• Авторизация


Без заголовка 03-04-2015 09:14

Это цитата сообщения irina070460 Оригинальное сообщение

Пастрома из куриной грудки-деликатес!
 

Автор - Алена Рогова

1. Получилось вкусно,теперь буду делать вместо куриного рулета к праздничному столу.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2015 09:13

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Йога: упражнения для похудения



Прежде чем перейти к упражнениям для похудения,  несколько общих правил:
 
- делайте упражнения на коврике, циновке или одеяле;
- делайте упражнения только в хорошо проветренной комнате;
- делайте упражнения на пустой желудок, или через два-три часа после плотной еды, или через один-два часа после легкой;
- делайте упражнения вначале не более 15 минут, чаше отдыхайте между упражнениями;
- дышите только носом, все упражнения сочетайте с глубоким ритмичным дыханием;
- в первые дни после месячных можно делать упражнения только на расслабление, после 3-х месяцев беременности — исключительно легкие упражнения (без нагрузки на мышцы живота, спины и ног).
 
2835299_ (291x52, 3Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 03-04-2015 08:39

Это цитата сообщения irina070460 Оригинальное сообщение

Худеем правильно! Калькулятор калорий - Merry Meal 1.51 Final (2015/ENG/RUS)

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2015 08:26

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

интересный рецепт лечения кашля ингаляцией

images (189x176, 7Kb)
Сколько себя помню, в нашей семье кашель всегда лечили ингаляцией. Причем не важно какой кашель - мокрый или сухой, только начинающийся или застарелый. Помогает эта ингаляция всем безоговорочно - и детям и взрослым.

Итак, готовим состав для ингаляции. Сначала вам нужно растолочь 1 таблетку валидола. Затем нужно вскипятить 1 стакан воды, размешать в ней валидол, а потом добавить 1 ч. ложку питьевой соды и 7 капель обычного спиртового настоя йода, которым мы смазываем ранки.
0_10ece1_d9ac05fc_XS (100x51, 7Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2015 08:10

Это цитата сообщения irina070460 Оригинальное сообщение

Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2015 08:10

Это цитата сообщения irina070460 Оригинальное сообщение

Запеченные креветки в чесночном соусе.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2015 08:04

Это цитата сообщения Der_Engel678 Оригинальное сообщение

Колбаса в кружке (домашняя, варёная)

Колбаса в кружке (домашняя, варёная)

 
[300x225]

Любите колбасу, но покупаете её с опаской? Это и не удивительно, если почитать состав. Мысль приготовить дома колбасу  кажется неосуществимой, а при слове «кишки» вас бросает в дрожь? Тогда этот простой рецепт для вас!

 

 

 

Ох, сколько экспериментов было проведено, пока я стала готовить колбасу именно так. А поскольку меня одолевал настоящий азарт, то в холодильнике всегда была куча колбасы! Предлагаю вам наиболее простой  вариант из доступных продуктов. Не игнорируйте специи, именно они придают тот самый колбасный дух. Такую колбасу без опаски можно давать даже маленьким деткам.

А готовить домашнюю колбасу не дольше, чем котлеты.Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2015 08:00

Это цитата сообщения irina070460 Оригинальное сообщение

Салат из пекинской капусты, курицы и ананаса.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-04-2015 07:52

Это цитата сообщения irina070460 Оригинальное сообщение

2 рецепта нежнейшего суфле.

Суфле из черной смородины

[1288x966]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2015 09:09

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

Диетические котлетки с кабачком или тыквой под восхитительным белым соусом.

[400x300]

Очень вкусные котлеты, в состав которых можно по-желанию добавить либо тертый кабачок, либо тыкву. Я делала оба варианта, больше понравилось с кабачком, но зато с тыквой радует цвет. Если вы любите экспериментировать и следите за здоровьем, советую попробовать приготовить вот такие диетические котлеты.

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2015 09:02

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

удивительно вкусный торт "Парижский коктейль"

Торт"Парижский коктейль" имеет чудесный аромат и уникальный вкус – он просто таeт во рту. Торт после пропитки становится невероятно нежным и очень вкусным. Ароматные медовые коржи, пропитанные нежным заварным кремом - это настоящая радость для всех любителей сладостей.
[600x450]
3208ba4c30a357a5fbcc04c65b8e44dc (55x50, 15Kb)удивительно вкусный торт "Парижский коктейль"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2015 08:58

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Ленивчики

"Ленивчики"
 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2015 08:57

Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение

Это идеальный крем для украшений тортов, кексов, пирожных! Послушный, пластичный и вкусный!

Американский масляный крем

[480x360]
+ читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2015 08:56

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Пирог мясной на кефире - вы не сможете оторваться, настолько он вкусный!

Что приготовить на ужин, если хочется удивить и порадовать близких? Конечно же, вкусный, сочный и сытный мясной пирог! Вы удивитесь, но замесить тесто для пирога с мясом можно на кефире без добавления дрожжей. А это значит, что вкуснейшее блюдо не потребует много времени на готовку.

[600x450]
d0ab85694defe3a747487efa91ee89c7 (25x30, 0Kb)Пирог на кефире - простой и быстрый, но тем не менее очень вкусный.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2015 08:55

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Белорусский холодник

[показать]

Это очень свежий, ароматный и красочный суп с ярким вкусом лета. Ингредиенты очень простые и недорогие, а в комбинации дают такое изумительное, освежающее и полезное блюдо. Холодник, как и подразумевает название, надо подавать очень холодным. Поставьте на стол вазочку со льдом, чтобы желающие могли сделать свой суп ещё холоднее или подайте его в ледяной тарелке.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2015 08:46

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Маска под глаза от морщин с аскорбиновой кислотой

[239x211]Кожа под глазами самая нежная и тонкая. Возрастные изменения на ней появляются в первую очередь. Как уберечь её от старения? Давайте сами приготовим чудо-маску под глаза от морщин.



0_10318f_73441a49_S (130x59, 9Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-04-2015 07:45

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Как приготовить настоящие манты

[650x435]

Манты готовятся относительно долго, поэтому будьте готовы беспрестанно отгонять от пароварки вдруг зашедших на кухню родных. Но это того стоит.
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 31-03-2015 06:45

Это цитата сообщения Гишпанка Оригинальное сообщение

Маска для волос в домашних условиях. Секреты успеха в приготовлении.

 

Хорошо подобранный состав бальзама, маски, шампуня, не только сделают волосы красивыми, блестящими, живыми, но и помогут решить проблему с частым мытьем головы, укрепят корни, волосы будут лучше расти, будут крепкими, не будут ломаться, выпадать и т.д.


Маски отличаются от бальзамов тем, что их нужно смывать, т.к. процентное содержание жира в маске доходит до 30 % в зависимости от желаемого эффекта. Тогда как бальзамы и кондиционеры, которые смываются только водой, содержат около 2 % масла

Вообще, нужно разделять маски и кондиционеры. Ведь перед этими средствами фактически две задачи. Первая - привести в порядок волосы. Здесь можно обойтись почти одними силиконами, что наша промышленность с успехом и делает. Вторая - уход за кожей головы, укрепление волосяной луковицы. Вот здесь силиконы вообще не нужны, а очень кстати будут и масла, и активы.
Так что можете сразу завести две баночки: одну с кондиционером, а вторую - с маской.

Приготовление маски, бальзама, крема или кондиционера довольно простой процесс. Все эмульгаторы плавятся с маслом на бане, водная фаза, которая содержит водные экстракты также греют на бане, далее масло льем в воду, взбиваем, добавляем активы, консерванты. Подробнее процесс приготовления описан в мастер - классе. 

Что нужно знать для приготовления масок, бальзамов, кондиционеров. 

1. Воду для бальзамов и кондиционеров можно брать любую: дистиллированную, питьевую, минеральную, гидролат, отвары. Отвар - это вы завариваете травы крутым кипятком и срок хранения отваров всего пару суток. Гидролат - это ближе к вытяжке паровой, можно гидролат купить в инет-магазине, но можно и получить в дом условиях и срок хранения намного больше.

2. Натуральные маски и бальзамы будут 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-03-2015 12:22

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Чанахи

Чанахи

[360x240]

Чанахи — блюдо грузинской кухни из баранины и овощей тушеных в казане или глиняных горшочках.

В целом разновидностей Чанахи довольно много: их готовят с говядины, свинины и даже куриного мяса. Общими продуктами для всех видов рецепта остаются мясо и овощи.

Ингредиенты:

картофель - 600 гр
мясо свинина - 600 гр

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-03-2015 11:11

Это цитата сообщения PiSHok Оригинальное сообщение

Чуду (даргинское)

[400x300]

Я опять возвращаюсь к дагестанской кухне... Чуду аварское я уже пробовала, вот теперь захотелось мне попробовать даргинское чуду. Название одно, но способ приготовления совершенно другой...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии