальцы обеих рук выпрямите.
Держите руки произвольно, не напрягая. Расположите мудру на уровне пупка и выполняйте ее, стоя лицом на восток.

Эта мудра обезболивает и выводит различные яды и загрязнения из организма.
Будет очень своевременна при пищевом отравлении, очищает организм, выводит шлаки и продукты распада веществ - в том числе и при элементарном похмелье.Применяется и при заболеваниях мочевыводящей системы
Выполнение мудры
Подушечки большого, безымянного и среднего пальца соедините, указательный и мизинец правой и левой руки остаются свободно выпрямленными.
Мудра устраняет застойные явления в организме и оптимизирует процесс пищеварения
Мудра «9 драгоценностей» является символом духовного богатства. Сознание, ум, тело человека и окружающий нас мир состоят из этих 9 драгоценностей. Собранные воедино в одну чашу, они становятся утверждением единства души и тела.
Четыре пальца левой руки находятся внизу правой руки и обхватывают четыре пальца правой руки. Большие пальцы остаются прямыми и свободно отставлены в сторону, таким образом образуя ручку чаши. При выполнении этой мудры ориентируйтесь на северо-восток, повернувшись туда лицом. Руки, сложенные в мудру, расположите на уровне солнечного сплетения.
[300x304]
[показать]
|
|
|
Серия сообщений "Памятка для Лиру":
Часть 1 - Бегущая строка из картинок или текста
Часть 2 - Плееры в дневник
Часть 3 - Рамки для текста
Часть 4 - Сохранение дневника с Лиру на компьютер
Часть 5 - Cоздать звуковое приветствие и вставить его в дневник
Часть 6 - HTML отображается, как текст
...
Часть 11 - Программа для скачивания музыки с Лиру
Часть 12 - Урок по созданию музыкальной открытки
Часть 13 - Фон для поста
|
|
[285x215]Упражнения из йоги, которые помогут очистить лимфатическую систему организма.
Этому способу облегчения боли в теле меня научила знакомая бабушка. Берём 1,5 литровую пластиковую бутыль, наливаем воды, где-то 2/3 стакана, закрываем крышкой. Получается своеобразный "молоток", внутри которого перемещается вода. Теперь этим "молоточком" можно прохлопать все части тела, где есть болевые ощущения. При хлопке старайтесь направлять бутылку так, чтобы вода протекала через место боли.
Как работает. В месте боли присутствует деформации вашего поля, которые снимаются при движении воды. После работы воду вылить, но не в растения. А можно, преобразовав, выпить.
Доброго вам здоровья!

Каша для щитовидной железы
"...Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, и считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.
Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль по
|