• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»


фитоэстрогены для современных женщин 13-02-2016 08:07

Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение

Фитоэстрогены для современных женщин.



"Читать далее..."
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
скрытая гимнастика 13-02-2016 08:05

Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение

СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА

Встретила в какой-то группе в одноклассниках, сохранила на комп.

Решила поделиться - впереди пляжный сезон!

Скрытая гимнастика Воробьева

Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо 2 - 3 раза в день. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно.

Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. А еще у вас улучшится общее самочувствие и начнут отступать хронические болезни.

Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.

1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.

2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.

3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.

4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.

5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!

6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 раз.

7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.

8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.

 

[640x480]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

7 интересных домашних женских хитростей 13-02-2016 08:04

Это цитата сообщения Рита_Мерзлякова Оригинальное сообщение

7 интересных домашних женских хитростей.

7 ИНТЕРЕСНЫХ ДОМАШНИХ ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ.

1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
[показать]
[50x]
Rok-Salana
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-02-2016 08:02

Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение

Советы восточной медицины

[396x259]1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней.

Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.

Как ни странно, все что нужно делать, — это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация — что бы это ни было, — не позволять ей засосать вас.
Для этого надо улыбаться. Благодаря такому простому действию мир меняется, и то, что грозило оказаться большой неприятностью, так никогда ею и не становится.
Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если Вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
как очистить и омолодить организм? 13-02-2016 08:01

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Как очистить и омолодить организм? - 8 проверенных способов

Способ 1.

Вам нужно приучить себя кушать один раз в неделю утром натощак пучок зелени (листья чеснока, салат, лук, сельдерей, укроп, петрушка). При этом постарайтесь не есть хлеб и соль. Если какого-то ингредиента нет, то не беда. Ключевым звеном в очищении является петрушка. Спустя полчаса можно приступать к другому этапу очищения - ешьте, не запивая свежие ягоды, фрукты или овощи.

Пучок зелени заставляет усиленно работать Вашу мочеполовую систему, а употребление фруктов, ягод и овощей активизирует деятельность кишечника и желудка. Так из организма естественным образом выйдет накипь, слизь и прочая гадость.

Способ 2.

Необходимо ежедневно утром натощак съедать пол отварной натёртой на мелкой тёрке свеклы. Заправляют её одной ст. ложкой растительного масла (оливковое, подсолнечное и т.д.).

Способ 3.

Утром натощак выпивайте один стакан свежего морковного сока.

Способ 4.

Нужно при каждом приёме пищи подмешивать в блюда запаренные кипятком ржаные отруби (одна-две ложки в сутки).

Способ 5.

Съедайте между приёмами пищи по ст. ложке смеси: 100 грамм стеблей алоэ, 100 грамм свежего мёда, 300 грамм кураги, 300 грамм чернослива, 300 грамм инжира. Смесь можно запить стаканом тёплой очищенной воды и заесть кусочком ржаного хлеба.

Способ 6.

Вечером или утром (обязательно натощак) выпивайте стакан нежирного кефира, добавляя в него ст. ложку растительного масла.

Способ 7.

Берём по 100 грамм берёзовых почек, бессмертника, зверобоя и ромашки. Перемалываем и закрываем плотной крышкой в стеклянной банке. Вечером берём ст. ложку готовой смеси и заливаем её 500 мл крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, и процеживаем через марлю. Наливаем стакан получившейся жидкости и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем. После этого не пить и не есть.

Делаем данную процедуру перед сном. Утром подогреваем оставшийся настой, растворяем в неё ложку мёда и выпиваем за 25 минут до завтрака. Поступайте так ежедневно, пока не закончится смесь.

Способ 8.

Тщательно вымойте и высушите рис на газетах. Варите по 2 ст. ложки по утрам, меняя воду на протяжении 10 мин. После двух часов как Вы скушали эту кашу можно съесть одно свежее яблоко. Очищайте организм на протяжении недели и увидите замечательные результаты.
[604x494]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
настройте свои биоритма по часам 13-02-2016 07:52

Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение

Настройте свои биоритмы по часам.

[500x400]
Китайцы ещё в древности доказали, что по нашему телу по меридианам или, как говорят на Востоке, каналам, циркулирует жизненная энергия Ци. За сутки она последовательно проходит по всем органам. Для каждого канала характерны двухчасовые периоды активности в течение суток. Понимание этих глубинных энергетических процессов поможет сбалансировать свою активность, дабы не терять, а аккумулировать силу.
post-4598-1179423798 (200x200, 19Kb)
С 00:00 до 04:00 понижается температура тела, падает давление, замедляется пульс. Организм очищается от шлаков и дневных стрессов, накапливая силы и потенциал для нового дня. Активно вырабатывается гормон соматотропин, который стимулирует процессы клеточного размножения и роста.
ЗДЕСЬ далее...

SvetlanaT
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лучшее средство от усталости и одышки 13-02-2016 07:51

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Лучшее средство от усталости и одышки

[642x492]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
средство для укрепления организма 13-02-2016 07:49

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Средство для укрепления организма

[300x240]

Целебное средство на основе сочетания натуральных компонентов поможет вам улучшить работу сердечно-сосудистой системы, укрепить иммунитет, наладить , обогатить организм полезными веществами, кроме того оно невероятно вкусное!

Целебное средство для очищения и исцеления - приготовление и применение 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
индийский метод лечения гипертонии йодом 13-02-2016 07:48

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

Индийский метод лечения гипертонии йодом

Цитата сообщения liliabelaja, я немного дополнила.
Есть много методов позволяющих нормализовать давление. Но в основном они связаны с принятием медикаментов, которые не всегда позволяют сохранить здоровье и часто имеют побочные эффекты.
Наша семья является сторонницей здорового образа жизни и мы все стараемся не принимать лекарства без крайней на то необходимости.
Индийский метод нормализации давления или как мы говорим избавления от гипертонии в нашей семье используется уже ни одним поколением. И кто его откуда привез и первым применил сейчас уже трудно сказать.
Знаю что и прадедушка и прабабушка им пользовались, вот и родители его используют. Да и многие наши знакомые, такие же фанаты здоровья без лекарств, как и мои предки, давно его у нас взяли на вооружение. Переписала я индийский метод лечения гипертонии из старенького блокнота своей бабушки, которой уже 90 лет и дай бог ей еще много лет.
Для поддержания здоровья и нормализации давления используется только йод. Курс проводится 2 раза в год: в марте и сентябре. Каждый год на протяжении жизни.
[показать]На рисунке я показала порядок по числам месяца и место где наноситься йодом полоска.
Строго на ночь, обмакнуть ватную палочку в йод и провести замкнутую линию.
1 марта / 21 марта — левая кисть
2 марта / 22 марта — правая щиколотка
3 марта / 23 марта — правая кисть
4 марта / 24 марта — левая щиколотка
5 марта / 25 марта — левое плечо
6 марта / 26 марта — под правым коленом
7 марта / 27 марта — правое плечо
8 марта / 28 марта — под левым коленом
9 марта / 29 марта — от левой ключицей до правого бедра по спине(цепь не замыкать)
10 марта / 30 марта — от правой ключицы до левого бедра по спине (цепь не замыкать)
С 11 марта по 20 марта - ПЕРЕРЫВ
 
 
Точно также провести процедуры в сентябре.
 
1 сентября / 21 сентября — левая кисть
2 сентября / 22 сентября— правая щиколотка
3 сентября / 23 сентября — правая кисть
4 сентября / 24 сентября— левая щиколотка
5 сентября / 25 сентября — левое плечо
6 сентября / 26 сентября— под правым коленом
7 сентября / 27 сентября— правое плечо
8 сентября / 28 сентября — под левым коленом
9 сентября / 29 сентября — от левой ключицей до правого бедра по спине(цепь не замыкать)
10 сентября / 30 сентября — от правой ключицы до левого бедра по спине (цепь не замыкать)
С 11 сентября по 20 сентября - ПЕРЕРЫВ
Будьте здоровы!
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
лимон- избавитель от тяжелых болезней 13-02-2016 07:44

Это цитата сообщения rinat70 Оригинальное сообщение

Лимон - избавитель от тяжелых болезней

Оригинал взят у Изображение ga_lak_ti_ka в Лимон - избавитель от тяжелых болезней

images.jpeg8787 Несколько причин пить утром натощак воду с лимоном. Лимон в 10 000 раз сильнее химиотерапии! Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока. Лимон очень полезен для пищеварительной системы, так как содержит лимонную кислоту. Она взаимодействует с другими ферментами и кислотами, может легко стимулировать выделение желудочного сока и пищеварения.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ложка-загребушка - маленький символ большого достатка 13-02-2016 07:38

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Ложка-загребушка - маленький символ большого достатka

Ложка-загребушка - маленький символ большого достатка

 
Сегодня расскажу я о том, как может помочь во всякой семейной и бытовой нужде ложка-загребушка — сувенир для денег. Заговор к ней, да не один, тоже поведаю – в общем, все, чтобы жилось тебе легко и счастливо.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
чтоб деньжата водились, да удача шла следом 13-02-2016 07:37

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Чтоб деньжата водились, да удача шла следом

Чтоб деньжата водились, да удача шла следом

Старинные монеты фотоКоли стремишься узнать ты, как притянуть к себе деньги и удачу молитва поможет тебе або заговор сильный.

Надеяться на везение изначальное смысла нет особого, да поддержкой для этого обеспечить себя потребно. Молитвы такие лучше всего действуют перед решениями важными в жизни твоей, которые судьбу кардинально поменять могут.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
неразменный рубль, волшебная бутылка и дерево вечнорастущее 13-02-2016 07:36

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Неразменный рубль, волшебная бутылка и дерево вечнорастущее

Неразменный рубль, волшебная бутылка и дерево вечнорастущее

 
Привлеки деньги и удачу

Научу я вас сегодня словом своим сделать привлечение денег и удачи в свою жизнь – заговор поведаю. Деньги, они ж как дети малые. Не уследишь – разбегутся окаянные, беды наделают, и поминай как звали. Будешь сидеть в долгах, да слезы лить, что денежки свои не любила и не лелеяла.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
николай чудотворец убережет тебя от проблем с деньгами 13-02-2016 07:35

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Николай Чудотворец убережет тебя от проблем с деньгами

Не только чудеса Николай Святой творил, но и словами своими людей от смерти спасал осужденных несправедливо головой городской.

К чудотворцу сему обращались бедные да богатые, и молитве сей благодаря город Миры от голода тяжкого спасти удалось да народ от смерти избавить. Ну а затворники, в темницах век свой проживающие, из застенок выходили, Чудотворца Николая благодарствуя.

Мощи святого сего в городе Бари, что в Италии, находятся, для паломников посещения открытые. Да о деньгах они просят, або о защите великой, которая горести все унесет, а удачу привлекать будет.

Да коли молиться правильно Николаю Чудотворцу хочешь ты, то православных людей слушать надо. Судьбу ты свою полностью поменять сможешь, да богатства и успеха великого достичь. В тело твое силы новые поступят, позволяющие жизнь переменить полностью.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
молитва николаю чудотворцу - поможет справиться с любым благим делом 13-02-2016 07:34

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Молитва Николаю Угоднику - поможет справиться с любым благим делом

Как читать молитву Николаю Угоднику.Есть правила, которые блюсти требуется, если молитву, Святому Николаю обращенную, читаешь:


  • икона - неважно, маленькая она будет или большая, но слова магические повторять надобно гладя на Святой лик на образе;
  • повторение – молитвы читаются не один раз, лучше всего, если ты обращаться к святому будешь сорок дней, во время одно и то же в каждый из дней;
  • благодарность - как сорок дней истекут, прочти молитву благодарственную, которая может быть даже обычными словами, которые тебе самой ему в благодарность сказать захочется;
  • не забывай и потом, если все хорошо в жизни будет и беды ничего не предвещает, слова благодарственные читать.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
молитва матроне московской, николаю чудотворцу: чтобы дом был полон денег 13-02-2016 07:32

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Молитва Матроне Московской,Николаю Чудотворцу: чтобы дом был полон денег

Молитва эта была забыта, но в старые времена использовалась многими, особенно образованными людьми и разного рода знатью. Потому, в наше время только немногие люди могут получить доступ к этим знаниям.



Чтобы узнать молитву эту тайную, нужно, чтобы помыслы твои были чистыми:


  • Чтобы деньги тебе были нужны по-настоящему, а не для того молитву узнать хочешь, чтобы разбогатеть еще больше, из алчности своей.
  • Чтобы все это делалось не во вред другим людям и не для того, чтобы кому-то что-то доказать.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
молитва на удачу: 3 самые сильные молитвы 13-02-2016 07:31

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Молитва на удачу: 3 самые сильные молитвы

Всяк человек добрый на счастье Богом уготован. Так и ты не стесняйся да молись, чтобы и от греха откреститься, и удачу на свою сторону воротить.



  • Молитва на удачу Господу Богу.
  • Молитва Ангелу-Хранителю.
  • Молитва Николаю Угоднику на удачу.


Молитва на удачу Господу Богу

У кого же еще милости да благодати просить, как не у Создателя нашего.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
молитву николаю чудотворцу 40 дней читай- судьба изменится твоя 13-02-2016 07:30

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Молитву Николаю Чудотворцу 40 дней читай - судьба изменится твоя

Читается 40 дней она, да не только в церкви, но и дома, главное все сделать так, чтобы Святой Николай мог слышать твои молитвы.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
николай чудотворец поможет удалить проблемы на работе 13-02-2016 07:25

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Николай Чудотворец поможет уладить проблемы на работе

Когда с работой не ладится у тебя, молодец добрый, или не можешь ее найти, то в помощь тебе придет молитва о работе Николаю Чудотворцу! О работе хорошей попросишь святого этого да молитвой правильной, а он милость свою пошлет да все твои просьбы выполнит.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
обряд на привлечение денег. с помощью утюга 13-02-2016 07:23

Это цитата сообщения zita1231 Оригинальное сообщение

Обряд на привлечение денег, с помощью утюга

Обряд на привлечение денег, с помощью утюга


Для того чтоб деньги водились, их нужно любить. Лелеять их, гладить, а иногда, с ними даже разговаривать. Они, капризные, от такой ласки будут только множиться.

Зажги свечу;
Возьми самую крупную купюру, которая у тебя есть;
Включи утюг, стань перед свечой и гладь утюгом денежку, приговаривая:

Деньги, денежки, деньжищи, глажу вас, поглаживаю, да на работу призываю. Летите, бегите, подружек своих зовите. Чтоб звон злата рабе (имя) сопутствовал и никогда не оставлял. Слово мое крепко да лепко. Аминь.

Положи эту купюру себе в кошелек и носи при себе 7 дней.

Источник: http://runika.org/410-obryad-na-privlechenie-deneg.html runika.org
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»