Летом много ягод, фруктов, овощей — витаминов предостаточно, и, казалось бы, какие могут быть проблемы с кожей, если только на солнышке не обгорит, или аллергия на него имеется.

[700x525]

Да, летом мы больше времени проводим на свежем воздухе, и наша кожа становится от этого более чистой и гладкой. И даже если есть на коже прыщи, они, подсушиваясь меньше беспокоят.
Летом так хочется насладиться теплыми деньками, солнечной погодой, что как-то до масок и руки не доходят. А вот это зря! Природа именно летом щедро дарит нам богатые возможности, заняться своей красотой. Стоит оглянуться по сторонам: там липа зацвела, там клубника поспела, а вот и первые ягодки появились. Грех, не воспользоваться всем этим.

Часто происходит так, что сердечный приступ случается с людьми, когда они находятся в полном одиночестве, и некому им помочь. Если вы вдруг почувствуете, что сердце ваше стало биться «неправильно» и вы близки к обморочному состоянию, у вас есть всего лишь порядка 10 секунд, прежде чем вы потеряете сознание.

Между тем, все жертвы сердечных приступов могли бы помочь сами себе. Для этого необходимо начать кашлять – много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы отплевываете мокроту глубоко из груди.

Вдохи и кашель должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи, или же вплоть до того момента, пока сердце вновь не начнет биться в нормальном ритме.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма. Таким образом, жертвы сердечных приступов получают дополнительное время на то, чтобы дождаться прихода врачей или доехать до больницы. Расскажите об этом как можно большему количеству людей. Это может спасти их жизни!

Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

[показать] [показать] Быстрый заливной пирог с курицей и картошкой + 42 рецепта заливных пирогов Ещё один вариант вкусного и быстрого наливного пирога в нашем сегодняшнем меню. На этот раз в качестве начинки используем не фарш, а мясо курицы. Сочность начинке придаст большое количество репчатого лука. В прошлый раз я рассказывала подробный рецепт заливного пирога с фаршем и картошкой на основе кефирного теста. Сегодня же тесто для быстрого заливного пирога будем ставить на сметане и майонезе, смешанных в равных пропорциях. Ещё один вкусный пирог на скорую руку в нашу копилочку  [показать] [показать] Рецепт заливного пирога с курицей Для начинки заливного пирога лучше взять нежирное куриное мясо, например филейные части грудки. Для более нежного вкуса добавим в начинку пирога ломтики картофеля. Ну и конечно много репчатого лука, который придаст сочный вкус всему блюду. Теперь расскажу про тесто. Вот какие продукты понадобятся, чтобы замесить быстрое тесто на заливной пирог: 150 грамм майонеза Провансаль; 150 грамм сметаны 15-20% жирности; 2 яйца; ~ 1 стакан муки; 1 ч.л. соды; соль ½ ч.л. Читать далее Приятного аппетита! Пост взят из сообщества "Моя кулинарная книга" bloginja

Серия сообщений "кулинария":

Часть 1 - Кулинарная книга (флешка)
Часть 2 - Блинный торт с вишней
...
Часть 9 - Закуска "Перепелиные ножки"
Часть 10 - Сухарики в духовке с чесноком
Часть 11 - Заливные пироги

[604x604]

Хороший чай любят все. Но если с зелеными и черными чаями все просто, то травные надо уметь составлять. 

У многих познания в том, как составить хороший сбор, ограничиваются попытками набросать различных трав в один чайник. Нередко чай получается не таким вкусным, как ожидалось, и люди разочаровываются в травных смесях, а ведь на самом деле между ними и вкусным результатом для всей семьи стоит только отсутствие опыта. 

Мы хотим поделиться несколькими схемами, ориентируясь на которые, вы сможете создавать дома вкусный и сбалансированный чай. Эти методы не панацея и не обязательно следовать им всю оставшуюся жизнь, но они могут быть хорошим стартом в вашей нежной любви с травными чаями. 

Кликните по картинке и на открывшейся странице выберите нужный вам размер!

[показать]

[показать]

[показать]

Итак, вот еще один чудесный мастер класс от мастерицы Silvia Gramani. Этот многоцветный цветок крючком смотрится очень ярко и необычно. А вот мастер класс двухцветного цветочка я выкладывала тут: http://prostojazzy.ru/post337307628/.

Итак, вашему виманию пошаговый МК вязания такого цветочка.

[700x577]