• Авторизация


Без заголовка 06-12-2018 07:53

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Что означают боли отдельных позвонков

[показать]

• Первый шейный позвонок (С 1, атлант):
• Головные боли, мигрень, ослабление памяти, хроническая усталость, головокружение, артериальная гипертензия, недостаточность мозгового кровообращения.
• Второй шейный позвонок (С 2, осевой позвонок)
• Воспалительные и застойные явления в придаточных пазухах носа, боли в области глаз, ослабление слуха, боли в ушах.
• Третий шейный позвонок (С З) Лицевые невралгии, шум, свист в ушах, угри и прыщи на коже лица, зубная боль, кариес, кровоточивость десен.
• Четвертый шейный позвонок (С 4) Хронический ринит, ослабление слуха, трещины в области губ, судорги мышц оральной области.
• Пятый шейный позвонок (С 5) Хриплый голос, боли в горле, хронический фарингит.
• Шестой шейный позвонок (С 6) Хронический тонзиллит, напряжение мышц и боли в области затылка, боли в верхней части рук, увеличение щитовидной железы.
• Седьмой шейный позвонок (С 7) Заболевания щитовидной железы, простуда, заболевания плечевого сустава, депрессии, страхи.
• Первый грудной позвонок (Тh 1) Напряжение мышц затылка, боли в плечах, в предплечье и кисти, чувство онемения в пальцах рук.
• Второй грудной позвонок (Тh 2) Кардиалгии, нарушения сердечного ритма, страхи.
• Третий грудной позвонок (Тh З) Боли в области грудной клетки, кашель, бронхит, астма, плевро-пневмония, различные нарушения дыхания.
• Четвертый грудной позвонок (Th 4) Дискинезия желчевыводящих путей, желчный конкремент, желтуха, боли в правой боковой части головы и правого плеча.
• Пятый грудной позвонок (Тh 5) Боли в области печени, артериальная гипотония, малокровие, хроническая усталость, недостаточность кровообращения, артриты.
• Шестой грудной позвонок (Th 6) Изжога, различная патология желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет.
• Седьмой грудной позвонок (Тh 7) Тошнота, изжога, икота, недостаток «жизненной энергии», чувство слабости, язва двенадцатиперстной кишки, заболевания желудка.
• Восьмой грудной позвонок (Тh В) Нарушения функции селезенки, ослабление защитных сил организма, иммунодефицит.
• Девятый грудной позвонок (Th 9) Аллергии, крапивница.
• Десятый грудной позвонок (Th 10) Различные заболевания почек, нарушение солевого обмена, кальциноз артерий, хроническая усталость.
• Одиннадцатый грудной позвонок (Th 11) Кожные заболевания: угри, прыщи, экзема, фурункулы, шершавость кожи, псориаз и Т.П.
• Двенадцатый грудной позвонок (Тh 12) Метеоризм, ревматизм, нарушения роста, бесплодие.
• Первый поясничный позвонок (L 1) Запоры, понос и Т.д., вялость кишечника, различная патология толстой кишки.
• Второй поясничный позвонок (L 2) Спазмы в животе, вздутие кишечника, проблемы со слепой кишкой, варикозное расширение вен.
• Третий поясничный позвонок (L З) Нарушения менструального цикла, патология беременности, патология переходного возраста, заболевания мочевого пузыря, боли в коленях (часто вместе с мочевым пузырем), импотенция, ночное недержание мочи.
• Четвертый поясничный позвонок (L 4) Ишиас, поясничный прострел, патология предстательной железы, болезненное или частое мочеиспускание.
• Пятый поясничный позвонок (L 5) Нарушения кровообращения в голенях и ступнях, холодные ноги, судороги в икрах, отечность ног и ступней.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 07:53

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Декор из пряжи, который сделает ваш дом уютнее

alt="Декор из пряжи, который сделает ваш дом уютнее"

Уютным делают дом не только чистота и порядок, но и вязанные вещи, которые мы можем изготовить сами. Уют создадут вкус и чувство меры, чтобы вязание не было беспорядочно разбросано по дому, а располагалось в специально отведённых для этого местах, чтоб и уборка не была слишком сложной, и вещи не создавали впечатления беспорядка. К тому же, вязание очень полезно для здоровья, оно успокаивает нервы, помогает бороться с бессонницей. А впереди ведь новогодние праздники, время, когда можно создавать своими руками подарки близким и друзьям, время, когда можно порадовать своими поделками близких. Нарядные коврики, вязаные пледы и наволочки, абажуры, чехлы для книг, салфетки и скатерти, дорожки на стол, всё это изготовить не сложно своими руками. Связать незамысловатую вещицу и подарить на Новый год. Это ведь так приятно. Надеюсь, идеи вязаных вещей для интерьере будут полезны многим рукодельницам.


alt="Декор из пряжи, который сделает ваш дом уютнее"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 06-12-2018 07:52

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Какие выбрать шторы для кухни?

alt="Какие выбрать шторы для кухни?"

У всех, конечно, свои предпочтения. Одни любят минимализм, другие отдают предпочтение изыскам. Кто-то обожает воланы и пышные шторы, кому-то достаточно украсить окно рулонными шторами и не заморачиваться с пошивом штор. Современные условия предлагают нам богатый выбор разнообразных материалов, фасонов штор и портьер, которые можно сшить самим или в ближайшем ателье, но многие останавливают свой выбор на самом простом варианте, приобретённом в соседнем магазине. А ведь сегодня даже повесить шторы можно по-разному, украсив их красивыми ламбрекенами, или подвязать лентами. Как Вам понравятся такие занавески на кухню? Хотя, многие и занавесками можно назвать сложно, такие красивые и нарядные!

alt="Какие выбрать шторы для кухни?"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 07:48

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Гимнастика для глаз и массаж биологически активных точек

 

2835299_ (700x373, 28Kb)
 

Следующие рекомендации помогут вам узнать больше о функции ваших глаз, и вы помогут улучшить зрение. Позвольте глазам отдыхать каждые 2-3 часа и избегайте дополнительного напряжения Гимнастика для глаз — удивительная вещь: выполняйте 16 простых упражнений и ваше зрение улучшится навсегда. Все, что вам нужно сделать, это направлять зрение согласно линиям на картинке выше (смотри рисунок).

Выбросьте очки прочь.

• Массажируйте этих точки каждый день (смотри рисунок).

• Нанесите умеренное давление на глазные яблоки. Используйте кончики указательного и среднего пальцев. Будьте осторожны, вы не должны чувствовать никакой боли.

• При ходьбе не сморите себе «под нос», смотрите в даль — наслаждайтесь природой!

• Выпивайте морковный сок каждый день. Добавьте несколько капель оливкового масла, чтобы обогатить эффект.

• Всегда промывайте глаза теплой водой. • Избегайте работы на компьютере по крайней мере за два часа до сна.

• Тратака, индийский метод «пристального взгляда», так же может помочь улучшить зрение. Это своего рода медитация. Вы должны сосредоточиться на каком-то маленьком объекте, точке, или даже пламени свечи. Фокусировка укрепит ваши глаза и стимулирует ваш третий глаз. Основная цель этого упражнения «вынести» как можно больше, прежде чем ваши глаза начнут слезиться.

~*~~*~~*~~*~~*~

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 07:48

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Регулировка пластиковых окон на зиму

alt="Регулировка пластиковых окон на зиму"

Не многие из нас знают, а ведь и пластиковые окна нуждаются в регулировке. Как правило, люди сами замечают, что с окном что-то не в порядке. С приходом холодов стало поддувать в окна, хотя явных признаков сквозняка нет.  Регулировка окна позволит избежать сквозняков, а значит, уберечь своих близких от болезней. Понять, что твоё окно нуждается в регулировке, очень просто: при открывании створки задеваются о раму, и оно неплотно закрывается. А проникновение холода в квартиру ощущается по образованию наледи на окнах, затруднению закрывания и открывания. Простая операция требует значительных усилий. Чтобы разобраться в сложившейся ситуации, можно пригласить мастера из компании, которая устанавливала окна, можно попробовать отрегулировать окна самому.
 
alt="Регулировка пластиковых окон на зиму"
 
Самому придётся посмотреть внимательно, какой на твоём окне установлен механизм регулировки. Он может быть:
с круглым цапфом, в этом случае нужно ориентироваться на риски – если риска направлена внутрь помещения, то это зимний режим, если на улицу – то летний, если вверх – нейтральный;
с овальным цапфом, при летнем режиме риска направлена вверх, при зимнем – по горизонтали, нейтральное положение – по горизонтали;
эксцентрики под ключ, в этом случае зимний режим – в комнату, летний – наружу, нейтральный – строго посередине.
Посмотри на свои окна, и попробуй разобраться, нуждается ли твоё окно в регулировке, ведь зима совсем близко! Удачи!

alt="Регулировка пластиковых окон на зиму"



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 07:48

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Растяжка для спины: основные упражнения

alt="Растяжка для спины: основные упражнения"

Хочешь, чтоб не болела спина – делай хоть иногда упражнения на растяжку. Чем чаще ты будешь уделять внимание своей спине, тем лучше. Растяжка не только обеспечивает гибкость позвоночника, но и устраняет спазмы и зажимы, которые нередко встречаются у нас. Любая боль в спине – это спазм мышцы, и чтобы убрать спазм, нужно потянуться. Я не врач, рекомендую быть предельно осторожными при возникновении любой боли, но если сами понимаете, что боль вызвана обычным спазмом, то просто потянитесь. Если рядом есть дверь, можно повиснуть на ней, если есть перекладина – воспользуйтесь перекладиной.
Иногда достаточно просто лечь на ровную жёсткую поверхность и потянуться руками и ногами, здорово помогает, особенно при боли в пояснице. Иногда, наоборот, достаточно выгнуть спину, иногда сесть на пол и потянуться пальцами к ногам. Вариантов растяжки много, но жаль, что о ней мы вспоминаем только в критических случаях. А вот если выполнять эти упражнения ежедневно, то Вы вообще забудете о боли в спине. Занимайтесь в удовольствие! Помните, что лучше лечения боли может быть только её профилактика!
 

alt="Растяжка для спины: основные упражнения"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 07:16

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Любовь жива...

...Любовь жива, пока поёт не только сердце,
Но и малейшее движение души!!!
Когда, раскачиваясь на волнах блаженства,
Мы каждой клеточкой стремимся дальше жить!!!

Не для себя... А для Любимого, Родного!!!
Чтоб воплотить в реальность все его мечты...
Облегчить боль его душевную немного...
Избавить думы от излишней суеты...

...Ведь вместе можно обуздать судьбы стихию...
Земное счастье в полной мере испытать...
Ту ненасытность, опьяненье, эйфорию,
Что лишь взаимная любовь способна дать!!!

Стряхнув с себя пыль одиночества и грусти,
Душе влюблённой предоставить звёздный шанс,
Чтоб вновь и вновь боготворить святое чувство!!!
И в сотый раз любить – как будто в первый раз!!!

...Перемешается тоска и радость жизни...
И бытия земного истончится нить...
Но, если будем мы смотреть сквозь счастья призму,
То сможем долго свет любви в душе хранить!!!

Ну, а любовь, наполнив смыслом дни и ночи,
Не даст мечтам угаснуть, превратиться в пыль...
И – не сожмётся сердце в маленький комочек,
Не растеряет свой азарт и страсти пыл!!!

...Вот так поддерживаем мы друг друга в жизни!!!
Ты, я... Любовь и счастье... Тело и душа...
Углы все сглаживая у судьбы капризной...
И выживая на опасных виражах!!!

P.S.: Картина из коллекции "Романтическая
живопись Роба Хефферана".




Елена Буторина

R-Oksan@
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 07:14

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

ТЫ ТАК БЛИЗКО И ТАК ДАЛЕКО ...

[610x454] [показать]
[показать]
Ты так близко и так далеко,
Проникаешь ты в мысли мои,
И порой мне безумно легко,
Словно в миг оживают мечты.

И твой смех проникает в меня,
И тобой все наполнены дни,
И уже не узнать мне себя,
Ни себя и ни чувства свои.

Ты так близко и так далеко...
На другом берегу через пропасть,
Пусть её перепрыгнуть легко,
Но мешает проклятая гордость.

Ты так близко и так далеко...
Я стою на обрыве у края,
Дальше бездна, и в ней глубоко,
Вижу двери открытые рая.

Невозможно! Ты так далеко!
Я молчу и себя проклинаю...
Один шаг и всё будет легко...
Но куда мне шагнуть? Я не знаю...

Ольга Портала

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 07:14

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

5-минутные упражнения для суставов рук- профилактика туннельного синдрома

[показать]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 07:13

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Самые важные упражнения для поясничного отдела позвоночника



[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 07:11

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Любите женщину за грусть, которую от Вас скрывает.

Любите женщину за грусть,
которую от Вас скрывает.
За то, что рядом с нею груз проблем быстрее убывает.
Любите женщину за ум, который и велик и скромен.
За детского веселья шум рассветным утром
в Вашем доме.
Любите женщину за ночь, которую она Вам дарит,
И за желание помочь, когда смертельно Вы устали.
Любите женщину за лесть, ласкающую ваши уши.
И за бесценный дар небес -
сарказмы терпеливо слушать.
Любите в женщине мечту и интригующую тайну.
Не унижайте красоту упрёком, брошенным случайно.
Любите в женщине протест,
как любит слабых победитель.
и просто так...за то, что есть она у вас - её любите.

Леонид Митенев
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 05:15

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Картошка с мясом "по-французски" на сковороде - просто, вкусно, сытно


Кто же не любит жареную картошку? Таких людей в природе не существует) по крайней мере среди моих знакомых точно. А если это не просто жареная картошка, а со всевозможными прибамбасами в виде мяса, сыра, лучка, чесночка и помидоров, типа "по-французски" только не в духовке, а на сковороде. Тогда получается не блюдо, а мечта!

kartoshka_france (675x450, 186Kb)


Мясо по-французски на сковороде раньше я готовила довольно часто, так как долгое время у меня отсутствовала духовка.Такой вариант приготовления мяса удобен, если семья небольшая и блюдо можно приготовить в один заход.


[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 06-12-2018 05:15

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Свинина запеченная с ветчиной и сыром «Буржуй»

Сегодня хочу предложить вашему вниманию рецепт свинины запеченной с ветчиной и сыром. Блюдо получается сытным, сочным, интересным и по вкусу, и по внешнему виду, плюс, готовится просто и практически без вашего участия, поэтому вполне подойдет в качестве горячего для Новогоднего стола.



P1130947 (700x464, 343Kb) 
 

5369832_11520458oopp6___A__2_ (130x147, 29Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-12-2018 05:08

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Замените этим коктейлем свой завтрак - для здоровья, стройности и красоты

Наверное, начинать утро с такого полезного коктейля это как раз то, что нужно нашему организму. Хотя, думаю, не всем такой завтрак нужен. Если Вам предстоит тяжёлая физическая работа, то лучше всё же позавтракать хорошо. Но, если Вы читаете этот рецепт, то, скорее всего грузчиком Вы не работаете. У Вас другая забота – почистить свой организм, и похудеть. 

kokt_otrybaymi-600x384 (600x384, 97Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 05-12-2018 05:07

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Натуральный и безопасный стиральный порошок для машинки-автомат своими руками

О вреде стиральных порошков из магазина знают многие. Синтетические порошки из магазина содержат токсичные ПАВы и фосфаты, способные проникать через кожу в организм и накапливаться в нем. Частое использование этих средств может привести к поражению почек, печени и головного мозга. Фосфаты также неблагоприятно воздействуют на кожу, вызывая ее сухость, раздражение и разрушение защитного барьера. Так как же быть? Используйте безопасные порошки для стирки на натуральной основе и без фосфатов в составе. Если же такой возможности нет, то воспользуйтесь этим простым рецептом из этой статьи. 

pralnyy-poroshok-2 (600x400, 87Kb)

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-12-2018 04:57

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Малоизвестный рецепт эффективного народного средства, которое избавит от неприятного кашля и насморка

Охлаждение организма человека часто влечёт за собой возникновение различных инфекционных заболеваний, симптомы которых не являются благоприятными. В данной статье мы рассмотрим рецепт уникального народного средства, которое навсегда избавит вас от неприятного кашля и насморка.


1-1-600x283 (600x283, 121Kb)

 
0_1b6a20_66703cfd_L (88x82, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-12-2018 04:56

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Банановое омоложение вместо крахмального. 3 рецепта, от простого к креативному

 

Если крахмальные маски кажутся вам слишком уж хлопотными: пылят, надо долго и нудно мешать, потом трудно смывать, да и вообще..., замените их банановыми, эффект от которых во многом схож. Сами же банановые маски готовятся намного проще, чище, да и в применении приятней.

1114 (130x122, 29Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-12-2018 05:30

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Быстрые маленькие закусочные пирожки жареные с картошкой из пельменного теста

Пирожки жареные с картошкой из пельменного теста. Начинка в этом рецепте может быть любой (картошка с луком и укропом, капуста,рис и яйцо, грибы, горох, яйца с зеленым луком. Быстрые маленькие закусочные пирожки на скорую руку.


recipe-image000033-678x381 (678x381, 136Kb)

anime-eda-805 (94x64, 30Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-12-2018 05:29

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Лучшая домашняя мазь от остеохондроза - дешево и эффективно!

Остеохондроз болезнь сегодня «дорогая», в плане того, что лекарства для его лечения в большинстве своём стоят не дешево. Хотя, болеть сегодня вообще дороговато. Гораздо лучше вкладывать эти деньги в профилактику заболеваний. Но, до этого многим из нас далеко, а вот проблемы со здоровьем есть у многих. Что касается конкретно остеохондроза, то распространён он сплошь и рядом. Может быть, это и является одной из причин того, что и рецептов для его лечения в нашем народе придумано уже немало. Вот Вам ещё один рецепт домашней мази от остеохондроза.

1kra10 (620x417, 136Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 03-12-2018 05:29

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

3 домашние маски для предновогоднего омоложения без малейшего разорения

 

Первая маска будет исходить из того, что кожа с возрастом начинает лениться, и поэтому ее надо сурово отшелушивать и подстегивать к обновлению.

Вторая будет бить по гормональным возрастным изменениям, восстанавливая утраченный с годами местный гормональный фон с помощью фитоэстрогенов.

Третья же будет просто интенсивно питать и увлажнять, что тоже никогда лишним не бывает.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии