[546x700]
Ягодный сезон радует всех великолепным лакомством – сочной, спелой клубникой. От души наевшись ароматной ягоды, из нее начинают готовить всевозможные варенья, джемы, компоты. Но мало кто знает, что из клубники можно приготовить восхитительные домашние настойки.
[300x420]Фитнес дело хорошее. Но он занимает довольно много времени, а упражняться все время некогда. Работа, учеба или долгожданный шопинг, визит к парикмахеру...
Спрашивается, когда все это можно успеть? Специально для деловых дам американский фитнес-тренер Шон Берч придумал комплекс быстрых и эффективных упражнений.
Выполняя их в течение 10 минут, можно сжечь 100 калорий!
Упражнение №1
Укрепляет мышцы пресса, ног и ягодиц.
Начальное положение - стоя на полу, ноги на ширине плеч, руки опущены вниз. Слегка присядьте, наклонив корпус вперед, после чего выпрыгните вверх, расправляя руки и ноги и превращаясь в букву «Х» (как показано на фото).
Не останавливаясь, выполняйте упражнение в течение одной минуты.
|
- Вы такая красивая, умная, с чувством юмора, и глаза, и фигура — все прекрасно.
- Спасибо, я тронута.
- Это мы тоже заметили.
Евдокия Семеновна нашла на улице бумажник с $3000, но как честный и порядочный человек... поступать не стала.
Одна наша знакомая, когда жалуется свекрови, что очень худая — получает ответ: "На гадюках сало не растет".
Я финансово независим. Нет финансов — нет зависимости.
У нас все платно: родиться, учиться, жениться, лечиться, умереть. Бесплатно разрешается только работать.
Купил китайское полотенце. На нем написано: "ПОЛОТЕНЦЕ СТЕРИЛЬНОЕБАННОЕ". Очевидно, пропущен пробел. Но где именно?
Чем больше я общаюсь в чатах, тем больше я люблю людей, которые туда не пишут.
Признаю свои ошибки. Гениальными.
Если нажать на кнопку мыши посильнее и сделать злое лицо, ссылка откроется быстрее.
- Дорогой, я сделала себе тату: цветочек на животе и бабочку на груди...
- Нахрена? Чтобы через лет 15 я увидел, как бабочка села на цветочек?
Когда он бросил пить, она обратила внимание на другие его недостатки...
Душевные рецепты для тех, кто активно готовится к сбору урожая клубники. Минимум усилий, и привычное клубничное варенье превращается в баночку роскошного десерта!
|
|
[282x56]