Нам потребуется :

4 средних окорочка
кусочек свининки грамм 150
чеснок 2 зубчика
апельсин 1 шт
домашний майонез
соль
приправы по вкусу

Всего 1 аптечная мазь и морщин нету!

Простая в приготовлении, вкусная и пикантная закуска... Приготовьте ее с вечера и возьмите с собой на пикник...

[показать]

Запеченное в духовке мясо — казалось бы, что может быть проще этого блюда? Поливайте его соусом, пока оно готовится и делать больше ничего не надо. А еще лучше, если мясо замочить в маринаде.

Оно приобретет нежный, пикантный вкус. Но не все так очевидно, как кажется на первый взгляд. Ведь от грамотного сочетания компонентов, их количества зависит и конечный результат. Это похоже на колдовство.

Читать далее…

3 СПОСОБА ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ДВОЙНОГО ПОДБОРОДКА БЕЗ ТАБЛЕТОК, ИНЪЕКЦИЙ ИЛИ ХИРУРГИИ

Рецепт Долгой Жизни

Рулеты из мяса с разными начинками всегда пользуются на застольях большой популярностью. Они и под крепкие напитки хороши, и просто как самостоятельная закуска. Такой рулет можно выложить на отдельное блюдо, либо на тарелку с мясной нарезкой – по желанию.

ИНГРЕДИЕНТЫ

• Куриная грудка – 700 гр.
• Перец – 1/4 ч.л.
• Сладкая Паприка – 1/3 ч.л.
• Карри – 1/3 ч.л.
• Соевый соус – 20 мл.
• Соль – 1/3 ч.л.
• Чеснок – 2-3 зуб.
• Имбирь тертый – 1 ч.л. (10гр)
• Молоко – 130 мл.
• Мука – 12 0гр.
• Сметана – 2 ст.л. (без горки)
• Соль – 1/2 ч.л.
• Яйцо – 1 шт.
• Куркума – 1/4 ч.л. маринади

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Куриную грудку нарежем на порционные кусочки. Добавляем специи, соль, чеснок, имбирь, соевый соус. Оставляем замариноваться, хотя бы на 30 минут.

Обваливаем мясо в любом кляре и обжариваем на растительном масле. Три минуты с одной стороны и 2 с другой на среднем огне.

Приятного аппетита!

1-ый день: 2-3 яйца, фрукты и сырые овощи.
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной, 1 л кефира.
3-ий день: фрукты и сырые овощи, 1 л кефира, 1 л сока.
4-ый день: 500 г куриной грудки, 1 л кефира.
5-ый день: фрукты и овощи.
6-ой день: 400-500 г творога со сметаной, 1 л кефира.
7-ой день: фрукты и овощи.
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей.
9-ый день: фрукты, 150 г говядины, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом.
10-ый день: 150 г рыбы, 2 куска ржаного хлеба, салат из помидоров и огурцов с растительным маслом, 0.5 л кефира.
11-ый день: 2 яйца, 150 г говядины, 4 куска ржаного хлеба, салат из овощей, 0.5 л кефира.
12-ый день: 1 л кефира, фрукты и овощи.
13-ый день: 300 г курицы, салат из овощей, 2 яйца.
14-ый день: 4 отварных картофеля, фрукты, 1 л кефира.

Пейте воду и зеленый чай

Ингредиенты

• 2 кружки муки (объемом 200 мл.)
• 1 пачка 200 г маргарина
• 0,5 ст. пива

Приготовление

Порубить маргарин с мукой ножом, в крошку, затем немного растереть руками и когда масса превратится в мелкую легкую крошку, влить пиво постепенно , может быть все и не потребуется, замесить тесто и убрать его в холодильник на 30 минут.

Достать тесто раскатать пласт шириной 3-4 мм. и вырезать печенюшки формочками или нарезать тесто ромбиками. обмакнуть каждую печеньку в сахар плотно прижав. и на противень на силиконовый коврик . Выпекать в духовке на 220 град. примерно 25-30 минут до зарумянивания.
Вкусное, хрустящее печенье готово, с минимальными затратами сил и продуктов, приятного семейного чаепития!

Рецепты запеченных окорочков