• Авторизация


Какие продукты для чего нужны 04-08-2015 19:40

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Какие продукты и для чего нужны

Полезная статья для здоровья, организма, о продуктах, их пользы, необходимости.

Смотрите, знакомьтесь, запоминайте, вам это пригодится!


[604x604]

[604x604]
[604x604]

[604x604]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Инстинкты или любовь 04-08-2015 10:04

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Это только инстинкты или любовь

Это только инстинкты или любовь? Оказывается, романтика свойственна также животным, а не только людям.  Глядя на такие снимки,  возникает чувство ощущения, что животные не менее нежели люди нуждаются в объятиях. Им свойственны поцелуи и даже флирт. Конечно это все наши фантазии, но согласитесь выглядят “влюбленные парочки ” довольно мило.

Думаю, что эта подборка фото вас не оставит равнодушными, как впрочем и меня!

[показать]
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Сделай свой день успешным 04-08-2015 08:19

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Как сделать свой день успешным

Чтобы каждый день был успешным и плодотворным, научитесь выполнять всего лишь четыре простых правила. Если боитесь забыть про них, распечатайте их и повесьте на видное место.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие фильмы 04-08-2015 04:00

Это цитата сообщения Laura_Dillon Оригинальное сообщение

Лучшие фильмы.

Когда не знаешь, что посмотреть. Сохрани, чтобы не забыть.

Фильмы, которые сильно влияют на мировоззрение и мироощущение:

1. Эффект бабочки
2. Пока не сыграл в ящик
3. Куда приводят мечты
4. В погоне за счастьем
5. Дневник Нимфоманки
6. Необратимость
7. Достучаться до небес
8. Игры разума
9. Гордость и предубеждение
10. Зеленая миля
11. Семь жизней
12. Адвокат дьявола
13. Области тьмы
14. Запах женщины
15. Всегда говори «Да»
16. Список Шиндлера
17. Мечтатели
18. Форрест Гамп
19. Револьвер
20. Бойцовский клуб
21. Нокдаун
22. Господин Никто

Список мотивирующих фильмов:

1. Гладиатор
2. Никогда не сдавайся
3. Бойцовский Клуб
4. Дьявол носит Прада
5. Миллионер из трущоб
6. Башни Близнецы
7. В погоне за счастьем
8. Секрет
9. Мирный Воин
10. Грязные танцы
11. Рокки
12. Октябрьское небо
13. Ямакаси
14. Достучаться до небес
15. Побег из Шоушенка
16. Храброе Сердце
17. Социальная сеть
18. Куда приводят мечты
19. Пока не сыграл в ящик
20. Всегда говори «Да»
21. 8-я миля
22. Миссия на Марс
23. Соучастник
24. Крепкий Орешек
25. Нокдаун
26. 3 дня на побег
27. Загадочная история Бенджамина Баттона
28. Бойлерная
29. Шаг вперед
30. Олигарх
31. 1 1
32. Джанго освобожденный
33. Жизнь Пи
34. В погоне за счастьем
35.А в душе я танцую

Потрясающие фильмы, которые заставят вас плакать:

1. Искусственный разум
2. Хатико: Самый верный друг
3. Зеленая миля
4. Титаник
5. Белый Бим Черное ухо
6. Спеши любить
7. Мальчик в полосатой пижаме
8. Заплати Другому
9. Достучаться до небес
10. Мост в Терабитию

Лучшие фильмы по версии Тарантино:

1. Королевская битва - Япония, 2000 год
2. Кое-что еще - США, Франция, Великобритания, 2003 год
3. Кинопроба - Япония, 1999 год
4. Лезвие / Бритва - Гонконг, 1995 год
5. Ночи в стиле буги - США, 1997 год
6. Под кайфом и в смятении - США, 1993 год
7. Догвилль - Германия, Дания, Швеция, Финляндия, Франция, Великобритания, Нидерланды, Норвегия, 2003 год
8. Бойцовский клуб - Германия, США, 1999 год
9. Пятница - США, 1995 год
10. Свой человек - США, 1999 год

Топ 10 запрещенных и очень спорных фильмов - неизвестные истории известных людей:

1. Дом (запрещен в 36 странах).
2. Курск (запрещен в России).
3. Разменная монета (запрещен в США)
4. Привет от Кобы - Сталин.
5. Властелин мира - Никола Тесла
6. Человек, который хотел знать все - Леонардо да Винчи.
7. Отражение - Спецназ за гранью возможного.
8. Грани возможного - Сила мышц.
9. Грани возможного - Человеческий мозг.
10. Грани возможного - Зрение.

Лучшие фильмы про измену:

1. Матч Пойнт, США, Великобритания, 2005 год
2. Неверная (2002), США, Германия, Франция, 2002 год
3. Близость (2004), США, Великобритания, 2004 год
4. Приходит женщина к врачу, Нидерланды, 2009 год
5. Цена измены, США, 2005 год
6. Прошлой ночью в Нью-Йорке, США, Франция, 2010 год
7. Что скрывает ложь (2000), США, 2000 год
8. Осторожно Двери закрываются, США, Великобритания, 1998 год
9. Бункер, Испания, Колумбия, 2011 год
10. На грани (1997), США, 1997 год

Подборка фильмов на тему «Сумасшедшие в кадре»:

1. Чарли и Шоколадная Фабрика, США, 2005 год
2. Вилли Вонка и шоколадная фабрика, США, 1971 год
3. Черный лебедь (2010), США, 2010 год
4. Пролетая над гнездом кукушки, США, 1975 год
5. Остров проклятых, США, 2010 год
6. Игры разума, США, 2001 год
7. Ангелы вселенной, Исландия, 2000 год
8. Дом дураков, Россия, 2002 год
9. Я плюю на ваши могилы, США, 2010 год

Комедии про обмен телами:

1. Мальчик в девочке, 2006
2. Нас двое, 2008
3. Подмена, 1991
4. Чумовая пятница, 2003
5. Любовь-морковь, 2007
6. Любовь-морковь 2
7. Хочу как ты, 2011
8. Их поменяли телами, 1996
9. Цыпочка, 2002
10. Из 13 в 30, 2004

Самые кровавые фильмы:

1. Хостел (2005)
2. Хостел 2 (2007)
3. Пила 2 (2005)
4. Пила: Игра на выживание (2004)
5. Ад каннибалов (1979)
6. Мизери (1990)
7. Мученицы (2008)
8. Поворот не туда (2003)

Подборка настоящего мужского кино:

1. Карты, деньги, два ствола (1998)
2. Бешеные псы (1992)
3. На гребне волны (1991)
4. Бойцовский клуб (1999)
5. Свой среди чужих, чужой среди своих (1974)
6. Закон доблести (2012)
7. Поезд на Юму (2007)
8. 22 пули: бессмертный (2010)
9. Мы из будущего
10. Мы из будущего 2

Подборка фильмов для подростков:

1. Оторва (2008)
2. Еще одна история Золушки
3. Спеши любить (2002)
4. ЛОЛ (2012)
5. Дрянные девчонки (2008)
6. Шаг вперед (2006)
7. Сумерки (2008)
8. Хатико (2009)
9. Классный мюзикл (2006)

Уникальная подборка лучших фильмов с Джимом Керри:

1. Пингвины мистера Поппера (2011)
2. Рождественская история (2009)
3. Всегда говори «ДА» (2008)
4. Роковое число 23 (2007)
5. Аферисты Дик и Джейн (2005)
6. Лемони Сникет: 33 несчастья (2004)
7. Вечное сияние чистого разума (2004)
8. Брюс Всемогущий (2003),
9. Мажестик (2001)
10. Гринч – похититель Рождества (2000)
11. Я, снова я и Ирэн (2000)
12. Шоу Трумана (1998)
13. Лжец, лжец
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фильм "Ловушка*-4серии 04-08-2015 03:56

Это цитата сообщения Evany Оригинальное сообщение

Остросюжетный фильм "Ловушка" все 4 серии.

Привет! Предлагаю к просмотру фильм "Ловушка" все 4 серии.

Много лет назад, четверо подростков, бравируя друг перед другом, совершают ужасный поступок -- убийство и ограбление пожилой дамы, известной своим неординарным прошлым.

...Прошли годы. Участники трагедии стали взрослыми людьми и собрались снова, чтобы выяснить -- у кого же все-таки находятся драгоценности убитой. В результате выяснения отношений начинается цепочка странной гибели бывших «подельников». Оставшиеся в живых подозревают друг друга.
Но развязка истории превзошла все их подозрения...

В ролях: Даниил Страхов, Дарья Мороз, Людмила Чурсина, Светлана Ходченкова, Михаил Тарабукин, Поля Полякова

Приятного просмотра:)



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ароматизаторы своими руками 04-08-2015 01:52

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Как сделать натуральные ароматизаторы для дома

[327x300]Всегда приятно, когда в доме приятно пахнет. Я, например, люблю, чтоб пахло не только приятно, но и вкусно. Химические средства дают немного не такой запах. Да и полезными их назвать сложно. К тому же, они могут вызывать аллергию у людей, особенно чувствительных к запахам.

Поэтому и для здоровья, и для настроения лучше использовать натуральные ароматизаторы. Кроме саше с душистыми травами и ароматических масел можно сделать благоухающие баночки, которые не только наполнят вашу квартиру приятным ароматом, но еще и украсят ее своим видом.

5 интересных идей для хранения запахов в баночках, которые поднимут настроение в зимнее утро.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы от успешных мужчин 04-08-2015 01:48

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Советы от самых успешных мужчин

1. Будьте открытыми и общайтесь открыто. Не пытайтесь стать телепатом и читать чужие мысли. Не ждите этого и от других людей. Избегайте двусмыслиц в своих словах. 

2. Будьте вежливы, но не старайтесь понравиться всем вокруг. Лучше сконцентрируйтесь на тех отношениях, которые действительно важны для вас. 

3. Берегите своё здоровье. Ешьте в меру, спите достаточно. Не стрессуйтесь по мелочам и не делайте «из мухи слона».

4. Живите по средствам. Покупайте только то, что вам действительно нужно. А всё, что не нужно, просто выкиньте, раздайте, продайте. Отложите некоторую сумму денег, пусть это будет вашей подушкой безопасности. 

5. Не тратьте время и силы на зависть и сравнение себя с другими. Потратьте свои силы и время на построение такой жизни о которой мечтаете. 

6. Окружите себя «правильными» людьми. Не подстраивайтесь под окружающих. Поступайте так, как считаете правильным с пользой для себя, но не во вред для других.

7. Берегите своё время. Потратьте часть времени на изучение способов экономии времени. Это окупается. 

8. Не пейте «алкоголь», когда вам грустно. Он не принесёт вам настоящего облегчения. Помните, проблемы не тонут - они умеют плавать. 

9. Используйте продвинутые технологии, чтобы облегчить себе жизнь, а не наоборот - не позволяйте им красть ваше время. 

10. Будьте честны перед собой и окружающими, не плодите вокруг себя ложь - рано или поздно вы в ней запутаетесь.

11. Почаще говорите своим любимым о том, что вы их любите. 

12. Не нагружайте себя «лишним» багажом ни в своей жизни ни в путешествиях.

13. Будьте сфокусированы. Продуктивность повышается, если занимаешься только одним каким-то делом в одну единицу времени.

14. Не откладывайте уборку на потом. Убирайте за собой посуду, рабочее место - сразу же, так легче.

15. Улыбайтесь чаще, даже незнакомцам на улице. 

16. Будьте всегда открыты для новых мыслей и идей.

17. Ешьте только тогда, когда действительно голодны. Не заедайте стресс и лень.

18. Добавьте в каждый свой день немного физической активности: прогулки пешком или получасовые домашние упражнения вполне подойдут, чтобы поддерживать минимальный тонус.

19. Не изводите себя из-за того, что вы не можете изменить. Концентрируйтесь на том, что вам по силам.

20. Помните о своих жизненных приоритетах и всегда действуйте соответственно им.

21. Стремитесь к исполнению своих желаний. Не тратьте жизнь на воплощение чьей-то чужой мечты.

22. Как бы ни было плохо или хорошо в данный момент - всё меняется. Примите этот простой факт как данность: «Всё проходит!» 

23. Не бойтесь ошибиться. Учитесь на своих ошибках, и двигайтесь дальше. Не переживайте из-за чужих мнений о вас. Идеальных людей нет! 

24. Даже, если вам кажется, что вы на 100 % правы в чём-то, всегда оставляйте место для мысли, что это может быть не так для кого-то другого.

25. Волшебные слова «спасибо» и «извините, был неправ» актуальны во все времена.

[604x604]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фразы о женской мудрости 03-08-2015 17:19

Это цитата сообщения nataloveu Оригинальное сообщение

Фразы о женской мудрости

Как только я поняла, что могу отдохнуть от материнских забот, так стала бабушкой. Теперь опять занимаюсь воспитанием, обслуживанием, учителем, клоуном и прочее. Предлагаю подборочку замечательных фраз о женской мудрости.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как залить пол бетоном 03-08-2015 16:58

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Как залить пол бетоном

Бетонный пол заливают в гаражах, сараях или как черновой пол перед отделкой на первых этажах жилых помещений. Он прочный, долговечный, ровный. Для заливки потребуются все необходимые инструменты, материалы и проведение ряда подготовительных работ. Бетон можно использовать купленный в миксерах или самостоятельно изготовленный.

Вам понадобится
-тес
-сетка или арматура
-бетономешалка
-песок
-цемент
-щебень
-гравий
-глина
-строительный клейстер для бетона
-затирочная доска
Инструкция
1. Снимите с поверхности весь плодородный слой земли и максимально разровняйте ее. 
2. Сделайте гравийно-песчаную подушку, которая будет служить уплотнением, чтобы пол не потрескался и не разрушился. Отсыпку можно провести с помощью речного песка или качественной глины. Насыпать следует 40 см песка или глины и сверху гравий, который тщательно трамбуется для получения стойкого покрытия. Трамбовать можно деревянной трамбовкой или вибромашиной. Для более качественного результата нужно проводить трамбовку с чередованием смачивания почвы из шланга. 
3. Установите опалубку из теса. Если помещение небольшое, то лучшим вариантом будет сплошная опалубка по всему периметру помещения. Если нужно залить большую поверхность, опалубку можно разделить на несколько частей, но при этом получатся щели, которые придется замазывать и производить стяжку. 
4. Внутрь опалубки вмонтируйте армированную сетку или арматурный каркас по всему периметру пола. 
5. Подготовительный этап завершен, и теперь можно приступать к заливке. Заливать нужно с самого дальнего угла помещения, постепенно перемещаясь к выходу. 
6. Если вы заливаете готовым раствором, то нужно пригласить помощников, чтобы успевать по мере выливания все трамбовать и разравнивать. Если этого не делать, в бетоне останется воздух, и он будет подвержен разрушению. 
7. При самостоятельном изготовлении бетона, его нужно замешивать в бетономешалке для более качественного смешивания ингредиентов. Соотношение бетона: 1 часть цемента марки 400, 3 части речного песка, 3 части мелкого щебня, воды на глаз для получения раствора густоты сметаны. Следите, чтобы раствор был не очень густым во избежание оставленных пустот под бетоном. 
8. Через одну неделю после того, как бетон немножко подсохнет, произведите чистовое выравнивание пола с помощью цемента с добавлением песка и специального клейстера для бетона. Соотношение должно быть из одной части цемента, трех частей песка и половины части клейстера. Производите затирку тонким слоем и выровняйте с помощью затирочной доски. От такого способа выравнивания пол будет гладким, ровным, а клейстер поможет сделать его крепким и без содержания пыли, которая всегда присутствует на бетонных покрытиях без стяжки.

[538x403]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Позитивные фразочки в картинках 03-08-2015 16:10

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Позитивные фразочки в картинках

И снова с началом новой трудовой недели :) Улыбаемся и пашем!


[604x191]


[604x196]


[604x191]


[604x190]

4248238_111 (125x70, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как подкормить розы 03-08-2015 12:12

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

КАК ПОДКОРМИТЬ РОЗЫ

[604x453]

Чтобы розы росли здоровыми и красивыми обязательно их нужно время от времени подкармливать, особенно остро данный вопрос возникает весной. Это касается как вновь посаженных роз, так и живущих в саду уже давно.

Розы можно подкармливать как органическими удобрениями, так и минеральными. Совместное применение органических и минеральных удобрений очень эффективно. Органика считается полезнее минеральных удобрений. Она не только питает растения, но и улучшает структуру и свойства почвы. А вот при внесении повышенных доз минеральных удобрений в земле образуются излишне крепкие растворы солей, которые угнетают развитие корней. Тут приходят на помощь органические вещества, поглощающие часть этих соединений и постепенно отдающие их растениям.

Главное правило при применении минеральных удобрений –мера. Органические удобрения действуют медленно, а минеральные быстро. Поэтому для самых лучших условий питания подойдет вариант, когда внесены обе группы.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Фитнес для глаз 03-08-2015 11:44

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

ФИТНЕС ДЛЯ ГЛАЗ

[580x350]

Обязательные упражнения для тех, кто работает за компьютером.

Уделяя должное внимание разным мускулам своего тела, не стоит забывать о некоторых мышцах, здоровье и сила которых не влияют на вашу фигуру, но от этого не являются менее важными. Одна из таких "проблемных зон" - глазные мышцы.

Яркий свет офисных ламп, мониторы телевизоров и компьютеров, постоянное напряжение, чтобы прочесть мелкие надписи, - все это является большим стрессом для наших глаз. Они начинают быстро уставать, болеть, зрение падает, а иногда могут даже развиваться заболевания. Избежать вредного влияния ежедневных стрессов и немного "разгрузить" глаза поможет простая зарядка.

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересные факты о человеке 03-08-2015 08:40

Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение

То, чего мы не знали... Интересные факты о человеке.

  • Единственная часть тела, которая не имеет кровоснабжения, — роговица глаза. Кислород она получает непосредственно из воздуха.

  • Емкость мозга человека превышает 4 терабайта.

  • До 7 месяцев ребенок может дышать и глотать одновременно.

  • Ваш череп состоит из 29 различных костей.

  • При чихании все функции организма останавливаются, даже сердце.

  • Нервный импульс из мозга движется со скоростью 274 км/ч.

  • Один человеческий мозг генерирует больше электрических импульсов в течение одного дня, чем все телефоны мира, вместе взятые.

  • Среднее человеческое тело содержит достаточно серы, чтобы убить всех блох на средней собаке; углерода — чтобы изготовить 900 карандашей; калия — чтобы выстрелить из игрушечной пушки; жира — чтобы сделать 7 кусков мыла; и достаточно воды, чтобы заполнить бочку в 50 литров.

  • Сердце человека перекачивает 182 миллиона литров крови в своей жизни. [показать]

  • 50000 клеток в вашем теле отмирают и заменяются на новые в то время, как вы читаете это предложение.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ускорение созревания томатов на кусте 03-08-2015 05:23

Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение

Как ускорить созревание томатов на кусте

[400x292] Два факта, хорошо известные всем огородникам:
Помидоры, выращенные в открытом грунте, вкуснее, чем помидоры, выросшие в теплице;
Помидоры, созревшие на кусте, вкуснее, чем те же самые плоды, сорванные в стадии бурой зрелости, и «дозаренные» дома.
Но лето в средней полосе России не часто выдается таким жарким, чтобы томаты открытого грунта успели вызреть и покраснеть на кусте. А ведь так хочется сорвать с куста аппетитный красный помидорчик! Поэтому почти все участки наших любимых загородных домов украшены теплицами и парниками (правда, иногда назвать эти сооружения украшением никак нельзя!).
Однако хитроумные огородники знают, как ускорить созревание томатов открытого грунта, и вдобавок изобретают все новые способы заставить помидоры покраснеть пораньше!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты опытных хозяек 02-08-2015 14:38

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Секреты опытных хозяек

[604x349]

Быстро сварить свеклу 

Все, кто хотя бы раз варил свеклу, подтвердят, что на этот процесс может уйти до 4 часов. Но мало кто знает, что этот процесс можно существенно сократить. Если класть свеклу в уже кипящую воду, процесс варки может сократиться до одного часа. Но повара знают, как сварить свеклу еще быстрее.
Нужно варить свеклу в кипящей воде 30 минут, а затем слить воду и поставить ее под струю холодной воды на 15 минут (чем холоднее, тем лучше). Температурный перепад доведет свеклу до готовности. А весь процесс займет не больше 50 минут.
Если нужно сварить свеклу еще быстрее, поставьте ее на большой огонь, не уменьшая его и не накрывая кастрюлю крышкой. Воды должно быть много, она должна покрывать корнеплоды на 8 сантиметров. Через 15 минут поставьте свеклу под ледяную воду минут на 5-10. 

Пышная яичница

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Замечательные заготовки 02-08-2015 14:32

Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение

Подборка замечательных заготовок


1. Помидорные дольки - маринованные помидоры
2. "Зимний король" - салат из огурцов
3. Салат "Берегись водка"
4. Капуста по-гурийски.
5. Фасоль в томате
6. Баклажаны, маринованные "под грибы"
7. Маринованная капуста - 3 вида
8. Помидоры "Просто класс"
9. Баклажаны по-корейски

Для вас дорогие хозяюшки! Рецептики на ваш выбор, которые обязательно стоит попробовать и  приготовить.

1. Помидорные дольки - маринованные помидоры
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
История 01-08-2015 17:03

Это цитата сообщения Городской_Леший Оригинальное сообщение

10 крупнейших империй за всю историю

Тысячелетия существования человечества проходили под знаком войн и экспансий. Возникали, росли и рушились великие государства, которые меняли (а некоторые продолжают менять) облик современного мира.


Империя – наиболее могущественный тип государства, где под властью единого монарха (императора) объединены различные страны и народы. Рассмотрим десять самых масштабных империй, когда-либо появлявшихся на мировой арене. Как ни странно, но в этом перечне вы не найдете ни Римскую, ни Османскую, ни даже империю Александра Македонского – история видала и побольше.


[600x511]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ТВ архив -смотреть онлайн 01-08-2015 16:58

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

ТВ архив - смотреть телепередачи онлайн

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Массаж на все случаи жизни 01-08-2015 16:48

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Быстрый вид массажа на все случаи жизни

[604x393]

Быстрый массаж на все случаи жизни
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Смешно!? 01-08-2015 16:42

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Посмеёмся!?

Немного позитивчика


[500x426]


[500x360]


[500x389]


[500x360]

4248238_111 (125x70, 24Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии