Эта безрукавка принадлежит бренду Ichi. Это молодежный датский бренд.
Цена безрукавки – € 69.95, состав пряжи – 85% акрил и 15% шерсть.
Безрукавка немного удлиненная (не длинная, а чуть длиннее классической длины в расчете 3/8 роста). Плечо спущенное, пройма не вывязана. Интересная деталь – отложной воротник с молний, как у тройера (сделана вставка в виде каре, связана резинкой 1х1).





Схема составлена для лицевых рядов, изнаночные вяжем по рисунку. В центре – один раппорт арана в ширину и высоту. По бокам – по два жгута из шести петель. Остальные петли справа и слева для нужной ширины детали и полностью спинка вяжутся шахматным узором, его раппорт выделен зеленым цветом – четыре петли и четыре ряда.
Безрукавка Ichi, схема вязания узора:



Свободное легкое пальто из мягкой и теплой шерсти альпаки
с выразительными рельефными переплетениями на планках


Эта проблема может вызываться какими-то болезнями. Например, воспаление мышц, невроз, гинекологические проблемы, мочекаменная болезнь, опущение женских органов. Надо сходить к врачу и обследоваться.
Не важно, найдёт врач какую-то болезнь или нет, - в любом случае надо тренировать мышцы мочевого пузыря: каждый раз, когда Вы идёте в туалет, немного потерпите, тренируя ослабленную мышцу, и лишь потом опорожняйтесь. То есть: перед тем, как сходить «по-маленькому», попытайтесь несколько раз расслаблять и напрягать мышцы сфинктера мочевого пузыря.
Ещё можете освоить упражнение «мула-бандха» из хатха-йоги. А также «муладхара-бандха». Их описание можете найти в интернете.
Также надо делать упражнения Кегеля: нужно до 100 раз в течение дня сжимать и разжимать мышцы влагалища. Можно делать лежа, сидя, во время ходьбы. Окружающим движения не заметны, так что находить время для упражнения Кегеля получится даже на работе.
Ещё надо тренироваться так. Во время мочеиспускания надо остановить поток мочи с помощью сокращения мышц сфинктера мочеиспускательного канала, не вовлекая в этот процесс мышцы брюшного пресса и бедер. Постарайтесь запомнить те мышцы, которые при этом напрягаются, и постарайтесь запомнить то усилие, которым Вы это сделали. В течение дня нужно несколько раз напрягать и расслаблять эти мышцы сфинктера.
И рекомендуется заниматься физическими упражнениями, способствующими укреплению тазового дна (плавание, велосипед, йога, спортивные танцы). Полезно во время зарядки ходить с теннисным мячом, зажатым между бёдрами.
Дополнительно можно попринимать травы.
Взять сухую измельчённую кору осины. Одну чайную ложку коры залить 1 стаканом воды, кипятить на слабом огне 1-2 минуты минут, настаивать час, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день на пустой желудок. Принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить. Этим средством можно лечить ещё и такую болезнь, как воспаление мочевого пузыря. Противопоказано при запоре, гипотонии и кровотечениях.
И вот ещё один рецепт. Сделать сбор из травы хвоща и цветков ромашки, взятых в равных частях. Одну чайную ложку этой смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить натощак, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.
Вот другой рецепт. Взять по 2 части травы тысячелистника и листа толокнянки, и по 1 части корня аира и березовых почек. Способ применения – тот же.
Успехов!
До новых встреч, друзья!
С уважением - А.В. Головков, травник ушедший на покой (в отставку)

Мои домашние обожают этот рецепт. Готовлю такую капусту очень давно. Попробуйте, может этот рецепт будет и у Вас в любимчиках. Для семейного ужина в промозглые осенние вечера очень отличное и уютное блюдо.


