Поднимать руки вверх полезно не только для молодости и красоты лица. Это простое упражнение советуют делать для выпрямления спины и улучшения осанки, для стимулирования пищеварения и вообще для борьбы с силой притяжения. Поднимать руки вверх можно стоя или сидя. Сидя, с упором на стену или прямую жесткую спинку, делать намного проще.

Рассматриваю модель от английского дизайнера Ким Харгривз. Лицевая гладь, простой фасон, чистые цвета. А созданная этими простыми и лежащими на поверхности приёмами вещь элегантна, хочется её надеть и выглядеть также стильно.

Топ выполнен раздельными деталями регланом снизу. Начало/окончание деталей (вырез горловины, линия низа рукавов и полочки/спинки) оформлена валиком из лицевых петель.

Этот вариант — летний, с коротким рукавом. Однако в наших силах внести простейшие изменения и связать более тёплую модель к предстоящему холодному сезону. Например, такую:

Низ длинного рукава уже оформлен без валика по нижнему краю и лучше прилегает к запястью, но это оправданно — так проще сохранить тепло.

Ели вам интересна эта модель, то ниже вы найдёте подробную информацию по её созданию. Тем более — есть описание практически для всех размеров.

Август - пора кукурузы! Для вас 3 рецепта, по которым кукурузу с огромным удовольствием будет есть вся семья!

Оказывается, что плавленый сыр легко можно приготовить в домашних условиях, и варить его можно без добавления яиц, так получается более нежный сыр. При этом, ему можно придать вкус по своему желанию. В данном рецепте я добавила соленые огурцы, перец острый, паприку и прочие пряности. Сыр можно просто намазывать на ломтик хлеба, и это уже вкусно и сытно. А можно этим сыром наполнить половинки помидоров или яиц, получится вполне приличная закуска к фуршету, обеду, ужину...