Простуду хорошо лечит экзотический мексиканский горячий шоколад, который обладает целебными свойствами и согревающим ароматом. Чтобы приготовить этот напиток надо для начала закипятить 600 мл молока и растопить в нем плитку горького шоколада, добавив 2 палочки корицы.

После растворения шоколада добавьте чайную ложку сахара и немного соли. Варите шоколад надо 2 минуты, не доводя до кипения. Затем добавить в напиток 2 яйца и очень быстро размешать. Полученный напиток перед употреблением надо процедить. 

Лучшее антипростудное средство по мнению детей – десерт с шоколадом и орехами. Для его приготовления надо измельчить 30 г фундука, добавить зерна ванили, залить все это 180 г молока и добавить стручок ванили, из которого взяли зерна.

Затем надо довести до кипения смесь, накрыть крышкой и настаивать 60 минут. Полученный напиток надо охладить и процедить. После добавить в него 50 г сливок, соль и 50 г белого шоколада. Смесь довести до кипения, помешивая.

Давайте начнем с того, нужен ли он вообще?Если вы регулярно практикуете йогу, то собственный коврик будет необходимым атрибутом. Его следует рассматривать как предмет индивидуального пользования, такой же, как зубная щетка или мочалка.

Поскольку практика йоги предполагает работу с энергией, то часть вашей энергетики обязательно будет оставаться на коврике. Поэтому не стоит вне занятий предлагать его своему домашнему питомцу или использовать в качестве сидушки во время похода.

Помните, это предмет вашей личной йоговской гигиены. Однако, если вы занимаетесь йогой изредка, и совсем не практикуете йогу дома, то можно использовать и коврик общественного назначения.

В нем много полинасыщенных жирных кислот, витаминов, минеральных веществ. Кроме того, в состав входят гормоноиды. Так называются гормоноподобные вещества, которые замедляют все процессы старения. А это очень полезно для каждой женщины.

Применение
Эликсир спасает при шелушении кожи и при обветривании. Так что при приближении холодов надо срочно им запасаться. Его применяют при порезах и ожогах. Применять просто: нужно ежедневно наносить его тонким слоем на лицо. Причем можно наносить его и на область вокруг глаз и на губы. Спустя тридцать-сорок минут смойте его теплой водой. Также можно излишки масла просто убрать бумажной салфеткой или ваткой.
Смело добавляйте в кремы. Летом при ярком солнце надо постоянно смазывать тело. Это настоящий природный Уф-фильтр. Средство спасет заодно и от пигментных пятен. Так это средство спасет вашу красоту и сбережет молодость.

Ингредиенты:

Куриная грудка 300 гр
Сладкий перец 1-2шт.
Ананас консервированный 100гр.
Шампиньоны жареные 200гр.
Яйца 2-3шт.
Сметана нежирная 40-50гр
соль, перец по вкусу.

Приготовление:

Ингредиенты:
Крекер (лучше брать с маком) 2 пачки.
Сметана 1 литр
Сахар-песок 1 стакан.
Желатин 1-2 пачки.
Желе (разноцветное) 3 пачки.

Способ приготовления:

Ингредиенты:

болгарский перец — 1 шт.
морковь 1 шт.
свекла 1 шт.
лук 1-2 шт. в зависимости от размера
любое мясо (говядина, постная свинина) - 250 гр.
капуста - 200 гр.
чеснок — 3 зубчика
соевый соус — 2-3 ст.л.
сахар — 1 ч.л.
уксус — 1-2 ч.л.
соль, острый красный перец, сухие приправы зиры, кинзы - по вкусу
зелень (укроп, петрушка, кинза)
растительное масло

Приготовление:

Ингредиенты:

для теста:
сметана 300гр
сахар 250гр
мука 300гр
3 яйца
1 ч .л. разрыхлителя
мак 1 ч. л.
орехи грецкие горсть
какао 4 ч. л.

Крем:
600-700гр сметаны
сахар 150гр
Растопленный шоколад для украшения.

Приготовление:

Кашель (смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15-20 мл базового масла)

4к. мяты
3к. иссопа
2к. эвкалипта
2к. бензоина
2к. тимьяна

Сухой кашель

На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)

- 2к. чайного дерева, 2к. ладана, 4к. апельсина
- 4к. эвкалипта, 2к. лаванды, 1к. сосны
- 4к. сандала, 3к. лаванды, 3к. каепута

Мокрый кашель

На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)

- 2к. сосновой хвои, 2к. санадал, 2к. розмарина
- 2к. чайного дерева, 3к. эвкалипта, 2к. пихты
- 2к. лаванды, 3к. гвоздики, 3к. лимона, 2к. ладана.

 

Сабельник для суставов и воспаленной мышечной ткани полезно использовать и в виде мази. Для ее приготовления вам понадобится тюбик любого крема для рук, 1 чайная ложка спиртовой настойки сабельника, 1 чайная ложка настойки из красного перца, 1 столовая ложка меда и 10 капель витамина Е.

Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения однородной массы, готовую субстанцию закройте крышкой и храните в холодильнике. Ежедневно круговыми движениями втирайте мазь в болезненные участки суставов, пока не почувствуете облегчение.

Сырная маска:
1. Натереть на мелкой терке твердый сыр.
2. Смешать одну часть натертого сыра с одной частью сливок или сметаны (1:1).
3. Очистить лицо и нанести эту смесь.
4. Оставить на 15 минут. После умыться теплой водой.
Также омолаживающий эффект на кожу оказывают маски, в состав которых входят мёд, гранат, яйцо и бананы.

Ингредиенты:
- бутылочка йогурта,
- столовая ложка миндального масла,
- лимон.

Смесь йогурта, масла и цедры одного лимона накладывают на проблемные места на 20 минут. Помассировать кожу и смыть теплой водой. Применять два раза в неделю.

Соком чистотела можно очистить тело от бородавок. Для этого его нужно пить по 1 ст.л., запивая глотком воды, утром натощак, в 6.00, за полчаса до еды, затем в 11.00, в 16.00 и в 21.00, не менее чем через 2 часа после еды.

Принимать так в течение 30 дней. Сделать десятидневный перерыв, а затем повторить лечебный курс. Все бородавки исчезнут.

Ромашка – смягчающее, противовоспалительное и обезболивающее растение.
Липа – кладовая антиоксидантов, содержит фитогормоны.
Календула (ноготки) – антисептическое, противовоспалительное и противогрибковое средство.
Лимон – стимулирует естественные защитные силы организма, способствует остановке кровотечения, вяжущее средство.
Мята перечная – спазмолитическое, охлаждающее, стимулирующее и антисептическое средство.
Крапива – повышает тонус, укрепляет сосуды.
Береза – разглаживает морщины, смягчает пигментные пятна, содержит ряд необходимых микроэлементов.
Петрушка – противовоспалительное и осветляющее средство.
Алоэ – антисептическое, увлажняющее, очищающее и тонизирующее средство.
Лаванда – обезболивающее, антидепрессантное и седативное средство.
Все они широко применяются как лосьоны, получаемые путем настаивания частей растения.
 

Стакан свежих измельченных плодов растения залить 200 мл спирта, настоять 5 недель, процедить, отжать и принимать по 1 ч.л., разводя водой, вечером перед сном.

Расстройство желудка и понос в основном происходят от засорения желудка испорченной, некачественной, неподходящей пищей, а также от переедания.

Иногда эти проявления — следствие «простуды» живота при употреблении  ледяной воды, кваса, пива и прочего, особенно в жаркое время. При небольшом засорении желудка — понос довольно легко остановить простыми домашними средствами:

- Выпить полстакана раствора марганцовки (розового цвета).

- Выпить 2 раза по рюмке настойки из перегородок грецкого ореха на водке.

Чтобы успокоить нервы, надо смешать 2 части по объему липового цвета, по 4 части цветков и листьев мелиссы, плодов шиповника, затем 1 ст.л. смеси заварить стаканом кипятка и выпить.

Еще при нервных заболеваниях 2 кг предварительно измельченных свежих соцветий липы или липовых листьев заливают 6 л холодной воды, настаивают сутки, затем доводят до кипения и варят 10-15 минут на слабом огне.

Горячий отвар выливают в ванну с температурой воды 36-38С и лежат в ней 15-20 минут. Выполняют процедуры через день. Курс лечения — 10 ванн.

Ингредиенты:

тесто:
250 мл воды;
5 г соли;
5 г сахар;
100 гр сливочного масла;
150 гр муки;
4-5 яиц(у меня ушло 5).

Приготовление:

0,5 стакана минералки смешать со столовой ложкой глины, подходящей вам по типу кожи.

При жирной коже добавить ложку лимонного сока, при сухой – оливкового или подсолнечного масла, при нормальной – ложку йогурта. Нанести на шею и лицо, держать 15-20 минут, смыть минеральной водой.

1. Против зубной боли поможет чеснок, лук и соль. Взять компоненты в равных количествах измельчить до образования кашицы и прикладывать её на больной зуб, сверху можно положить ватный тампон.

2. Смочить в пихтовом масле ватный тампон и приложить к больному зубу или воспаленной десне на 10-15 мин. Через 1,5 – 2 часа можно повторить.

3. От зубной боли поможет массаж руки в месте, где встречаются кости большого и указательного пальца. Массировать нужно противоположную руку той стороны, где болит зуб. Массаж делать интенсивно, круговыми движениями в течение 5-10 мин.

4. Облегчить зубную боль поможет массаж определённой точки. Найдите точку, которая находится в ложбинке над верхней губой. Интенсивное надавливание на неё указательным пальцем поможет боли утихнуть.