[показать]
Инструктор дыхательных гимнастик Bodyflex, Oxycise, Life Lift, основательница и ведущий тренер студии «Бодифлекс» в Москве Антонина Кравец — представляет технику дыхания Оксисайз.
Читать далее
Почти каждая женщина пребывает в постоянном поиске уникальной диеты, подходящей именно ей,
[640x310]
и старается выбрать тот комплекс упражнений, который быстро и эффективно поможет стать более привлекательной – и для окружающих, и для самой себя, любимой.
Оксисайз стремительно сжигает калории, лишние килограммы и сантиметры.
[639x342]
Современные методики похудения: безопасно, эффективно, доступно...
Читать далее
Самым заветным желанием любой девушки является фигура, достойная восхищения. Сегодня быть просто худенькой не достаточно.
Читать далее
[604x302]
Чайный гриб — это симбиоз различных бактерий и дрожжей, возникший в естественных условиях. Чайный гриб был настолько популярен среди жителей различных народностей, что упоминания о нём можно найти практически в каждой культуре. Это не удивительно, ведь помимо приятного вкуса и ряда полезных свойств, культуральная жидкость чайного гриба является мощнейшим антибиотиком.
Мы с нетерпением ждем наступления жарких деньков, когда можно будет наслаждаться солнцем и лакомиться любимым мороженым. Однако стоит быть осторожными, потому что эта сладость может быть губительна для нашей фигуры.
Состоит из частей:
1. Лицевая часть. Размер 21х30 см.
2. Мягкая прокладка — у меня хлопковый наполнитель. Сделает наш кошелек мяготактильным приятным на ощупь. Можно заменить на проутюженный синтепон. Размер 21х30 см.
3. Любой уплотнитель для ткани — у меня флизелин. Размер 21х30 см.
4. Внутренняя часть. Размер 21х30 см.
5. Уплотнитель для сумок на клеевой основе. Три части - 21х9 см, 21х9 см, 21х7 см.
6. Магнитная застежка. Можно заменить на кнопку.
Сумки насобирала во всемирной паутине:))) Еще сумки и МАСТЕР-КЛАСС у меня ЗДЕСЬ
[700x525]
[446x432]
[500x375]
[500x375]
[337x450]
[400x400]
[337x450]
[337x450]
[337x450]
[337x450]
[337x450]
Всем, кому интересно, как заработать без вложений в Интернете, рекомендую зайти на сайт "Заработок в сети". Здесь вы найдете всю информацию о заработке в сети интернет, а также, сможете узнать о партнерских программах заработка в онлайн режиме. На сайте доступное объяснение того, что конкретно нужно для работы в интернете и сколько реально можно заработать. Желаю удачи!
Паучок плетется из газет. Сапожки - из пластики или из соленого теста.
МАСТЕР-КЛАСС НА КОРЗИНКУ ЗДЕСЬ http://marrietta.ru/post189462836/
МАСТЕР-КЛАСС НА ЕЛОЧКУ И АНГЕЛОВ ЗДЕСЬ http://marrietta.ru/post189847993/
ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ. Прямоугольные корзинки. Идеи и мастер-класс
Обещала показать, как я делаю шкатулки, выполняю:). Конечно, МК по плетению прямоугольных корзин есть в интернете и у нас на сайте. Но вопросы все равно возникают, и я в своих комментариях уже начала повторяться. Поэтому отсняла все добросовестно от начала до конца.....почти до конца. Девочки, готовую шкатулку выложу позже- намудрила я с покраской, надо исправлять.
Газету я режу на 4 части. Но использую только крайние, где есть чистая непропечатанная полоса. Делаю я это для экономии краски- достаточно одного слоя эмали. И кручу так, чтобы эта полоса ложилась сверху. На фото видно. Кручу на бамбуковую шпажку под острым углом. Кончик фиксирую клеем-карандашом. Трубочки при плетении делаю плоскими, пропуская между пальцев.
У коробки отрезаю верхнюю часть с трех сторон, а четвертую оставляю- на нее будет крепится крышка. Коробку крашу в цвет будущей шкатулки- чтобы потом не просвечивала сквозь плетение другим фоном.
Больше всего, из всех моих публикаций, отдаю предпочтение теме "Плетение из газет". Обожаю плести сама, и рекомендую плетение всем рукодельницам. Плетение очень захватывает, работа совсем несложная, изделия получаются очень красивыми и прекрасно смотрятся в интерьере. А еще, это неплохой подарок) Каждый раз, когда дарю кому-нибудь поделку из газет, всегда задаю вопрос на засыпку- "из чего?" Представьте себе, еще ни разу никто не догадался)))) Как плести из газет и как крутить трубочки? Нашла интересную статью плетение из газет мастер-класс на строительном портале ibud.ua. Плести можно из газетных трубочек, а можно и из полосок упаковочной бумаги.
На портале вы найдете мастер-класс на вот эту корзинку из упаковочной бумаги, а также узнаете, как крутить трубочки из газет.
Автор этой работы - Agata Perkowska
Не хотите сделать из журнала моднючий кошелек? Нашла интересное видео, которое вы сможете посмотреть под катом.
Решила я сделать себе такую сумочку, вернее, похожую (о ней я напишу в следующем посте и предоставлю мастер-класс). Стала собирать по дому глянцевые журналы с плотными страницами.... И тут случайно в сети наткнулась на такую идею создания кошелька или сумки, при которой можно использовать и тонкие страницы. Весь секрет в том, что плетение уплотняется обыкновенным скотчем. В видео ролике предлагается очень удачный вариант портмане для денег, кредитных карточек и визиток. Автор видео много болтает)))), но все понятно и довольно интересно. Смотрим? Мне эта идея очень понравилась. Молоденькие девушки могут сами создать для себя такой моднючий аксессуар, которого больше ни у кого не будет) Вообще, я за то, чтобы все делать самим, ремонтировать, строить, шить, да вообще все) Это ведь так здорово!
Кстати, у меня полезная информация для тех, кто хотел бы создать своими силами, без чьей-либо помощи, свой сайт. Да, да, самый настоящий и серьезный сайт, да еще и зарабатывать на нем реальные деньги. Хотите узнать, как сделать сайт самому? Приглашаю вас посетить очень полезный сайт Ахметшина Булата, на страницах которого есть все, что нужно для начинающего вебмастера. Здесь вы узнаете, как бесплатно создать сайт или блог, как разместить и продвинуть его в интернете, как зарабатывать на ссылках и партнерских программах и многое другое. Желаю вам удачи!
Итак, мастер-класс вот на этот кошелек с множеством отделений для визиток и кредитных карточек
Используя видео мастер-класс вы сможете сделать вот такие сумочки.