Чудесные превращения
Каждый из нас время от времени испытывает гнев, страх, разочарование, усталость и напряжение. Однако далеко не все знают, как превратить их в силу, спокойствие, уверенность и любовь. Древние мудрецы знали, что эмоция (будь она даже негативная) несет в себе огромную энергию. Если этой энергией научиться управлять, тогда ее всегда возможно использовать на благо себе и близким. Как это сделать? Вот вам несколько уроков такого вот "ментального айкидо".
Рецепты
Как наполниться положительной энергией во сне.
Перед сном встаньте посередине комнаты и максимально напрягите все мышцы тела на 2 минуты. Затем максимально расслабьте их на 2 минуты. Повторите упражнение 3-4 раза и сразу же ложитесь в постель. Прекрасный, глубокий сон и заряд бодрости утром гарантированы!
Как преобразить негативные мысли в позитивные.
Во-первых, хотя бы 3-5 раз в день воображайте себя излучающим энергию и ожидающим чего-то прекрасного.
Во-вторых, каждый вечер, засыпая, представляйте себя парящим в облаках, невесомым, как пушинка. Вообразите, будто Божественная сила держит вас, окутывает своей энергией и баюкает, как ребенка.
В-третьих, помните, что негативные мысли притягивают несчастья и болезни, а позитивные радость, здоровье и удачу. Счастье это состояние души, оно не зависит от внешних обстоятельств. Поэтому реже думайте о плохих вещах. Если же вы счастливы, постарайтесь зафиксировать и как можно дольше удержать это состояние, а в тяжелую минуту вспомнить его. Уже через неделю вы заметите, что ваши мысли в целом приняли позитивное направление.
Как превратить страх в любовь.
Когда я говорю про ошибку Президента России, я не имею в виду когнитивный деффект. 
Министерство финансов Казахстана вынесло на общественное обсуждение проект своего приказа «Об утверждении правил реализации пилотного проекта по учету перемещения отдельных видов товаров при их вывозе с территории Республики Казахстан на территорию Российской Федерации и Республики Беларусь».
То, что происходит сейчас на нашей Земле – это настоящее безумие. 
Друзья, различайте тех, кто просто хочет, чтобы вы были также напуганы, как и они, и тех, кто делится полезной информацией, которая способствуют расширению ваших возможностей. 
В ВСУ пожаловались на то, что жители Донбасса не считают их защитниками
Украина – наглядный пример того, как сферы влияния работают на практике, пишет TNI. 
Впервые за 245 лет в США отменили праздничный салют в честь Дня независимости, однако вместо него в небе над Ниагарским водопадом появился символ Z.
В общении с техническими специалистами обратил внимание на то, как сочно и правильно говорят на русском языке талантливые инженеры. 
Доктор китайской медицины Чжэн Фучжун советует делать это, если у вас бессонница, раздражительность, чувство, что вы "потеряли душу".
Сначала давайте определимся с самим термином "намерение".