Это цитата сообщения Чоколадо Оригинальное сообщение
Схемки узоров мелкого жаккарада .
Это цитата сообщения All_Is_Blues Оригинальное сообщение
Cакральные буддистские мудры, которые решают все проблемы
Мудры — это положения пальцев рук, открытые древними йогами. Считается, что он способствуют излечению от болезней и гармоничному формированию личности, пишет сайт Sain et Naturel.
Мудры могут привести к чудотворным изменениям и улучшения в нашем организме, поскольку производят энергию для обеспечения мира и счастья.
Вот основная польза мудр:
- Мудры являются чудотворным средством. Они обеспечивают мгновенное облегчение от многих заболеваний.
- С помощью мудр можно вылечить многие болезни: от простой боли в ухе до сердечного приступа.
- Мудры помогают в формировании физического, умственного и даже морального аспектов личности.
Выполнять мудры можно в абсолютно любом удобном положении: сидя, лёжа или даже во время прогулки. Для того чтобы добиться наибольшего эффекта следует закрыть глаза и постараться расслабиться, как в физическом, так и в умственном плане.
Полезно представить себе приятный для вас цвет. Самое главное требования для рассматриваемой практики — это спокойная обстановка, где вас ничего не будет отвлекать.
Эти простые мудры может исполнять каждый:
Анджали-мудра.
Успокаивает разум и способствует сосредоточению.
Как выполнять: соедините ладони, поместите их напротив линии сердца. Немного наклоните голову и скажите «Намасте».
Ахамкара-мудра.
Укрепляет самоуверенность, повышает самооценку. Помогает преодолеть страх и робость.
Как выполнять: положите верхнюю фалангу большого пальца на среднюю фалангу указательного пальца, ближе к первой фаланге. Остальные пальцы выпрямить и расслабить.
Бхуди-мудра.
Помогает сохранить, восстановить баланс жидкости в организме.
Как выполнять: соедините между собой кончики мизинца и большого пальца. Остальные пальцы свободно вытянуты.
Брихаспати-мудра.
Направляет энергию, чтобы преодолеть жизненные трудности.
Как выполнять: сложите указательные пальцы обеих рук параллельно друг другу. Остальные пальцы сложены.
Серия сообщений "Мантры, му́дры":
Часть 1 - Мантры - молитвы.
Часть 2 - Лечащие звуки мантр
...
Часть 12 - Мудра "Коровы" от болезней суставов.
Часть 13 - Всего-то сжать два пальца...
Часть 14 - Cакральные буддистские мудры, которые решают все проблемы
Часть 15 - Подарок академика Георгия Сытина каждому жителю планеты Земля: исцеляющие мысли от всех болезней, старости и смерти
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Объемные японские дорожки +++ плейлист Рельефные узоры
Круговое вязание: Нечетные ряды вязать как и при поворотном вязании Четные ряды: 2 ряд: * 1п снять(нить за раб), 1 лиц, 1п снять (нить за раб), 7 лиц, 1п снять (нить за раб), 1 лиц, 1п снять(нить за раб) * 4 ряд: * 3 лиц, из 3-х петель - ( 1 лиц, нак, 1 лиц ), 3 лиц * 6 ряд: * 3 лиц, 1п сн(нить за раб), 1 лиц, 1п сн(нить за раб), 1 лиц, 1п сн(нить за раб), 1 лиц, 1п сн (нить за раб), 3 лиц * 8 ряд: лицевые петли  |
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Вкуснейший крем для любой выпечки со вкусом мороженого
Рекомендуем вам замечательный вкуснейший крем для ваших тортов и капкейков, по вкусу, цвету и структуре действительно напоминающий настоящее сливочное мороженое, — крем Пломбир.
