Это цитата сообщения ekzemplyarchik Оригинальное сообщение
Как пережить неприятность
В жизни каждого из нас бывают не самые лучшие моменты. Что же может сделать человек для себя любимого, если наступила черная полоса и «на душе скребутся кошки»?
Для начала, даже если кажется, что возникшая проблема непреодолима, надо постараться сохранить трезвость рассудка. Если ситуация «пробила» и вас захлестывают эмоции, что же, каждый может «упасть», это нормально, это жизнь.
Самое важное – как можно быстрее подняться.
Что бы ни случилось, важно не «пороть горячку» и если есть такая возможность, дать себе таймаут. Если решение можно отложить, лучше это сделать: ведь немного успокоившись, вы будете действовать более эффективно, или могут обнаружится обстоятельства, которые помогут найти оптимальное решение. Если же действовать нужно незамедлительно, постарайтесь выбрать наиболее нейтральное действие, отложив окончательное решение на потом.
Есть такое высказывание: «Иногда черная полоса оказывается взлетной.» Поэтому постарайтесь отнестись к произошедшему философски. Может быть результатом того, что случилось, будет новый жизненный виток и судьба ведет вас к лучшему.
Вас постоянно одолевают мысли о произошедшей неприятности? Постарайтесь переключить свое внимание, сконцентрируйтесь на другой сфере своей жизни, займитесь чем-то, что вас отвлечет.
Помните, что произошедшая неприятность – это хоть и отрицательный, но жизненный опыт. Постарайтесь найти в этом опыте что-то нужное и важное для себя.
Учитесь быть терпеливым, выжидать. Ведь недаром говорят, что «у страха глаза велики». Порой бывает нужно просто немного подождать. Если оглянетесь на прожитые годы, то наверняка вспомните ситуации, которые через некоторое время разрешались сами по себе.
Если же в результате предпринятых усилий улучшение все-таки не наступает, постарайтесь найти плюсы в своем положении. К примеру, потеряли работу, попробуйте себя на другом поприще. Может быть, вы до этого занимались нелюбимым делом, а сейчас у вас появился шанс найти то, что вам нужно, что вам нравится. Неудача в личной жизни может свидетельствовать о том, что партнер вам не подходит. Расслабьтесь, чем меньше вы будете прикладывать усилий к поиску нового партнера, тем скорее он появится на вашем горизонте.
Попробуйте посмотреть на ситуацию так, как будто прошло уже ….дцать лет. Порой в жизни человек буквально убивается из-за чего-то такого, что спустя много лет будет казаться пустяком. Так стоит ли сейчас трепать себе нервы из-за того, что годы спустя, может быть даже и не вспомнится?
Неприятности легче пережить, если о них рассказывать. Конечно не стоит «садиться на уши» окружающим, без конца рассказывая всем и каждому о своих проблемах. Хорошо, если есть близкий человек, с кем можно поговорить. Если же такого человека нет, можно рассказать о своих проблемах психологу, священнику, не важно кому, хоть дереву во дворе. А можно сесть и изложить все в письме (хоть на бумаге, хоть в компьютере).
Эмоции зашкаливают? Тогда лучше их не подавлять, а выплеснуть. Поплачьте, покричите, поколотите подушку…. Отлично помогает ходьба. Пройдитесь быстрым шагом 5-10 километров. Одним словом, выпустите пар.
Чтобы хоть немножко поднять себе настроение, побалуйте себя, позвольте себе что-то, что доставляет вам удовольствие.
И если вы возьмете на вооружение хотя бы половину из вышеописанного, то переживать неприятности станет намного проще, чего я вам желаю от души.
(из интернета)
[640x480]
Это цитата сообщения ekzemplyarchik Оригинальное сообщение
40 цитат о религии
1. Чем чаще человек поминает Бога в своих речах, тем усерднее я слежу за своим кошельком.
© Марк Твен, писатель
2. Если ты разговариваешь с Богом — это молитва, а если разговаривает с тобой Бог, то это шизофрения.
© Бенджамин Джонсон Ланг
3. Бога в моей теории нет, потому что я не нуждался в этой гипотезе.
© Пьер Лаплас, астроном
4. У слепой веры — очень злые глазки.
© Станислав Ежи Лец, поэт
5. Слова веры часто повторяют не потому, что они истинны, а потому, что их часто повторяют.
© Оскар Уайлд, писатель
6. Религиозные убеждения — прекрасный предлог, чтобы делать людям гадости.
© Ричард Олдингтон, писатель
7. Церковь — это место, где джентльмены, никогда не бывавшие на небесах, рассказывают о них небылицы тем, кто никогда туда не попадет.
© Генри Менкен, литературный критик
8. Вера — это то, что лежит на одной чаше весов, при том что на второй всегда лежит разум.
© Артур Шопенгауэр, философ
9. Можно объяснить марсианину существование бензоколонок. Но будет очень сложно объяснить ему, зачем нужны все эти церкви.
© Джон Апдайк, писатель
10. Преподавая религию в школах, эти, мягко говоря, сволочи церковные хотят заманить души детей.
© Виталий Гинзбург, физик
11. Каких великолепных глупцов делает из людей религия!
© Бен Джонсон, драматург
12. В мире слишком мало любви и благости, чтобы их можно было расточать воображаемым существам.
© Фридрих Ницше, философ
13. Полагаю, я был бы хорошим христианином, но церковь сделала все, чтобы превратить меня в законченного безбожника.
© Фридрих Шиллер, драматург
14. Цивилизация не достигнет совершенства, пока камень последней церкви не упадет на голову последнего священника.
© Эмиль Золя, писатель
15. Отсутствие Бога доказать сложно. Если я предположу, что вокруг Солнца по орбите между Землей и Марсом летает фарфоровый чайник, никто не сможет это опровергнуть, в особенности если я аккуратно добавлю, что он настолько маленький, что его не могут увидеть даже самые мощные телескопы.
© Бертран Рассел, философ, общественный деятель и математик
16. Христианская концепция омерзительна. Она делает из Бога или воплощенную злость, и притом злость бесконечную, создавшую мыслящие существа, чтобы сделать их навеки несчастными, либо воплощенное бессилие и слабоумие, не способное ни предугадать, ни предотвратить несчастья своих созданий.
© Франсуа Вольтер, философ
17. Крови, пролитой поклонниками Бога милосердия и мира со времени введения Его религии, хватило бы, быть может, для того, чтобы утопить приверженцев всех других сект, живущих на земном шаре.
© Перси Шелли, поэт
18. Разум — главнейший враг всякой веры.
© Мартин Лютер, священник
19. Если Бог существует, то атеизм, безусловно, оскорбляет его меньше, чем религия.
© Жюль Гонкур, писатель
20. Слава богу, я атеист!
© Луис Буньюэль, режиссер
21. Уверен, что серьезный ученый, исследующий законы природы или человеческого общества, не сумеет сохранить веры, ибо все вокруг будет разубеждать его в усвоенных с детства догматах.
© Умберто Эко, писатель
22. Все думающие люди — атеисты.
© Эрнест Хемингуэй, писатель
23. Набожность находит такие оправдания дурным поступкам, которых простой порядочный человек не нашел бы.
© Шарль Монтескье, философ
24. Ни одна религия не может ничего сделать для человечества.
© Станислав Лем, писатель
25. Если посмотреть на соотношение всех живых существ в мире, то по всему выходит, что больше всего Господь любит микробов и насекомых.
© Конрад Лорен, биолог
26. Молитва — это требование изменить все законы Вселенной ради одного, явно недостойного, просителя.
© Амброз Бирс, журналист
27. Религия расценивается обычными людьми как правда, умными как ложь, а правительством как полезная штука.
© Эдуард Гиббон, историк
28. Религиозность — просто один из побочных продуктов нашего видового поведения. Довольно вредный, надо отметить.
© Эрнст Майр, зоолог
29. Удивительно, как все эти жрецы и предсказатели, глядя друг на друга, могут удерживаться от смеха.
© Цицерон, политик
30. Народ положительно требует, чтобы его обманывали, иначе с ним невозможно иметь дела.
© Синезий, епископ
31. Называть верующих ослами — несправедливо, ибо ослы никогда не бывают столь твердолобы.
© Луис Велес де Гевара, писатель
32. Нет ничего более замечательного, чем распространение религиозного неверия, которое я наблюдаю сегодня в мире.
© Чарльз Дарвин, биолог
33. К злодеяньям великим побуждает религия смертных.
© Лукреций, поэт
34. Странно, что все религии так много времени уделяют чудесам, в то время как каждому школьнику известно, что чудо, то есть нарушение законов Вселенной, невозможно.
© Макс Планк, физик
35. Власть священника зависит от суеверия и тупой доверчивости народов. Ему вовсе не нужно, чтобы они были просвещенными. Чем меньше они знают, тем более покорны его решениям.
© Клод-Адриан Гельвеций, философ
36. Если вы прочитаете
Это цитата сообщения ekzemplyarchik Оригинальное сообщение
15 бесконечно романтических цитат Бунина
Иван Алексеевич Бунин — первый русский писатель и поэт, удостоенный Нобелевской премии по литературе в 1933 г. Но любим мы его не за это. Лирика Бунина пронизана оттенками чувств, эмоций и он навсегда останется для нас экспертом в области чувств.
Больше всех рискует тот, кто никогда не рискует.
Тщеславие выбирает, истинная любовь не выбирает.
Всё проходит, да не всё забывается.
Вероятно, у каждого из нас найдется какое-нибудь особенно дорогое любовное воспоминание или какой-нибудь особенно тяжкий любовный грех.
Любовь вносит идеальное отношение и свет в будничную прозу жизни, расшевеливает благородные инстинкты души и не дает загрубеть в узком материализме и грубо-животном эгоизме.
«Есть, брат, женские души, которые вечно томятся какой-то печальной жаждой любви и которые от этого от самого никогда и никого не любят».
Какая это старая русская болезнь, это томление, эта скука, эта разбалованность — вечная надежда, что придет какая-то лягушка с волшебным кольцом и все за тебя сделает: стоит только выйти на крылечко и перекинуть с руки на руку колечко!
Женщины никогда не бывают так сильны, как когда они вооружаются слабостью.
Знаете, на свете так мало счастливых встреч...
Молодость у всякого проходит, а любовь — другое дело.
Когда кого-то любишь, никакими силами никто не заставит тебя верить, что тебя может не любить тот, кого любишь ты.
Какая радость — существовать! Только видеть, хотя бы видеть лишь один этот дым и этот свет. Если бы у меня не было рук и ног и я бы только мог сидеть на лавочке и смотреть на заходящее солнце, то я был бы счастлив этим. Одно нужно только — видеть и дышать. Ничто не дает такого наслаждения, как краски..
Если человек не потерял способности ждать счастья — он счастлив. Это и есть счастье.
Человеческое счастье в том, чтобы ничего не желать для себя. Душа успокаивается и начинает находить хорошее там, где совсем этого не ожидала.
Из году в год, изо дня в день, втайне ждешь только одного, — счастливой любовной встречи, живешь, в сущности, только надеждой на эту встречу...
Источник: http://www.adme.ru/tvorchestvo-pisateli/15-beskone...icheskih-citat-bunina-1049010/ © AdMe.ru
Это цитата сообщения ekzemplyarchik Оригинальное сообщение
10 уроков буддийского учения
Будьте щедры по отношению к другим.
«Научитесь отдавать, даже если сами имеете мало».
«Если вы зажигаете для кого-то лампу, это остветит и ваш путь».
«В отчужденности кроется величайшее в мире мучение, в сострадании лежит истинная сила».
«Тысячи огней могут быть зажжены от одной свечи, и это не укоротит ее жизненный цикл. Так и счастье никогда не уменьшится, если делиться им с другими».
Освободитесь от привязанностей.
«Ни один драгоценный камень в мире не может сравниться с истинным чувством Пробуждения».
«Боль приходит безусловно, страдание же мы выбираем сами».
«Корень всех страданий — вожделение».
«Все материальные вещи недолговечны, кто понял эту мудрость, страдает меньше».
Загляните внутрь себя, чтобы получить ответы.
«Никто не спасет нас, кроме нас самих. Ты должен сам пройти этот путь».
«Есть только две ошибки, которые мы можем сделать по дороге к правде: остановиться на полпути и не начать путешествие».
«Лучше победить самого себя, чем выиграть тысячи сражений. Это будет ваша собственная победа. Никто не сможет присвоить ее себе».
Найдите свой путь к гармонии.
«Представьте, что каждый человек в мире является мудрецом. Каждый из них может чему-то научить вас и помочь».
«Так же, как горы равнодушны к ветрам, так и мудрец равнодушен к похвале или порицанию».
Победите свое эго и освободите душу.
«Покорить себя сложнее, чем кого-либо».
«Носите свое эго как свободную одежду».
«Разум, стойкий к капризам судьбы, свободный от скверны и страха — великое сокровище».
«Не существует пути к счастью. Счастье и есть путь».
Отпустите чувства ненависти, обиды и страха.
«Излучайте безграничную любовь ко всему миру, во все стороны, по всем направлениям, без зла и без вражды».
«Такова природа вещей: искренне радоваться способен только свободный от угрызений совести человек».
«Вы не будете наказаны за свой гнев, вы будете наказаны вашим гневом».
«Если проблема может быть решена, зачем беспокоиться? Если проблема не может быть решена, волнение не принесет вам никакой пользы».
Живите здесь и сейчас.
«Если вы сможете увидеть чудо жизни в мельчайших деталях, вся ваша жизнь изменится».
«Прошлое уже ушло, будущее еще не наступило. Есть только настоящий момент, чтобы жить».
«Каждое утро мы рождаемся заново. То, что мы делаем сегодня — это самое главное».
Вы сами пишете свою судьбу.
«Чистота помыслов зависит только от вас. Никто не может очистить мысли другого».
«Вы сами должны стремиться к цели, Будда лишь указывает путь».
Питайся только правильной пищей.
«Каждый человек сам создает свое здоровье или болезнь».
Не сопротивляйтесь реальности.
«Мир страдает от смерти и угасания. Но мудрец не печалится, так как осознал природу мира».
«Ты можешь потерять только то, за что цепляешься».
AdMe.ru по материалам powerofpositivity
Источник: http://www.adme.ru/svoboda-psihologiya/10-zhiznenn...iz-buddijskih-uchenij-1054610/ © AdMe.ru
[700x508]
Это цитата сообщения ekzemplyarchik Оригинальное сообщение
КАК МОСКОВИЯ УКРАЛА ИСТОРИЮ КИЕВСКОЙ РУСИ-УКРАИНЫ
КАК МОСКОВИЯ УКРАЛА ИСТОРИЮ КИЕВСКОЙ РУСИ-УКРАИНЫ.
Доклад доктора исторических наук Ярослава Дашкевича.
Создавая свое украинское государство, украинцы должны пересмотреть и уточнить свою историю, основываясь на правде, достоверных фактах и исторических событиях. Находясь на протяжении веков под властью завоевателей, украинцы фактически были лишены возможности влияния на формирование национального сознания и развитие истории, в результате чего история Украины написана преимущественно в угоду этим завоевателям. Особо не выясненным является вопрос о претензиях и притязаниях Московии, а в дальнейшем России, на историческое наследие Киевской Руси.
В романе-исследовании В. Белинского (Страна Моксель или Московия / / Киев: Издательство им. Елены Телиги, 2008, 2009, в трех книгах) сообщаются факты, взятые из исторических источников (преимущественно российских), что свидетельствуют о коренном искажение истории Российской империи , направленном на создание исторической мифологии о том, что Московия и Киевская Русь имеют общие исторические корни, Московия имеет «наследственные права» на Русь.
Обычное мошенничество московитов, присвоивших себе прошлое Великого Киевского княжества и его народа, нанесло страшный удар по украинскому этносу. Теперь задача состоит в том, чтобы на основе правдивых фактов, раскрыть лживость и аморальность московской мифологии.
Рассмотрим основные вопросы этой проблемы.
Московские, а позднее русские цари понимали, что без великого прошлого невозможно создать великую нацию, великую империю. Для этого нужно было украсить свое историческое прошлое и даже присвоить чужое. Поэтому московскими царями, начиная с Ивана IV (Грозного) (1533-1584), была поставлена задача присвоить историю Киевской Руси, ее славное прошлое и создать официальную мифологию Российской империи.
На это можно было бы не обращать внимания, если бы эта мифология не затрагивала коренных интересов Украины, не был направлена на полное уничтожение Украины - ее истории, языка, культуры. Время показало, что российские импершовинисты делали и делают все возможное для реализации этой задачи.
На протяжении веков, особенно с началом XVI в. в головы людей внушали и внушают, что Российское государство и российский народ берут начало от великого княжества Киевского; что Киевская Русь - колыбель трех братских народов - русского, украинского и белорусского; что россияне по закону «старшебратства» имеют право на наследие Киевской Руси. Этой жалкой ложью до сих пор пользуется российская историография и государственные деятели России.
Известно что:
- Во время существования государства Киевской Руси о Московском государстве не было ни одного упоминания. Известно, что Московское княжество, как улус Золотой Орды, основан ханом Менгу-Тимуром только в 1277 году. К этому времени Киевская Русь уже существовала более 300 лет;
- Нет никаких фактов о связи Киевской Руси с финским этносом земли «Моксель» и позже Московским княжеством с княжествами земель Киевской Руси до XVI в. В то время, как в 988 году состоялось крещение государства Киевской Руси, финские племена земли «Моксель» находились в полудиком состоянии.
Как можно говорить о каком-то «старшем брате», когда этот «старший брат» появился на свет несколько веков позднее русичей-украинцев. Он не имеет никакого морального права называть себя «старшим братом», диктовать человечеству правила существования, насаждать свою культуру, язык, мировосприятия.
Известно, что к концу XV в. не существовало русского государства, не было старшего брата «великорусского» и русского народа, а была Суздальская земля - земля Моксель, а позже Московское княжество, входившее в состав Золотой Орды - державы Чингизидов. С конца XIII до начала XVIII в. народ этой земли называли московитами. Московские историки обходят молчанием вопрос о своем национальном происхождении.
Московиты, великороссы - кто они?
Московиты.
В IX-XII вв. большой край от Тулы, Рязани и нынешней Московской области, меря, весь, мокша, чудь, мордва, мари и другие - все это народ «моксель». Эти племена стали впоследствии основой народа, прозвавшего себя «великороссы».
В 1137 г. на эти земли пришел младший сын киевского князя Мономаха - Юрий Долгорукий, который остался без княжеского стола в Киевском княжестве. Юрий Долгорукий начал княжение Рюриковичей на землях «Моксель», возглавив Суздальское княжество. У него от женщины местного племени родился сын Андрей, которого назвали «Боголюбским». Рожденный и воспитанный в лесной глуши в среде полудиких финских племен, князь Андрей порвал все связи с родительской дружиной и со старыми киевскими обычаями.
Юрий Долгорукий и Андрей Боголюбский.
В 1169 г. Андрей Боголюбский захватил и разрушил Киев: пришел как варвар, который не чувствовал никакого родства со славянской святыней – Киевом.
За короткое время (50-80 лет) в каждое финское поселение был посажен князь из Рюриковичей, уроженец от
Это цитата сообщения ekzemplyarchik Оригинальное сообщение
8 вещей,о которых нужно помнить,когда всё идёт не так.
[632x427]1. Боль является частью роста. Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет... Помните, что есть два вида боли: боль, которая ранит, и боль, которая изменяет вас. Когда вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, помогите ей развивать вас.
2. Всё в жизни является временным. Всегда, когда идёт дождь, ты знаешь, что он закончится. Каждый раз, когда вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет — вам напоминает об этом каждое утро, но тем не менее часто кажется, что ночь продлится всегда. Этого не будет. Ничто не длится вечно. Таким образом, если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим. Это не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь, потому что это тоже не будет длиться вечно. То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что вы не можете смеяться. То, что что-то беспокоит вас, не означает, что вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду вы получаете второй шанс. Просто используйте его.
3. Волнение и жалобы ничего не изменят. Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем попытаться преуспеть, ничего не делая. Ничто не закончено, если вы проиграли; всё закончено, если вы в действительности только жалуетесь. Если вы верите во что-то, продолжайте пытаться. И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните, что истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда вы прекращаете жаловаться на ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у вас нет.
4. Ваши шрамы являются символами вашей силы. Никогда не стыдитесь шрамов, оставленных вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте шрамам держать вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять вас жить в страхе. Начните рассматривать их как признак силы. Джалаладдин Руми однажды сказал: «Через раны в вас проникает свет». Ничто не может быть ближе к истине. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: «ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё более сильным».
5. Каждая маленькая битва — это шаг вперед. В жизни терпение не равно ожиданию; оно является способностью сохранять хорошее настроение, упорно работая на ваши мечты. Поэтому, если вы собираетесь пробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время, и, возможно, даже вашего разума. Возможно, вам придется не есть то, что вы привыкли, или не спать столько, сколько вы привыкли, в течение многих недель подряд. Это может означать изменение вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что вам знакомо. Это может означать появление насмешек. Это может означать одиночество. Одиночество, тем не менее, является подарком, который делает многие вещи возможными.Вы получите пространство, в котором нуждаетесь. Всё остальное — тест на вашу выдержку, на то, насколько вы действительно хотите достичь цели. И если вы захотите этого, Вы сделаете это, несмотря на неудачи и разногласия. И каждый шаг вы будете чувствовать себя лучше, чем вы можете вообразить. Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь.
6. Негативная реакция других людей — это не ваша проблема. Будьте уверены, когда плохое окружает вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить вас. Это — лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о вас плохо, продолжайте быть собой. Никогда не позволяйте чьим-либо разговорам изменять вас. Вы не можете принимать всё слишком близко к сердцу, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то ради вас. Они делают что-то ради себя. Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что вы не достаточно
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение
Наши любимцы во всей своей красе
Чаще всего мы думаем, что отлично понимаем своих любимцев, но иногда кажется, что они намеренно сводят нас с ума.
Причем с самым невинным выражением симпатичной и наглой морды.
[700x699] Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Я могу тебя очень ждать...
Я могу тебя очень ждать,
Это цитата сообщения Gulnaruschka Оригинальное сообщение
КАК ПОВЫСИТЬ ИММУНИТЕТ И РАБОТОСПОСОБНОСТЬ
Народные средства эффективны и доступны каждому. Выберите тот вариант, который вам больше всего понравился.
- 300 г меда следует смешать с 50 г грецких орехов, измельченных блендером. Затем добавить сок, отжатый из 3-х лимонов и 100 мл сока алоэ. Целебную смесь принимать трижды в день за полчасика до еды. Доза для одного приема — 1 чайная ложка.
- 100 г инжира нужно залить 2-мя стаканами горячей воды и варите на слабом огне после закипания 15 минут. После настаивания в течение 2-х часов смесь процедить и пить по 100 мл перед каждым приемом пищи (3 р. в день).
- Клюквенный чай подарит организму ценные витамины и взбодрит иммунную систему. Нужно протереть 1 столовую ложку свежей клюквы, засыпать ягоды сахарным песком и влить 200 мл кипятка или же обычного заваренного черного чая. Чай из клюквы прекрасно утолит жажду, снимет усталость, повысит настроение.
- Чай из листиков смородины - ценный напиток. Возьмите 2 горстки свежих смородиновых листьев следует залить 1 л кипятка и настаивать 3 минутки. Затем разлить по чашкам и добавить немного сахара и меда для сладости и вкуса. Чашечка такого целебного чая снимет усталость, очистит организм, подарит бодрость.
- Целебное молоко из фундука. 100 г фундука следует чуть обжарить ан сухой сковороде и затем измельчить до порошкообразного состояния. Залить орехи 0,5 л кипящего молока, немного остудить и добавить 2 столовые ложки натурального меда и щепоточку ванили. После настаивания, через 15 минут, перемешать и выпить небольшими глоточками. Но не сразу, а в течение целого дня.
- Напиток для долголетия и здоровья из бузины. 1 столовую ложку сушеной бузины следует залить 0,5 л воды и варить 10 минут. После того, как остынет, процедить и добавить чуть меда, к примеру, 2 столовые ложки.
- Луково-медовое вино. Следует смешать 150 г мелко нарезанного лука со 100 мл натурального меда и влить 1 л красного сухого вина. Настаивать в стеклянной емкости в течение 2-х недель и процедить. Затем принимать целебное вино по 5 столовых ложек в день.
Это цитата сообщения Gulnaruschka Оригинальное сообщение
Аптечные препараты - эффективное омоложение
Многие женщины на борьбу с морщинами тратят баснословные средства, чтобы приобрести брендовый крем, обещающий 100% избавление от морщин. Но ни одна из них даже не подозревает, что в аптеках можно купить препараты, которые дают гарантированный эффект омоложения. Между тем - это не сомнительные косметические средства, а препараты, прошедшие проверку по всем стандартам Минздрава, а значит, безопасные в применении.
Лиотон
Прекрасное средство для дам, которые устали бороться с отеками кожи. Из-за них кожа постоянно растягивается, теряя свою гладкость и упругость. Многие усомнятся, как можно использовать данный гель, если он предназначен для борьбы с отечностью ног и варикозом. Оказывается, для лица, которое страдает отечностью - это идеальное средство. Его не используют для повседневного нанесения на кожу лица. В данном случае гель служит своеобразной маской.
Один раз в неделю нанести Лиотон на кожу лица, подержать средство 5-10 минут и смыть прохладной водой. Далее наносится питательный крем.
Это цитата сообщения Gulnaruschka Оригинальное сообщение
Солклсерил от морщин: мазь & гель
[300x225]Как же достали эти морщины! Такую фразу изо дня в день повторяет 1000 женщин¸ поднявшись утром по звонку будильника и заглянув в зеркало. Особенно убивают те, что образуются возле губ. Со временем они превращаются в глубокие складки, и тут уж ничего не поделаешь.Это мнение ошибочно, потому что современная фармацевтическая промышленность выпускает уникальный препарат, который называется Солкосерил. От морщин его уже используют женщины и результаты просто потрясающие. Выпускается это лекарственное средство в двух консистенциях: мазь и гель.
Солкосерил как мазь
Цена продукта 150- 200 рублей и зависит от региона продаж. Если наносить его 2 или 3 раза в неделю перед сном, то получите к утру прекрасно увлажненную кожу. Это фармсредство много чего делает в организме: способствует улучшению клеточного дыхания, стимулирует глюкозообмен, заставляет регенерировать кожные покровы. И это малая толика того, на что способен Солкосерил.
Сразу, конечно, результат не заметен, но дней через 20 заметите, что вы, как Булгаковская Маргарита начнете светиться изнутри. При этом почувствуете, как ваша кожа станет атласной.
Солкосерил как гель с Димексидом
[249x202]
Процедуру омоложения с такой консистенцией надо проводить один раз в месяц и не чаще. Правда, Димексид не забудьте протестировать: у некоторых женщин он вызывает на аллергию. Если испытания небольшого участка тела прошли успешно, то разведите Димексид, придерживаясь пропорции 1 : 10. Иначе: 1 ч. л. препарата на 10 ч.л. воды. Ватный тампон смачиваете раствором, наносите на лицо и даете высохнуть.
Когда кашица высохнет, нанесите толстым слоем ель. Учтите, что состав будет периодически высыхать, поэтому приготовьте небольшой пульверизатор, чтобы смочить лицо водой. На всю процедуру уйдет минут 60, затем при помощи салфетки или тампона снимите остатки и нанесите гипоаллергеннный легкий крем . Такая процедура поможет выровнять кожу: мелкие морщины исчезнут, крупные складки заметно разгладятся. Регенерирующее воздействие, как говорится, на лицо!
Но и этого мало. Для тех, кто хотел бы достигнуть большего эффекта, Солкосерил от морщин – лишь часть борьбы с возрастом. Обязательно проводите глубокий пилинг. Этот голливудский рецепт дошел и до наших женщин.
- Сходите в аптеку и купите жидкий хлористый кальций, он продается в ампулах. Там же можно приобрести детское мыло отечественного производства или заглянуть в магазин. Откажитесь от навороченных «Бэби микс» и прочих жиров с ароматизаторами. С ними процедура будет не эфффективна. Откройте 2-3 ампулы, обильно смочите тампон и протрите лицо раза 2-3. Если будет немного пощипывать, то это нормально. Даем высохнуть естественным путем, намыливаем руки до образования обильной пены и втираем его в кожу, пока хлорид кальция не начнет скатываться. Именно эти катышки уберут ороговевшие клетки, вычистят грязь и освободят поры для дыхания. После того, как соскребете все с лица, промокните теплым полотенцем лицо, смажьте его нежирным кремом. Лицо получите гладкое, шелковистое. Вот и весь пилинг!
Это цитата сообщения Gulnaruschka Оригинальное сообщение
Раздельное питание, таблица совместимости продуктов
1. Мясо, птица, рыба
Первая графа самая важная, так как именно здесь легче всего нарушить правила совместимости продуктов. Характер пищи определяет состав выделяемых для ее переработки ферментов. Так, для переваривания мяса нужен самый сильный сок, он выделяется в первый час пищеварения. Для хлеба – через 3 часа, а для молока – в последний час. К тому же и сила сока и его кислотность, а следовательно и активность желез желудка, и скорость пищеварения изменяются в зависимости от качества пищи. Животные белки – наиболее тяжело усваиваемая пища.
Мясо, рыба, птица должны быть обязательно постными. Во время обработки этих продуктов необходимо удалять весь внешний жир. Для мяса всех видов благоприятно сочетание с зелеными и некрахмалистыми овощами, т. к. такое сочетание нейтрализует вредные свойства животных белков, помогает их перевариванию и выведению излишнего холестерина из крови. Сочетание животных белков с алкоголем, приносит огромный вред, т. к. алкоголь осаждает пепсин, необходимый для переваривания животных белков. Сочетание мяса с родственными ему животными белками, такими как, молоко, яйца, творог, сыр… отрицательно, потому что каждый из них требует особых пищеварительных секреций и различного времени для переработки, поэтому смешивать их не рекомендуется.
2. Зернобобовые (фасоль, горох, чечевица)
Зернобобовые – это фасоль, бобы, соя, горох, чечевица и т. д., они являются довольно сложными, требующими большого внимания при сочетании с другими продуктами. Особенности совместимости зернобобовых с другими продуктами объясняются двойственной природой. Как крахмалы, они хорошо сочетаются с жирами, особенно легкими для усвоения – растительным маслом и сметаной, а как источник растительного белка хороши с зеленью и крахмалистыми овощами.
Исключать из рациона их нельзя, так как это богатый источник растительного белка, близкого по своему составу к хорошему мясу.
Это цитата сообщения Gulnaruschka Оригинальное сообщение
Эта маска в салонах красоты пользуется огромным спросом
…и мало кто из посетительниц догадывается, насколько прост и дешев ее состав. Мне раскрыла секрет этой омолаживающей маски женщина, с которой мы оказались в одном номере в подмосковном санатории. Анжела – косметолог со стажем в одном из московских Центров эстетического здоровья. «Женщины не жалеют денег на эту маску, настолько ощутим ее эффект», — говорила она.
Проще некуда!
Трудно сказать, что в этой маске является основой. В салонах красоты традиционно считают, что желатин. Мне кажется, что глицерин, а моя дочь уверена, что мед. В общем, смотрите состав:
— желатин – 1 ч.л;
— мед – 3 ст.л.;
— глицерин – 100 мл;
— кислота ацетилсалициловая (аспирин) – на кончике ножа;
— вода минеральная без газа – 100 мл.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Книга "Точечная роспись" от Анастасии Добрусиной
Все о том, какие материалы вам потребуются, как ими пользоваться,
на чем создавать роспись и как сделать рисунок наиболее выигрышным,
Вы сможете узнать из этой книги.
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение
Чистящее средство от плесени своими руками!
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Монастырская травница: Не хотите болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика
[показать]
Отрывок из интервью с монастырской травницей Еленой Федоровной Зайцевой:
Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя. Придет день для каждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение.
Все сорняки лечат!
Все эти трудноискоренимые сорняки утверждают свою необходимость всему живому на земле.
Я всегда говорю: «Не хотите ничем болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика». Из этих корней вы сделаете сбор и будете его пить. Я собираю себе 25 корней, но вы не сможете все собрать, достаточно будет и три.
Это цитата сообщения alona777 Оригинальное сообщение
Техника нанесения рельефной-об. картины. МК + Галерея.
|
Рельефные - объемные картины от Алексея Коробка. Настенная живопись, фреска, барельеф и в наши дни остается одним из самых модных течений в дизайне и обустройстве жилья. Хорошее цветовое решение помещений в купе с настенной росписью или изящным барельефом, выполненными в нужном месте-это залог красивого и уютного интерьера. Ища ответы на свои вопросы, связанные с материалами для барельефа, я познакомилась с удивительными мастерами. Сегодня хочу познакомить Вас с одним из них. Алексей Коробка – мастер от бога. Его работы покорили мое сердце.
|
Это цитата сообщения Rudenka Оригинальное сообщение
Природные материалы в скрапбукинге...Фактура Мк
В последнее время экологический стиль стал очень популярен среди скрап-мастериц.
Чаще всего в работах используются сухоцветы, которые эффектно смотрятся и добавляют свой неповторимый шарм открыткам,
Полезный обзор о том, как в наших работах можно интересно применить то, что растет, цветет и пахнет и как же сохранить эту красоту на всю зиму. А еще я покажу, как можно создать красивую фактуру на ваших работах с помощью сухоцветов и другого природного материала.
