Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Панама для мужа.
Автор: Ирина Ворошилова.
[700x525]Такую панаму я шью, хоть и редко, но уже много лет. В нашей семье мужчины их носят с удовольствием. Она хороша для леса. В комплекте с соответствующей одеждой выглядит даже как-то по-охотничьи.
Нынче решила сшить из бывших в употреблении джинсов и не прогадала.
Читать далее
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ПРОСТАЯ ВЫКРОЙКА ДЛЯ ПОШИВА ТОПА ИЛИ САРАФАНА.
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Как убрать живот и выпрямить спину за пять минут в день
Отвислый живот уберет полотенце
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день
Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
Салаты для похудения
Низкокалорийные салаты для похудения помогают очистить организм от шлаков, застоя в кишечнике и излишних жиров в тканях, прежде всего, потому, что способствуют восстановлению пищеварительного процесса. Кроме этого, вы помолодеете и станете настоящей красавицей - салаты помогут очистить кожу и поддерживать в тонусе фигуру.
Салаты для похудения – как выбирать продукты и заправку
Почти любые свежие продукты могут быть использованы в приготовлении салатов для похудения. Каждый, кто садится на подобную диету, может подобрать для себя вкусные и полезные блюда. Термическая обработка обычно снижает концентрацию полезных веществ, поэтому самое быстрое похудение наступает, если питаться блюдами из сырых овощей и фруктов. Это все виды капусты, помидоры, огурцы, морковь и свекла, тыква, кабачок, свежие ягоды. Очень полезны сухофрукты, орехи, грибы и многое другое в разных сочетаниях.
Большое значение имеет петрушка, укроп, зеленый лук и салат, руккола. Главное правило - зелени много не бывает. Заправка для салатов не должна быть калорийной. Подойдет растительное масло – подсолнечное или оливковое, нежирные йогурт или сметана. Как можно меньше стоит добавлять соль, вместо нее вкус усиливается лимонным соком и специями. Для лучшей сбалансированности пищи диетологи советую добавлять немного орехов. Самое главное - наибольшую пользу можно получить только от свежих продуктов.
[400x300]Чудесный салат, словно метлой выметает из организма шлаки и приносит огромную пользу. Это невероятно полезное блюдо - прекрасное средство почистить кишечник, прекрасно подходит для разгрузочных дней, поможет молодым мамочкам прийти в форму после родов. Выбирайте для «щетки» овощи с плотной структурой, не обрабатывайте их термически – и на определенное время замените им ужин. Вы удивитесь, насколько быстро почувствуются изменения в организме. Если вы хотите сбросить больше 5 килограмм, замените салатом для похудения ужин в течение 2 недель.
Ингредиенты: по 100 граммов – капуста, морковка, яблоко, свекла, морская капуста. Чернослив (50 грамм), лимонный сок (5 грамм), растительное масло для заправки (15 грамм).
Способ приготовления:
Натираем вымытые и очищенные сырые овощи на крупной терке. Перемешиваем полученное, и разминаем для получения сока. Натираем яблоки, добавляем в содержимое, затем выдавливаем лимонный сок и заправляем растительным маслом. Чернослив предварительно размочить и нарезать на мелкие полоски – добавить в салат. Соль не добавляем – «Метелка» и так обладает прекрасным вкусом - наслаждайтесь и худейте! Используйте его для разгрузочного дня и попрощайтесь с парой килограмм лишнего веса.
Салат для похудения «щетка» - другие варианты
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Запеканочки.
Любимое блюдо, наверное, у всех. Готовится быстро и из того что есть в холодильнике, а именно, посмотрите эту подборочку рецептов запеканок. Она Вам понравится!
Это цитата сообщения Nikanet Оригинальное сообщение
Клумбы из кипича
Клумбы из кирпича
Это цитата сообщения Одинокая_голубка Оригинальное сообщение
Не нужно много слов...
Порой, чтобы понять для себя что-то важное, не нужно много слов. Хватит вовремя услышанного слова или фразы. Такие высказывания мы и собираем, чтобы иметь возможность задумываться и перечитывать их снова.
Иллюстрация: Elicia Edijanto
Продолжение >>>
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ШЬЕМ СУМОЧКУ ДЛЯ ДРАГОЦЕННОСТЕЙ
Предлагаю вам сшить сумочку для украшений или драгоценностей. Сшить ее очень легко. Под катом вы найдете подробный фото мастер-класс. Всем удачи!
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шитье. Интересный вариант дорожной сумочки-косметички
Шитье. Интересный вариант дорожной сумочки-косметички
[486x377]
[588x415]
[599x404]
[592x443]
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Хек под овощами или давайте говорить начистоту...
Давайте говорить начистоту.
Семга, лосось, форель и прочие красные красавицы хороши до определенного момента. Наступает день, когда понимаешь, что за кусок хека, приготовленного любимой бабулей, готов отдать полцарства и будущего коня, которого собираешься когда-нибудь купить. И все благородные рыбы уплывают в глубину солёных вод, а на первый план выступают плебейские мерлузы, сайры и прочие белые товарищи.
Для таких случаев у меня припасен рецепт, по которому рыба не имеет ни одного шанса получиться невкусной. Заинтригованы? Тогда вперед, за мной, на кухню!
[680x320]
Это цитата сообщения Spirit_of_Sky Оригинальное сообщение
100 английских фраз для выживания за границей
1. Hello/ good bye - Привет/ до свидания
2. Good morning! / Good afternoon! / Good evening! - Доброе утро! / День / Вечер
3. Please и thank you - Пожалуйста/ спасибо
4. Sorry - Извините
5. I don't understand. - Не понимаю
6. Please speak more slowly. - Говорите, пожалуйста, медленнее.
7. Could you repeat that? - Не могли бы вы повторить?
8. What is your name? - Как вас зовут?
9. My name is . . . . - Меня зовут...
10. Nice to meet you! - Рад познакомиться
[600x333]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Для рукодельниц. Вкладыш для корзинки
Замечательная идея для рукодельниц! Если сшить такой вкладыш с кармашками, то корзинку можно приспособить для рукоделия, получится отличный вместительный органайзер для всех швейных принадлежностей, ниточек, пряжи, лоскутков, кружева с ленточками и так далее
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем детский стеганый жилет
Шьем детский стеганый жилет
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Печенье с яблоками “Башмачки” - мега-красивое, безумно нежное и вкусное
Хочу поделиться замечательным рецептом печенья с яблоками под названием “Башмачки”. Печенье получается мега-красивое и ещё безумно нежное и вкусное. Сочетание хрустящего теста и нежнейшей начинки из яблок с корицей порадуют и удивят ваших домочадцев. Печенюшки просто притягивают взгляд. Несмотря на то, что выглядят они очень необычно и причудливо, приготовить их достаточно просто. И получается это яблочное печенье в 100% случаев. Я с удовольствием покажу вам, как сделать это чудо.
[560x373]
Невероятно красивое и вкусное печенье с начинкой из яблок и корицы, которое довольно просто приготовитьЭто цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Мясной рулет "Ну очень ленивая хозяйка" - шикарный пирог, семья довольна и я не перетрудилась
Не люблю печь, не люблю заниматься с тестом. Но домашние просят иногда, а так как я единственная, кто готовит в доме, решила для себя эту ситуацию безболезненным способом. Вкуснющий пирог из готовых ингредиентов, приготовленный, как мне кажется, вопреки всем правилам кулинарии. Но я люблю нарушать их, правила.
[показать]
Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение
Экономим время. Действенные советы по уборке в доме...
div align="center">
Абсолютно все люди ненавидят убираться дома, особенно когда наступает вечер и ты ищешь, куда бы пристроить свое уставшее тело. Предлагаем вашему вниманию простые, полезные и очень действенные советы по уборке в доме, которые гарантировано сэкономят ваше время, деньги и силы, а также помогут вещам прослужить гораздо дольше.
[700x455] 
Серия сообщений "Полезности":
Часть 1 - Базовый список сочетания всех цветов
Часть 2 - Путеводитель по ИНТЕРНЕТУ.
...
Часть 5 - УБИЙСТВЕННЫЕ АРОМАТЫ ПРОТИВ КОМАРОВ, мух и прочего
Часть 6 - Бестселлер 60-ых годов....
Часть 7 - Экономим время. Действенные советы по уборке в доме...
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как почистить авокадо легко и быстро
Авокадо появилось на полках наших магазинов относительно недавно и уже успело стать одним из популярнейших фруктов, которое употребляют в пищу как отдельно, так и включают в составы различных салатов, закусок и других блюд. Но немногие знают, как чистить авокадо и сделать это не только правильно, но и максимально быстро. Хочу поделиться с вами несколькими способами очистки авокадо.
Читать далее
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Стильная сумочка-клатч из фетра
Стильная сумочка-клатч из фетра. Автор мастер-класса - Svetlana (epicdeco)
Это цитата сообщения Мир_без_любви Оригинальное сообщение
Где старикам жить хорошо?
[700x466]У каждого не за горами старость. Пора подумать, где ее прожить. Не надо говорить, что для городского жителя иного варианта нет, чем тесная квартирка и у подъезда лавка. Надо думать шире.
