Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

Сильный заговор на молодость

[266x190]

Сильный заговор на молодость Сильный заговор на молодость и красоту представляет собой магический текст, направленный на привлечение энергии молодости в Ваше сознание. Ни для кого не секрет, что молодость - это в первую очередь состояние души - тот позитив, который распространяется на все внутренние органы. Чтобы Вы сумели похвастаться своей молодостью даже в преклонном возрасте, необходимо в течение всей жизни пользоваться всего лишь одним заговором под названием оптимизм. В том случае, если Вы уповаете на оккультные силы, то попробуйте воспользоваться предложенным ниже заговором, который позволит Вам увидеть ту красоту, которая таится в самой природе и сохранить на долгие годы не только молодость тела, но и позитив в душе. Узрею я то, что кругом красота, Палящее солнце, речная вода. Отныне трава- моё мягкое ложе, Я к ней прикоснуся и стану моложе. Пусть старость седая не трогает плоть, Огонь попрошу, чтоб ее побороть. Разглажу морщины святою водой, Умою все тело, чтоб быть молодой. Пусть время теперь не считает года, Отныне я буду такой навсегда. Аминь! Аминь! Аминь! 1). Идете в церковную лавку и покупаете семь дорогих свечей. 2). Набираете достаточное количество святой воды. 3). Ровно в полночь закрываетесь в ванной и зажигаете свечи. Рядом должна находиться емкость со святой водой. 4). Для проведения ритуала, Вам понадобится небольшой ковшик для сбора воды. 5). Раздеваетесь догола и читаете семь раз подряд с листа магический заговор на молодость. 6). Набираете теплой воды из под крана в заранее приготовленный ковшик. Льете туда небольшое количество святой воды и омываете все тело этой жидкостью, снова перечитывая заговор. 7). Испиваете святую воду небольшими глотками. 8). Дожидаетесь пока тело не станет сухим, а свечи полностью не угаснут. 9). Одеваетесь и избавляетесь от их остатков и листа с заговором. 10). Постарайтесь сделать так, чтобы о проведении ритуала никто не догадался. 11). Через некоторое время ритуал следует повторить. При помощи такого нетрадиционного способа, Вы сможете «смыть» с себя энергетику старости и на уровне подсознания замедлить старение. Хочется напомнить, что самым сильным заговором будет Ваш здоровый образ жизни и позитивное мышление, которое способно творить чудеса. источник Оля-душка

http://cosmotarolog.ucoz.ru/forum/11-72-1

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

ЗАГОВОР ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ

[320x214]

ЗАГОВОР ДЛЯ КРАСИВОЙ КОЖИ Магические действия совершаются в пятницу после семи часов вечера. Возьмите 1 чайную ложку сока алоэ и 0,5 чайной ложки липового меда, смешайте их в стеклянной посуде стеклянной палочкой. Лицо вымойте и нанесите на него смесь. После чего 7 раз повторите заговор: "Ты, колючий сок-цветок, И ты, липовый медок, С лица старость заберите, А красоту укрепите. Чтобы бабы иззавидовались, А мужики заоблизывались". После того, как вы повторили слова 7 раз, умойте лицо теплой водой правой рукой, говоря слова: "Вода на лицо - краса на лицо, Вода с лица - старость с лица". Эти действия повторяйте каждую пятницу в течение 7 недель, и ваша кожа станет нежной и молодой. ЗАГОВОРИТЕ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА Купите баночку крема для лица. Не распечатывая, вечером проговорите над ним слова: "Шли 12 сестриц, 12 молодиц, 12 красавиц, 12 цариц. От каждой красота - в бочонке!" Примите душ или ванну, откройте крем и намазывайте на лицо легкими движениями, приговаривая: "Как от первой сестрицы мне - люботу! От второй - красоту! Как от третьей - густой волос, От четвертой - звонкий голос, Мне от пятой - руки нежны, От шестой - зубы белоснежны, От седьмой - ресницы.черны, От восьмой мне брови тонки, От девятой жарки очи, От десятой - носик востер, От одиннадцатой - алы уста, А как двенадцатая, пусть буду вся!" Закрывая крем, произносите закрепку: "12 сестер, все в шатер! Я открываю - красоту набираю!" Каждый раз, пользуясь этим кремом, произносите заговор. САМАЯ ОБАЯТЕЛЬНАЯ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ Этот заговор читается на стакан воды. В полнолуние налейте стакан кипяченой воды, бросьте в него щепотку соли левой рукой, поставьте стакан так, чтобы на него падал лунный свет и произносите слова до тех пор, пока вся соль не растворится: "Лунная вода, что девичья слеза, пусть я буду молода, белолица, беспечальна, пусть меня полюбит тот, кого я люблю, за мою красу, за покладистость!" Пусть стакан стоит всю ночь. Утром, умывшись, натощак выпейте глоток заговоренной воды, мысленно говоря: "Вода.- в меня, краса - на меня!" Повторяйте эти действия каждое утро, пока не кончится вода в стакане. источник Оля-душка

http://cosmotarolog.ucoz.ru/forum/11-72-1

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

БАЛЬЗАМ «ПОРТАЛ В ЮНОСТЬ»

[640x200] На 1 тюбик детского креме (см.фото) 2 капли лилии 1 каплю лотоса 1 каплю нероли 1 каплю розы 1 каплю мирры Все тщательно перемешать. Пользоваться для тела после душа. Если Вам можно, то помойтесь под горячим душем, арома масла хорошо впитываются, если тело разгоряченное. Намажтесь, хорошенько вотрите бальзам в кожу и завернитесь в махровую или льняную простынь, и полежите спокойно, можно включить спокойную или медитативную музыку. Очень сильный бальзам для омолаживания кожи. Эффект почувствуете после первого раза пользования.

[450x145]

БАЛЬЗАМ ДЛЯ ТЕЛА ОМОЛАЖИВАЮЩИЙ «ФЕЯ» Этот бальзам более мягче предыдущего, им можно пользоваться тем людям, у которых чувствительная кожа или непереносимость резких запахов. На 1 тюбик детского крема: Масло зародышей пшеницы – 10 капель, Кедровое масло – 10 капель Витамин "Айвит" - 5 капель Масло персиковое – 5 капель Масла нужны только аптечные. БАЛЬЗАМ-КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА И ШЕИ «НЕЖНЫЙ БАРХАТ» На 1 тюбик детского крема. Можете добавить в любой крем для лица и шеи. Масло зародышей пшеницы – 5 капель Витамин "Айвит" - 3 капли Масло персика – 5 капель Масло виноградной косточки – 2 капли Миндальное масло – 2 капли Абрикосовое масло – 2 капли. Масла нужны только аптечные.

http://aroma-v.kz/index.php?option=com_content&view=article&id=20&Itemid=110

Это цитата сообщения nina-kir Оригинальное сообщение

Для укрепления здоровья и продления молодости

[450x300]
В организме человека непрерывно происходят процессы отмирания клеток и возрождение новых, процесс старения. Отсюда понятно биологический организм всегда будет здоровее при наличии большего количества молодых здоровых клеток.

*Обычная всем нам известная соль уничтожает старые неработающие клетки и молодит наш организм. После приема пищи положите грамм соли на кончик языка. Соль будет выделять у вас желудочный сок, который удаляет поврежденные клетки. Делайте так после каждого приема пищи и через час. Во время чистки не употребляйте растительное масло.

*Съедайте после приема пищи морскую капусту две чайные ложки.

*Приготовьте для себя состав который улучшит ваше здоровье и продлит молодость. Положите в емкость в равных количествах курагу, инжир, изюм, шиповник,чернослив без косточек. Залейте состав холодной водой и оставьте на всю ночь. Утром смесь из емкости пропустите через мясорубку и данную пасту храните в холодильнике. Пасту принимайте каждый день с утра до приема пищи одну столовую ложку. Данная смесь запустит весь ваш организм в работу и обеспечит всем необходимым на весь день.

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

Уход за участками кожи, наиболее склонными к старению

Уход за участками кожи, наиболее склонными к старению

Некоторые участки нашего лица и тела начинают проявлять признаки старения раньше других, поэтому и требуют большего ухода. О том, как правильно ухаживать за той или иной областью, мы и расскажем в нашей статье.

Губы. Область вокруг губ наиболее чувствительна к образованию глубоких морщин, особенно у женщин, которые курят. Первый совет - бросьте курить. Второй - используйте как можно чаще солнцезащитный крем с SPF 15 или выше. А также применяйте специальный увлажняющий крем для данной области, в состав которого должны входить ретиноиды - производные витамина А, способствующие продуцированию организмом коллагена.

Глаза. Кожа век и область появления "гусиных лапок" нуждаются в особом уходе. Необходимо использовать крем для век ежедневно утром и вечером. О том, какие компоненты должны входить в такой крем, уже говорилось в одном из выпусков. Но к сожалению не стоит забывать, что мелкие морщинки все равно будут видны, когда вы будете смеяться, плакать или щуриться. Этого не удастся избежать.

Руки. Кожа на руках очень нежная, она также постоянно находиться под воздействием солнца, которое ускоряет процесс истончения кожи, что делает вены на руках более заметными, воды и различных химикатов. Поэтому не лишним будет использовать солнцезащитный крем с SPF 15 или более. Также необходимо несколько раз в день использовать крем для рук с антиоксидантами, одним из которых является витамин Е, и раз в неделю производить пилинговую процедуру. Не забывайте укутать свои ручки потеплей в холодное время года. Не забывайте надевать перчатки, когда вы работаете в саду, моете посуду, стираете. Если вы все-таки контактировали с какими-либо щелочными элементами, помойте руки кислым молоком, это поможет сохранить pH-баланс. Старайтесь хорошо вытирать руки, так как остатки влаги на них при испарении иссушают кожу. Хотя бы раз в две недели необходимо устраивать специальные процедуры для рук. Вот некоторые из них.

Ванночка из трав. На 1 ст воды возьмите 1 ст. л. травы (либо одного вида, либо смеси следующих трав - ромашка, календула, шалфей, мать-и-мачеха, крапива). Доведите до кипения, дайте остыть до приятной вам температуры и подержите руки в такой ванночке 15-20 минут. Хорошо вытрите и нанесите увлажняющий крем.

Питательная и увлажняющая маска. Смешайте 1 ч.л. меда, 3 ст.л. сливочного масла и 1 ч.л. настоя из трав (см выше). Нанесите все это на руки и дайте время впитаться. Чтобы поддерживать руки в теплом состоянии, вы можете надеть на них полиэтиленовые перчатки (например, такие, которые прилагаются к краскам для волос), а сверху обычные варежки.

Шея. Для этой области можно использовать такой же комплекс косметических средств против старения, как и для лица. Но следует избегать кремов, содержащих альфа-оксикислоты, чтобы избежать раздражения, так как кожа на шее чаще нежнее кожи лица.

[604x402]

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

ПРАКТИКА ОМОЛОЖЕНИЯ В РЕЙКИ:

[590x345] ✔ Выполняю эту технику ежедневно,ваши клетки начнут оздоравливаться,органы молодеть,что незамедлительно отразится на Вашей внешности!: • Пригласите энергию Рейки,согласно с Вашей ступенью. • Положите руки на низ живота. Представьте внутри живота, под руками, ромашку, раскрывающую свои лепестки. Представьте, что она источает свой аромат. Держите в таком положении руки не менее 20 минут. • Затем переведите последовательно руки на лицо :правую руку — на правый висок, левую руку — на левый висок. Держите руки на висках не менее 10 минут, продолжая делать себе сеанс Рэйки. • Затем переводим руки на щеки и держим в течение еще 10 минут, затем держим руки просто над лицом, на небольшом расстоянии от лица, не контактируя с ним в течение еще 5 минут и заканчиваем сеанс, поблагодарив Рэйки и себя! Эту технику необходимо выполнять ежедневно в течение 21 дня. В противном случае результат будет неустойчивым. Могут начаться небольшие обострения — как физические, так и эмоциональные. Возможно ощущение раздражительности, легкие недомогания, напоминающие простуду. Это значит, что процесс начался, и главная ваша задача — не останавливаться, доверять Рейки и себе и продолжать заниматься собой! На последующий 21 день техника немного сокращается по времени, но усложняется простым физическим упражнением: Начинается выполнение данной техники стоя, желательно перед зеркалом. • Пригласите энергию Рейки. • Стоя, положите руки на низ живота. Представьте внутри живота, под руками, ромашку, раскрывающую свои лепестки. Представьте, что она источает свой аромат. Руки можно держать, положив их одну на другую или просто рядом. • Начинайте кругообразно двигать бедрами. При этом следите за тем, чтобы ваши плечи оставались неподвижными — двигаются только бедра. Руки при этом продолжают лежать внизу живота. • Продолжая представлять ромашку, источающую свой аромат, держа руки внизу живота и прислушиваясь к своим ощущениям в руках и в животе, делаем таким образом себе сеанс Рэйки в течение 8 минут. • Через 8 минут садимся или ложимся и держим руки на животе еще в течение 5 минут, прислушиваясь к своим ощущениям. • Переводим последовательно руки на лицо: правую руку — на правый висок, левую руку — на левый висок. Держим руки на висках в течение 10 минут, переводим руки на щеки. • Держим руки на щеках в течение 10 минут, держим руки над лицом в течение еще 5 минут и заканчиваем сеанс, поблагодарив Рэйки и себя. • Эту технику необходимо выполнять ежедневно в течение еще 21 дня. После этого вы можете перестать выполнять эту технику ежедневно, а делать, только когда вам этого захочется. Процесс омоложения уже будет запущен! РЕЙКИ ДЛЯ ПРАКТИКОВ:http://vk.com/page-34241463_44146551 Рейки путь любвиღ техники и практики для счастливой и успешной жизни Световое Омоложение на уровне ДНК Подарочный сеанс Световой Косметологии

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

Простой способ избавиться от морщин!

[450x600] Стремясь убрать морщины вокруг глаз, смело используйте питательные и увлажняющие маски. Самая простая маска от морщин - мякиш пшеничного хлеба раскрошить и растереть с подогретым молоком. Полученную массу аккуратно распределить вокруг глаз и держать четверть часа, затем умыться теплой водой. Возможножно, вам придется по вкусу народный рецепт маски против морщин вокруг глаз с медом. Взять по 1 ст. ложке меда (если густой, то предварительно растопить) и пшеничной муки, взбить 1 белок, все перемешать. Нанести смесь на проблемные участки вокруг глаз и под глазами и оставить до высыхания маски, после чего смыть. Пшеничную муку можно заменить овсяной, тогда маску нужно будет держать несколько дольше – около получаса. Еще один народный вариант избавиться от морщин под глазами - натереть сырой картофель на мелкой терке и добавить в него немного сливок. Смесь нанести под глаза на 15 минут. В это время можно сделать маску для верхних век: смочить ватные тампоны в крепкой чайной заварке и накрыть ими верхние веки.http://stil.mirtesen.ru/blog/43423707564/Prostoy-sposob-izbavitsya-ot-morschin!

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

ДЕЙСТВЕННЫЕ ОБРЯДЫ ОМОЛОЖЕНИЯ

[480x388] Описавший этот способ знахарь утверждает, что уже через 2-3 недели ежедневных занятий Ваша жизнь изменится кардинально, все проблемы под маркой "одиночества" и "непривлекательности" (и не только эти) окажутся далеко в прошлом. КРАСОТА РОЗЫ. Возьмите куриное яйцо ( не магазинное, а оплодотворенное, от домашней курицы) и отделите белок от желтка. Белок взбейте и нанесите на лицо и шею. Через 15 минут нужно смыть белок бегущей водой, лучше из чистого ручья, реки, а желток отнести и закопать у розового куcта. В этом случае красота розы переходит к женщине. УБРАТЬ МОРЩИНЫ поможет следующий ритуал - наберите в ведро/таз холодной воды, трижды скажите "Вода-водичка, забери все морщины (угри, пятна...) с моего лица", после чего семь раз ополосните лицо водой с ладоней из ведра. процедуру лучше делать на ночь, причем воду насухо не вытирать. ОБРЯД ОМОЛОЖЕНИЯ СО СВЕЧОЙ. Возьмите зеленую или красную свечу. Вырежьте на ней ножом с белой ручкой (не используйте для этого нож, которым вы пользуетесь на кухне!) слова, описывающие те изменения, которые должны произойти в вашей внешности. Например, «кожа очищается», «исчезают морщины», и так далее. Зажгите свечу и накапайте несколько капель воска в воду в ванне или тазике для мытья. Свечу оставьте догорать. Используйте эту воду для мытья, купания или умывания, это укрепит ваше тело, придаст силы и свежести. Красота – в глазах тех, кто ее видит, поэтому обязательно делайте этот простой ритуал, если даже вы абсолютно не можете терпеть свое тело. Никогда не позволяйте другим людям дразнить вас и насмехаться над вами. Вам понадобится: розмариновое масло и подсолнечное (деревенское, натуральное, нерафинированное) масло, бумага и перовая ручка с красными чернилами, веточка розмарина, стакан талой или дождевой воды. Накапайте 5 капель розмаринового масла в 30 г подсолнечного. Вотрите смесь масел в волосы. Закройте глаза и вдыхайте запах. Напишите свое имя на листке бумаги красными чернилами, погрузите веточку розмарина в стакан с водой и скажите: Роса из моря, добавь мне обаяния, Дай мне в руки любовь и очарование. Теперь положите в воду листок с именем, и выньте его, когда чернила немного размоются, посветлеют. Спрячьте его куда-нибудь в книгу. Затем смойте масло с волос (можно шампунем), для последнего споласкивания используйте воду из стакана. Ветку розмарина носите при себе весь остаток дня. Делайте обряд тогда, когда чувствуете в этом необходимость. ОМОЛОЖЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ "ЖИВЫХ ЯИЦ . Если Вы стали замечать, что красота, сила, молодость, уверенность в себе стали куда-то уходить, исправить положение можно с помощью бани и ритуала "живых яиц" . Нужно купить яйца - 12 штук - но не мертвые магазинные, от инкубаторских кур, а на рынке, от курочки, которую петух топтал. Истопите баню березой или осиной, это женские деревья. Сделайте липовый взвар - на литр воды горсть липового цвета - и добавьте в него полстакана хорошего молока, опять же от коровы, а не из пакета. Когда все будет готово, идите в парную, умойтесь липовым взваром с молоком и читайте молитву Ангелу-Хранителю: Ангеле Христов, хранителю мой святой и покровителю души и тела моего, вся ми прости, елика согреших во днешний день, и ото всякого лукавствия противного ми врага избави мя, да ни в коем же греси прогневаю Бога моего: но моли за мя, грешнаго и недостойного раба, яко да достойна покажеши благости и милости Всесвятыя Троицы и Матере Господа нашего Иисуса Христа и всех Святых. Аминь. Если молитва Вам трудна или непонятна, не нужно повторять ее как попка-дурак. Главное - чтобы вы сами знали, что делаете, что хотите и к кому обращаетесь. Можете использовать "современное" прочтение: Ангел Христов, хранитель мой святой и покровитель души и тела моего, прости мне все, что согрешил(а) я сегодня, и от всякого лукавства противного мне врага избавь меня. Каким бы сильным грехом я не прогневал Бога, молись за меня, покажи меня достойным(ой) благости и милости Святой Троицы и Матери Господа нашего Иисуса Христа и всех Святых. Аминь. Вымойтесь (мыть только тело, голову не мыть) и немного отдохните. Далее мочалкой БЕЗ МЫЛА разотрите свое тело докрасна, идите в парную, ложитесь на полку и, когда сильно вспотеете, разбивайте над собою яйца. Разбив яйцо, тут же намазывайте им руки, ноги, грудь, живот, лицо. Мазаться, естественно, нужно содержимым яйца, а не острой скорлупой. которой можно поранить кожу. Разбив все 12 яиц, быстрыми движениями втирайте их в тело, при этом читая: Заря Мария, Заря Марина, Заря - сладкая Малина, Как ты вкусна, ясна, красна. Как весь мир любит Зарю Марию, Зарю Марину, Зарю - ягоду - малину, Так и рабу (свое имя) будут любить, Читать далее...

Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение

Тем, кому ЗА... Дамам в возрасте - вместо ботокса.

Это цитата сообщения Tessa_Fiery-Phoenix Оригинальное сообщение

Молодильные яблочки

   [425x282]

  Среди множества ритуалов на омоложение этот выделяется своей простотой, легкостью и приятностью.

    Вам не надо ничего заряжать и тратить свою энергию. Вы ее просто получаете.

   От вас вообще требуется минимум усилий, и условие проведения одно, вернее два: - иметь в наличии яблоки - проводить ритуал на растущую луну 12 дней Ритуал заключается в следующем – за час до сна нужно съесть наговоренное яблоко, можно с медом.

  Наговариваем трижды:

То ли в дождь, то ли в солнце, толь в жару, толь в холодину, было простым, стало молодильным. Да будет так! Да будет так! Да будет так!

   Съедать яблоко нужно очень медленно, визуализируя свой образ молодости. Вскоре вы ощутит новые силы, начнут уходить болезни, осветляться и оздоравливаться кожа, усилится блеск и густота волос..

[показать]

 

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Омолаживающие средства для кожи лица

[375x301]

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

ТАЙНА ТИБЕТСКИХ МОНАСТЫРЕЙ: ЭЛЕКСИРЫ МОЛОДОСТИ.

[567x392] http://poleznosti.mirtesen.ru/blog/43205249545/TAY...tm_medium=page_0&pad=1умаю, вы уже слышали об эликсире молодости от тибетских монахов, может, даже готовили и применяли его. Но главный секрет этого эликсира в том, что принимая его надо ВЕРИТЬ в его целительную силу без единого грамма скептицизма. Этот рецепт омоложения организма чесноком был найден научной экспедицией ЮНЕСКО в 1971 году в Тибетском монастыре и переведен на все языки. Эликсир очищает организм от жировых и известковых отложений, резко улучшает обмен веществ в организме в результате сосуды становятся эластичными, это предупреждает инфаркт, стенокардию,склероз, паралич, образование опухолей исчезает шум в голове, восстанавливает зрение. Происходит полное омоложение организма. Однако, не забудьте одно непременное условие: лечит он только если вы приготовили состав своими руками! Приготовление: Промойте и очистите 350 г чеснока, мелко нарежьте и разотрите в сосуде деревянной или фарфоровой ложкой. Взвесте 200 г этой массы, взяв ее снизу , где больше сока, положите в стеклянный сосуд, плотно закройте храните в темном прохладном месте 10 дней. Затем массу процедить через плотную ткань и отжать. Оставить сок на 3 дня, затем можно начинать лечение. Пить каплями с холодным молоком строго по схеме(молока четверть стакана), за 15 - 20 минут до еды - до полного использования микстуры.ДАЛЕЕ...<

Это цитата сообщения кассандра196 Оригинальное сообщение

Для сохранения молодости

Я хочу предложить всем девушкам очень простой но действующий метод сохранения молодости….

Каждое утро, умываясь наберите в ладошки воды и скажите на нее, чтобы дыхание касалось поверхности воды…"Вода-водичка, умой мое" личико, на чистоту на красоту, на здоровьице.
И так три раза.
И умойтесь.

А когда наносите любой крем на лицо, то говорите:«Сила Земная, сила Царская, коснешься меня не губи, а люби.
Дай красы бесконечной, молодости вечной!!!»Не взирая на простоту этих методов, если вы возьмете себе в привычку так делать каждое утро, то годы, перелистывая ваши страницы жизни, никак не будут отражаться на ваших лицах!!!!

Приглашаем Вас в магазин модной бижутерии,хендмейд и фурнитуры для украшений

www.handy-shop.com.ua

Это цитата сообщения Елизавета_Астролог Оригинальное сообщение

ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ.ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ РЕЗУЛЬТАТ!

Омолаживающие упражнения Гейши. Через месяц не узнаете себя в зеркале!

Хотите оставаться молодой, стройной и здоровой ?

Вот несколько простейших упражнений из арсенала гейш, которые позволят вам долгие годы оставаться в отличной форме как внешне, так и внутренне.

Комплекс упражнений «Начало радостного дня»

Выполняйте упражнения, едва проснувшись, в постели.

Потрите ладони друг о друга, пока они не согреются. Затем закройте ими глаза. Почувствуйте, как тепло рук передается вашим глазам.

Сожмите руки в кулаки, потрите друг о друга до согревания. Затем проведите костяшками пальцев по бровям – от переносицы к вискам.- 3 раза

Поверните голову направо насколько можете) . 10 секунд удерживайте расфокусированный взгляд в этом направлении. Тоже самое налево. – 3 раза

Положите голову на затылок и сделайте три полных круга глазами. Постарайтесь максимально задействовать не внутренние мышцы глаз, а мышцы вокруг глаз.

Подушечками пальцев постучите по нижней челюсти, двигаясь от уха к подбородку. Затем поднимитесь по скулам, двигаясь по направлению ко рту, затем вокруг рта, от переносицы вокруг глаз и по лбу от центра к вискам.

Закройте рот и проведите языком по внешней стороне нижних зубов, затем по внутренней. Потом также по верхним зубам. – 5раз.

Постучите зубами так, чтобы десны вибрировали – 10 раз

Большим и указательным пальцем помассируйте уши сверху вниз. – 5раз

Разведите и сожмите пальцы рук так, чтобы кисти выглядели как лапа животного. Затем с нажимом помассируйте такими кистями голову ото лба к затылку.

Напряженными ладонями надавливайте на затылок – 10-15 раз

Внутренней поверхностью кулака слегка постучите по грудной клетке – 10 раз

Сядьте и в течение 30 секунд растирайте область поясницы и почек.

Положите руки на колени. Вращательными движениями массируйте колени – 30 секунд

Тщательно разотрите каждую стопу обеими руками.

Теперь ваше тело проснулось.

Можно выполнить еще два упражнения из утренней программы гейш.

«Золотая рыбка».

Лягте на спину, вытянув руки . Ноги прямые, плотно прижаты к полу. Носки на себя, пятки упираются в пол. Тянитесь ногами в одну сторону, а руками в другую. При этом старайтесь вибрировать и трястись всем телом, словно рыбка, выпрыгнувшая на берег.

Ежедневное выполнение этого упражнения регулирует работу всех органов и систем, приводит в порядок позвоночник, нормализует кровообращение.

Упражнение для здоровых вен и капилляров.

Лягте на спину. Под шею положите скатанное в валик полотенце или подушку так, чтобы под шеей была удобная опора. Поднимите вверх прямые руки и ноги. Стопы тяните на себя. Выровняйте дыхание и начинайте мелко трясти кистями и стопами так, чтобы вибрация переходила по ногам и рукам на тело. Старайтесь не сгибать ноги в коленях и постепенно увеличивайте темп. Это упражнение разгоняет кровь, препятствует ее застою, что благоприятно сказывается на венах и органах малого таза. Кроме того, оно поможет вам приобрести красивый и здоровый цвет лица.

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

Активные точки от морщин

[210x288] АКУПУНКТУРА   (точечный массаж) Акупунктура - метод оздоровления организма, известный еще с древних времен. В настоящее время акупунктура широко применяется в косметологии, т. к. на лице находится много биологически активных точек. Стимуляция этих точек на лице помогает сохранять кожу упругой, бороться с морщинками, отечностью и плохим цветом лица, оказывает общее благотворное воздействие на организм. Точки необходимо массировать, совершая мягкие круговые движения кончиками указательных пальцев. Вся процедура занимает 2-5 минут. Для профилактики морщин массируются следующие точки: Точки 1 и 2 необходимо массировать 2 раза в день. Они находятся по обе стороны средней линии носа (ось симметрии), на расстоянии двух пальцев над основаниями брови. Морщинки на основании крыльев носа исчезают, если массировать точки 3, 4 и 5. Точка 3 располагается в углублении между основанием носа и лобной костью, точки 4 и 5 - на расстоянии 1 см (1 палец) от

Читать далее...

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

Здоровые советы: сон, как у младенца, а ноги бегут как в юности…

[460x345] ПРАКТИКА Тимус — вилочковая железа   Слово «тимус» происходит от греческого thymos, что переводится как «жизненная сила». Есть одна простая техника, с помощью которой можно эффективно повысить свою внутреннюю жизненную силу, воздействуя на тимус. Эта техника очень хорошо сочетается с методом передачи жизненной энергии, и Вы можете включить ее в свои сеансы. Железа тимус находится посередине груди, в верхней части грудины. Чем больше мы узнаем об этой железе, тем более значительной кажется нам ее функция. А еще совсем недавно ее считали совершенно ненужной, и даже вредной. Известно, что приблизительно у 95% людей эта железа ослаблена. Ослабленный тимус можно усилить посредством простейшего метода буквально в считанные секунды.

Читать далее...

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

10 ЭФФЕКТИВНЫХ КРЕМОВ "МИНУС -15 ЛЕТ".

[590x400] Чтобы быть красивой, вовсе не обязательно отдавать деньги за дорогие импортные средства — крем, приготовленный своими руками, может быть не менее эффективным. А порой даже и более: ведь в покупные кремы добавляются отдушки и консерванты, а приготовленный своими руками крем содержит только натуральные компоненты. ДАЛЕЕ...   klavdia-France

 

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

ВОСТОЧНЫЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ.

[604x453]

Эффект потрясающий! Если употреблять регулярно (2 раза в год, курсами), то в 45 будете выглядеть на 25...и общий тонус организма тоже будет соответствовать этим параметрам.

И ещё....в перерывах пейте чай с корнем имбиря, хотя бы один раз в день...

Один курс - это пока не используете весь состав ниже приведённого рецепта:

- 100 мл. лимонного сока.

- 200 г меда

. - 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Принимать 3 раза в день перед едой, где-то за 15 - 20 минут.

После того как "оприходуете" весь состав делаете перерыв примерно на пол-года..

.В это время уже пейте чай с имбирем: 0.5 чайной ложки натёртого имбиря залить 200 г. кипятка, добавить лимон по вкусу.

Кто не может пить без ничего,можно с сухофруктами или мармеладом, рахат-лукумом,

НО ПОДСЛАЩАТЬ САХАРОМ ЧАЙ НЕЛЬЗЯ!

Со временем, как привыкнете, дозу имбиря можно увеличить до 1 чайной ложки.

Обычно эликсир принимают в марте и октябре-ноябре.

Леди, обязательно примите этот метод на заметку и будьте молодыми, обворожительными и восхитительными.

 

 

 

http://vk.com/earthisthemiracle

Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

Волшебный крем для омоложения кожи лица

[300x240]
Со временем под воздействием возраста и факторов неблагоприятной внешней среды наша кожа неизбежно увядает, истончается, появляются морщинки и неровности. Мы подготовили для вас рецепт по-настоящему волшебного крема, который позволит вам значительно омолодить и тонизировать кожу лица.

Волшебный крем для кожи лица – уникальный рецепт:

Ингредиенты:

Один свежий яичный желток.
Три чайные ложечки оливкового масло, если под рукой будет миндальное масло лучше использовать его.
Одна чайная ложка натурального меда (убедитесь, что у вас нет аллергии на мед, если есть, исключите его из крема).
Одна чайная ложка мелкой морской соли.
Три чайные ложечки отвара календулы и ромашки лекарственной.
Две чайные ложечки вазелина.
Приготовление и применение: десертной ложечкой аккуратно размешайте все вышеперечисленные ингредиенты в заранее подготовленной под крем таре, немного охладите состав в холодильнике, после чего еще раз тщательно перемешайте.

Волшебный крем следует массирующими движениями наносить на кожу лица, выдержать пятнадцать-двадцать минут, после чего аккуратно смыть тампоном или тряпочкой, смоченной в оставшемся отваре лекарственной ромашки.
http://healthharbor.ru/maski-dla-lica/1644-volsebn...-dla-omolozenia-kozi-lica.html