Узор для трёхцветного пуловера
03-04-2024 15:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Джемпер с застёжкой-молнией
03-04-2024 15:03
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Джемпер с застёжкой-молнией
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Джемпер с застёжкой-молнией
|
Джемпер с модной застёжкой-молнией в области горловины выполнен комбинацией простых рельефных узоров: вертикальных жгутов и дорожек, которые дополнены патентной резинкой.  |
Классный базовый трёхцветный джемпер красивым узором. Полное описание
03-04-2024 15:01
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Классный базовый трёхцветный джемпер красивым узором.ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Классный базовый трёхцветный джемпер красивым узором.ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ
|
ОЧЕНЬ УЗОР ЭФФЕКТНЫЙ
|
Стильный топ SELA
02-04-2024 16:22
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
CТИЛЬНЫЙ ТОП SELA ОТ ДИЗАЙНЕРА LEILA RAVEN.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
CТИЛЬНЫЙ ТОП SELA ОТ ДИЗАЙНЕРА LEILA RAVEN.
Источник https://web.telegram.org/k/#-1759017314
Голубой ажурный пуловер с листьями
02-04-2024 16:11
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Голубой ажурный пуловер с листьями
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Голубой ажурный пуловер с листьями
|
МОДЕЛЬ ОТ 2015 ГОДА, НО НЕ ПОТЕРЯЛА СВОЕЙ АКТУАЛЬНОСТИ
|
Если мучают головные боли, вам помогут несложные упражнения
02-04-2024 16:05
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Если мучают головные боли, вам помогут несложные упражнения
* Головные боли
- В течение 3 минут энергично подвигать большими пальцами рук, а затем тщательно промассировать их в точках, расположенных на сочленении фаланг.
- Скрестить руки, положив ладони на сгибы локтей. Указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук промассировать точки около локтя. Одновременно поднимать и опускать руки 30 раз.
- Каждый день проводить вибрационный массаж шеи и затылка. Массаж выполнять круговыми движениями, по 10-20 раз с обеих сторон. После этого массировать среднюю треть стопы.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
Если мучают головные боли, вам помогут несложные упражнения
* Головные боли
- В течение 3 минут энергично подвигать большими пальцами рук, а затем тщательно промассировать их в точках, расположенных на сочленении фаланг.
- Скрестить руки, положив ладони на сгибы локтей. Указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук промассировать точки около локтя. Одновременно поднимать и опускать руки 30 раз.
- Каждый день проводить вибрационный массаж шеи и затылка. Массаж выполнять круговыми движениями, по 10-20 раз с обеих сторон. После этого массировать среднюю треть стопы.
Как пережить сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве
02-04-2024 16:00
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ
Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
КАК ПЕРЕЖИТЬ СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП, ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ОДИНОЧЕСТВЕ
Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.
Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.
Джемпер. Спицы
02-04-2024 15:42
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Белый структурный свитер с карманами и воротником гольф
02-04-2024 15:39
Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение
Вязание спицами. БЕЛЫЙ СТРУКТУРНЫЙ СВИТЕР С КАРМАНАМИ И ВОРОТНИКОМ ГОЛЬФ.
Это цитата сообщения Львица_А Оригинальное сообщение
Вязание спицами. БЕЛЫЙ СТРУКТУРНЫЙ СВИТЕР С КАРМАНАМИ И ВОРОТНИКОМ ГОЛЬФ.
Виртуозно переплетенный рисунок и лаконичность резинки вместе создают актуальную минималистичную модель класса люкс.
Топ. Спицы
02-04-2024 15:37
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Свитер на молнии спицами. МК
02-04-2024 15:34
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Свитер на молнии спицами / МК
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Свитер на молнии спицами / МК
Мастер-класс на свитер с двойным воротником и застёжкой-молнией. В изделии все кромочные петли на лицевой стороне - это придаёт свитеру более современный и актуальный вид. Свитер связан полупатентным узором снизу вверх.
Пряжа DROPS NORD MIX (45% альпака, 30% полиамид, 25% шерсть, 50гр/170м, цвет 08) + Kremke Alpaka superfine Fino (100 альпака суперфайн, 100гр/366м, цвет 838).
Спицы - основное полотно 3, резинка по низу 2.5, манжеты 2.
Расход 410гр. на параметры 86/58/90, рост 156.
Татьяна Устинова "Развод и девичья фамилия"
01-04-2024 17:37
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Татьяна Устинова «Развод и девичья фамилия»
P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
Татьяна Устинова «Развод и девичья фамилия»
|
Прошло больше года, как Кира разошлась с мужем Сергеем. Пятнадцать лет назад, когда их любовь горела, как подожжённый бикфордов шнур, немыслимо было представить, что эти двое могут развестись. P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Вязаный жакет на пуговицах изнаночной гладью
01-04-2024 08:47
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Пуловер. Спицы
31-03-2024 08:25
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Свитер
31-03-2024 08:12
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
Свитер Rain Chain. Спицы.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Zharskaja Оригинальное сообщение
Свитер Rain Chain. Спицы.
Страна Мам → Свитер Rain Chain. Спицы.
Объемный свитер с разрезами из пряжи DROPS Wish связан снизу вверх английской резинкой и платочной вязкой. Размеры S - XXXL.
Размеры: S - M - L - XL - XXL - XXXL
Понадобится:
Пряжа DROPS WISH (50% альпака, 33% хлопок, 17% мериносовая шерсть, 70м/50г)
450-500-550-600-650-750 г, цвет 14, sea green
Спицы: Читать полностью
Тэги: вязание, спицами, для немодельных дам
Объемный свитер с разрезами из пряжи DROPS Wish связан снизу вверх английской резинкой и платочной вязкой. Размеры S - XXXL.Размеры: S - M - L - XL - XXL - XXXL
Понадобится:
Пряжа DROPS WISH (50% альпака, 33% хлопок, 17% мериносовая шерсть, 70м/50г)
450-500-550-600-650-750 г, цвет 14, sea green
Спицы: Читать полностью
Джемпер с широким воротником-резинкой спицами
31-03-2024 08:10
Это цитата сообщения ира_пичурова Оригинальное сообщение
Джемпер с широким воротником-резинкой спицами
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения ира_пичурова Оригинальное сообщение
Джемпер с широким воротником-резинкой спицами
Узорчатая туника цвета мальвы
31-03-2024 07:57
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
УЗОРЧАТАЯ ТУНИКА ЦВЕТА МАЛЬВЫ
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
УЗОРЧАТАЯ ТУНИКА ЦВЕТА МАЛЬВЫ
|
Текст
|
Салат "Простецкий", но очень вкусный
30-03-2024 09:31
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат "Простецкий", но очень вкусный
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат "Простецкий", но очень вкусный
А ведь этому рецепту уже много лет. Раньше в каждом ресторане его готовили, теперь забыт. Напомним!
Этот салат пригодится на любой случай, хоть на праздник, хоть просто на ужин. А ещё, он лёгкий в приготовлении. Когда думаю, какой салат приготовить на ужин, часто вспоминаю об этом салате, пять минут и он на столе!
Профилактика болей в спине
30-03-2024 09:28
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЙ В СПИНЕ И ОСТЕОХОНДРОЗА
Боль при остеохнодрозе появляется в пояснице внезапно или постепенно нарастая, достигает наибольшей остроты через 2-24 часа.
Лечебную гимнастику при поясничном остеохондрозе можно проводить через 2-3 дня после стихания острых болей, а если у вас нет проблем со спиной, то проводите ее как можно чаще!
И ни в коем случае не делайте упражнения без коврика! Это травмоопасно и повышает нагрузку на суставы коленей, спину и копчик.
Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение
ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЙ В СПИНЕ И ОСТЕОХОНДРОЗА
Боль при остеохнодрозе появляется в пояснице внезапно или постепенно нарастая, достигает наибольшей остроты через 2-24 часа.
Лечебную гимнастику при поясничном остеохондрозе можно проводить через 2-3 дня после стихания острых болей, а если у вас нет проблем со спиной, то проводите ее как можно чаще!
И ни в коем случае не делайте упражнения без коврика! Это травмоопасно и повышает нагрузку на суставы коленей, спину и копчик.
Прихватка. Крючок
30-03-2024 09:21
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
